Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l’action ? Il suffit de 5 secondes pour transformer votre vie !Utilisée par des millions de personnes à travers le monde, la règle des 5 secondes va vous permettre de « débloquer » votre cerveau pour déclencher un changement positif de comportement.Dans cet ouvrage, découvrez comment :retrouver confiance en ...

Si vous vous êtes déjà senti coincé, dépassé ou frustré dans des interactions, le problème ne vient pas de vous. Le problème est le pouvoir que vous donnez aux autres.Deux mots simples – Laissez-les – vous libèreront. Libérez-vous du cycle épuisant consistant à essayer de gérer tout et tout le monde.La théorie “Let Them” remet entre vos mains le pouvoir de créer LA vie que vous aimez – et ce livre vous explique comment procéder, en parvenant à lâcher-prise ...

Dans une société où de plus en plus de choix s'offrent nous, choisir devient difficile pour beaucoup d'entre nous. Comment savoir si on a fait le bon choix ? Choisir, c'est avant tout prendre une direction et non pas une autre et cela requiert avant tout une bonne clarté d'esprit.La spécialiste internationale de la prise de décisions, auteure du best-seller La Règle des 5 secondes, revient avec un second ouvrage qui va encore plus loin !Grâce à ce ...

Découvrez comment une seule habitude peut transformer radicalement votre perception de vous-même et de votre avenir.Nombreux sont ceux qui peinent à s'aimer, à apprécier la vie ou à se défaire des ombres du passé. Mel Robbins confronte cette réalité : un avenir prometteur est à votre portée, pourvu que vous décidiez de le forger. Dans cet ouvrage, elle révèle une méthode concrète et ses applications pour des transformations profondes et durables.En écoutant « 1 habitude peu...