Affichage des résultats pour "sonia imbert"
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Du contenu pour adultes est visible.
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
26 min
2025
FR
L'histoire d'un jeune sapin impatient de grandir et de vivre de grandes aventures nous entraîne dans un voyage tendre et plein d'émotion. En oubliant de profiter du présent, il découvre que la vraie magie réside dans les petits instants de la vie. Un conte émouvant et plein de sagesse, à savourer avec douceur.
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
19 min
2025
FR
Arthur, Zéphir, Pom, Flore et Alexandre attendent avec impatience une réponse à leur lettre au Père Noël, mais aucune ne leur parvient. Déçus et tristes, ils voient leur espoir s'éteindre… Jusqu'à ce que Babar, touché par leur chagrin, décide de partir en Europe pour rencontrer le Père Noël en personne et tenter de redonner magie et joie à leurs fêtes.
S'endormir en 5 minutes - 95 techniques
Des histoires pour un sommeil paisible
- par
- John Mac
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
8 heures 5 min
2025
FR
S'endormir en 5 minutes vous propose des histoires et visualisations guidées pour calmer le mental, relâcher les tensions et retrouver un sommeil profond et réparateur. Explorez des univers relaxants et apaisants : la Plage Nocturne, la Forêt Enchantée, le Champ de Lavande, le Jardin sous la Pluie, et bien d'autres encore. En quelques minutes seulement, créez une bulle de calme, reconnectez-vous à votre souffle, à vos sensations et à vos émotions, et préparez votre esprit à un repos serein...
- par
- Frères Grimm
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
7 min
2025
FR
Un chat malin, une souris naïve et un mystérieux pot de graisse se rencontrent dans une fable pleine de ruse et de surprises. Entre rires et retournements inattendus, cette histoire courte et malicieuse révèle que l'amitié peut cacher d'étranges intentions. Une aventure inoubliable qui charme petits et grands !
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
9 min
2025
FR
Dans la forêt, un petit éléphant nommé Babar vient au monde. Sa mère veille sur lui avec tendresse, jusqu'au jour tragique où un chasseur la tue. Babar fuit alors vers la ville, où il est recueilli par une vieille dame bienveillante. Malgré son nouveau confort, Babar s'ennuie de sa famille et de la forêt. Un jour, il retrouve ses deux cousins, Arthur et Céleste, et ensemble, ils décident de rentrer chez eux. De retour dans la forêt, Babar est couronné roi des éléphants et choisit Céleste p...
Ralentir pour Respirer - 140 exercices
Des pauses pour le corps et l'esprit
- par
- John Mac
- Lu par
- Sonia Imbert
- Collections -
- Ralentir pour Respirer
Version intégrale
6 heures 21 min
2025
FR
Ralentir pour respirer vous offre des moments de calme et de recentrage pour apaiser le mental, réduire le stress et retrouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Chaque épisode propose des exercices de respiration, des visualisations et des pauses méditatives, comme Le calme se propage, Se construire un abri intérieur ou Trouver son centre. Quelques minutes suffisent pour créer une bulle de sérénité, vous reconnecter à votre souffle, à vos sensations et à vos émotions, et cultiver un ...
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
53 min
2025
FR
« 9 Contes sur le loup » dévoile toutes les facettes de cet animal fascinant, entre mythe, peur et sagesse. À travers neuf récits captivants, pour petits et grands, le loup se révèle tour à tour rusé, mystérieux ou surprenant, prouvant qu'il n'est jamais tout à fait celui qu'on croit et qu'il inspire autant la réflexion que l'aventure.
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
1 heure 1 min
2025
FR
4 aventure de Babar Babar, le petit éléphant Babar, un petit éléphant, naît dans la forêt, mais sa mère est tuée par un chasseur. Il se réfugie en ville, recueilli par une vieille dame. Malgré le confort, sa famille lui manque. Lorsqu'il retrouve ses cousins Arthur et Céleste, ils rentrent ensemble dans la forêt. Babar y est couronné roi et choisit Céleste pour reine. Babar et le Père Noël Arthur, Zéphir, Pom, Flore et Alexandre attendent impatiemment une réponse à leur lettre au Père Noël...
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
15 min
2025
FR
Babar et Céleste partent en voyage de noces en ballon, mais leur périple tourne mal lorsqu'ils s'échouent sur une île. Secourus par un paquebot, ils sont ensuite capturés et contraints de devenir des animaux de cirque. Heureusement, la vieille dame les recueille. Lorsqu'ils rentrent enfin chez eux, ils découvrent leur pays ravagé par les rhinocéros…
Mission pourquoi ? - 100 épisodes de quizz pour enfants
Répondre aux grandes questions des petits !
- par
- John Mac
- Lu par
- Sonia Imbert
- Collections -
- Mission pourquoi ?
Version intégrale
10 heures 25 min
2025
FR
Mission Pourquoi ? répond aux grandes questions… même les plus bizarres ! Pourquoi le ciel est-il bleu ? Pourquoi les chats ronronnent-ils ? Comment les abeilles fabriquent-elles du miel sans se coller les pattes ? En seulement cinq minutes, chaque épisode entraîne les enfants dans une aventure sonore : histoires amusantes, quiz rapides et découvertes scientifiques étonnantes. Curiosité, science et rigolade se mêlent pour explorer les mystères du quotidien. À écouter en solo ou en famille,...
- Lu par
- Sonia Imbert
Version intégrale
17 min
2025
FR
Grande nouvelle à Célesteville : Babar et Céleste attendent un enfant… mais surprise ! Ce sont en réalité des triplés qui viennent de naître. Pleins de vie et de charme, ils sont prénommés Pom, Flore et Alexandre, et promettent de remplir la ville d'aventures, de rires et de moments inoubliables pour toute la famille.
Méditer avec Sonia - 105 exercices de méditation
Des moments pour ralentir, respirer… et se retrouver
- par
- John Mac
- Lu par
- Sonia Imbert
- Collections -
- Méditer avec Sonia
Version intégrale
7 heures 1 min
2025
FR
Méditer avec Sonia vous accompagne dans l'art de la méditation et de la pleine conscience, simplement et sans prérequis. Chaque épisode vous guide à travers des exercices de respiration — respiration consciente, respiration carrée, respiration abdominale, respiration alternée — et des pratiques variées comme le scan corporel, l'éveil des cinq sens ou la marche méditative, pour vous ancrer pleinement dans le moment présent. Dans un monde qui va toujours plus vite, ces instants de calme et d...











