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eBooks Auto-assistance

Si vous aimez les titres Auto-assistance, vous allez adorer cette sélection.
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  • El Arte de no Amargarse la Vida

    par Rafael Santandreu ...

    1,00 €

  • Je suis ma priorité: 100 vérités pour t’aimer, Clés de transformation émotionnelle, d’amour de soi et de bien-être intérieur féminin.

    par Editorial Crecimiento Interior ...
    « Je suis ma priorité » est un livre de développement personnel et d'auto-aide féminine qui t'invite à te reconnecter à toi-même, à guérir ton estime de toi et à te choisir à nouveau chaque jour.À travers 100 vérités pour t'aimer, tu découvriras le pouvoir de l'amour de soi, de l'empowerment féminin et de la guérison émotionnelle comme outils pour transformer ta vie de l'intérieur.Ce livre t ... En savoir plus

    4,49 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • L'estime de soi pour aider à grandir

    Un essai de développement personnel

    par Bruno Humbeeck ...
    Collection series Être et Conscience
    Avoir confiance en soi pour affronter la vie !Les enseignants, les psychologues, les travailleurs sociaux ou les parents se trouvent de nos jours confrontés à un singulier défi : restaurer, stimuler ou maintenir l'estime de soi de leur élève, de leur patient ou de leur enfant... sans pouvoir identifier clairement l'objet de leur préoccupation.Nous proposons précisément dans cet ouvrage de définir ... En savoir plus

    13,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Mettre de l'ordre en soi

    par Olivier Clerc ...
    Séparez le virtuel du réel avec le Tamis à 4 étagesConfondre un soutien-gorge avec un bonnet est ennuyeux, mais pas grave. Confondre un virement avec un prélèvement est déjà plus fâcheux. Mais confondre notre vécu, nos croyances et nos constructions mentales, confondre des faits vérifiés, une expérience personnelle, des hypothèses et des intuitions, etc., est autrement plus lourd de conséquences, ... En savoir plus

    12,99 €

  • Scarcity

    Why having too little means so much

    par Sendhil Mullainathan, Eldar Shafir ...
    Why can we never seem to keep on top of our workload, social diary or chores? Why does poverty persist around the world? Why do successful people do things at the last minute in a sudden rush of energy? Here, economist Sendhil Mullainathan and psychologist Eldar Shafir reveal that the hidden side of all these problems is that they're all about scarcity.We've all struggled with packing a suitcase ... En savoir plus

    9,49 €

  • Le Yin Yoga

    par Amélie Annoni ...
    À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire, cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale.Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en ... En savoir plus

    20,99 €

  • When You're Going Through Hell ...Keep Going

    Trauma, Healing, Spirit, and Internal Family Systems

    par Robert Falconer ...
    The quotes in this book are the harvest of more than half a century spent studying and working at the boundary of spirituality and psychotherapy.We cannot heal deeply unless we find some spiritual basis for our lives. These quotes have helped me form the bridge between trauma and psychotherapy on one side and spiritual healing and a sense of meaning on the other.I think poetry, novels, and ... En savoir plus

    6,75 €

  • Ayahuasca de la Selva su Espíritu

    Técnica Aborigen del Autoconocimiento

    par Alfredo Iturriaga San José, Ronald Rivera Cachique ...
    En esta obra los autores Alfredo Iturriaga San José y Ronald Rivera Cachique nos introducen al fascinante mundo del curanderismo amazónico a partir de los últimos aportes provenientes de campos tan distantes como el de la farmacología, la antropología, los estudios culturales, la medicina, la psicología, el arte y hasta la física cuántica. El testimonio personal de algunos de los más reconocidos ... En savoir plus

    8,83 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Il suffit parfois d'un signe !

    Rêves, synchronicités, prémonitions, déjà-vu... Apprenez à les décrypter pour mieux vous connaître et développer votre intuition.

    par Anne Tuffigo ...
    « Ça, c’est un signe ! »Qui ne s’est jamais fait cette réflexion a priori très anodine ?Par exemple après un rêve : et si la réponse à cet épineux problème qui vous hante depuis des mois vous avait été mystérieusement soufflée durant votre sommeil ?Et si cette intuition qui vous a poussé à décaler votre voyage vous avait miraculeusement sauvé du crash de votre avion ?Et s’il était possible de ... En savoir plus

    Avant 9,49 € Après 4,49 €

  • Réussis ton orientation scolaire et professionnelle !

    Carnet de route pour construire ton projet d'orientation scolaire et professionnelle

    par Elisabeth Vitrani ...
    Ce livret pratique a pour objectif de t'aider à construire ton projet d'orientation. Il t'aide à le définir pas à pas pour, in fine, être prêt lorsque tu devras formuler tes voeux dans Parcoursup, par exemple, ou lorsque tu devras passer des entretiens auprès d'un établissement ou d'un professionnel. Il s'adresse aux élèves de la troisième à la terminale et, plus largement, à toute personne dans ... En savoir plus

    6,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The Laws of Human Nature

    par Robert Greene ...
    From the #1 New York Times-bestselling author of The 48 Laws of Power comes the definitive new book on decoding the behavior of the people around youRobert Greene is a master guide for millions of readers, distilling ancient wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power, understanding and mastery. Now he turns to the most important subject of all - understanding people's drives ... En savoir plus

    9,77 €

  • The As If Principle

    The Radically New Approach to Changing Your Life

    par Richard Wiseman ...
    Victorian philosopher William James had a theory about emotion and behavior: It isn’t that our feelings guide our actions (feel happy and you will laugh). On the contrary, it is our actions that guide our emotions (laugh and you will feel happy). This led James to a remarkable conclusion: “If you want a quality, act as if you already have it.” Roused by James’s astonishing discovery, renowned ... En savoir plus

    16,21 €

  • Atomic Habits

    The life-changing million-copy #1 bestseller

    par James Clear ...
    ***ALSO AVAILABLE - THE ATOMIC HABITS WORKBOOK: OFFICIAL COMPANION TO THE #1 WORLDWIDE BESTSELLER***THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: OVER 25 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDETransform your life with tiny changes in behaviour, starting now.People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. H... ... En savoir plus

    14,99 €

  • The Subtle Art of Not Giving a F*ck

    A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

    par Mark Manson ...
    #1 New York Times Bestseller • More than 10 million Copies SoldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let’s be honest ... En savoir plus

    13,99 €

  • Tout va mal... je vais bien !

    Comment vivre heureux dans un monde de merde

    par Philippe Bloch ...
    Pourquoi sommes-nous si souvent convaincus que la vie est une mer de difficultés ou d’efforts, alors qu’elle est en réalité un océan de plaisirs et d’opportunités ? Si vous en doutez, il est urgent de changer de lunettes. Car oui, le monde est incertain, violent, changeant, chaotique. Mais votre vie est belle ! Et elle pourrait l’être encore davantage, en suivant quelques principes aussi simples ... En savoir plus

    Gratuit

  • Le miracle de la confiance en soi

    Comprenez-vous, écoutez-vous, et soyez fidèles à vous-mêmes!

    par Richard Martinez ...
    N'en avez-vous pas assez de vous sentir à l'écart, de ne pas mener la vie que vous souhaitez mener, de ressentir des blocages par rapport même au principe de la confiance en soi, de faire des concessions sur vous-mêmes et vos principes? Ce livre est là pour vous guider pas à pas dans une compréhension simple de la confiance en soi, et des actes à mettre en place pour la développer.Nous examinerons ... En savoir plus

    2,07 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • The Power of Now

    A Guide to Spiritual Enlightenment

    par Eckhart Tolle ...
    To make the journey into the Now we will need to leave our analytical mind and its false created self, the ego, behind. From the very first page of Eckhart Tolle's extraordinary book, we move rapidly into a significantly higher altitude where we breathe a lighter air. We become connected to the indestructible essence of our Being, “The eternal, ever present One Life beyond the myriad forms of life ... En savoir plus

    10,80 €

  • Respire !

    Le plan est toujours parfait

    par Maud Ankaoua ...
    Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout espoir, une vieille dame lui propose un pacte étrange : en échange de 30 jours de la vie du jeune homme, elle le met au défi . Sera-t-il ... En savoir plus

    7,99 €

  • Les 5 blessures qui empêchent d'être soi -même

    par Lise Bourbeau ...
    Avez-vous parfois l'impression de tourner en rond dans votre cheminement personnel? Vous arrive-t-il de voir resurgir un problème que vous pensiez avoir résolu? Peut-être ne cherchez-vous pas au bon endroit. Ce nouveau livre de Lise Bourbeau, aussi concret que les précédents, démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures importantes : le rejet ... En savoir plus

    10,60 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Thinking, Fast and Slow

    par Daniel Kahneman ...
    One of the most influential books of the 21st century: the ground-breaking psychology classic - over 10 million copies sold - that changed the way we think about thinking'There have been many good books on human rationality and irrationality, but only one masterpiece. That masterpiece is Thinking, Fast and Slow' Financial Times‘Will be remembered hundreds of years from now’ David Brooks, The New ... En savoir plus

    12,99 €

  • Factfulness

    Ten Reasons We're Wrong About The World - And Why Things Are Better Than You Think

    par Hans Rosling, Ola Rosling, Anna Rosling Rönnlund ...
    OVER A MILLION COPIES SOLD'A hopeful book about the potential for human progress when we work off facts rather than our inherent biases' BARACK OBAMA 'One of the most important books I've ever read - an indispensable guide to thinking clearly about the world' BILL GATESThe international bestseller, inspiring and revelatory, filled with lively anecdotes and moving stories, Factfulness is an ... En savoir plus

    2,99 €

  • Hábitos Atómicos

    par James Clear ...
    Um método fácil e comprovado para criar bons hábitos (e acabar com os maus).Imagine que decide passar a correr dez quilómetros por dia. Se é um corredor profissional, até pode saber a pouco. Mas se nunca correu na vida, o seu objetivo revela-se demasiado ambicioso – e condenado ao fracasso. No entanto, se usar A Regra dos Dois Minutos, e gastar apenas esse tempo a treinar todos os dias, é bem ... En savoir plus

    12,99 €

  • La Dynamique Mentale

    Développez vos facultés paranormales

    par Christian H. Godefroy ...
    Découvrez comment avec la Dynamique Mentale et la relaxation profonde qu'elle stimule vous pouvez améliorer votre santé, réléver votre potentiel et développer vos facultés paranormales.La Dynamique Mentale est le premier livre de Christian Godefroy, publié pour la première fois en 1976.Christian Godefroy a introduit en France une méthode inspirée de la sophrologie et du training autogène de ... En savoir plus

    Gratuit

  • Time Is Money: A Simple System To Cure Procrastination Without Willpower, Become More Productive, Find Your Focus & Get More Done In Less Time!

    Productivity & Success, #1

    par Aiden Nolan ...
    Collection Livre 1 - Productivity & Success
    Do you have a procrastination problem? Do you ever wonder whats “wrong” with you? Ever wonder why you just don’t seem to have the willpower needed to get things done?In Time Is Money, you get a step-by-step system to accomplish your goals with the need of willpower. You’ll be able to have fun, build unstoppable motivation and even break lazy habits that are holding you back. You’ll learn how to ... En savoir plus

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