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  • 順著大腦習性，懶人也有高績效：靠意志力只會中途放棄，腦神經醫師教你指揮大腦不拖拉，恆毅力、專注力大幅提升！

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    缺乏意志力也能「改掉拖延症」，記憶力、學習力突飛猛進！懶散、記性差、做不好，並非你的錯，而是大腦在惡搞！腦科醫師教你掌握「大腦習性」與「情緒」，只要懂４訣竅，任何希望、目標都能實現以下錯誤「努力」正嚴重拖垮幹勁和結果，你卻渾然不知？Ｘ 多工作業事半功倍，是聰明的工作法Ｘ 事情先做到一個段落，下次繼續時效率更高Ｘ 提不起幹勁，就該趕快找方法重啟集中力Ｘ 拿別人的失敗引以為戒，就不怕犯同樣的錯Ｘ 「完美達標」代表負責任和腦袋好★ 大腦天生愛偷懶，不懂方法硬逼，恐破壞「腦力」本來簡單的事情，拖到最後十萬火急、做不完；作業堆如山，但一點想動的心情也沒有；年初計畫落落長，每次都是想心安的……，你也覺得幹勁常常像皮球洩氣，每天都靠意志力在死撐，生活既疲憊、壓力又大，而且常常失控？其實，這不是你不好，而是大腦在惡搞！根據研究，人腦消耗的熱量，高達身體每日所需20%。因此，... ... En savoir plus

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  • 停止拖延的情緒行為動力學：華頓、史丹福、哈佛等名校爭相運用！學會「誘因捆綁」結合「任務拆解」，恆毅力、執行力全面提升！

    Finish What You Start

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    Collection series 標竿學院
    心情一鬆懈，忍不住又耍廢過一天？總被說三分鐘熱度，不想再一事無成？大腦惰性、害怕失敗、錯立目標、沒時間感、難擋誘惑……「情緒」和「行為」，將決定你能否堅持到底！歐美學界權威研究！學會情緒調解＋行為系統化，開啟自我驅動力，從此不再藉口懶散、半途而廢！★亞馬遜4.5顆星好評，久踞Kindle暢銷榜！★　　美國名校帝博大學心理學教授喬瑟夫‧法拉利（Joseph Ferrari）曾提出，每100個成年人中，約有1/5（相當於20人）是慢性或慣性拖延症者，近幾年更有攀升趨勢！□知道手邊的事很... ... En savoir plus

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  • 豐田精實管理的翻轉獲利秘密：不浪費就是提升生產力

    par 江守智 ...
    年度MVP經理人，多家台灣上市櫃企業、隱形冠軍產業顧問，如何利用豐田精實管理方法，幫台灣產業翻轉獲利？以台灣產業真實應用案例分析，企業老闆最推薦的豐田精實管理方法在地化教練！聯華食品（可樂果、萬歲牌、元本山）、宏亞食品（77乳加、禮坊、新貴派）、台灣福興（全球最大門控裝置製造廠）、信昌機械（全台前五大汽車零組件廠）、喬崴進科技（台灣大型工具機製造商）、凱馨實業（亞洲最大有色雞電宰廠）、六和機械（台灣大型汽車零組件製造廠）—作者實際輔導成功案例，為單一企業創造8位數新台幣效益！為什麼公司獲利停滯？是因為品牌不夠有力？還是沒有跟上創新？為什麼工作產能降低？是因為不夠自動化？還是少了什麼科技工具？其實或許先做到一個關鍵，就能提升獲利、推動產能，那就是：「不浪費」！有效提昇工作效率、拉抬生產效益的方法，可能是新科技、可能是新趨勢，但也可能在於你的工作流程、生產流程有太多「浪費」，而只要回頭「不浪費 ... En savoir plus

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  • 教練 : 價值兆元的管理課，賈伯斯、佩吉、皮查不公開教練的高績效團隊心法

    Trillion Dollar Coach：The Leadership Playbook of Silicon Valley's Bill Campbell

    par 艾力克．施密特, Eric Schmidt, 強納森．羅森柏格, Jonathan Rosenberg, 亞倫．伊格爾, Alan Eagle ...
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    蘋果、谷歌、YouTube 三巨頭CEO破天荒共同推薦！你可能沒聽過比爾．坎貝爾，但從蘋果到谷歌都聽他的。他是賈伯斯的商業教練，拯救貝佐斯走出逆境，從零培訓谷歌創辦人，他教練矽谷頂尖團隊的方法與心法原屬業內機密，首次完整解密。★版權售出20多國、亞洲已經超過10萬人共讀★長踞《紐約時報》、《華爾街日報》、亞馬遜書店暢銷榜從球場到商場，超凡的高績效人士的身後，都有個教練。即使是身經百戰的戰將，也有連自己都不知道的潛力；面對沒有標準答案的選項，也需要指引，重新聚焦最重要的事！從蘋果的庫克、Alphabet的漢尼斯與皮查，到臉書的祖克柏與桑德伯格，當今許多頂尖創業家、CEO、高階主管心中有疑惑時，他們都去問比爾．坎貝爾。谷歌執行長皮查說︰「他總會適時協助我看清什麼才是最重要的事。」... ... En savoir plus

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    Collection series 學習館
    你若不斜槓，將會跟上不時代斜槓，已不再是一種職業態樣，而是「態度」加法時代已經過去，乘法世代來臨！ 強化核心專長 × 發展斜槓專長，才能全面整合出擊， 全世界為你讓路！許多時候，一個觀念誕生了，就會擁有自己的生命。 如同網際網路，一開始只是一種電腦間傳遞訊息的方法， 僅應用在國防機構，後來拓展成翻轉全世界的資訊革命。▍　斜槓，一開始也只是個簡單的觀念。如同字面所述，畫條 「／」，也就是英文字slash，這就是斜槓。最早提出此一概念的是《紐約時報》專欄作家Marci Alboher，他當時所要闡述 的，只是一種擁有多重職業和身分的多元生活型態。 時移事往，slash 已經變成是一種整體的處世價值觀；而「斜槓」的發展至少 經歷了三次的質變。★ 第一階段，斜槓指的是「多職人」★ 第二階段，斜槓指的是「多才者」★ 第三階段，斜槓指的是「多平台串聯者」▍　基本上，比起十年前，現代人更需要「斜槓」。< ... En savoir plus

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  • 彼得原理

    暢銷50年商管巨作！揭露公司充滿無能人物的理由

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    The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life—Master Any Skill or Challenge by Learning to Love the Process

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    ★《刻意練習》《當下的力量》真人實證版《原子習慣》作者強力推薦：「祕訣在於實踐，而非緊抱著目標。」學會了「刻意練習」，掌握了「學習之道」，你還需要「練習的心境」「練習的心境」讓你愛上練習的過程，以最少的努力、最快的速度、最愉悅的心情，無痛精通各種面向的技能。而這種心境，是有方法可以培養出來的！～成就刻意練習的心法～《刻意練習》告訴你真正有效的練習黃金法則，但你還需要練習的心境，才能克服練習過程的枯燥與煎熬，不焦慮、不心煩、有耐心、心情平和地享受過程，終至精通技能。◎正確的練習心境：以過程為導向，處於當下死命地練習，卻還是學不會？因為你並未全心投入練習的過程... ... En savoir plus

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    你要用幾分鐘才能準確記住下列這串數字──327501243901479686904210639169589605743076585028十分鐘能做到嗎？很多人都可能會搖頭……是否常滿懷信心開始記憶，但沒過幾天就忘了？對數字真是無可奈何，朋友的電話號碼都記不住；僅有一面之緣的朋友名字和長相，老是記不住……常聽人說：我的記性真差；但遺忘是一種正常的現象！想要有效的記憶，靠死記硬背是不行的，你還必須學會一些竅門！只要掌握這些方法，任何人都能有效增強記憶力。記憶力這部機器越是開動，就越有力量！一個人的記憶隨著年齡的增長而產生並不斷增強，而後又隨著年齡的不斷增長而逐漸減退。人的頭腦在記憶方面，既不像電腦那樣忠實，也不像筆記本那樣可靠。學習以後，人都會出現先快後慢的遺忘過程。問題不在於會不會忘記，而是在於如何和遺忘現象作抗爭，使所學的知識能牢固的保存在頭腦中，以便在應用... ... En savoir plus

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