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Audiolibros de Codependencia

Si te gustan los audiolibros de Codependencia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 48 resultados
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  • Audiolibro

    L’ami que tout le monde appelle en urgence : Comment prendre soin des autres sans être disponible en permanence

    de Dominique Paturel ...
    Narrado por Dominique Paturel ...

    Completo

    2 hora 6 minutos

    Protégez votre santé mentale et posez des limites saines face à l'épuisement émotionnel sans sacrifier vos relations. Si vous êtes le confident naturel de votre entourage, toujours sollicité en cas de crise, cette surcharge pèse lourdement sur votre quotidien. Cette écoute réconfortante et empathique valide votre fatigue et vous offre des clés pratiques pour souffler.Libérez-vous de la culpabilité ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    DÉPENDANCE AFFECTIVE : La Méthode RLD pour une Guérison en Profondeur

    Livre Dépendance Affective | Sortir de la Dépendance Affective | Vaincre la Dépendance Affective | Dépendance Affective et Relations Toxiques

    de Marie Russo ...
    Narrado por Cécile Imbert ...

    Completo

    2 hora 2 minutos

    DÉPENDANCE AFFECTIVE : LA MÉTHODE RLD POUR UNE GUÉRISON EN PROFONDEUREn avez-vous assez d'être dans des relations malsaines ?Voulez-vous apprendre à être heureux tout seul ?Êtes-vous prêt à prendre le contrôle de votre propre bonheur ?Ce livre audio est votre guide vers une transformation profonde.Oubliez les appro... ... Leer más

    $138 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Cessez de vouloir plaire à tout le monde : Remplacez les oui automatiques par des choix sincères et des relations plus solides

    de Bernadette Barbier ...
    Narrado por Bernadette Barbier ...

    Completo

    2 hora 7 minutos

    Maîtrisez l'affirmation de soi et vainquez la peur de décevoir pour bâtir des relations saines et authentiques. Si vous avez l'habitude de vous effacer pour satisfaire les attentes des autres, ce guide de psychologie pratique vous offre les clés d'une transformation profonde.Que vous traversiez une période de surcharge mentale ou d'épuisement émotionnel lié aux exigences extérieures, cette écoute ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Souveraine : Briser les chaînes de la dépendance affective

    Le protocole complet pour guérir vos blessures d'attachement, poser vos limites et transformer votre solitude en sanctuaire

    de Elodie Mercier ...
    Narrado por Norman Warren ...

    Completo

    3 hora 42 minutos

    I kept it clean and compliant: no testimonials, no URLs, no time-sensitive promo language, and no keyword stuffing.Vous analysez chaque silence. Vous ressentez une angoisse physique quand le téléphone reste muet. Vous vous effacez pour préserver un lien qui vous coûte votre paix. Ce n'est pas de l'amour serein. C'est un cycle de dépendance affective.Dans Souveraine, Camille Lefebvre vous guide à ... Leer más

    $432 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Lien traumatique

    Libérez-vous de l’abus narcissique, reprogrammez votre cerveau et mettez fin au cycle sans revenir en arrière

    de Elsie Lorenz ...
    Narrado por Voix Numérique Flore G ...

    Completo

    7 hora 12 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Êtes-vous piégé dans un cycle d’amour, de douleur et de confusion — désirant partir tout en vous sentant incapable de franchir le pas ?Avez-vous l’impression que le narcissique vous ramène toujours à lui, peu importe à quel point il vous maltraite ? Vous demandez-vous pourquoi la logique et la seule force de volonté ne suffisent pas à vous libérer ... Leer más

    $310 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Poser ses limites dans les rencontres amoureuses : Cessez de trop donner, repérez les signaux d’alerte et préservez votre sérénité

    de Claire Dufour ...
    Narrado por Claire Dufour ...

    Completo

    2 hora 8 minutos

    Stoppez la dépendance affective et bâtissez des relations amoureuses saines en affirmant vos besoins avec douceur. Idéal pour les célibataires naviguant dans l'anxiété des premières rencontres, cette écoute bienveillante vous aide à construire des liens authentiques. Si vous avez tendance à vous épuiser par peur de la solitude ou du rejet, cette approche apaisante vous redonnera un contrôle total ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Le Bouclier de l'Empathe : Limites contre les narcissiques et vampires énergétiques

    de Lily Taylor ...
    Narrado por Voix Numérique Fiona G ...

    Completo

    6 hora 32 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous avez toujours voulu protéger votre énergie et établir des limites saines mais que vous continuez à attirer des personnes toxiques qui vous épuisent, lisez la suite…En avez-vous assez de vous sentir émotionnellement épuisé après chaque interaction avec certaines personnes ?Vous voyez, vous protéger en tant qu'empathie ne signifie pas ... Leer más

    $346 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Maîtriser la Télépathie: Développez votre Pouvoir Mental

    de Eric Giegelmann ...
    Narrado por Voix Numérique Fabien G ...
    Series Audiolibro 12 - Divers – curiosités et enquêtes

    Completo

    4 hora 12 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Comment Maîtriser la Télépathiepar Eric GiegelmannEt si vos pensées pouvaient franchir les barrières du langage ?Et si, sans un mot, vous pouviez comprendre, ressentir et transmettre ?Ce livre vous emmène au cœur d’un voyage fascinant à la croisée des neurosciences, traditions ancestrales, pratiques spirituelles et technologies émergentes, pour ... Leer más

    $35 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Surmonter l'attachement anxieux

    Outils scientifiques pour se libérer de l'insécurité, gérer les ruminations et créer des relations sereines sans inquiétude permanente

    de Miriam Todd ...
    Narrado por Voix Numérique Flore G ...

    Completo

    5 hora 41 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Libérez-vous du cycle de l’insécurité et retrouvez enfin la paix dans vos relations.Vous demandez-vous sans cesse si votre partenaire tient vraiment à vous ?Dans Surmonter l'attachement anxieux, vous découvrirez comment calmer le flot incessant de pensées, apaiser la peur de l’abandon et construire les relations sûres et aimantes dont vous avez ... Leer más

    $293 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Lâcher prise : Des conseils au quotidien pour rompre avec les schémas de codépendance et poser des limites saines

    de Clémence Lombard ...
    Narrado por Clémence Lombard ...

    Completo

    2 hora 18 minutos

    Libérez-vous de la codépendance et du syndrome du sauveur pour enfin fixer des limites saines et vous retrouver. Si vous avez tendance à vous effacer par peur de décevoir ou d'être abandonné, cette écoute bienveillante est votre boussole. Reprenez le contrôle de votre vie émotionnelle sans l'ombre d'une culpabilité.Plongez dans une atmosphère réconfortante et intime, idéale pour accompagner vos ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Savoir quand partir : Cessez de vous perdre dans vos relations, au travail et dans des engagements impossibles à tenir

    de Constance Gerard ...
    Narrado por Constance Gerard ...

    Completo

    2 hora 14 minutos

    Apprenez à dire stop et libérez-vous de l'épuisement émotionnel pour enfin reprendre le contrôle de votre santé mentale. Que vous traversiez un profond surmenage professionnel ou une remise en question de vos liens intimes, cette écoute lucide et déculpabilisante vous aide à identifier vos vraies limites. Cessez les sacrifices invisibles et ouvrez la voie à une guérison intérieure durable ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Enfants adultes de parents alcooliques : Se sentir en sécurité, reconnaître sa valeur et trouver sa place

    de Ghislaine Bourgeois ...
    Narrado por Ghislaine Bourgeois ...

    Completo

    2 hora 13 minutos

    Surmontez les traumatismes d'une enfance marquée par l'alcool parental pour rebâtir votre estime et votre sécurité. Cette écoute réparatrice offre un espace de réflexion calme et bienveillant à ceux qui luttent contre l'anxiété relationnelle ou le sentiment de décalage. C'est un chemin introspectif doux pour pacifier votre passé avec indulgence.Plutôt que d'imposer des étiquettes, cette approche ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Arrêtez d'être toxique et construisez des relations saines

    Un guide de guérison pour le développement émotionnel, les limites et la conscience de soi

    de Serena Blackwell ...
    Narrado por Voix Numérique Flore G ...

    Completo

    3 hora 40 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vous en avez assez de voir ceux que vous aimez s'éloigner, à cause de schémas que vous n'arrivez pas à briser ?Vous connaissez le poids du regret après une dispute, la culpabilité d'avoir surréagi et la peur d'être « le problème ». Les comportements toxiques comme la manipulation et la jalousie ne blessent pas seulement les autres : ils détruisent ... Leer más

    $293 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Antidépresseurs Ce que vous devez savoir

    de Eric Giegelmann ...
    Narrado por Voix Numérique Fabien G ...
    Series Audiolibro 57 - Santé, médecine et bien être

    Completo

    3 hora 17 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Antidépresseurs : Comprendre, Soigner, PrévenirLa dépression n’est pas une simple baisse de moral.C’est un effondrement intérieur que peu osent nommer, un combat silencieux mené derrière des sourires forcés. Face à elle, les antidépresseurs apparaissent souvent comme une réponse rapide. Mais que soignent-ils vraiment ? Et à quel prix ?Dans ce livre ... Leer más

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  • Audiolibro

    Derrière ce service, une rancœur secrète : Repérer la tendance à trop donner avant qu’elle ne nuise aux relations

    de Véronique Hardy ...
    Narrado por Véronique Hardy ...

    Completo

    2 hora 8 minutos

    Surmontez l'épuisement émotionnel et posez des limites saines pour sauver vos relations de la rancœur. Si vous vous rendez constamment disponible pour les autres en finissant souvent par vous sentir irrité, déçu ou blessé en silence, cette écoute réconfortante et introspective est faite pour vous.Plongez dans un espace bienveillant et sans jugement qui explore la frontière subtile entre la ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Le bonheur des autres, ce travail pour lequel personne ne vous a embauché : Cesser de gérer l’humeur de tout le monde

    de Odette Jaffre ...
    Narrado por Odette Jaffre ...

    Completo

    2 hora 20 minutos

    Mettez fin à l'épuisement émotionnel et libérez-vous du besoin constant de gérer les conflits de votre entourage. Cette écoute apaisante s'adresse à celles et ceux qui assument la responsabilité des sentiments d'autrui au point de frôler le burnout. Profitez de votre temps de trajet pour transformer cette hyperempathie en une force sereine, loin de toute fatigue relationnelle.Il est temps de ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Aimé seulement aux conditions de l’autre : Reconnaître une relation qui vous fait vous sentir seul

    de Mylène Maillard ...
    Narrado por Mylène Maillard ...

    Completo

    2 hora 10 minutos

    Mettez fin à la solitude en couple grâce à ce guide de psychologie centré sur l'affection conditionnelle. Si vous ressentez un isolement émotionnel profond malgré une présence à vos côtés, cette écoute apaisante est pensée pour vous. Elle pose un regard doux et lucide sur ces dynamiques intimes usantes.Retrouvez votre clarté intérieure en explorant les mécanismes d'un amour dicté par les seules ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Codépendance et abus narcissique: Le guide complet de la guérison de la codependance et du narcissisme pour identifier, désarmer et gérer les narcissiques et les relations abusives.

    de Eva Spencer ...
    Narrado por Eva Spencer ...
    Series Audiolibro 3 - Guérir de la Codépendance et des Abus Narcissiques

    Completo

    3 hora 10 minutos

    Désarmer les personnes toxiques, guérir des traumatismes et vivre une vie plus heureuseDans ce livre audio, vous découvrirez ce qu'est la codépendance ainsi que le trouble de la personnalité narcissique (TPN). Découvrez comment ces troubles affectent les relations des deux côtés du spectre - ceux qui sont abusés par un narcissique et ceux qui abusent de leur partenaire.Apprenez tout ce qu'il faut ... Leer más

    $310 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Addiction comportementale (jeux, internet, sexe, achat compulsif…)

    de Eric Giegelmann ...
    Narrado por Voix Numérique Flore G ...
    Series Audiolibro 58 - Santé, médecine et bien être

    Completo

    2 hora 5 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Nous vivons dans un monde où tout est conçu pour capter notre attention, exciter nos sens, combler nos vides et anesthésier nos peurs. Jeux vidéo, réseaux sociaux, achats compulsifs, pornographie, paris en ligne : ces activités, autrefois anodines, sont devenues les nouveaux pièges d’une société saturée de stimulants.Elles ne sentent pas l’alcool, ne ... Leer más

    $35 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Le Narcissique Passif-Agressif Caché - Quand la Gentillesse Devient Votre Prison : Décryptez Leurs Tactiques Secrètes, Protégez Votre Santé Mentale, et Échappez-vous Sans Culpabilité ni Confusion

    de Lily Taylor ...
    Narrado por Voix Numérique Fiona G ...

    Completo

    7 hora 44 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous avez toujours voulu vous libérer d'une relation toxique qui vous épuise, lisez ceci. Fatigué de douter de votre réalité pendant qu'ils jouent les victimes ?Échapper à un narcissisme passif-agressif n'est pas difficile. Vous pouvez retrouver paix et équilibre sans culpabilité.Voici un aperçu de ce que vous découvrirez :* Les 7 tactiques de ... Leer más

    $346 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Se reconstruire face à des parents émotionnellement immatures : Le guide éprouvé pour poser des limites et cesser de vouloir plaire à tout le monde

    de Séverine Boyer ...
    Narrado por Séverine Boyer ...

    Completo

    2 hora 23 minutos

    Brisez le cycle de la dépendance affective et guérissez des blessures liées à l'immaturité émotionnelle parentale. Si vous souffrez du besoin de plaire et de la peur de décevoir vos proches, cette écoute bienveillante est faite pour vous. Retrouvez enfin votre paix intérieure loin des schémas familiaux toxiques.Ce guide thérapeutique vous accompagne pas à pas pour transformer votre posture face ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Trouble de la personnalité : Guide pratique pour aimer quelqu’un sans se perdre

    de Hélène Mounier ...
    Narrado por Hélène Mounier ...

    Completo

    2 hora 14 minutos

    Préservez votre santé mentale et posez des limites saines face au trouble de la personnalité d'un proche. Face aux tempêtes émotionnelles et aux tensions du quotidien, il est facile de s'oublier pour essayer de sauver l'autre. Cette écoute bienveillante vous offre un espace sécurisant pour comprendre ces dynamiques relationnelles complexes et sortir définitivement de la culpabilité.Idéal pour ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Guérison des abus narcissiques: Le guide complet du narcissisme pour identifier, désarmer et faire face aux narcissiques, à la codependance, aux parents et relations abusifs, à la manipulation, au gaslighting et plus encore

    de Eva Spencer ...
    Narrado por Eva Spencer ...
    Series Audiolibro 2 - Guérir de la Codépendance et des Abus Narcissiques

    Completo

    1 horas 49 minutos

    L’aide-mémoire ultime pour se remettre d’un abus narcissique!La maltraitance narcissique est la forme la plus courante de maltraitance émotionnelle et psychologique qui existe aujourd'hui. Si elle est si répandue, c'est parce qu'elle peut toucher n'importe qui, indépendamment de l'âge, de la race, du sexe ou du statut socio-économique.Comprenez ce qui s'est passé et pourquoi, afin de guérir vos ... Leer más

    $241 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Comment cesser d’être toxique et construire des relations saines. Conscience de soi, intelligence émotionnelle et outils pour rompre la manipulation, guérir l’attachement et créer des liens durables

    de Eric Navarro ...
    Narrado por Voix Numérique Fabien G ...

    Completo

    2 hora 17 minutos

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.T'es-tu déjà demandé pourquoi certaines conversations se terminent par des reproches, des silences ou des explosions… même lorsque tu jures que « ce n'était pas si grave » ?Ce livre est un plan de sauvetage — et une carte de route à long terme — pour celles et ceux qui sentent que la toxicité s'est infiltrée dans leurs gestes, leurs pensées ou les ... Leer más

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