Rakuten Kobo

Carrito de compra

Artículos no disponibles para compra.

Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.

artículosartículo

- Incluye libros electrónicos
  
  Incluye audiolibros
  
  Incluye 30 horas de tiempo de escucha
  
  Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
  
  Recibe 1 crédito cada mes para el audiolibro de tu elección
  
  Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
  
  Incluye libros electrónicos
  
  Incluye audiolibros
  
  Incluye 30 horas de tiempo de escucha
  
  Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
  Audiolibro
  de ,
  
  Disponible el:
  
  . Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions.
  
  Preventa
  1 audiolibro mensual
  
  + Prueba gratis de 30 días
  
  Oferta especial
  
  Recibe 1 crédito cada mes para intercambiarlo por un audiolibro de tu elección.
  
  *Sin compromiso, cancela en cualquier momento
  
  GRATIS

artículosartículo

Incluye libros electrónicos

Incluye audiolibros

Incluye 30 horas de tiempo de escucha

Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions

Recibe 1 crédito cada mes para el audiolibro de tu elección

Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions

Incluye libros electrónicos

Incluye audiolibros

Incluye 30 horas de tiempo de escucha

Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions
Audiolibro
de ,

Disponible el:
. Sin compromiso, cancela en cualquier momento en kobo.com/account/subscriptions.

Preventa
1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Oferta especial

Recibe 1 crédito cada mes para intercambiarlo por un audiolibro de tu elección.

*Sin compromiso, cancela en cualquier momento

GRATIS

Recomendado para ti

Audiolibro

Audiolibro

Cómo trabajar con gente complicada

Estrategias para una colaboración efectiva con (casi) cualquier persona

de Ryan Leak ...

Narrado por Carlos Zertuche ...

Completo

8 hora 32 minutos

“DEL OTRO LADO DE LAS COMPLICACIONES, EXISTE UN MUNDO DE COLABORACIÓN EFECTIVA Y UN LUGAR DE TRABAJO QUE PUEDES AMAR.”¿QUIÉN ES LA PERSONA MÁS COMPLICADA CON LA QUE TRABAJAS?Quizá no tengas que pensar mucho para responder a esa pregunta. Ya sabes su nombre, su cargo, sus peculiaridades y sus defectos. Ya has experimentado de primera mano las secuelas mental... ... Leer más

$299 MXN

“DEL OTRO LADO DE LAS COMPLICACIONES, EXISTE UN MUNDO DE COLABORACIÓN EFECTIVA Y UN LUGAR DE TRABAJO QUE PUEDES AMAR.”¿QUIÉN ES LA PERSONA MÁS COMPLICADA CON LA QUE TRABAJAS?Quizá no tengas que pensar mucho para responder a esa pregunta. Ya sabes su nombre, su cargo, sus peculiaridades y sus defectos. Ya has experimentado de primera mano las secuelas mental...
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Psicología oscura

Una guía esencial de persuasión, manipulación, engaño, control mental, negociación, conducta humana, PNL y guerra psicológica

de Steven Turner ...

Narrado por Ernesto Tissot ...

Completo

6 hora 16 minutos

2 manuscritos completos en 1 libroPsicología oscura: Lo que las personas maquiavélicas poderosas saben, y usted no, sobre persuasión, control mental, manipulación, negociación, engaño, conducta humana y guerra psicológicaLa Persuasión: Técnicas de manipulación muy efectivas para influir en las personas y que hagan voluntariamente lo que usted quiere utilizando la PNL, el control mental y la ... Leer más

$345 MXN o gratis con Kobo Plus

2 manuscritos completos en 1 libroPsicología oscura: Lo que las personas maquiavélicas poderosas saben, y usted no, sobre persuasión, control mental, manipulación, negociación, engaño, conducta humana y guerra psicológicaLa Persuasión: Técnicas de manipulación muy efectivas para influir en las personas y que hagan voluntariamente lo que usted quiere utilizando la PNL, el control mental y la
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

The Human Mind

A Brief Tour of Everything We Know

de Paul Bloom ...

Narrado por Graham Halstead ...

Completo

15 hora 4 minutos

Brought to you by Penguin.Are you a human? Do you have a mind? Then this book is for you.'The story of the human mind as told by psychology's best storyteller' DANIEL GILBERTNothing is more familiar and yet less understood than the human mind. It defines the experience of being human, and yet its workings contain some of the deepest mysteries ever encountered. Written by one of the world's ... Leer más

$325 MXN

Brought to you by Penguin.Are you a human? Do you have a mind? Then this book is for you.'The story of the human mind as told by psychology's best storyteller' DANIEL GILBERTNothing is more familiar and yet less understood than the human mind. It defines the experience of being human, and yet its workings contain some of the deepest mysteries ever encountered. Written by one of the world's
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Domina las Emociones. 2 audiolibros en 1

Los Secretos del pensamiento positivo. ¿Por qué tienes tanto estrés?

de Sigue Motivado ...

Narrado por NICOLOCUTOR ...

Completo

3 hora 22 minutos

¿Quieres cambiar los sentimientos negativos por positivos? ¿Eres muy exigente contigo mismo? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés?¿Alguna vez sentiste que las emociones negativas nunca desaparecerían?La solución real y comprobada para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones de acuerdo a tu forma de ser y gestionarlas de la manera más efectiva posible. ... Leer más

$155 MXN o gratis con Kobo Plus

¿Quieres cambiar los sentimientos negativos por positivos? ¿Eres muy exigente contigo mismo? ¿Necesitas ayuda para gestionar el estrés?¿Alguna vez sentiste que las emociones negativas nunca desaparecerían?La solución real y comprobada para lidiar con las emociones negativas es entender cómo funcionan las emociones de acuerdo a tu forma de ser y gestionarlas de la manera más efectiva posible.
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Yo, ego

de María De Mondo, María De Mondo ...

Narrado por María De Mondo ...

Series series HarperCollins
Completo

4 hora 55 minutos

¿Te preocupa la opinión de los demás, no gustar o hacer el ridículo?¿Quieres tener siempre la razón? ¿Estás harto de las injusticias? ¿Te consideras exigente contigo mismo? ¿Juzgas a la primera de cambio lo que hacen otras personas? ¿Convives con un familiar, una pareja o un jefe con mucho ego y esto te hace sufrir?Detrás de estas preguntas está el ego, tu «falso yo», el eterno juez, quien crees ... Leer más

$399 MXN

¿Te preocupa la opinión de los demás, no gustar o hacer el ridículo?¿Quieres tener siempre la razón? ¿Estás harto de las injusticias? ¿Te consideras exigente contigo mismo? ¿Juzgas a la primera de cambio lo que hacen otras personas? ¿Convives con un familiar, una pareja o un jefe con mucho ego y esto te hace sufrir?Detrás de estas preguntas está el ego, tu «falso yo», el eterno juez, quien crees
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Soltar para sanar

Aprende a amarte a ti mismo y dejar ir lo que te lastima

de Eliana Montemayor ...

Narrado por Eliana Montemayor ...

Completo

5 hora 2 minutos

No necesitas cargarlo todo para demostrar tu valor.A veces, la verdadera fuerza está en soltar lo que ya no te deja avanzar.Este libro es un refugio, una guía y un impulso. A través de palabras que abrazan, enseñanzas que transforman y reflexiones que iluminan, te descubrirás. Soltar no es olvidar, doler menos o rendirse: es volver a tu centro y recuperar tu camino.Soltar para sanar no es una ... Leer más

$156 MXN o gratis con Kobo Plus

No necesitas cargarlo todo para demostrar tu valor.A veces, la verdadera fuerza está en soltar lo que ya no te deja avanzar.Este libro es un refugio, una guía y un impulso. A través de palabras que abrazan, enseñanzas que transforman y reflexiones que iluminan, te descubrirás. Soltar no es olvidar, doler menos o rendirse: es volver a tu centro y recuperar tu camino.Soltar para sanar no es una
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Quiet

The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking

de Susan Cain ...

Narrado por Kathe Mazur ...

Completo

10 hora 39 minutos

Brought to you by Penguin.SUSAN CAIN'S NEW BOOK, BITTERSWEET, IS AVAILABLE TO PRE-ORDER NOWQuiet**, the Sunday Times and New York Times Bestseller by Susan Cain, will permanently change how we see introverts - and how you see yourself.**Our lives are driven by a fact most of us can't name and don't understand: whether we're an introvert or an extrovert. This defines who our friend... ... Leer más

$279 MXN

Brought to you by Penguin.SUSAN CAIN'S NEW BOOK, BITTERSWEET, IS AVAILABLE TO PRE-ORDER NOWQuiet**, the Sunday Times and New York Times Bestseller by Susan Cain, will permanently change how we see introverts - and how you see yourself.**Our lives are driven by a fact most of us can't name and don't understand: whether we're an introvert or an extrovert. This defines who our friend...
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

The Chimp Paradox

The Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness – The Million-Copy Bestseller

de Prof Steve Peters ...

Narrado por Prof Steve Peters ...

Completo

9 hora 45 minutos

The groundbreaking mind management model designed to improve self-confidence, communicate effectively, and build success, from the award-winning psychiatrist.THE MILLION-COPY BESTSELLERDo you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to make sense of yourself? Do your emotions sometimes dictate your life?In his revolutionary, science-backed bestseller, Dr Steve Peters introduces ... Leer más

$325 MXN

The groundbreaking mind management model designed to improve self-confidence, communicate effectively, and build success, from the award-winning psychiatrist.THE MILLION-COPY BESTSELLERDo you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to make sense of yourself? Do your emotions sometimes dictate your life?In his revolutionary, science-backed bestseller, Dr Steve Peters introduces
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Coming Alive

4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression and Unleash Your Soul’s Potential

de Phil Stutz, Barry Michels ...

Narrado por Phil Stutz and Barry Michels ...

Completo

8 hora 44 minutos

Random House presents the audiobook edition of Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression and Unleash Your Soul's Potential, written and read by Phil Stutz and Barry Michels. This edition includes a bonus PDF of graphs and diagrams.From the international bestselling authors of THE TOOLS and GOOP’s resident psychotherapists comes a ground-breaking new book to help ... Leer más

$232 MXN

Random House presents the audiobook edition of Coming Alive: 4 Tools to Defeat Your Inner Enemy, Ignite Creative Expression and Unleash Your Soul's Potential, written and read by Phil Stutz and Barry Michels. This edition includes a bonus PDF of graphs and diagrams.From the international bestselling authors of THE TOOLS and GOOP’s resident psychotherapists comes a ground-breaking new book to help
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Running On Empty

Overcome Your Childhood Emotional Neglect

de Jonice Webb, Ph.D ...

Narrado por Karen White ...

Completo

7 hora 46 minutos

Do you sometimes feel as if you're just going through the motions in life? Are you good at looking and acting as if you're fine, but secretly feel lonely and disconnected? If so, you are not alone. The world is full of people who have an innate sense that something is wrong with them. Who feel they live on the outside looking in, but have no explanation for their feeling and no way to put it into ... Leer más

$363 MXN o gratis con Kobo Plus

Do you sometimes feel as if you're just going through the motions in life? Are you good at looking and acting as if you're fine, but secretly feel lonely and disconnected? If so, you are not alone. The world is full of people who have an innate sense that something is wrong with them. Who feel they live on the outside looking in, but have no explanation for their feeling and no way to put it into
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft

de Lea Banasch, Lea Banasch ...

Narrado por Lea Banasch ...

Completo

5 hora 34 minutos

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie einen praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive ... Leer más

$379 MXN o gratis con Kobo Plus

"Was denken wohl die anderen von mir?" ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zeigt sie einen praktischen und direkt umsetzbaren Weg aus der sozialen Angst. Ihr Ansatz zielt auf positive
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

How to Talk So Little Kids Will Listen

A Survival Guide to Life with Children Ages 2-7

de Joanna Faber, Julie King ...

Narrado por Heather Alicia Simms, Michele Pawk, Candace Thaxton, January LaVoy, Rebekkah Ross, Gibson Frazier, Molly Pope ...

Completo

10 hora 8 minutos

**OVER HALF A MILLION COPIES SOLDA must-have resource for anyone who lives or works with young kids, with an introduction by Adele Faber, coauthor of How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk, the international mega-bestseller The Boston Globe dubbed “The Parenting Bible.”**For nearly forty years, parents have turned to How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk ... Leer más

$449 MXN

**OVER HALF A MILLION COPIES SOLDA must-have resource for anyone who lives or works with young kids, with an introduction by Adele Faber, coauthor of How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk, the international mega-bestseller The Boston Globe dubbed “The Parenting Bible.”**For nearly forty years, parents have turned to How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

We Can Do Hard Things

Answers to Life's 20 Questions

de Glennon Doyle, Abby Wambach, Amanda Doyle ...

Narrado por Glennon Doyle, Abby Wambach, Amanda Doyle, Full Cast ...

Completo

12 hora 1 minutos

**NEW YORK TIMES AND #1 NATIONAL BESTSELLER • The award-winning authors and podcasters Glennon Doyle, Abby Wambach, and Amanda Doyle created We Can Do Hard Things—the guidebook for being alive—to help fellow travelers find their way through life.When you travel through a new country, you need a guidebook.When you travel through love, heartbreak, joy, parenting, friendship, uncertainty, aging, ... Leer más

$432 MXN

**NEW YORK TIMES AND #1 NATIONAL BESTSELLER • The award-winning authors and podcasters Glennon Doyle, Abby Wambach, and Amanda Doyle created We Can Do Hard Things—the guidebook for being alive—to help fellow travelers find their way through life.When you travel through a new country, you need a guidebook.When you travel through love, heartbreak, joy, parenting, friendship, uncertainty, aging,
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Speak With No Fear

de Mike Acker ...

Narrado por Mike Acker ...

Completo

2 hora 49 minutos

Do you HATE public speaking? Are you TERRIFIED to stand in front of people? When you think of speaking, do you get nervous, anxious, even sweaty? You don’t have to be afraid any longer.It can seem like everyone is a gifted speak when you watch TED talks or compare yourself to skilled co-workers giving presentations. Don't get caught up in comparison. Instead, take action to improve YOUR ability ... Leer más

$150 MXN o gratis con Kobo Plus

Do you HATE public speaking? Are you TERRIFIED to stand in front of people? When you think of speaking, do you get nervous, anxious, even sweaty? You don’t have to be afraid any longer.It can seem like everyone is a gifted speak when you watch TED talks or compare yourself to skilled co-workers giving presentations. Don't get caught up in comparison. Instead, take action to improve YOUR ability
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Atlas of the Heart

Mapping Meaningful Connection and the Language of Human Experience

de Brené Brown ...

Narrado por Brené Brown ...

Completo

8 hora 29 minutos

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • In her latest book, Brené Brown writes, “If we want to find the way back to ourselves and one another, we need language and the grounded confidence to both tell our stories and be stewards of the stories that we hear. This is the framework for meaningful connection.”In Atlas of the Heart, Brown takes us on a journey through eighty-seven of the emotions and ... Leer más

$432 MXN

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • In her latest book, Brené Brown writes, “If we want to find the way back to ourselves and one another, we need language and the grounded confidence to both tell our stories and be stewards of the stories that we hear. This is the framework for meaningful connection.”In Atlas of the Heart, Brown takes us on a journey through eighty-seven of the emotions and
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

How To Do The Work

the million-copy global bestseller

de Dr Nicole LePera ...

Narrado por Courtney Patterson ...

Series series Nicole LePera
Completo

9 hora 42 minutos

THE #1 NEW YORK TIMES BESTSELLERTHE SUNDAY TIMES BESTSELLER'If LePera's Instagram feed is full of aha moments illuminating the inner workings of your psyche, the revelations in the book are more like a full firework display.' Red magazine'This book is a must-read for anyone on a path of personal growth.' GABBY BERNSTEIN, author of number one New York Times bestsellers Super Attractor</e... ... Leer más

$484 MXN

THE #1 NEW YORK TIMES BESTSELLERTHE SUNDAY TIMES BESTSELLER'If LePera's Instagram feed is full of aha moments illuminating the inner workings of your psyche, the revelations in the book are more like a full firework display.' Red magazine'This book is a must-read for anyone on a path of personal growth.' GABBY BERNSTEIN, author of number one New York Times bestsellers Super Attractor</e...
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Daring Greatly

How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

de Brené Brown ...

Narrado por Brené Brown ...

Completo

6 hora 30 minutos

Brought to you by Penguin.**Now on Netflix as The Call to Courage**Every time we are introduced to someone new, try to be creative, or start a difficult conversation, we take a risk. We feel uncertain and exposed. We feel vulnerable. Most of us try to fight those feelings - we strive to appear perfect.In a powerful new vision Dr Brené Brown challenges everything we think we know about ... Leer más

$325 MXN

Brought to you by Penguin.**Now on Netflix as The Call to Courage**Every time we are introduced to someone new, try to be creative, or start a difficult conversation, we take a risk. We feel uncertain and exposed. We feel vulnerable. Most of us try to fight those feelings - we strive to appear perfect.In a powerful new vision Dr Brené Brown challenges everything we think we know about
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Wintering

The life-changing Sunday Times bestseller

de Katherine May ...

Narrado por Rebecca Lee ...

Completo

6 hora 54 minutos

Brought to you by Penguin.This is wintering. It is the courage to stare down the worst parts of our experience and commit to healing them the best we can.Wintering is a poignant and comforting meditation on the fallow periods of life, times when we must retreat to care for and repair ourselves. Katherine May thoughtfully shows us how to come through these times with the wisdom of knowing that, ... Leer más

$302 MXN

Brought to you by Penguin.This is wintering. It is the courage to stare down the worst parts of our experience and commit to healing them the best we can.Wintering is a poignant and comforting meditation on the fallow periods of life, times when we must retreat to care for and repair ourselves. Katherine May thoughtfully shows us how to come through these times with the wisdom of knowing that,
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Unwinding Anxiety

New Science Shows How to Break the Cycles of Worry and Fear to Heal Your Mind

de Judson Brewer MD, PhD ...

Narrado por Judson Brewer MD, PhD ...

Completo

7 hora 20 minutos

A step-by-step plan clinically proven to break the cycle of worry and fear that drives anxiety and addictive habitsWe are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control. But in this ... Leer más

$303 MXN

A step-by-step plan clinically proven to break the cycle of worry and fear that drives anxiety and addictive habitsWe are living through one of the most anxious periods any of us can remember. Whether facing issues as public as a pandemic or as personal as having kids at home and fighting the urge to reach for the wine bottle every night, we are feeling overwhelmed and out of control. But in this
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Eine Kritik, eine ganze Identitätskrise: Feedback richtig einordnen

de Tanja Kruse ...

Narrado por Tanja Kruse ...

Completo

2 hora 18 minutos

Ein einziges negatives Wort reicht oft aus, um das eigene Selbstwertgefühl in eine tiefe Identitätskrise zu stürzen. Wenn das abendliche Grübeln nach einem harten Feedbackgespräch kein Ende nimmt, bietet dieser empathische Psychologie-Ratgeber sofortige mentale Entlastung. Lerne, wie du den inneren Film aus Selbstzweifeln und alten Glaubenssätzen stoppen kannst, ohne dich für deine Sensibilität zu ... Leer más

$173 MXN o gratis con Kobo Plus

Ein einziges negatives Wort reicht oft aus, um das eigene Selbstwertgefühl in eine tiefe Identitätskrise zu stürzen. Wenn das abendliche Grübeln nach einem harten Feedbackgespräch kein Ende nimmt, bietet dieser empathische Psychologie-Ratgeber sofortige mentale Entlastung. Lerne, wie du den inneren Film aus Selbstzweifeln und alten Glaubenssätzen stoppen kannst, ohne dich für deine Sensibilität zu
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Bringe dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht: Ein angeleitetes 10-Tage-Programm, um deinen Körper zu beruhigen, Stress abzubauen und emotionale Resilienz zu stärken

de Leonie Riedel ...

Narrado por Leonie Riedel ...

Completo

2 hora 18 minutos

Stoppe die Spirale aus chronischem Stress und Erschöpfung mit diesem geführten 10-Tage-Programm für mehr innere Ruhe. Wenn ständige Überforderung und innere Unruhe deinen Alltag bestimmen, bietet dieser praxisnahe Ratgeber einen klaren Weg zurück in die körperliche und emotionale Balance. Lerne, die subtilen Signale deines Körpers zu entschlüsseln und dein eigenes Wohlbefinden aktiv zu steuern ... Leer más

$173 MXN o gratis con Kobo Plus

Stoppe die Spirale aus chronischem Stress und Erschöpfung mit diesem geführten 10-Tage-Programm für mehr innere Ruhe. Wenn ständige Überforderung und innere Unruhe deinen Alltag bestimmen, bietet dieser praxisnahe Ratgeber einen klaren Weg zurück in die körperliche und emotionale Balance. Lerne, die subtilen Signale deines Körpers zu entschlüsseln und dein eigenes Wohlbefinden aktiv zu steuern
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Wieder ein Post über eine Beförderung, wieder ein Vergleich: Neid auf die Karriere anderer verarbeiten, ohne die Orientierung zu verlieren

de Kathrin Tessmer ...

Narrado por Kathrin Tessmer ...

Completo

2 hora 17 minutos

Befreie dich vom Leistungsdruck und verwandle beruflichen Neid durch Selbstreflexion in eine klare Karriereplanung. Wenn der endlose Feed aus Erfolgsmeldungen einen schmerzhaften Stich auslöst, bietet dieser beruhigende Begleiter den perfekten Ausweg aus dem toxischen Vergleichswahn. Finde inmitten von Social-Media-Stress und empfundenem Stillstand im Job zu einer selbstbestimmten Orientierung ... Leer más

$173 MXN o gratis con Kobo Plus

Befreie dich vom Leistungsdruck und verwandle beruflichen Neid durch Selbstreflexion in eine klare Karriereplanung. Wenn der endlose Feed aus Erfolgsmeldungen einen schmerzhaften Stich auslöst, bietet dieser beruhigende Begleiter den perfekten Ausweg aus dem toxischen Vergleichswahn. Finde inmitten von Social-Media-Stress und empfundenem Stillstand im Job zu einer selbstbestimmten Orientierung
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Alle sind weg. Du gehst das Gespräch immer noch im Kopf durch: Mit dem Grübeln nach Gesprächen umgehen

de Katja Neubauer ...

Narrado por Katja Neubauer ...

Completo

2 hora 16 minutos

Beende das kräftezehrende Grübeln nach Gesprächen mit diesem einfühlsamen Psychologie-Ratgeber für mehr innere Ruhe. Wenn du abends im Bett liegst oder nach einem Meeting allein bist, beginnt oft das heimliche Kopfkino. Statt endlich loszulassen, analysierst du jedes gesprochene Wort und verlierst dich in endlosen Gedankenschleifen.Diese beruhigende Audio-Erfahrung holt dich genau dort ab, wo die ... Leer más

$173 MXN o gratis con Kobo Plus

Beende das kräftezehrende Grübeln nach Gesprächen mit diesem einfühlsamen Psychologie-Ratgeber für mehr innere Ruhe. Wenn du abends im Bett liegst oder nach einem Meeting allein bist, beginnt oft das heimliche Kopfkino. Statt endlich loszulassen, analysierst du jedes gesprochene Wort und verlierst dich in endlosen Gedankenschleifen.Diese beruhigende Audio-Erfahrung holt dich genau dort ab, wo die
... Leer más
Audiolibro

Audiolibro

Der Streit ging weiter, nachdem du dich ausgeloggt hattest: Lass Onlinekonflikte und Gedankenschleifen los

de Lea Baumann ...

Narrado por Lea Baumann ...

Completo

2 hora 11 minutos

Befreie dich von endlosen Gedankenschleifen und lerne in diesem Achtsamkeits-Ratgeber, digitale Konflikte loszulassen. Wenn du abends im Bett liegst oder auf dem Heimweg pendelst, während hitzige Diskussionen noch immer deinen Puls in die Höhe treiben, holt dich dieser Leitfaden ab. Statt deinen Ärger abzuwerten, zeigt er dir, wie sich der unsichtbare Dauerstress im Körper festsetzt und dir ... Leer más

$173 MXN o gratis con Kobo Plus

Befreie dich von endlosen Gedankenschleifen und lerne in diesem Achtsamkeits-Ratgeber, digitale Konflikte loszulassen. Wenn du abends im Bett liegst oder auf dem Heimweg pendelst, während hitzige Diskussionen noch immer deinen Puls in die Höhe treiben, holt dich dieser Leitfaden ab. Statt deinen Ärger abzuwerten, zeigt er dir, wie sich der unsichtbare Dauerstress im Körper festsetzt und dir
... Leer más

Kobo Rakuten

eReaders

Aplicaciones

Accesorios

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Tu carrito de compra está vacío

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Disponible el:

1 audiolibro mensual

+ Prueba gratis de 30 días

Recomendado para ti

Audiolibros de Emociones

Cómo trabajar con gente complicada

Psicología oscura

The Human Mind

Domina las Emociones. 2 audiolibros en 1

Yo, ego

Soltar para sanar

Quiet

The Chimp Paradox

Coming Alive

Running On Empty

Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin

How to Talk So Little Kids Will Listen

We Can Do Hard Things

Speak With No Fear

Atlas of the Heart

How To Do The Work

Daring Greatly

Wintering

Unwinding Anxiety

Eine Kritik, eine ganze Identitätskrise: Feedback richtig einordnen

Bringe dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht: Ein angeleitetes 10-Tage-Programm, um deinen Körper zu beruhigen, Stress abzubauen und emotionale Resilienz zu stärken

Wieder ein Post über eine Beförderung, wieder ein Vergleich: Neid auf die Karriere anderer verarbeiten, ohne die Orientierung zu verlieren

Alle sind weg. Du gehst das Gespräch immer noch im Kopf durch: Mit dem Grübeln nach Gesprächen umgehen

Der Streit ging weiter, nachdem du dich ausgeloggt hattest: Lass Onlinekonflikte und Gedankenschleifen los