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Audiolibros de Macrobiótica

Si te gustan los audiolibros de Macrobiótica, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 256 resultados
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  • Audiolibro

    Exercised

    Why Something We Never Evolved to Do Is Healthy and Rewarding

    Narrado por Sean Runnette ...

    Completo

    13 hora 13 minutos

    If exercise is healthy (so good for you!), why do many people dislike or avoid it? These engaging stories and explanations will revolutionize the way you think about exercising—not to mention sitting, sleeping, sprinting, weight lifting, playing, fighting, walking, jogging, and even dancing.“Strikes a perfect balance of scholarship, wit, and enthusiasm.” —Bill Bryson, New York Times best-selling ... Leer más

    $389 MXN

  • Audiolibro

    সম্পূর্ণ ড্যাশ ডায়েট রান্নার বই।

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Sanzida Haque ...

    Completo

    41 minutos

    ড্যাশ ডায়েট উচ্চ রক্তচাপ বন্ধ করার জন্য ডায়েটরি পদ্ধতির জন্য দাঁড়ায়। হাইপারটেনশন, সাধারণ ভাষায়, উচ্চ রক্তচাপ বোঝায়।যদি কেউ ধ্রুবক উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন, তবে এটি জানা অপরিহার্য যে অন্যান্য অনেক ব্যাধি এটি থেকে উদ্ভূত হয় এবং ড্যাশ ডায়েটে অংশ নেওয়া একটি ভাল ধারণা হতে পারে।ড্যাশ ডায়েট বাদাম, শাকসব্জী, সমৃদ্ধ ফল, কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধ, চর্বিযুক্ত মাংস এবং প্রচুর পুরো শস্য সমৃদ্ধ ডায়েটের উপর দৃষ ... Leer más

    $242 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Emagrecer Pode Ser um Prazer

    Sem Dieta Nem Sofrimento

    Narrado por Maria Namasteca ...

    Completo

    1 horas 2 minutos

    Emagrecer não precisa ser um fardo, uma luta constante contra o próprio corpo. Na verdade, pode ser uma jornada prazerosa, que transforma não só seu corpo, mas também sua mente. Neste audiolivro, você vai aprender como é possível emagrecer de forma saudável, eficaz e sem milagres, mas com ciência e consciência. Não, você não vai encontrar aqui uma solução mágica, mas sim as ferramentas necessárias ... Leer más

    $34 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    डैश डाइट कुकबुक हिंदी में/Dash Diet Cookbook in Hindi

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Rohan Gupta ...

    Completo

    51 minutos

    डैश आहार उच्च रक्तचाप को रोकने के लिए आहार संबंधी दृष्टिकोण देता है। आम के शब्दों में उच्च रक्तचाप का मतलब हाइपरटेंशन है।यदि कोई लगातार उच्च रक्तचाप से पीड़ित है, तो यह जानना आवश्यक है कि इससे कई अन्य विकार उत्पन्न होते हैं और डैश आहार को अपनाना एक अच्छा विचार हो सकता है।डैश डाइट नट्स, सब्जियां, समृद्ध फल, कम वसा वाले डेयरी, लीन मीट और बहुत सारे साबुत अनाज से भरपूर आहार पर केंद्रित है, जिससे इसका ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Carnivore Code, The: Unlocking the Secrets to a Meat-Based Diet

    de Vines Graener ...
    Narrado por Vines Graener ...

    Completo

    10 minutos

    Animal Foods vs. Plant Foods: A Healthier Choice?Animal foods often come out on top for health benefits compared to plant foods. They tend to be richer in essential nutrients and lower in toxins, though this perspective can stir some debate.Western Health ConcernsIn the West, nearly 88% of people have some form of insulin resistance or metabolic issues, reflecting our overall poor health.To truly ... Leer más

    $48 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women & Divine Feminine Energy

    Narrado por EasyTube Zen Studio ...

    Completo

    10 hora 5 minutos

    Are you tired of struggling with your weight and feeling disconnected from your inner power as a woman? Discover the groundbreaking fusion of Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis and the transformative energy of the Divine Feminine, designed specifically for women like you.In this captivating book, you'll embark on a life-changing journey that transcends ordinary weight loss techniques. Through the ... Leer más

    $236 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    डाइट विधि कुकबुक हिंदी में/ Diet Recipe Cookbook in Hindi

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Ananya Patel ...

    Completo

    52 minutos

    यह आपके शरीर के साथ काम करता है, आपको सभी कैलोरी गिनने के बिना वसा और वजन कम करने में मदद करता है और फिर भी आपके शेड्यूल के साथ काम करने वाले आहार लेने में सक्षम होता है। इस आहार योजना के पीछे आईडिया यह है कि आप सप्ताह के दौरान दो दिन चुनेंगे जहाँ आप अपनी कैलोरी कम रखेंगे, आमतौर पर पूरे दिन के लिए 500 से 700 के बीच।जब तक ये दिन एक के बाद एक नहीं होते हैं, तब तक वे कोई भी दिन हो सकते हैं जो आप चाहत ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Arthritis-Diät Auf Deutsch/ Arthritis Diet In German

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Karl Wagner ...

    Completo

    1 horas 37 minutos

    Wenn Sie oder ein geliebter Mensch unter Schmerzen leiden, die durch Arthritis oder Entzündungen verursacht werden, ist dies ein großartiges Einführungsbuch, um über diese Zustände zu lesen.Sie erfahren, was Arthritis und Entzündungskrankheiten sind und wie sie den Körper beeinflussen, und Sie erfahren auch etwas über die Ursachen der Krankheit.Es wird detailliert beschrieben, wie Sie eine ... Leer más

    $225 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Meal Prep Cookbook, Slow Cooker Recipe Cookbook, Gut Diet & One Pot Cookbook

    Completo

    4 hora 22 minutos

    Meal Prep CookbookIf you’re interested in saving time and energy through efficient, smart meal prep strategies, then The Complete Meal Prep Cookbook is the book for you!When you feel like you’re busy 24 hours of the day, it can be really hard to find the time to make a nutritious meal for you and your family.It feels easier to eat out and to order dinner, but restaurant meals are full of hidden ... Leer más

    $259 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Dieta dell'Intestino In italiano/ Intestine Diet In Italian

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Chiara Conti ...

    Completo

    54 minutos

    State lottando su come far entrare correttamente i batteri buoni nel vostro intestino?Tutti gli alimenti che mangiamo hanno un beneficio per i nostri valori nutrizionali. Tuttavia, alcuni degli alimenti che mangiamo possono essere dannosi per il nostro intestino.Quando il nostro intestino non è sano, anche il nostro sistema non lo è. Perderemo il sonno, forse diventeremo depressi e persino ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Ricettario di dieta Dash In italiano/ Dash diet cookbook In Italian

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Matteo Ricci ...

    Completo

    47 minutos

    La dieta Dash è l'acronimo di approcci dietetici per fermare l'ipertensione. Ipertensione, in parole povere, significa alta pressione sanguigna. Se si soffre di pressione alta costante, è essenziale sapere che molti altri disturbi ne derivano e che partecipare alla dieta Dash può essere una buona idea. La dieta dash si concentra su una dieta ricca di noci, verdure, frutta ricca, latticini a basso ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Guía De Entrenamiento Del Ayuno Intermitente

    de MENTES LIBRES ...
    Narrado por MENTES LIBRES ...

    Completo

    1 horas 3 minutos

    Parece que todo el mundo está hablando del ayuno intermitente en estos días. Con esta poderosa guía aprenderás qué es el ayuno intermitente y cómo puedes empezar de forma correcta para que maximices tus posibilidades de éxito.En esta guía le explicaremos cómo funciona el ayuno intermitente y cómo puede obtener los mejores resultados. El ayuno intermitente no es fácil, así que te mostramos cómo ... Leer más

    $69 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Libro de cocina completo de la dieta Dash, Libro de Cocina de Superalimentos, Dieta del Metabolismo, Recetas de dieta india

    Completo

    3 hora 44 minutos

    Libro de cocina completo de la dieta Dash, Libro de Cocina de Superalimentos, Dieta del Metabolismo, Recetas de dieta indiaLibro de cocina completo de la dieta Dash:La dieta Dash se enfoca en una dieta rica en nueces, vegetales, frutas ricas, lácteos bajos en grasa, carnes magras y muchos granos integrales, por lo que es muy fácil de seguir. La principal preocupación de las dietas Dash es ... Leer más

    $259 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Système immunitaire En français/ Immune system In French: Boostez le système immunitaire, soignez votre intestin et nettoyez votre corps naturellement

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Camille Moreau ...

    Completo

    1 horas 42 minutos

    Aujourd'hui, nous assistons à une augmentation du nombre de maladies inflammatoires auto-immunes, et comme votre système immunitaire est la principale ligne de défense du corps contre les envahisseurs étrangers, il est nécessaire de le maintenir amorcé et de fonctionner de manière optimale.Le système immunitaire: booster le système immunitaire, guérir votre intestin et nettoyer votre corps ... Leer más

    $225 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Dash Diet, Superfoods Cookbook, Metabolism Diet & Indian Cookbook

    Completo

    3 hora 55 minutos

    Dash Diet:The Dash diet stands for dietary approaches to stop hypertension. Hypertension, in layman’s terms, means high blood pressure.The dash diet focuses on a diet rich in nuts, vegetables, rich fruits, low-fat dairy, lean meats, and lots of whole grains making it very easy to follow. The primary concern of dash diets is to drop the sodium intake of its users.Superfoods Cookbook:Superfoods are ... Leer más

    $259 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Alimentação Saudável Em português/ Healthy Eating In Portuguese: O guia da Ciência Alimentar sobre o que comer

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Leonor Fernandes ...

    Completo

    1 horas 55 minutos

    Todos nós comemos. Todos sabemos que alguns alimentos são melhores para nós do que outros, e todos sabemos que os alimentos que desejamos não são geralmente os alimentos que são bons para nós!A teoria é ótima, mas a prática é melhor. Este livro é sobre colocar a teoria da nutrição e da ciência alimentar em sua vida. Aprenda quais alimentos comer e quais evitar, e por quê. Este livro te ajudará a ... Leer más

    $225 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    IIFYM Y Dieta Flexible: La Guía Esencial Para Principiantes / Guía Comprobada De La Dieta IIFYM. Coma Todas La Comidas Que Le Gustan Y Aún Así Desarrolle Musculos, Queme Grasa Y Pierda Peso

    Narrado por Camilla Pamplona ...

    Completo

    1 horas 32 minutos

    Esta forma de dieta ha ido ganando mucha popularidad y es probable que haya oído hablar de ella. Si ha hecho alguna investigación sobre IIFYM y la dieta flexible, tal vez se ha dado cuenta de que no hay alimentos fuera de los límites. No hay grupos de alimentos etiquetados como buenos o malos para usted. Lo que importa, en este estilo de dieta, es si su presupuesto macro tiene espacio para los ... Leer más

    $95 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Livre De Recettes 5: 2 Jeûne Regime En Français/ 5: 2 Fast Diet Recipe Book In French: 2 Jeûne Regime En Français/ 5: 2 Fast Diet Recipe Book In French

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Sophie Laurent ...

    Completo

    42 minutos

    Il fonctionne avec votre corps, vous aidant � br�ler les graisses et le poids sans compter toutes les calories et tout en �tant capable de suivre un r�gime qui fonctionne selon votre horaire. L'id�e derri�re ce plan de r�gime est que vous choisirez deux jours pendant la semaine o� vous maintiendrez vos calories faibles, g�n�ralement sous 500 � 700 pour toute la journ�e.Tant que ces jours ne sont ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Diät Leitfaden für die Darmgesundheit Auf Deutsch/ Diet guide to gut health In German

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Annalena Fischer ...

    Completo

    59 minutos

    Kämpfen Sie damit, wie Sie Ihrem Darm gute Bakterien richtig zuführen können?Alle Lebensmittel, die wir essen, haben einen Nutzen für unsere Nährwerte. Einige der Lebensmittel, die wir essen, können für unseren Darm jedoch schädlich sein.Wenn unser Darm nicht gesund ist, ist auch unser System nicht gesund. Wir verlieren Schlaf, werden möglicherweise depressiv und nehmen sogar an Gewicht zu. ... Leer más

    $173 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Mike Mentzer's Nutritional Philosophy

    Narrado por Tim French ...

    Completo

    2 hora 47 minutos

    Unearth the unspoken yet pivotal role of nutrition in high-intensity training through Mike Mentzer's Nutritional Philosophy This book is a potent brew of forceful insights and gritty truths, aimed squarely at those who are serious about bodybuilding. Mike Mentzer, a colossus in the field of high-intensity training, may not have penned an encyclopedia on nutrition, but his scattered teachings and ... Leer más

    $124 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Keto Diet 2020

    An Essential Guide to Stop Overeating and Never Binge again, Prevent Obesity and Diabetes

    Completo

    3 hora

    Do you know that when you feed on the right food, you will have a healthy mind?Have you ever wondered how a colleague at work or a close friend loses weight drastically?Food is an essential tool that helps us productive each of our lives, but some foods are unhealthy. Instead of producing energy and helping us stay productive, it depreciates our health and emotions.A healthy weight is a pathway to ... Leer más

    $259 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    A Gut Feeling

    Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome

    Narrado por Rachel Fulginiti ...

    Completo

    7 hora 50 minutos

    Dead foods—devoid of any microscopic life—are causing us to feel sick, tired, and depressed. In A Gut Instinct: Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome, Heather Wise takes you through her personal journey uncovering a hidden inner world of microflora that shapes our mood, physical health, sweet cravings, and even genes.Sweet Palate gives practical steps in rebalancing and healing ... Leer más

    $345 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    以上就是《5:2轻断食完整食谱大全》。

    de Charlie Mason ...
    Narrado por Luo Yunxi ...

    Completo

    40 minutos

    它与你的身体配合,帮助你燃烧脂肪和体重,而无需计算所有热量,同时还能根据你的时间安排进行节食。这个饮食计划的理念是,你会在一周中选择两天保持低热量摄入,通常整天摄入在500到700卡以内。只要这些日子不是连续的,就可以是你想要的任何一天。选几天你平时特别忙,感觉也不会那么糟。在一周的另外五天,你可以正常摄入热量。你要小心不要吃得过头,但如果你饮食相对健康,即使另外五天稍微放纵一下,这两天禁食后你摄入的热量也会减少。就是这么简单!这个饮食计划和许多其他饮食计划中最难的部分,就是找到合适的食谱来让它奏效。你想减肥,但如果你总是感到饥饿,你会屈服于渴望,永远看不到想要的效果。这正是本指南可以派上用场的地方!它会为你提供许多令人满意的食谱,你一定会喜欢,这些都适合你的盛宴或禁食日。你可以尝试这本指南中的一些食谱包括:金枪鱼玉米饼煎饼覆盆子法式吐司杯中早餐蓝莓松饼草莓格兰诺拉麦片... ... Leer más

    $242 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    La dieta personalizada

    Bases fisiológicas y químicas para realizar cálculos dietéticos

    Completo

    9 hora 59 minutos

    Este libro te ofrece una guía exhaustiva y bien fundamentada para nutriólogos y profesionales de la salud interesados en diseñar dietas personalizadas basadas en principios fisiológicos y químicos. ... Leer más

    $449 MXN