Síndrome del intestino irritable comúnmente llamado IBS. En el mundo moderno, casi todo el mundo lo padece, especialmente las mujeres saben bien lo que es. La hinchazón abdominal, el dolor de estómago y la sensación constante de dolor en el colon afectan nuestra vida diaria tanto física como mentalmente.A menudo se recomienda una dieta baja en FODMAP y una dieta baja en fermentadores para tratar los trastornos del síndrome del intestino irritable.Al comenzar esta dieta notará...