La mayoría de nosotros en el Oeste meditamos hoy en día únicamente para relajarnos y aliviar el estrés, sin darnos cuenta de que el verdadero propósito de la meditación es experimentarnos a nosotros mismos como el Alma Viviente inmortal que somos. En «¿Por qué meditar? » Imre Vallyon explica la verdadera naturaleza multidimensional del ser humano; por qué una buena meditación necesita ser simple; por qué aliviar el estrés o el desarrollo de poderes psíquicos no son los objetivos principale...

Tras el éxito de El arte de la meditación y En defensa de la felicidad, vuelve Matthieu Ricard con una de las obras más urgentes de nuestro tiempo: un completo tratado del altruismo como solución a la crisis personal y social que asola al individuo occidental. Ricard, asesor personal del Dalai Lama y uno de los pensadores más influyentes de nuestro tiempo, no tiene dudas: el ser humano posee un enorme potencial de bondad y felicidad. Solo cultivando esta empatía innata seremos capaces de s...

Esta recopilación de reflexiones y pensamientos está dedicada especialmente a quien padece, espiritual, humana o socialmente, a fin de que se renueve y resurja de las cenizas, como el ave Fénix mitológica, rumbo a una existencia nueva y más feliz, por lo tanto, más experimentada. Espero contribuir a que, en su interior, usted se fortalezca al punto de estar preparado/a para soportar incluso lo insoportable. De este modo, si un día el dolor golpea a su puerta, estará en condiciones de subli...