El tema y el objetivo del autor son tanto mayores que su mera cualificación, que ya, ya el lector abandonará cualquier vestigio de resistencia, para hacer una sabrosa incursión al fascinante mundo de la interacción mente y cuerpo. A través de pesquisas científicas a lo largo de años y constataciones prácticas en su propia vida, el autor demuestra su profunda convicción de que somos una máquina perfecta, donde todo debe estar en harmonía: lo mental, lo físico, el psiquismo y el organismo.

Hoy, 13 de marzo de 2013, fecha de su nombramiento, escribí este mensaje destinado al nuevo Pontífice, Su Santidad, Papa Francisco. Puede ser tan solo un impulso de exponer mis sentimientos de larga data sobre las condiciones mundiales en deterioro, en un momento en que se han divulgado las aparentes incidencias de corrupción y otros delitos en la mismísima sede de la mayor Iglesia.¿Y qué se está haciendo o que se debería hacer para detener o revertir esta tendencia negativa? ¿Dónde...

Si le fuese dada la oportunidad de vivir hasta sus noventa años, lo que usted pediría, en primero lugar? Con certeza, lucidez para poder continuar relacionándose con el mundo a su redor, no? Y salud, porque no hay nada peor que solo sobrevivir, a costa de muchos dolores, de que vivir plenamente la vida. Si le fuese concedido, finalmente, aun un último pedido, tal vez gustaría de, al se virar para atrás, constatar con orgullo y satisfacción: "Si, valió la pena!"Por lo tanto, al leer ...

Deseoso de compartir su experiencia, bien como sus años de observación como estudioso autodidacta del campo de la salud humana, Pablo Luís Mainzer ofrece ahora un breve manual, en que sintetiza los fundamentos principales para una vida más plena, o sea, para alcanzarse la tal ansiada "Calidad de Vida". Luego en las páginas iniciales, así justifica el porqué buscarse la calidad de vida: "Aunque seamos máquinas perfectas, precisamos del combustible adecuado y de los aditivos correctos para a...

Charles Hold es un raro ejemplo de hombre que, mismo con avanzada edad, preocúpese con los rumbos de la humanidad y quiere dar su contribución, aun que de manera hasta utópica. Y lo hace, escribiendo un libro cuya narrativa describe un paralelo entre el mundo actual y el ideal, ese oriundo después de un cataclismo de proporciones mundiales, en que sobreviven algunas centenas de personas. Obligadas a recomenzar una nueva forma de vivir en comunidad, deciden abolir todo lo que saben que cria...

Este libro contiene técnicas, científicamente probadas, para un adecuado control del estrés y el alcance de una relajación profunda.En este libro se incluyen varios ejercicios, incluyendo la relajación profunda y técnicas de meditación, las cuales han demostrado ser muy eficaces para una amplia variedad de problemas de ansiedad.Relajación proporciona además recomendaciones sencillas y directas para reducir la ansiedad, mediante cambios inteligentes en el estilo de vida, a f...

Rebeca es una mujer que sufre de dos patologías: Trastorno Bipolar y Trastorno Límite de la Personalidad, o Borderline. Ella comenzó a escribir hace algunos años un blog en línea, para desahogar sus sentimientos. Inesperadamente, otras personas le empezaron a escribir diciéndole cuanto les estaba ayudando el leerla, Rebeca vio que sus escritos ayudaban a personas con ciertas enfermedades mentales a darse cuenta que realmente no estaban solas en el mundo, que había otras personas que pasaba...

En 1929 el obispo anglicano en la Argentina informaba entusiasmado que, al preguntarles a niños de las escuelas sostenidas por la Iglesia cuándo habían venido de Inglaterra, a menudo recibía la respuesta: "Jamás he estado en casa". Este libro explora el rol de la Iglesia Anglicana en la construcción de una identificación nacional para los inmigrantes de origen inglés durante el período de la inmigración masiva, pero se pregunta también por todas las otras actividades e identificaciones que...

Este libro describe como trabaja la memoria y el cerebro, cuando debe preocuparse de su funcionamiento y plantea: el estilo de vida y la gimnasia mental, con vistas a mantener la mente agil y enriquecida. La vitalidad del cerebro es necesaria no importa la edad y este libro mostrara algunos ejercicios mentales que usted puede hacer y aun como crearlos. Estas sugerencias pueden ayudar a disminuir el riesgo de demencia. Las funciones cognitivas se pueden mantener agiles si hacemos ejercicios...