¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único!Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psico...

El duelo adopta muchas formas. Puedes estar afligido por el fallecimiento de un ser querido, por una relación sentimental que ha terminado, o incluso por un lugar al que solías ir y que ya no existe o ha cambiado. También puedes enfrentarte a otro tipo de pérdida: el sentido de quién eres y cómo puedes vivir tu vida en un mundo cada vez más incierto y cambiante. Esta reconfortante guía te ayudará a curar el dolor de la pérdida y a avanzar en la vida con un sentido y un propósito renovados....

¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? La terapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. La presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de consegui...

ENCUENTRA TU CAMINO Y FLORECE EN ÉPOCAS DE CRISIS Una 'bofetada de realidad' adopta muchas formas distintas. En ocasiones se asemeja más a un puñetazo: la muerte de un ser querido, una enfermedad grave, un divorcio, la pérdida de un empleo, un terrible accidente o una traición inesperada. A veces es un poco más suave. La envidia, la soledad, el resentimiento, el fracaso, la decepción y el rechazo también pueden doler mucho. Pero cualquiera sea la forma que tome tu bofetada de realidad, una...

La dilatada experiencia del difunto Harry Mayerovitch como arquitecto, urbanista y profesor de arquitectura en las universidades McGill y Laval de Canadá se vio enriquecida por su larga participación en otras artes. La pintura, la caricatura política, la escultura, la poesía, el diseño de carteles, la música y la fotografía ampliaron su interpretación del arte de la construcción, cuyo propósito veía como algo más que simplemente proporcionar refugio. En los diseños de Harry Mayerovitch, la...

Un nuevo cozy crime de Autora TeagardenTras heredar una modesta fortuna, Aurora Teagarden decide probar suerte como agente inmobiliaria en la agencia de su madre.Su primer cliente es Martin Bartell, un apuesto recién llegado a Lawrenceton. Pero cuando descubren el cadáver de un agente rival en el dormitorio principal de la casa que le está enseñando, Aurora comprende que su nueva profesión es más peligrosa (y emocionante, ¡porque Martin es muy atra...

Roma, siglo I a.C.Ambición, traiciones e intrigas políticas marcan la apasionante lucha por el poder entre Cicerón, el cónsul, y su príncipe opositor, un joven líder populista llamado Julio César.Segunda entrega de la gran «Trilogía de Cicerón» de Robert Harris.Año 63 a.C. Cicerón ha sido nombrado cónsul de Roma, el cargo más alto de la República, tras una ascensión turbulenta hasta la cima del pode...

El nuevo thriller histórico del autor de CÓNCLAVE.El affair del primer ministro británico con una joven aristócrata que pudo haber cambiado el curso de la historia.«Un relato fascinante de política, guerra y obsesión erótica».Sunday TimesVerano de 1914. Europa está al borde de la catástrofe.En Londres, Venetia Stanley, una joven de 26 años, mantiene una relación ínt...

¿Seducir o ser seducido? ¿Morder... o ser mordido?Charlaine Harris ha creado en esta serie unas novelas adictivas, divertidas y que han marcado un antes y un después en el mundo del romance paranormal. No querrás perderte un solo párrafo...En muy poco tiempo, Sookie ha tenido que enfrentarse al peligro de la mano de vampiros, cambiaformas y otras criaturas míticas. Y sin embargo, lo que más le preocupa es la repentina desaparición de su nov...

"Liberar el poder de la naturopatía" es una guía completa y esclarecedora que explora los principios y prácticas de la medicina naturopática, un enfoque holístico de la salud y el bienestar basado en la creencia de que el cuerpo tiene una capacidad innata para curarse a sí mismo. Este libro lleva a los lectores en un viaje a través del mundo de la naturopatía, ofreciendo una gran cantidad de conocimientos y puntos de vista prácticos para mejorar la salud de forma natural.El libro co...

Por el autor de El silencio de los corderos y Hannibal, El dragón rojo es una novela de misterio y suspense donde Thomas Harris nos presenta por primera vez al asesino en serie Dr. Hannibal Lecter.Sin una razón de peso, el agente especial Jack Crawford no habría turbado la apacible existencia y el anonimato de Will Graham, el hombre que había conseguido desenmascarar al psicóp...

En el club Real Murders les gustaba hablar de asesinatos, hasta que se volvieron reales...La bibliotecaria Aurora Teagarden pertenece al club Real Murders, que se reúne una vez al mes para charlar sobre asesinatos famosos.Parece un pasatiempo inofensivo, hasta que uno de los miembros es asesinado de una manera sospechosamente parecida al crimen del que iban a hablar esa misma noche. Y no será el único cadáver?Aurora aunará fuerzas con el apuesto det...