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Body First, Thoughts Second - How to Regulate Your Nervous System and Stop Overthinking - A Practical, Science-Based Guide for Stressed, High-Achieving Adults eBook de Usama Bajwa

Body First, Thoughts Second

How to Regulate Your Nervous System and Stop Overthinking - A Practical, Science-Based Guide for Stressed, High-Achieving Adults

Usama Bajwa

Sinopsis

Categorías

Acerca de este libro

  • Idioma:English
  • ISBN:9789699698828
  • Fecha de lanzamiento:12 oct 2026
  • Editorial:RK Books Publication
  • Edición:RK Books Publication
  • Formato de archivo:EPUB3
  • Tamaño de archivo:0.09 MB
  • Opciones de descarga:EPUB3 (Adobe DRM)