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eBooks de Codependencia

Si te gustan los eBooks de Codependencia, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 193 resultados
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  • Dopamina bajo control

    Entiende por qué actúa en tu contra y cómo convertirla en tu aliada

    de Michael E. Long ...
    Traducido por Àlex Guàrdia Berdiell ...
    Series series DIVULGACIÓN
    La continuación del gran éxito internacional Dopamina¿Por qué nunca es suficiente? Buscamos más éxito, más placer, más reconocimiento... y aun así seguimos insatisfechos. La respuesta está en la dopamina: la molécula que impulsa nuestro deseo, nos motiva a actuar y nos hace soñar con lo que viene después, pero también nos atrapa en un ciclo de insatisfacción constante. Promete felicidad, aunque ... Leer más

    $279 MXN

  • Abuso narcisista y codependencia

    Una guía de recuperación integral del gaslighting y el narcisismo, con estrategias para identificar, desarmar y manejar las relaciones narcisistas y abusivas.

    de Eric Holt ...
    Series Libro 2 - Liberación de Relaciones Tóxicas - Narcisismo, Gaslighting y Codependencia
    ¡Es hora de liberarte definitivamente de tu pareja tóxica y aquí te mostramos cómo hacerlo!¿Dudas constantemente de tu propio valor?¿Sientes que siempre estás caminando sobre cáscaras de huevo para evitar desencadenar la ira de tu pareja?¿Sientes que tu relación te ha hecho perder de vista tu propia identidad?El abuso narcisista y la codependencia en una relación son más comunes de lo que piensas. ... Leer más

    $19 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La fórmula del inconsciente

    Cómo acceder a la raíz de tus bloqueos emocionales y transformarlos desde dentro

    de Ángela Ruiz, Mariana Ribeiro @natural_consciente ...
    Series series Autoayuda y superación
    Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. —De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando quieres avanzar?No ... Leer más

    $279 MXN

  • La trampa de la emoción

    Neurociencia para recuperar la razón y proteger el cerebro en la era del caos

    de Nuria Martín Muyo ...
    Series series Imago Mundi
    PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCIÓN: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fuera la solución a todos los problemas personales, sociales y políticos. Pero ¿y si esa exaltación emocional fuera, en realidad, una trampa?Apoyándose en los avances de la neurociencia, La trampa de la ... Leer más

    $279 MXN

  • SUPERAR LA CODEPENDENCIA

    5 PASOS PARA ENTENDER, ACEPTAR Y LIBERARSE DE LA ESPIRAL DE LA CODEPENDENCIA

    de Krystal Mazzola ...
    Traducido por Roc Filella ...
    Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese afán de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patológico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los demás sean sanas deben ser equilibradas.Este libro ofrece no solo una brillante aproximación esclarecedora a la codependencia y sus causas, sino ... Leer más

    $169 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Fábrica de muñecas: Desmantelando la industria de la belleza

    de Fabricio Silva ...
    ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un mundo que parece estar en una carrera incesante por la perfección física? Doll Factory: Dismantling the Beauty Industry es una invitación a la libertad. La libertad de aceptarte tal y como eres, sin los filtros e ilusiones que impone la industria de la belleza y los medios de comunicación.Este libro es un valiente viaje de autodescubrimiento y ... Leer más

    $86 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Adicción a las personas

    de Inés Olivero, Mónica Andrea Pucheu ...
    Cuando la autoestima depende de la mirada del otro, el poder personal puede ser otorgado, quitado o perdido. De este modo, la persona se transforma en el deseo del otro, es decir, en un simple objeto. Sus intereses personales no solo van perdiendo vigencia, sino que se desdibujan en medio de una neblina emocional.¿Existe salida a las relaciones adictivas y codependientes que nos anulan? ¿Es ... Leer más

    $90 MXN

  • Too Much

    de Terri Cole ...
    "Muchas personas suelen satisfacer al otro, cuidar sus necesidades o resolver sus problemas. No lo hacen desde un lugar de generosidad, sino desde una necesidad de ser reconocidas, como una forma de buscar amor a través de dar too much, o demasiado. En estas páginas, Terri Cole (terapeuta con más de 25 años de experiencia y ex-codependiente) ayuda a las lectoras a identificar estos patrones de ... Leer más

    $229 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Límites

    Cuando decir Si cuando decir No, tome el control de su vida.

    de Henry Cloud, John Townsend ...
    El libro que ha ayudado a más de 4 millones de personas a aprender a decir si con sabiduría y no con libertad para tomar control de su vida.¿Sientes que tu vida está fuera de control? Tal vez dices que si a todo, cargas con los problemas y emociones de los demás, o confundes ser amoroso con no tener límites. Limites te muestra como establecer fronteras sanas y bíblicas con tu pareja, hijos, padres ... Leer más

    $71 MXN

  • Rota se camina igual

    de Lorena Pronsky ...
    Lorena Pronsky impuso un nuevo lenguaje en este libro, que lo convirtió clásico entre sus lectores.Rota se camina igual tiene un discurso fiel y contundente que nombra de forma precisa y lacerante las vivencias que todos, en algún momento de nuestra vida, atravesamos.Rota se camina igual es un libro no solo fue un éxito de ventas sino que también se instaló rápidamente como un clásico. Difícil de ... Leer más

    $109 MXN

  • Recuperación Del Abuso Narcisista

    ¡La guía completa del narcisismo para identificar, desarmar y tratar con narcisistas, codependencia, padres abusivos, relaciones abusivas, manipulación, gaslighting y más!

    de Eva Spencer ...
    Series Libro 4 - Recuperación de la Codependencia y Abuso Narcisista con TCC
    LA HOJA DE TRUCOS DEFINITIVA PARA RECUPERARSE DEL ABUSO NARCISISTAEl abuso narcisista es la forma más común de abuso emocional y psicológico que existe en la actualidad. Es tan frecuente porque le puede pasar a cualquiera, independientemente de su edad, raza, género o nivel socioeconómico.Y, para empeorar las cosas, existen muy pocos recursos para ayudar a las personas que han sido afectadas por ... Leer más

    $19 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Solosofía

    El arte de sentirse completo y disfrutar de la vida en solitario

    de Nika Vázquez Seguí ...
    Los secretos para una vida llena de sentido.Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio!Vive en conexión con tu ... Leer más

    $249 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino

    de Tristram Chandler ...
    ¿Te acostumbras a revivir cada una de tus conversaciones? ¿Sueles pensar demasiado a la hora de emitir opiniones y preocuparte por situaciones hipotéticas? ¿Sientes que tus pensamientos no se detienen y te estás agotando? Entonces sigue leyendo…«Cuando reduces el número de pensamientos que se te ocurren en tu mente, mejoras tu enfoque, piensas con más claridad, te vuelves más creativo y lo ves ... Leer más

    $52 MXN

  • Manipulación: Guía para el Dominio de la Manipulación Usando Técnicas de PNL, Persuasión y Control Mental

    de Daniel Patterson ...
    ¿Te cuesta entender cómo piensa la gente? ¿Quieres entender por qué la gente hacelas cosas que hacen? ¿Alguna vez has querido influenciar a la gente para que se comporte de la manera quequieres?La respuesta está en la Manipulación. Usando programación neurolingüística (PNL), este libro puede cambiarcómo piensas y cómo piensan los demás siguiendo las reglas básicas de persuasión y control mental. ... Leer más

    $52 MXN

  • Ya no dependo de ti

    Sin ansiedad, sin cadenas y con la versión más fuerte de mí

    de Miriam Ruiz ...
    ¿Has llorado hasta quedarte dormida más veces de las que te gustaría admitir? ¿Has revisado su última conexión con más atención que cuando sigues el envío de un pedido que necesitabas para ayer? ¿Te duele el pecho cada vez que lo ves en línea pero no te contesta?No importa si es un «casi algo», un ex o tu pareja actual: si te sientes atrapada en un bucle de dependencia emocional, este libro es ... Leer más

    $149 MXN

  • Cuidarme bien. Quererte mejor

    Aprende a relacionarte de manera sana y responsable

    de Desirée Llamas ...
    Aprende a cuidar y cuidarte en tus relaciones íntimas - de amistad, familia y parejas - para construir vínculos más sanos y responsables.Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto ... Leer más

    $179 MXN

  • Ama sin dejar de quererte

    Todo lo que debes saber acerca de las relaciones sin olvidarte de ti

    de Celia Betrián (@psicologiaycelia) ...
    Aprende a detectar y alejarte de relaciones tóxicas e insanas, y consigue la independencia afectiva y la estabilidad emocional.Vive el amor de forma saludable y libre.Amar no significa que dejes de ser tú. En el momento en que lo entregas todo a la otra persona, por necesidad, obligación o desconocimiento, ¿dónde quedas tú? Si tu vida está dirigida por creencias rígidas, dependencia emocional y ... Leer más

    $149 MXN

  • A dos pasos de la locura

    de Silvia Olmedo ...
    Silvia Olmeda te dará las herramientas para que dejes las relaciones tóxicas, detectes tus errores y elijas lo mejor para tu vida.¿Tu pareja psicópata te da celos y crea un triángulo amoroso para desequilibrarte? ¿Qué es la agorafobia? ¿Cuáles son los grandes enemigos de tu sexualidad? ¿Tu jefe te exige mucho o es un psicópata integrado? El día que me conoció me pidió casarse conmigo, ¿es bipolar ... Leer más

    $89 MXN

  • Para de complacer a la gente

    Sé firme, deja de preocuparte por lo que piensen los demás, supera la culpabilidad y no te dejes manipular

    de Patrick King ...
    ¿Mantienes la boca cerrada por miedo a caer bien a la gente? ¿Sientes que necesitas agradar y servir para mantenerte en tus círculos sociales? Tienes la necesidad de complacer y todas las creencias relacionadas.Evita que la amargura, el resentimiento y la ansiedad digan siempre que sí.Para de complacer a la gente es una mirada franca a las tendencias de las personas complacientes: de dónde vienen, ... Leer más

    $79 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La zona

    Conéctate con el estado mental en el que todo fluye, en el trabajo y en la vida

    de Tomás Navarro ...
    Series series Autoayuda y superación
    Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bienestar donde todo fluye sin esfuerzo para rendir más, disfrutar más y vivir mejor.¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la ... Leer más

    $279 MXN

  • El abuso narcisista y la codependencia: Aprende a superar la gran trampa del abuso emocional y el narcisismo encubierto para dejar de ser codependiente

    de Santiago González ...
    La codependencia es el resultado de una relación disfuncional con uno mismo. Esto lleva a un estado de adicción. No se trata de una adicción a una sustancia, sino de una adicción a otras personas.El camino de la recuperación no es en absoluto fácil; ofrece profundas recompensas y tiene el poder de liberarte de mucho sufrimiento, miedo y miseria innecesarios que habías tomado por una parte ... Leer más

    $52 MXN

  • La recuperación correcta para ti

    de Marilyn M. Bradford ...
    Mientras estés operando desde lo que te han dicho que es la adicción, y todos los mitos y mentiras que van de la mano con ello, nunca podrás elegir más allá de ello.Si estás dispuesto a considerar un acercamiento radicalmente diferente con la adicción, este libro es para ti. La recuperación correcta para ti no te ofrece un sistema en el cuál tienes que encajar. No te dice qué hacer o te da ... Leer más

    $175 MXN

  • Curame

    de Lorena Pronsky ...
    En Curame Lorena Pronsky nos invita a reflexionar acerca de cómo podemos transitar el camino que tenemos por delante sin desconocer jamás los dolores han dejado marcas en el alma, cada una de las heridas que nos atraviesan, y que nos señalan un nuevo destino.Luego de Rota se camina igual, su primer éxito, Lorena Pronsky vuelve a conmover al lector. Con su pluma sencilla y profunda, la autora sigue ... Leer más

    $159 MXN

  • La huella narcisista

    Rompe el círculo del abuso emocional y recupera tu vida

    de Analía Forti ...
    En este libro, Analía Forti desentraña los secretos de la personalidad narcisista.A través de un enfoque accesible y con testimonios desgarradores, ofrece una mirada sobre los comportamientos, pensamientos y emociones que los caracterizan.Además, proporciona herramientas prácticas para identificar y manejar relaciones con personas narcisistas, ya sea en el ámbito personal o profesional.Aprende a ... Leer más

    Antes $139 MXN Ahora $69 MXN