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eBooks de Emociones

Si te gustan los eBooks de Emociones, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 361 - 384 de 15836 resultados
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  • Emotional First Aid

    Healing Rejection, Guilt, Failure, and Other Everyday Hurts

    de Guy Winch Ph.D. ...
    Prescriptive and unique, Emotional First Aid is essential reading for anyone looking to become more resilient, build self-esteem, and let go of the hurts and hang-ups that are holding them back.We all sustain emotional wounds. Failure, guilt, rejection, and loss are as much a part of life as the occasional scraped elbow. But while we typically bandage a cut or ice a sprained ankle, our first aid ... Leer más

    $196 MXN

  • The Relationship Cure

    A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships

    de Joan DeClaire, John Gottman PhD ...
    From the country’s foremost relationship expert and New York Times bestselling author Dr. John M. Gottman comes a powerful, simple five-step program, based on twenty years of innovative research, for greatly improving all of the relationships in your life—with spouses and lovers, children, siblings, and even your colleagues at work.Gottman provides the tools you need to make your relationships ... Leer más

    $166 MXN

  • Change Your Diet, Change Your Mind

    A powerful plan to improve mood, overcome anxiety and protect memory for a lifetime of optimal mental health

    de Dr Georgia Ede ...
    Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression?You have far more control than you realize.In Change Your Diet, Change Your Mind, Dr Georgia Ede reveals that the most powerful way to change brain chemistry is with food - because that's where brain chemicals come from in the first place.In this provocative, illuminating guide, Dr Ede explains why nearly ... Leer más

    $208 MXN

  • Reprogramando tu cerebro: Técnicas simples para vencer el miedo, la ansiedad y el pánico, mejora tu vida diaria aprovechando las bondades de la neuroplasticidad

    de Leticia Caballero ...
    ¿Alguna vez has sentido que tu cerebro es tu peor enemigo? ¿Te sientes ansioso, deprimido y sin ánimos de trabajar?Entonces este libro es para ti, puedes mejorar todos los aspectos de tu vida aprovechando los beneficios de la neuroplasticidad.Todos hemos sentido en algún momento que nuestra conflictuada cabeza hace que todo sea más difícil o tenemos problemas para dormir porque no dejamos de ... Leer más

    $52 MXN

  • Sanatorio

    de Rebeca Khamlichi ...
    Series series No ficción
    UN IMPACTANTE TESTIMONIO REAL QUE SOBRECOGE EL CORAZÓN«Este libro lo escribí y dibujé mientras entraba y salía de instituciones psiquiátricas, y bajo las limitaciones de una severa medicación que me hacía complicado hilar las ideas y hasta sujetar el lápiz en la mano. El pulso dubitativo de los dibujos es prueba de ello.»Rebeca Khamlichi nos hace participes en esta obra del delicado, duro y largo ... Leer más

    $279 MXN

  • Sin aliento

    El pánico por la falta de aire y su curación

    de Giorgio Nardone, Simona Milanese, Sabino De Bari, Melina Belén Agostini ...
    Traducido por Ramón Alfonso Díez Aragón ...
    Series series fuera de colección
    Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone plantea una ... Leer más

    $279 MXN

  • 10 Ideas Clave. Educación emocional

    de Bisquerra Alzina, Rafael ...
    Series Libro 26 - IDEAS CLAVES
    La educación emocional contribuye al desarrollo integral de la persona · ¿Qué es la educación emocional? Las emociones son respuestas del organismo que conviene conocer y regular · Las competencias emocionales son básicas para la vida · La práctica es un entrenamiento activo para el desarrollo de competencias · Contenidos y habilidades por ciclos educativos · La educación emocional tiene un ... Leer más

    $355 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Querido hijo. Me caes fatal

    Cuando la adolescencia nos pone a prueba

    de Pilar Cebrián Orgaz ...
    Series series Parenting
    La adolescencia es una etapa por la que todos hemos pasado. Pero, por suerte o por desgracia, nuestra memoria es selectiva y ha borrado de nuestra cabeza el tipo de adolescentes que fuimos.Ahora ha llegado el momento de que nuestros hijos atraviesen esta fase llena de incertidumbre, cambios, dudas e inseguridades. Sus cerebros se están «reseteando» mientras intentan decidir quiénes son y qué lugar ... Leer más

    $239 MXN

  • ¡Conòcete!

    Curso de Psicología Utilitaria

    de William Walker Atkinson ...
    William Walker Atkinson (Baltimore, Maryland, 5 de diciembre de 1862 - Los Ángeles, California, 22 de noviembre de 1932), fue abogado, comerciante, editor, y escritor, así como un ocultista y un pionero estadounidense del movimiento el Nuevo Pensamiento. También es conocido por haber sido el autor de las obras seudónimas atribuidas a Theron Q. Dumont, Magus Incognito y Yogui Ramacharaka. El objeto ... Leer más

    $59 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Cómo Dejar de Pensar Demasiado, Controlar la Ansiedad, Manejar el Estrés y Dormir Mejor

    Técnicas para Calmar la Mente y Encontrar la Paz Interior

    de Robert Clear ...
    Series Libro 32 - Psicológica
    La guía definitiva para encontrar calma mental, superar la ansiedad y transformar tu vida.¿Sientes que tu mente nunca se detiene? ¿Te abruman la ansiedad, el estrés y las noches sin dormir? Este libro es tu solución definitiva para recuperar la paz interior y construir una vida equilibrada y plena.En este práctico y transformador libro descubrirás: 27 técnicas poderosas para calmar la mente y ... Leer más

    $55 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Emoción y sentimientos

    No somos seres racionales somos seres emocionales que razonan

    de Daniel López Rosetti ...
    El enfoque sensible y multidisciplinario de Daniel López Rosetti nos devuelve a las grandes preguntas existenciales. En la era de Google, parece que cualquier duda puede ser respondida a golpe de clic y que el interés por esos interrogantes ha menguado. López Rosetti nos vuelve a despertar el apetito intelectual con un tratado lleno de respuestas didácticas y asombrosas, que coloca a Darwin y su ... Leer más

    $249 MXN

  • Si puedes volar, por qué gatear

    ¡Supérate a ti mismo!

    de Bernabé Tierno ...
    Series series Vivir Mejor
    Libro práctico e inspiracional que nos da las claves del crecimiento y la superación«Nuestro bien, pero también nuestro mal, no existen y es cada persona la que con sus pensamientos, sentimientos, palabras y actitudes convierte su existencia en un infierno, un purgatorio o un cielo.» Después de escribir más de cincuenta libros tan positivos como motivadores, Bernabé Tierno aborda en Si puedes ... Leer más

    $129 MXN

  • The Power of Self-Discipline

    5-Minute Exercises to Build Self-Control, Good Habits, and Keep Going When You Want to Give Up

    de Peter Hollins ...
    Stop self-defeating behaviors and act with intention. You’ll thank yourself later.What you receive in life is dictated by your self-discipline. The more you have, the more you get. Will you settle for less than you desire?How to make willpower automatic, second nature, and habitual.The Power of Self-Discipline is not a textbook on self-discipline, nor is it a gentle and drawn-out discussion. It is ... Leer más

    $85 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El fin de la Ansiedad y los Miedos

    de Dra. Austin Berz ...
    Elimina toda la sintomatología derivados de la ansiedad generalizada, con el método revolucionario de la Dra. Austin BerzSé que estás más que cansado (a) de vivir todos los días con ese monstruo mal llamado ansiedad generalizada que no te deja vivir en paz. Y estoy completamente segura que te encantaría poder eliminarla de tu vida y todo lo que conlleva; desde la molesta sintomatología hasta los ... Leer más

    $30 MXN

  • Kit emocional para la vida moderna

    53 formas de cuidar tu mente

    de Emma Hepburn ...
    En este libro, entretenido a la par que repleto de sabiduría, la Dra. Emma Hepburn, psicóloga clínica, nos presenta sus herramientas más prácticas y eficaces dirigidas al cuidado de nuestro bienestar mental y emocional día a día.A través del uso de sus míticas ilustraciones, la Dra. Hepburn da luz a aquellos rincones más olvidados del cerebro. Desde reconocer los factores que desencadenan los ... Leer más

    $208 MXN

  • In Vitro Veritas

    Venturas y desventuras de unos reproductores asistidos

    de Pedro E. Jiménez, Vanessa Stiennon ...
    Cuando una pareja busca un hijo y no llega, se abre ante ellos un abismo de pruebas médicas, dudas y soledad. Así se encontraron los autores de este libro cuando se enfrentaron a la esterilidad, y a causa de ello decidieron dejar escrita su experiencia. Sin ambición de ser una guía del camino que ha de seguir una pareja ante este diagnóstico, sí pretende ser una compañía, un texto que haga sentir ... Leer más

    $25 MXN o gratis con Kobo Plus

  • The Happiness Project, Tenth Anniversary Edition

    Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun

    de Gretchen Rubin ...
    #1 New York Times Bestseller“An enlightening, laugh-aloud read. . . . Filled with open, honest glimpses into [Rubin’s] real life, woven together with constant doses of humor.”—Christian Science MonitorGretchen Rubin’s year-long experiment to discover how to create true happiness. Drawing on cutting-edge science, classical philosophy, and real-world examples, Rubin delivers an engaging, eminently ... Leer más

    $223 MXN

  • Cómo lidiar con la preocupación y la ansiedad: Técnicas simples de mindfulness (atención plena) para aliviar el estrés y el miedo,y vivir una vida sin depresión

    de Raymond McGee ...
    Usa el poder de tu mente para superar tus miedos, aliviar el estrés de tu cuerpo y deshacerte de la ansiedad para siempre.¿Has sentido alguna vez a tu cuerpo fuera de control cuando los ataques de pánico golpean, como si no pudiera respirar?¿Los dolores de cabeza se han convertido en tu compañero de todos los días?¿Te quedas despierto por la noche porque no puedes dejar de preocuparte por tu ... Leer más

    $52 MXN

  • MANUAL SUPERANDO PÉRDIDAS EMOCIONALES, vigésimo aniversario, edición extendida

    programa de acción para superar la muerte, el divorcio y otras pérdidas, incluyendo la salud, la carrera profesional y la fe.

    de John W James, Russell Friedman ...
    Traducido por Arturo Albin ...
    La superación incompleta del dolor emocional puede tener un efecto negativo de por vida en la capacidad para ser feliz. Ilustrando desde sus propias historias, así como de las de otras personas, los autores demues- tran como es posible superar las pérdidas emocionales y recuperar la energía y la espontaneidad. Basado en un programa comprobado, el Manual Superando Pérdidas Emocionales ofrece a los ... Leer más

    $166 MXN

  • The Hidden Power of Emotions

    How to Activate Your Energy Field and Transform Your Life

    de Melanie Dean Ph.D. ...
    Most of us focus on thinking positively to create what we really want in life. But science shows it's actually our feelings that matter most.In her relatable and engaging way, psychologist and researcher, Melanie Dean, Ph.D., explains not just what to do to shift your emotions and focus your energy to attract the people, things, and opportunities you want most in life, but how and why it works ... Leer más

    $167 MXN

  • Deja de decir sí cuando quieres decir no

    de Hailey Magee ...
    La guía empática para romper los patrones de complacencia y construir relaciones auténticas basadas en el respeto propio y la conexión genuina.¿Por qué seguimos diciendo «sí» cuando en realidad queremos decir «no»? ¿Por qué nos sentimos culpables al poner límites o priorizarnos?Si alguna vez has cedido por miedo al rechazo o al conflicto, este libro es para ti. La complacencia no es solo un rasgo ... Leer más

    $249 MXN

  • The Divided Brain and the Search for Meaning: Why We Are So Unhappy

    de Iain McGilchrist ...
    In this 10,000-word essay, written to complement Iain McGilchrist's acclaimed The Master and His Emissary, the author asks why - despite the vast increase in material well-being - people are less happy today than they were half a century ago, and suggests that the division between the two hemispheres of the brain has a critical effect on how we see and understand the world around us. In particular ... Leer más

    $26 MXN

  • Descartes' Error

    Emotion, Reason and the Human Brain

    de Antonio Damasio ...
    In the centuries since Descartes famously proclaimed, 'I think, therefore I am,' science has often overlooked emotions as the source of a person's true being. Even modern neuroscience has tended until recently to concentrate on the cognitive aspects of brain function, disregarding emotions. This attitude began to change with the publication of Descartes' Error. Antonio Damasio challenged ... Leer más

    $247 MXN

  • Termina la codependencia: Estrategias saludables que te ayudarán a retomar el control de tu vida, ser una persona libre, establecer límites y terminar con la codependencia para siempre

    de Leticia Caballero ...
    ¿Vives a la sombra de tus emociones y sientes que no hay nada que puedas hacer para cambiar?Nuestras relaciones interpersonales pueden degenerar de una forma tan radical que sin que nos demos cuenta podemos ser codependientes.Este es un problema que nos limita en todos los sentidos, cuando sufrimos de esta condición vemos la vida de una forma sombría. Podemos llegar a pensar que somos personas sin ... Leer más

    $52 MXN