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eBooks de Emociones

Si te gustan los eBooks de Emociones, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 913 - 936 de 15836 resultados
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  • Authentic

    How to be yourself and why it matters

    de Professor Stephen Joseph ...
    2026 FULLY REVISED AND UPDATED EDITIONThe hunger for authenticity guides us throughout our lives. People strive for joined-up living, where on the one hand what they say and do reflects what they think and feel, and on the other what they think and feel reflects who they are.Stephen Joseph has pioneered developments in research into authenticity, drawing on the solid science of positive psychology ... Leer más

    $272 MXN

  • Clutter Busting Your Life

    Clearing Physical and Emotional Clutter to Reconnect with Yourself and Others

    de Brooks Palmer ...
    Over the course of his career helping people let go of things they no longer need, Brooks Palmer has been struck by the many ways that clutter affects relationships. In these pages, he shows how we use clutter to protect ourselves, control others, and cling to the past, and how it keeps us from experiencing the joy of connection. With insight-prompting questions, exercises, client examples, and ... Leer más

    $175 MXN

  • Manual de ejercicios de asertividad: Cómo dejar de complacer a la gente, defenderte y expresar tus ideas con confianza sin ser agresivo

    de Cole McBride ...
    Si estás cansado de anteponer las necesidades de los demás sobre las tuyas, sigue leyendo...¿Estás cansado de dejar que los demás te pasen por encima?¿Estás empezando a sentirte como un felpudo?¿Te gustaría aprender por fin a ponerte firme y ser más asertivo?No estás solo. A muchas personas les cuesta decir no y defender sus intereses.Pero eso no significa que tengas que quedarte callado.Puede ser ... Leer más

    $52 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Amar sin cicatrices

    Nadie dijo que sería fácil amar después de tantas heridas, pero sí es posible

    de Ciara Molina ...
    Series series Kitaeru Libros
    Se habla mucho de lo difícil que resulta estar en una relación insana, pero apenas se menciona lo duro que es tener una relación sana después de haber estado en otra que no lo fue. Lo complicado que puede ser desactivar los mecanismos de defensa que habías activado para protegerte, lo que te cuesta creer que te mereces un amor saludable y consciente, y la lucha interna por confiar en que es ... Leer más

    $179 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Gestion du stress et de l’anxiété : 33 Solutions et Exercices pratiques !

    Un livre pour apprendre à gérer ses émotions et ses crises d’angoisse.

    de Frédéric Deltour ...
    Series Libro 1 - Gestion du stress et de l’anxiété, psychologie & psychanalyse, gestion des émotions, médecines douces.
    "Malgré tous ses exercices de yoga et de relaxation, elle était toujours stressée…On a finalement compris pourquoi !"En tant que coach personnel et consultant en bien-être, le stress et l’anxiété sont des sujets que j’aborde régulièrement avec mes client(e)s.En discutant nous arrivons le plus souvent à cerner la ou les causes principales de ce stress.Mais dans certaines situations, les causes sont ... Leer más

    $80 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La neurociencia de la venganza

    Anatomía de un fenómeno que domina nuestro mundo

    de Valeria Sabater ...
    La venganza y el perdón tienen un propósito concreto en la biología y en la historia de la humanidad del que no podemos zafarnos. Buscamos permanentemente la justicia personal oscilando entre Némesis y Clementia, condicionados por una resaca de necesidades, anhelos, miedos o frustraciones que pueden afectar por igual al vecino, a un niño, a nuestra pareja o al político que rige los destinos de un ... Leer más

    $89 MXN

  • Emotional Sobriety II

    The Next Frontier

    Edición de AA Grapevine ...
    The second collection of essays from Grapevine magazine that speak to emotional sobriety—a powerful concept first described by AA co-founder Bill W.The editors of Grapevine, the international journal of Alcoholics Anonymous, have collected more than 40 stories of sober women and men that describe the personal transformations that sobriety can bring when practicing the principles of AA in all ... Leer más

    $165 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Stoicism for Beginners

    How to Apply Ancient Stoic Wisdom Today using Practical and Simple Steps to Overcome Obstacles, Attain Contentment and Live a Better Life

    de Marcus T. Ryan ...
    Do You struggle with Negative Emotions? Burdened with distractions in today’s fast-paced world? If yes, read on...Stoicism is a philosophy that has been around for centuries, yet its teachings are still very much applicable for today’s modern living.And while Stoicism can provide several benefits such as dealing with emotions and experiencing contentment, many of the resources available teaching ... Leer más

    $59 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Sácate a esa persona de la cabeza

    7 pasos para dejar de obsesionarte y recuperar tu vida

    de Michihito Sugawara ...
    Traducido por Rosa Pérez Pérez ...
    El método japonés para recuperar tu mente en 7 pasos.Por el neurólogo, neurocirujano y autor best seller Dr. Michihito Sugawara.¡Expulsa para siempre de tu cabeza a quien no te deja vivir en paz!«Veo a esa persona y me da ansiedad».«Me despierto por las noches y repaso una y otra vez las conversaciones desagradables que he tenido con ella».«En cuanto alguien menciona su nombre, necesito cambiar de ... Leer más

    $139 MXN

  • Thrill: The High Sensation Seeking Highly Sensitive Person

    de Tracy Cooper ...
    Are you a thrill seeker who loves roller coasters, yet prefers safe thrills? Do you love new and novel experiences, yet are careful to think it through? Are you deeply empathic, highly creative, and experience a rich, deep inner life? If so you may be a high sensation seeking highly sensitive person. In this ground-breaking new book Dr. Tracy Cooper, author of Thrive: The Highly Sensitive Person ... Leer más

    $175 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Managing Complex PTSD

    Clearly Defined Strategies for Managing C-PTSD Without Medications

    de Dr. Pete Wilson ...
    ★★★★★ "MANAGING COMPLEX POSTTRAUMATIC STRESS DISORDERS: (Clearly Defined Strategies for Managing C-PTSD without Medications)!"Managing Complex Posttraumatic Stress Disorders: Clearly Defined Strategies for Managing C-PTSD without Medications is a comprehensive guide that provides readers with practical and effective strategies to manage complex posttraumatic stress disorder.Discover the hope and ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Mental Toughness Mindset: Develop an Unbeatable Mind, Self-Discipline, Iron Will, Confidence, Will Power - Achieve the Success of Sports Athletes, Trainers, Navy SEALs, Leaders and Become Unstoppable

    de Stephen Patterson ...
    Do you want to strengthen your mind and build an iron will that can carry you through to success? Do you want to develop the mental toughness to set and achieve your goals? Do you want to do all of that without giving up after a few short weeks?Forging yourself into a disciplined, confident leader who stays focused and driven is hard. You start out so motivated. But a few days later, doubt creeps ... Leer más

    $52 MXN

  • How To Clean Your House

    de Lynsey, Queen of Clean ...
    Packed with simple tips and tricks, this is everything you need to know about household cleaning.Is your busy life conquering your home? Do you find the household chores getting on top of you?Lynsey Queen of Clean, Instagrammer, businesswoman and busy mum of three, has done all of the work so you don’t have to. Featuring her make-at-home cleaning products, easy step-by-step guides and all her ... Leer más

    $236 MXN

  • Tristesse, Peur, Colère

    Agir sur ses émotions

    de Stéphanie Hahusseau ...
    Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l’inquiétude, la tristesse ? Jusqu’à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c’est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage. Ce livre va vous donner de nombreux ... Leer más

    $317 MXN

  • Don't Believe Everything You Feel

    A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression

    de Robert L. Leahy, PhD ...
    Find lasting freedom from difficult emotions with skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) and emotional schema therapy.If you struggle with difficult emotions, you should know that you aren’t alone. Many people feel sad, worried, or stressed out—whether as a result of depression, anxiety, or simply dealing with the common struggles of daily life. Emotions are a natural and healthy ... Leer más

    $213 MXN

  • La culpa

    de Cynthia Wila ...
    «Somos seres atravesados por el lenguaje que ama y también hiere. Por las marcas de las palabras o los fantasmas que esas marcas construyen».En cada uno de los actos cotidianos: ¿cuánto se juega nuestro deseo y cuánto el temor a no estar a la altura de lo que se espera de nosotros? Invisible, oculta en los pliegues de la vida, la culpa nos acecha desde el comienzo de los tiempos. Como parte ... Leer más

    $399 MXN

  • Meditación profunda y autoconocimiento

    de Mariano Ballester Meseguer ...
    En el mundo actual son cada vez más numerosos los buscadores del desarrollo de la propia dimensión espiritual. Pertenecen a todas las edades, culturas y religiones, son curiosos y tenaces aunque muchas veces no aparecen afiliados a una determinada confesión o práctica religiosa. La presente obra, sin oponerse a las diversas confesiones religiosas, trasciende este aspecto para responder de modo más ... Leer más

    $264 MXN

  • Cosas que desconocías del estrés

    de Mario issac aveiga manobanda ...
    Quieres aprender acerca del estrés pero no sabes a quién consultar pues en este ebook se te explicará todo, te dejo un adelanto de los temas que se tocaran .¿Qué es el estrés y cómo le daña?Entonces, ¿qué es exactamente el estrés?Cómo el estrés daña el cerebro¿Cómo desencadenan el estrés los cambios fisiológicos?Cómo los cambios fisiológicos desencadenan el estrés.Maneras de manejar el estrés ... Leer más

    $105 MXN

  • Emotions

    Transforming Anger, Fear and Pain

    de Marilyn C Barrick Ph.D. ...
    Series Libro 4 - Sacred Psychology
    Scientists have demonstrated the link between emotional balance and physical and mental well-being. When we learn how to handle our emotions, we can achieve balance in body, mind and soul. In Emotions: Transforming Anger, Fear and Pain, Dr. Marilyn Barrick, a transformational psychologist, takes the study of our emotions—and how to deal with them—to the next level. In Emotions, you will discover ... Leer más

    $166 MXN

  • El duelo por amor

    Cómo enfrentar un divorcio, seguir adelante y tener una buena vida

    de Abigaíl Arrevillaga, Julieta Bracho-estudio Jamaica ...
    A pesar de lo devastador que puede ser un divorcio o la pérdida de una pareja, esta obra te ayuda a ver las bondades de afrontar la realidad y empezar a construir un futuro posible cuando todo parece perdido.A partir de su experiencia personal y profesional, echando mano de la psicoterapia Gestalt, la terapia corporal, el método Pathwork, el enfoque sistémico transgeneracional y la bioenergética, ... Leer más

    $162 MXN

  • Inteligencia emocional para padres y educadores

    educar con cerebro y corazón

    de Belén Piñeiro ...
    Series series Belén Piñeiro
    ¡Aprende a desarrollar tu Inteligencia Emocional y la de tus pequeños de la mano de Belén Piñeiro!Seguro que ya has oído lo importante que es enseñar a tus hijos y alumnos a gestionar sus emociones, ¿verdad? Sin embargo, es muy difícil realizar una buena labor didáctica sin que nosotros, como sus adultos de referencia, hayamos desarrollado una buena base de Inteligencia Emocional.De la misma forma ... Leer más

    $119 MXN

  • ¡Me comprometo!

    Nueve características del cristiano enfocado hacia afuera

    de Thom S. Rainer ...
    ¿Acaso podría ser usted la respuesta a los problemas que observa?Todos los días hacemos frente a las necesidades —emocionales, físicas y espirituales— de quienes nos rodean. ¿Qué se supone que hagamos al respecto? ¿Son problemas que deben abordar nuestros pastores o hay alguna manera de que el miembro de la iglesia pueda dejar un impacto duradero?Thom S. Rainer, autor de títulos exitosos, responde ... Leer más

    $110 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Decisiones Conscientes: Una Guía Práctica Para El Modelo De Las 6 R

    de Ana María Ocaña C. ...
    Decide con claridad, actúa con integridad y transforma cada elección en un paso consciente hacia la vida que quieres construir.Esta guía práctica te acompaña a evaluar tus decisiones desde seis dimensiones esenciales para elegir con más calma, coherencia y responsabilidad. A través del modelo de las 6 R, descubrirás cómo unir valores, recursos, riesgos y resultados para tomar decisiones éticas ... Leer más

    $157 MXN

  • GYRA Golf

    Golf's 1st Mental Scorecard

    de Dr. Izzy Justice ...
    Golf has three competitors: other players, the course, and—most importantly—you.Scoreboards tell you how you performed against others. Your score against par shows how you performed against the course. But how do you measure your performance against yourself—the only competitor you truly control?In GYRA Golf, sports neuropsychologist Dr. Izzy Justice introduces a game-changing tool: the GYRA ... Leer más

    $70 MXN