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eBooks de Vegetariana

Si te gustan los eBooks de Vegetariana, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 4513 resultados
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  • El Gran Libro del Pan Keto: 100 Recetas para un Estilo de Vida Saludable

    de Pluma Digital ...
    "El Gran Libro del Pan Keto: 100 Recetas para un Estilo de Vida Saludable" es una guía culinaria esencial para quienes desean disfrutar del delicioso sabor del pan sin comprometer su dieta cetogénica. Este libro reúne una amplia variedad de recetas innovadoras, desde panes esponjosos hasta crujientes baguettes y dulces opciones como muffins y panes de especias. Cada receta ha sido cuidadosamente ... Leer más

    $172 MXN

  • Cocina tradicional vegetariana

    70 platos saludables de hoy y de siempre

    de Varios autores ...
    Para ser vegetariano no son necesarios productos novedosos, exóticos ni especiales, ni recetas innovadoras. Basta con el retorno a la cocina tradicional, repleta de platos sabrosos y nutricionalmente completos sin necesidad de añadir proteína de origen animal.Del gazpacho a la tortilla de patatas, de las empanadillas a las migas de pastor, del pisto campero al arroz con leche... Compón tu menú ... Leer más

    $129 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Postres Saludables para Disfrutar sin Culpa. Postres Paleo sin Gluten, Azucar ni Lactosa

    de Barbara Aguilar ...
    Es posible disfrutar postres sanos y deliciosos.Si te después de una comida sientes ganas de comer algo dulce y te lo niegas para no engordar, o si tus hijos a media tarde te reclaman un bocadillo dulce que sea algo más que frutas y a ti se te acabaron las ideas, debes leer este libro.Cuidar de tu salud y disfrutar de un buen postre al mismo tiempo Se Puede. Por ello es que hemos creado este libro ... Leer más

    $86 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Plant Protein

    80 healthy and delicious high-protein vegan recipes

    de Gigi Grassia ...
    Series series Plant Protein
    tasty healthy plant-based protein-packedFoodie influencer, vegan nutrition coach, ultra-marathon runner and personal trainer Gigi Grassia (@gigi_goes_vegan) merges her love of cooking and her expertise with her need to fuel an active lifestyle powered by plants.Gigi demystifies how protein works and how we can easily incorporate it in o... ... Leer más

    $395 MXN

  • A Grain, a Green, a Bean

    One Simple Formula, Countless Meatless Meals [A Plant-Based Cookbook]

    de Gena Hamshaw ...
    **In this collection of over 80 delicious, plant-based recipes, nutritionist, blogger, and author of The Vegan Week explores one simple meal planning formula: a grain, a green, and a bean.“Gena’s fun formula, made accessible by her bright recipes, is for anyone who wants to consume fewer animal products (me) and not feel unsated doing so (also me).”—Emma Laperruque, associate director of cooking ... Leer más

    $91 MXN

  • Soph's Plant Kitchen 30 in 30: 30g of protein, 30 minutes or less

    THE INSTANT #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER

    de Sophie Macfie ...
    A must have cookbook for anyone looking to increase their plant protein and fibre intake without spending hours in the kitchen.Sunday Times bestselling author, personal trainer and social media sensation @sophsplantkitchen delivers her very best plant-based, high fibre meals: all with at least 30 grams of protein, on the table in 30 minutes or less and mouth-wateringly delicious, proving that ... Leer más

    $451 MXN

  • Soph's Plant Kitchen: Delicious high protein recipes to fuel you for life - The Sunday Times Bestseller 2025

    de Sophie Macfie ...
    'This book is a collection of my best and most used recipes that I turn to time and time again. I'm delighted to share them with the world, so we can all enjoy quick, simple, healthy, sustainable plant-based meals.'Sophie Waplington @sophsplantkitchenA qualified personal trainer with a passion for food, Sophie knows the vital role diet - and particularly eating plenty of protein and fibre - plays ... Leer más

    $451 MXN

  • La revolución de los 22 días

    El programa a base de plantas que fortalecerá tu cuerpo y renovará tus hábitos

    de Marco Borges ...
    CREEMOS que el éxito es un subproducto del esfuerzo y de la consistencia.CREEMOS que debes vivir la vida que quieres, no sólo la que tienes.CREEMOS que tenemos el poder de efectuar cambios.CREEMOS en nosotros mismos.Con La revolución de los 22 días descubre un programa revolucionario de alimentación vegana que transformará tu salud mental, emocional y física.<p... ... Leer más

    $69 MXN

  • The Raw Cure: Healing Beyond Medicine

    How Self_empowerment, A Raw Vegan Diet, and Change of Lifestlye Can Free Us From Sickness and Disease

    de Jesse Jacoby ...
    Please read the review from Plant Powered Living:http://www.plantpoweredliving.com/2013/04/17/the-raw-cure-healing-beyond-medicine-book-review/People are finally catching on. There is no way around the fact that the consumption of meat, eggs, the variety of products made from dairy, and foods containing toxic chemicals and refined ingredients trigger the most common diseases afflicting humans ... Leer más

    $155 MXN

  • Lunes sin carne

    Consejos y recetas para cuidar de tu alimentación y del planeta

    de Raquel Bernácer ...
    Lunes sin Carne es una interesante iniciativa para aquellas personas que quieren empezar a comer más sano, aumentando el consumo de vegetales y reduciendo el de alimentos de origen animal.« Decirle a la gente que deje de comer carne y que empiece a comer garbanzos no es muy realista, aunque sí podemos aportar herramientas y argumentos para que, al menos, reduzca el consumo. Y de esto va este libro ... Leer más

    $159 MXN

  • Vegetarianos con ciencia

    de Lucía Martinez Argüelles ...
    ¿Qué es exactamente ser vegetariano? ¿Y vegano o crudivegano? ¿Los vegetarianos tienen más anemia que los que no lo son? ¿Qué sabemos de los vegetarianos y las proteínas? ¿Les falta calcio? ¿Qué es la B12? ¿Los niños pueden llevar una dieta vegetariana? ¿Se puede ser deportista, estar embarazada o dar de mamar y seguir una dieta vegetariana? ¿Son necesarios alimentos especiales? ¿Por qué hay ... Leer más

    $138 MXN

  • A comer se aprende

    Alimentación sana para tu día a día

    de Álvaro Vargas ...
    Series series Prácticos
    El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para comer bien y mejorar nuestra salud, vida y estado de ánimo. Desde listas de alimentos imprescindibles, consejos nutricionales básicos y breves explicaciones sobre el proceso digestivo hasta un ... Leer más

    $229 MXN

  • Vegetarianos con más ciencia

    Guía para una alimentación saludable 100 % vegetal

    de Lucía Martínez ...
    Series series Divulgación
    Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana: ¿Qué razones hay para seguirla? ¿Es sana? ¿Me faltarán nutrientes? ¿Qué es la vitamina B12? ¿Debo tomar suplementos? ¿Puedo serlo si estoy embarazada? ¿Es una alimentación apropiada para niños? ¿Es posible adaptarse a una dieta 100 % vegetal tanto dentro como fuera de casa?Lucía Martínez, reconocida dietista-nutricionista especializada ... Leer más

    $299 MXN

  • Veganismo

    de Fernanda Sierra ...
    "El enemigo más grande del conocimiento no es la ignorancia,sino la ilusión de conocimiento"Hemos evolucionado como seres humanos a niveles inimaginables, el problema es que hemos olvidado lo básico: escuchar a nuestro cuerpo y a nuestros instintos. Hemos olvidado que amamos a los animales y somos seres compasivos. Hemos llegado a la luna, pero hemos olvidado cosas tan simples como sentir saciedad ... Leer más

    $137 MXN

  • Vegetarianos concienciados

    Un manual de supervivencia

    de Lucía Martínez ...
    Series series Divulgación
    Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria alimentaria dispuesta a vender sus productos vegetarianos ultraprocesados, y nos hallamos ante situaciones en las que encontrar una opción vegetariana (y saludable) se convierte en un auténtico suplicio. Cenas de empresa, ... Leer más

    $189 MXN

  • Escuela de pastelería vegana

    de Toni Rodríguez Segura, Becky Lawton ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Gastronomía - Grandes Obras
    Toni Rodríguez es una de las personas que más ha investigado las técnicas y los procesos de la pastelería vegana y nos ofrece en este libro sus creaciones más dulces. Las más de 100 recetas que conforman este volumen están organizadas en los siguientes apartados:- Preparaciones básicas (margarina crema casera, leche vegetal, crema pastelera, praliné casero...)- Bizcochos (brownie de nueces,... ... Leer más

    $255 MXN

  • Alimentación vegetariana en la infancia

    Las respuestas definitivas a todas tus veggie-dudas

    de Julio Basulto, Maria Manera, Maria Blanquer, Dr. Pepe Serrano (Pepe Pediatra) ...
    ¿Qué es el vegetarianismo? ¿Y el veganismo? ¿Son opciones saludables? Y, de ser así, ¿lo son incluso para niñas y niños?Un libro de Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y Pepe Serrano.Este es el manual definitivo para una alimentación saludable sin productos de origen animal en la infancia. Con un estilo directo y sencillo, sin perder nunca el rigor, Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria ... Leer más

    $139 MXN

  • 200 recetas vegetarianas

    En un plis plas

    de Clémence Roquefort, Olivier Ploton ...
    Traducido por Jordi Trilla Segura ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Gastronomía
    La cocina vegetariana es muy fácil con este libro: con un máximo de 6 ingredientes y sin necesidad de mucho tiempo, es posible elaborar más de 200 recetas absolutamente imbatibles que harán las delicias de todo tipo de vegetarianos, desde los ocasionales a los plenamente convencidos. El libro de cocina ideal para los tiempos que corren. ... Leer más

    $245 MXN

  • Las 101 recetas más saludables para vivir y sonreír

    de Mª Pilar Ibern Gavina, Rosa Riubo, Joan Carles López, Mariano Bueno ...
    Series series Cocina natural
    Con la colaboración de Rosa Riubo, Joan Carles López y Mariano Bueno.Salud y sabor. Sin gluten o con cereales sanos. Vegetariano y casi siempre vegano. Dieta de transición fácil y sabrosa. Toque macrobiótico. Sin lactosa o con lácteos de cabra. Cocina mediterránea y pluricultural. Toque higienista. Especias del mundo.¡Este libro está repleto de recetas sabrosas, terapéuticas y llenas de energía! ... Leer más

    $129 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Slow cooker vegetal

    Recetas veganas para olla de cocción lenta

    de Marta Miranda Arbizu ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Gastronomía
    Marta Miranda se ha convertido en un referente de la cocina con olla de cocción lenta. Después del éxito de sus libros anteriores, llega el momento de centrarse en unos platos cada día más solicitados: los elaborados exclusivamente con ingredientes vegetales.Con unas fotografías espectaculares y una puesta en página muy atractiva, este manual recoge propuestas para todos los gustos (dulces y ... Leer más

    $174 MXN

  • ¿Quiero ser vegetariano?

    Claves para tomar una decisión

    de Natasha Campbell-McBride ...
    Traducido por Laura Collet Texidó ...
    Claves para tomar una decisiónLa doctora Campbell-McBride, creadora del protocolo nutricional GAPS, explica las claves de una dieta equilibrada y elabora una descripción científica de cómo se asimilan los alimentos de origen animal y vegetal, y para qué los utiliza nuestro cuerpo.Destaca la importancia de la proteína animal para la salud humana e insiste en los beneficios agro-ecológicos del ... Leer más

    $129 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Los secretos para cocinar al vapor

    de Eduardo Casalins ...
    Series series Sabores y placeres del buen gourmet
    La cocina al vapor tiene innumerables ventajas: no altera el aspecto, el sabor y la frescura de los alimentos, preserva las vitaminas, sus tiempos de cocción son reducidos y es una técnica de simplicidad absoluta. Es por eso que podemos afirmar que es práctica, rápida y saludable. Al no eliminar los sabores de los alimentos, logra el efecto contrario: los refuerza, ya que los jugos de ésto no se ... Leer más

    $54 MXN

  • Recetas del huerto de Rechupete

    de Alfonso López Alonso, José Luis Sánchez Rodríguez, Marian Montoro ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Gastronomía
    Las verduras son fuente de salud... y también motivo de inspiración para Alfonso López, el alma máter de "Recetas de Rechupete". Por eso ha decidido acudir al huerto y seleccionar entre una amplia variedad de hortalizas para seguir ofreciendo unas sugerentes propuestas culinarias.En la misma línea que otros títulos publicados por Larousse Editorial, las recetas son sanas, sabrosas, variadas y, ... Leer más

    $204 MXN

  • Mucho más que hummus. 100% vegetal

    de Hanna Buschmann, Hanna Buschmann, Manel Garcia ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Gastronomía
    La cocina vegana muestra su lado más desenfadado en la web addictedtohumus, en la que sus responsables proponen unos recetas variadas y nutritivas que, además, son muy sencillas de preparar.Hanna y Manel son dos inquietos instagramers que inspiran a sus seguidores para que descubran un mundo de posibilidades y exploren su lado más creativo y ahora han recopilado en este libro una sugerente ... Leer más

    $225 MXN