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  • 麥吉爾腰背修復手冊:脊椎生物力學權威,從評估成因,到運動方法,帶你找回核心的力量,永遠脫離背痛

    Back Mechanic: The secrets to a healthy spine your doctor isn’t telling you

    Series series Strength & Conditioning
    30年研究經驗,數千名臨床醫師與專業人士指導經驗,科學化脊椎生物力學研究權威,傳授你最詳盡的脊椎保健知識。  ●推薦序:何立安博士——怪獸肌力及體能訓練中心總教官。  ●翻譯:賴泰屹老師——美國運動醫學會NASM即時口譯講師,資深肌力與體能教練。  ●審訂:吳肇基醫師——骨科專科醫師,粉絲專頁「大夫訓練」編輯。  長年背痛求助無門?  脊椎問題一定要開刀?  你還在做仰臥起坐嗎?  所有背痛都有成因——你的挑戰在於如何確定背痛的具體成因並解決它。  在現代的醫療系統下,由於醫生每天可能需要看診超過四十位病人,每位病患分配到的看診時間少於十分鐘,結果就是,醫生被迫濃縮重要的評估與說明,難以精確與徹底診斷出病患的背痛機制與成因,使得病患沒有一個確切解決其背痛的指南。  本書會指導你透過自我評估,找出疼痛觸... ... Leer más

    Antes $230 MXN Ahora $196 MXN

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  • 脆弱系統:從人性貪婪、網路詐騙到駭客入侵:探索資訊安全的歷史和未來

    A Vulnerable System: The History of Information Security in the Computer Age

    Series series 經營管理
    美國2022年資訊安全名人堂(Cybersecurity Canon Hall of Fame 2022)得獎作品個資外洩、網路詐騙、駭客勒索猖獗,受害者卻求償無門。一本書,分析資訊安全的歷史,以及網路系統如此脆弱的原因。  你常常這樣做嗎?  ●定期更換各種網路密碼  ●連網設備用畢之後,隨手登出、關機  ●對於來路不明的電郵、網址心存懷疑,不會因為好奇而點開  ●時常關心資訊安全新聞,例如:網路詐騙、駭客入侵、個資外洩事件等  網路科技急速發展,資訊安全卻有很多漏洞,導致個資外洩、詐騙頻傳,甚至遭到駭客和勒索軟體的攻擊。  事實上,資訊系統的本質其實很脆弱,並不像大家想像的「牢靠」。資安問題持續存在且難以根除的原因在於,許多開發者和企業在設計和推出系統時,往往採取「先行動,後補救」策略,導致許多系統在推出後,才發現存在嚴重的安全漏洞,不僅為後續的修補和維護帶來了巨大挑戰 ... Leer más

    $252 MXN

  • 微物線索:英國鑑識專家雷.費許的重案緝兇實錄

    Shallow Graves: My Life as a Forensic Scientist on Britain’s Biggest Cases

    de 雷.費許 ...
    Traducido por 吳妍儀, 曾志傑 ...
    Series series WHAT
    他善於解讀犯罪現場的微物跡證,卻困於權力場的暗潮洶湧。一個四處碰壁的實驗室怪胎,如何成為推動英國刑事偵查革命的鑑識科學先驅?  雷•費許原是效力於英國倫敦警察廳實驗室的毒理學家,於九○年代轉調至當時甫成立的英國鑑識科學服務中心,成為首批「專家顧問」之一,負責整合各種最新鑑識科技,與警方合作辦案。  一心想貢獻長才的雷,很快就發現人心遠比微物跡證更難解讀。警方認為他不懷好意,對他心懷戒備;習慣朝九晚五公務員生活的科學家則是抗拒改變,不願聽從指揮;就連高層長官也磨刀霍霍,隨時準備裁撤他所屬單位。  飽嚐各方冷眼的雷,用耐心與實力與各界斡旋。終於在坐了八個月的冷板凳後,一件震驚全英的少女謀殺案,成為他鑑識生涯的轉機。他靠著薄如噴霧的血跡噴濺,成功偵破這起血案,一夕成名。  隨後他更首開先例,與考古學、植物學、化學、工程學等各界菁英聯手,屢次讓陷入僵局的懸案絕處逢生,把物證解析帶入全新境界 ... Leer más

    $261 MXN

  • 從此不再煩惱

    Series series KNOW HOW
    Netflix熱門影集《養生狂女子》作者最新力作一場斯多葛哲學家的生活實驗計畫竟為社群成癮、受攀比之心所苦的現代人找到內心寧靜的人生解答活在現代很不容易!我們飽受低薪、高物價和過勞之苦,生活充滿不公和心理健康問題,社群媒體上盡是光鮮亮麗的照片,滑著手機螢幕的人卻滿是焦慮。這個世界還很吵鬧!戰爭、疫情、氣候危機等巨大衝擊接踵而來,還來不及調適,便被拉著捲入下一個新聞漩渦中──在這個艱難的時代,我們該如何自處?▌活得像個哲學家,就能夠變得幸福?澳洲《衛報》專欄、影集《養生狂女子》原著作者布里吉德‧迪蘭尼,在編輯的建議下,參與了一項大型斯多葛實驗,學習以斯多葛哲學家的方式生活:生活中有許多事是無法掌控的情緒是對世界的認知產生的反應接受自己一定會遇到不如意的事,跟所有人一樣我們是人類的一部分,而非孤立的個體擁有的一切都是... ... Leer más

    $173 MXN

  • 為什麼我們總是相信自己是對的?:不知不覺掉入的101種慣性思考陷阱

    인지편향사전 - 누구나 빠지는 생각의 함정

    Traducido por 高毓婷 ...
    Series Libro 4 - WHAT
    這樣的慣性思考,往往都是錯的,小心,別踩到慣性思考的地雷!爸媽愈反對,我就愈喜歡他!** ****        怎樣?!**人家就是打算來一場「逆火效應」!聽說這是必買品項,那我也要買!   ****  幹嘛一窩蜂**?!**這根本是「從眾效應」啊!只要把這個吃完,我就不會再吃了!           騙誰啊!明明是「自制偏誤」啊!為什麼我總是被壞男(女)人吸引?           因為「富蘭克林效應」總是隨時會發生……我長得還算平均以上吧?!               這明明是自我感覺良好的「優越性偏誤」... ... Leer más

    $188 MXN

  • 跨世代報告:從出生率到工作、政治、經濟、科技、心理健康,世代差異如何影響百年來的人類軌跡?

    Generations: The Real Differences Between Gen Z, Millennials, Gen X, Boomers, and Silents—and What They Mean for America’s Future

    Traducido por 朱怡康 ...
    Series series Common
    **◤就性格形塑和態度養成而言,出生年代對你的影響比養育你的家庭還大。◢沉默世代•嬰兒潮世代•X世代•千禧世代•Z世代•兩極世代是什麼造就了世代差異,不同世代又如何彼此連結、衝突和競爭?本書是作者繼《i世代報告》之後,規模更為宏大的研究結果,不僅是一部考據嚴謹、論述清晰的宏觀社會學報告,更細緻描繪出將近一個世紀以來的世代面貌。**  世代差異不是個人臆測,而是科學事實,但和網路趣味測驗上的描述絕對不同。藉由時間跨度近100年、樣本數高達3,900萬人的大型綜合統計分析,本書首度揭露不同世代的價值觀、集體心理狀態、共同面對的機會與困境,還有他們對未來的抉擇。  在作者的研究中,當今人口可大致劃分為六個世代,隨著科技創新,這六個世代的社會文化規則也跟著改變,逐漸形塑出目前的世界。不過,世代差異的根本原因是什麼?在過去,有關世代變遷的古典理論幾乎把「重大事件」視為唯一因素 ... Leer más

    Antes $269 MXN Ahora $229 MXN

  • 味覺獵人:舌尖上的科學與美食癡迷症指南

    Taste What You're Missing: The Passionate Eater's Guide to Why Good Food Tastes Good

    Traducido por 莊靖 ...
    Series Libro 35 - VERSO
    === 味道、香氣、質地、外觀、聲音 ===全面啟動你的五種感官,體會食物賦予靈魂的滿足為什麼現在我們可以自由選擇想吃什麼,卻愈來愈常隨便吃吃?品味,是我們經常不自覺放棄的日常審美活動網紅、電視節目推薦的「美食」,真的滿足你了嗎?**==****》**品嘗,應該是主觀的飲食體驗 ✕ 客觀的科學知識芭柏・史塔基是頂尖食品開發公司的品嘗、研發專家,她比任何人都更了解「味道」的本質與誘惑,熟諳味覺的科學、風味的祕密。和她一起探索我們可能錯過已久的滋味小宇宙,就能透過練習,提升... ... Leer más

    $184 MXN

  • 香料(地中海史權威羅傑.克勞利歷史新作):以摩鹿加群島為中心,見證十六世紀形塑現代世界的權力地圖

    Spice:The 16th-Century Contest that Shaped the Modern World

    Traducido por 鄭煥昇 ...
    Series series Historia歷史學堂
    最會說故事的歷史作家!!「地中海三部曲」作者羅傑.克勞利又一令人讚嘆新作氣勢磅薄、衝擊力十足!!香料,十六世紀形塑現代世界的大競賽!!香料史上的地理大發現葡、西兩國遠東大對決十六世紀最驚駭、刺激的海上長征開啟強權帝國殖民序幕專文推薦——劉慧 (國立東華大學歷史學系助理教授)讚嘆推薦——孔令偉(中研究歷史語言研究所助理研究員)江仲淵 (「歷史說書人History Storyteller」創辦人)陳國棟(中研院歷史研究所教授)陸大鵬(中國歷史書專業譯者)本書將告訴你:▎推動歐洲人探索東方的動力不是絲綢,而是香料▎投效西班牙的葡萄牙人麥哲倫如何帶領探險隊經歷險惡航程▎連結起香料史上第一個牽涉到的地緣政治經濟鏈▎香料貿易促使世界貨幣統一為白銀,加速全球貿易開展▎揭開強權帝國第一次向外擴張殖民的序幕... ... Leer más

    Antes $223 MXN Ahora $189 MXN

  • 多重宇宙、平行世界是可能的嗎?:一本理科小白也會邊看邊笑的量子力學入門

    Quantum Physics Made Me Do It: A Simple Guide to the Fundamental Nature of Everything

    Traducido por 駱香潔 ...
    Series Libro 37 - 博物誌
    光看故事就能弄懂量子力學在搞什麼,捧腹大笑的同時,還能思索人類存在的意義,一本讓你拿起來就停不下來的量子力學書。在好萊塢闖蕩的量子物理學家,從僵屍貓談到平行世界、從多重宇宙講到萬物有靈,讓你徹底掉進量子力學魅力的無底洞裡。PanSci 泛科學、怪奇事物所所長、量子熊(量子國家隊推廣計畫)、中研院天文及天文物理研究所研究技師 曾耀寰****強力推薦★嚴謹的量子力學理論配上有趣的舉例,笑著笑著就搞懂了★從現代物理演進的歷程講起,讓你不僅認識量子物理,同時也能認識重要的物理學家★用量子力學的角度重新審視人類的世界,為我們提供理解人類本質的唯一科學視角什麼!電子竟然可以同時向左轉又向右轉?貓可以同時是死的又是活的?意識可以改變宇宙竟然不再只是口號?而宇宙大爆發的那一刻,我們的命運就已經決定?量子... ... Leer más

    $162 MXN

  • 策略思考:一種稀有又精湛的心智工作原則

    HOW TO THINK STRATEGICALLY Sharpen Your Mind, Develop Your Competency Contribute to Success

    Traducido por 田詠綸 ...
    Series Libro 2 - In-action!
    《策略思考》無疑是我讀過最受用的書之一。葛雷格帶領讀者一步步瞭解策略思考的大小技能,引導讀者精進思考,遠離乏味與空泛的思考。──The Adept Group總裁暨執行長保羅.歐康納(Paul O’Conner)一個永不褪色的心智工作技藝,一個從歷史到現代社會中,區分「平庸」或「優秀」領導工作者的重要能力標準……好的策略思考,取決於反直覺的智力運用方法───你一定聽過「要有策略」,卻很可能長期誤解如何思考策略,你一定想達成很多目標,卻很可能敗在執行或規畫的冗餘。你一定知道「策略思考」,或者「某種想法必須要更有策略性」,但究竟什麼是策略思考,思考和一般性的思考有何不同,它如何練習乃至達成更佳的成效?若想發展這種敏捷的心智、帶來策略性的影響,這本書就是最理想的入門書。它將幫助讀者瞭解「策略」的意涵,以及如何打造有效、有力且聰明的策略。能幹的策略思考者能容忍模糊性、察覺微弱信號 ... Leer más

    $161 MXN

  • 借錢:從利息、債務到金融商品,2000年的演變真貌

    Beggar Thy Neighbor: A History of Usury and Debt

    Traducido por 蔣小虎 ...
    Series Libro 15 - Sense
    **從古羅馬至今,「**借錢」是怎麼一路演變成金融商品?**還原歷時兩千年的真實現場,**聚焦重大金融事件,揭露「借錢」背後的人性規律,看****借貸從罪大惡極,搖身成為繁榮商業不可或缺的金融手段工具**!**不論從道德還是法律層面,「高利貸」歷經了數世紀的口誅筆伐,然而它的豐厚盈利回報實在太過誘人,即便問題叢生,人們終於還是按捺不住!不僅以此為業,展開雙臂接受信貸、次貸,甚至以此為基礎,創造出更多金融商品。於是,「借錢」在歷史上留下了各種耐人尋味的足跡:★在自由市場與經濟正義中,借貸取利的人類活動將會如何發展?★為何複利被愛因斯坦戲稱是「世界第八大奇蹟」?★羅馬法律認為單利合理,複利有違天理?!★歐洲中古世紀教會徹底禁止利息,然而亞當.斯密(Adam Smith)卻鼓吹利率上限。★放貸收息的演進,... ... Leer más

    Antes $238 MXN Ahora $202 MXN

  • 妄想的力量:迷信、儀式感與過度樂觀的非理性心理學

    The Uses of Delusion: Why It's Not Always Rational to Be Rational

    想雖然可恥但是有用!亞馬遜讀者五星強推!最熱愛「怪力亂神」的美國心理學暢銷作家帶你重新認識幻想與心理假象的妙用「如果有任何一種信念能促成我們去追求更好的生活,那這個信念就是有益的。」──美國心理學家威廉.詹姆斯「透過清晰又愉快的筆觸,作者讓我們看到非理性衝動的影響力。」──康乃爾大學心理學教授吉洛維奇(Thomas Gilovich)根據美國精神醫學會的定義,妄想是「雖有足以反駁的證據,但還是無法改變的固著信念」,雖然嚴重的妄想是一種疾病,但在人生中,我們卻是靠著適度的妄想才能克服困難、達成目標、走過低潮,這甚至是生活不可或缺的習慣。作者在書中羅列了許多科學研究與案例來說明妄想的效用:.在心中跟過世的親人對話,比較容易走過哀慟的日子。.重病患者在治療時有樂觀的看法,就更有機會康復。.歐巴馬只要在投票日當天去打籃球,就一定會勝選。.納達爾一定用右腳先踏進球場。.有宗教信仰的人容易覺得自己.. ... Leer más

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