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FOCUS Serie de Cărți electronice

1 - 12 din 12 rezultate
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  • 寬恕：是終點，還是起點？

    de 瑪琳娜．肯塔庫奇諾 ...
    Tradus de 張家綺 ...
    Seria seria FOCUS
    從911恐攻、伊拉克戰爭、烏克蘭戰爭再到以巴衝突 ，仇恨的連鎖犧牲了上萬條人命。寬恕會是無盡黑暗中的一線曙光嗎？我們每個人都被傷害過、也傷過人，需要被原諒，同樣也需要原諒他人。然而那些無法抹滅的意外傷害、暴力侵犯、甚至是蓄意謀殺，讓憎恨與原諒間的巨大鴻溝，難以跨越。對於那些造成我們永久傷痛的人，以及那些無法改變的歷史與集體暴力事件，我們能夠放下仇恨並寬恕嗎？→目睹以色列軍隊殺害巴勒斯坦孩子，巴桑．阿拉敏在十六歲時嘗試投擲手榴彈，轟炸以色列軍隊車隊。多年來飽受以色列軍隊殘暴折磨的他，最後總算一報血仇。他說：「我內心深深渴望報仇，於是加入解救城鎮災難的團體，雖然我們自稱是自由鬥士，但外界稱呼我們恐怖分子。」→蘿比．戴... ... Citiți mai mult

    45,92 lei

Persoanele care au citit aceasta au apreciat și

  • 壓力自救：運用正念，改變基模，擺脫一切痛苦感受

    コーピングのやさしい教科書

    de 伊藤繪美 ...
    Tradus de 周奕君 ...
    ～～請務必為了自己閱讀這本書～～你有壓力嗎？每個人都或多或少有些壓力，即使正常生活，壓力也是無可避免的，之所以認為自己沒有壓力，可能是：一、其實有壓力卻毫無所覺二、能夠充分自我照顧但大多時候，我們其實並不是「沒有」壓力，而是「沒有察覺」到壓力。若一直都處在對壓力無所覺得狀態，將來舊有可能面臨身心崩潰的風險。在因壓力而陷入身心不適之前，請學會自我調適，為自己搭起一張心理安全網吧！我們無法勉強自己去忘卻壓力，也不可能將它埋在心底不去面對。我們要做的是好好去感受、觀察壓力，察覺到自己的壓力後，就能進行適合自己的壓力調適法，進而才能真正地自我幫助壓力調適是一種技術透過本書中循序漸進的五堂課，讓你了解壓力，進而學會自我調適，最終恢復身心平衡，不再受到壓力的影響♥第一堂課七個步驟，... ... Citiți mai mult

    34,10 lei

  • 未來的造物者：從消滅癌症、設計嬰兒到製造猛瑪象肉排:合成生物學將如何改寫我們與全球生物的未來？

    The Genesis Machine: Our Quest to Rewrite Life in the Age of Synthetic Biology

    de 艾美．韋伯, 安德魯．海瑟, Amy Webb;Andrew Hessel ...
    Seria seria 科普漫遊1
    ——《紐約客》（New Yorker）雜誌2022年度選書————首部講述合成生物學的繁體中文著作，開啟人類未來的路線圖————下一場最前沿的科學革新，我們將如何編寫生命的未來？——陳瀅州／國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所助理教授——審訂、專文導讀PanSci 泛科學黃貞祥／國立清華大學生命科學系副教授黃筱鈞／國立臺灣大學分子與細胞生物學研究所教授——推薦未來▍這些未來會到來嗎？　　⬧糖尿病人不再需要施打胰島素，而是透過注入合成細胞，在必要時自行生產胰島素。　　⬧隨處可見的基因商店提供各種細胞功能，可直接下載添加到任何細胞、微生物、植物和動物身上。　　⬧由幹細胞液培養出來的「人道」肉品，不僅不需要傷害動物，還可以在其中混入其他動植物組織，製造出各種風味和質地的美味肉排。　　⬧解決迫在眉睫的氣候危機，並重新添增地球的生物多樣性，為我們的後代創造更美好的世界。　　這... ... Citiți mai mult

    44,71 lei

  • 發現你的共感天賦：同理心如何運作

    The Space Between:How Empathy Really Works

    de 麥波姆, Heidi L. Maibom ...
    Tradus de 張嘉倫 ...
    Seria seria 科學文化
    本書的論點很有說服力，文筆生動，來自哲學和心理學理論的例子鞭辟入裡，甚至取經文化，諸如《仲夏夜之夢》、《白鯨記》和《魔法奇兵》。儘管我已經研究了各種形式的同理心四十餘年，還是從本書學到很多東西；本書讓我以一些全新的方式思考視角轉換。——戴維斯（Mark H. Davis），埃克德學院心理學榮譽教授，《同理心：一種社會心理學方法》作者麥波姆的新書相當全面，以敏銳的哲學觀細膩地分析心理學研究，並用有創意的方式來思考視角轉換在人際理解和我們自我概念中所扮演的角色。本書精心從文學、電影和日常生活中挑選例子，藉此闡述抽象的觀點，讀起來相當愉悅。——史都博（Karsten R. Stueber），聖十字學院哲學教授，《重新發現同理心》作者到目前為止，我們對同理心的理解仍是少之又少。對於這種理解人類的複雜模式，本書首度在智識上提供令人滿意的描述，內容引人入勝、幽默且富有洞察力 ... Citiți mai mult

    49,11 lei

  • 冒險力

    Google、Facebook 都在用，駕馭不穩定未來最需要的實力

    de 安琪．摩根（Angie Morgan）、寇特妮．林奇（Courtney Lynch） ...
    Tradus de 陳思華 ...
    Seria Cartea 375 - 致富館
    認為打安全牌就不會出錯的觀念，正不知不覺把你推向更大的風險。冒險，其實是一種有意識的選擇，能帶來源源不絕的動力，幫助你持續前進。20****年來替沃爾瑪、聯邦快遞等巨頭企業培訓的顧問團隊，會告訴你如何在關鍵時刻挺身而進，爭取真心渴望的人生！世界經濟論壇《2023年未來就業報告》指出，未來最重要的工作技能包括：創造性思維；韌性、靈活性和敏捷性；好奇心和終身學習；領導力和社會影響力。這些技能，全都與「冒險力」息息相關。「做每件事都是冒險，什麼都不做也是冒險，由你決定。」兩位作者從小就被教育要走「安全的路」：接受良好教育、擁有穩定工作，才能出人頭地──直到她們加入美國海軍陸戰隊。在那裡，她們學會「如何冒險」，並在退役後用這套方法為人生開啟無限可能：放棄高薪工作、通過情報... ... Citiți mai mult

    32,43 lei

  • 狄波諾思考力實踐手冊：讓思考成為第二天性，「六頂思考帽」創意大師經典11講

    De Bono's Thinking Course 1e

    Tradus de 吳春諭 ...
    de 愛德華．狄波諾, Edward de Bono ...
    ★全球創意思考之父狄波諾，畢生思考模式之精華大全★30秒敏捷思考法╳17個引導注意力工具╳10大決策法╳15個思考好習慣牛津大學心理系教授、全球創意思考之父愛德華‧狄波諾大師，融合多年教學經驗，針對不同年紀、能力、文化，累積出每個人都適用的思考模型，讓你學會隨時自動運作、高效率且專注的心智能力。• 改變全世界思考方式的大師愛德華．狄波諾（Edward De Bono）曾任職於牛津、劍橋、哈佛等英美長春藤名校，專職教授心理學，他更開設思考課程，客戶遍及全球，如麥當勞、特斯拉、IBM等五百大企業。他所發明創立的「水平思考」一詞納入牛津字典，成為專有名詞。他是改變全世界思考方式的大師級人物。• 就算聰明，也要學會如何思考本書收錄了大師對思考的定義，他認為思考是一種技能，能夠經由學習而更加強大。他也認為，即... ... Citiți mai mult

    36,37 lei

  • 科學的假象：造假、偏見、疏忽與炒作:如何阻礙我們追尋事實

    Science Fictions: How Fraud: Bias: Negligence: and Hype Undermine the Search for Truth

    de 史都華‧利奇, Stuart Ritchie ...
    Seria seria 貓頭鷹書房
    知識是如何產出，又是如何出錯的？◎拯救科學的第一本書◎泰晤士報2020年度好書研究造假沸沸揚揚，怎麼會這樣？科學是我們認識世界的方法，但不論是國際社會或是台灣學界，不論是自然科學又或者社會科學，論文造假的新聞滿天飛。2011年，一篇康乃爾大學頂尖心理學家的論文指出，大學生們都有通靈的能力。如此離譜的論文通過了同樣專業的研究人員審查，還刊載在一份相當重要的心理學期刊上。②一個調查檢視的3萬篇科學論文中，近一半的論文存在數值錯誤，其中15%的錯誤嚴重到足以完全顛倒研究結果。這樣的錯誤已經在醫學、物理學、經濟學、心理學等各個領域扭曲了我們的知識。本書指出，目前的學術補助和發表體系不僅無法保護我們避免錯誤，還積極鼓勵了糟糕的科學方法，並可能帶來致命的後果。科學出了什麼問題？倫敦大學國王學院講師史都華‧利奇在本書中盤點現今科學的重大問題：造假、偏見、無知與過度期待。作者也指出 ... Citiți mai mult

    60,17 lei

  • 成長心態：面對逆境的突破挑戰與自我實現

    Choose Growth: A Workbook for Transcending Trauma: Fear: and Self-Doubt

    de 史考特．巴瑞．考夫曼, 喬迪恩•費恩戈爾德, Scott Barry Kaufman, Jordyn Feingold ...
    Tradus de 蔡耀騰 ...
    Seria seria 馬可孛羅不歸類
    ★暢銷書《顛峰心態》（Transcend）作者最新力作！★亞馬遜網路書店4.8星、權威書評網站Goodreads 4.2星高分好評！一本超越創傷、恐懼和自我懷疑的成長練習選擇成長，讓我們每個人都有能力改變，而且是從根本改變！我們可以選擇退縮以確保安全或勇往直前尋求成長的契機。成長必須經歷一次又一次的選擇；恐懼必須透過一次又一次的克服。——亞伯拉罕•馬斯洛（Abraham Maslow）人類的存在無疑充滿了挑戰，無論是一場全球性的疫情、不穩定的經濟、氣候變化的威脅、貧困、不平等、崩潰的政府或戰爭等，都有許多理由讓我們對未來感到不安全、不確定和憂慮，也讓我們開始追問人生的重大問題。我們是誰？我們的生活的目標是什麼？並在經歷了悲劇、分裂和對基本生活方式的挑戰之後，我們如何才能不僅存活下來，還能茁壯成長？《成長心態》是一本實用的練習手冊，旨在幫助所有人超越自我，以整合自己的所有面向 ... Citiți mai mult

    34,10 lei

  • 目的思維：用最小努力，獲得最大成果的方法

    （附「思考提問地圖」，幫助你改變視野、掌握問題全貌）

    de 望月安迪 ...
    Tradus de 李璦祺 ...
    Seria seria 職學堂
    目的，是策略思考的準則也是解決問題的起點前日本臉書代表董事 長谷川晉：「當我只是一個公司員工，到後來接任CEO、創業時，我首先思考的都是目的。」★Amazon商業、MBA榜TOP1！★上市當月狂銷10,000+本，一年加印四次的話題書！★麥肯錫、BCG之外的新選擇：「德勤」集團的思維訓練◇眼前有很多方案，猶豫很久還是無法做出決定◇試了很多方法，但問題一直沒解決◇為了達標，必須執行一堆繁瑣的步驟◇找不到人分擔工作，最後全部自己攬下來做如果你遇過這些問題，那麼你一開始設定的工作「目的」，很有可能根本就是錯的。努力很重要，但確實掌握目的才能「用對力」，把這些事做對、做好：◇鎖定該解決的問題◇迅速判斷解決方案的優先順序◇採取直接通往目的的行動◇對上對下溝通有說服力，有效動員團隊【達到... ... Citiți mai mult

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  • 奪標心態：戰勝壓力、克服停滯、打敗倦怠，MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練的高績效自我管理策略；生涯最多勝中職總教練洪一中盛情推薦

    Sustain Your Game: High Performance Keys to Manage Stress, Avoid Stagnation, and Beat Burnout

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    扛住當下壓力、突破中期停滯、長期維持無敵的最強自我管理策略MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練這樣締造傳奇　　★中職生涯最多勝、最多冠總教練洪一中盛情推薦：這本書告訴你無力感找上門的時候，該如何調整自己。　　★柯比．布萊恩（Kobe Bryant）、史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry）績效教練全新力作　　★亞馬遜暢銷自我壓力管理暢銷書籍　　為什麼有些優秀人士能一戰成名，卻陷入贏家詛咒，　　有些卻能持續締造成功，成就傳奇？　　關鍵不在於天賦，也不在更努力，　　而是熱情耗盡後，你拿什麼驅動自己──　　建立奪標心態，反向利用壓力、停滯、倦怠，啟動新成長循環，幫助你在每個決戰時刻集中注意力，隨時維持高績效表現。　　本書作者小亞倫．史坦曾訓練史蒂芬．柯瑞（Stephen Curry）、凱文．杜蘭特（Kevin Durant）、柯比．布萊恩（Kobe Bryant）等NBA傳奇球星，他是績效教練 ... Citiți mai mult

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