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綠蠹魚YLE 電子書系列

12 條結果中的 1 - 12 條 結果 结果
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  • 某天我的衣架就垮了：日常的卸載練習，你不必再過得廉價而馬虎

    由 李慧林 ……
    系列 第 202 冊 - 綠蠹魚YLE
    卸下那些壓垮我們的有形及無形重擔，剛剛好的輕巧，讓你的生活更精緻而且自由！▲Aladin、YES 24、教保文庫近百則讀者評價，平均 9.5 分以上▲▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲▲部落格瀏覽量平均每日破萬▲以前的我為了用別人說的好東西來填滿自己的生活，浪費了只有一次的人生。李慧林曾經是購物狂，所有的衣服、鞋子、化妝品，都有她的期許──每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且LOOK都要不一樣。直到衣架垮掉的那一天，她才知道自己的生活被過多的物品困住，像那些遭到遺忘的衣物，布滿灰塵。於是決心改走極簡之路，然而盲目跟隨的結果，卻是在清空家中物品的同時，也清掉了她對生活的熱情。李慧林驚覺，如果只是因為羨慕而將他人的說法、生活方式照單全收，終日被這些不是你真心喜歡的事物包圍，最後只會造成束縛自己的壓力，反而不開心。她開始練習「清空」和「填滿」的日常藝術，除了最常見的物品領域，也逐步擴展到空間 …… 閱讀更多內容

    NT$292 TWD

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  • 一生美人力：養成美的體質，打造人生最佳質感的108種祕訣（三版）

    “一生美人”力 人生の質が高まる108の気づき

    由 齋藤薰 ……
    譯者: 嚴可婷 ……
    系列 series MANGA
    **「一生美人」力，是打破年紀所界定的美是生活持之以恆的姿態與信念從微小之處落實的生活革命讓你由內而外、從細節綻放迷人光彩的美麗真義★日本「行走美容教科書」齋藤薰 經典之作★**　　如何定義人生的幸福，取決於對「美」的理解　　人生最重要的事物是什麼？真正的「美」，又是什麼？　　隨著更加豐富的資訊與進步的技術，美麗地變老早已不是難事。　　但許多人一生追求的美容，其實暗藏陷阱；　　養顏養生、抗衰保健的方法越來越多，卻都無法讓人獲得真正的魅力。　　被譽為「行走美容教科書」的日本暢銷作家齋藤薰認為，比美容更重要的，其實是對生活的「覺察」。本書收錄了她撰寫的專欄，以「美麗地增長年紀」為主軸，透過細節的巧思與對美的微妙觀察，重新定義你對「美」的理解。　　面對流逝的時間，你想成為怎樣的自己？　　人為什麼非得變美，活得舒服不好嗎？　　年齡只是數字，生活的態度卻會不自覺被年紀影響？　　對美的... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 清空練習：從剁手族走向極簡生活，人生更幸福的24個方法

    由 筆子 ……
    譯者: 洪于琇 ……
    系列 第 251 冊 - Mind Map
    ★原本是剁手族+月光族的購物狂，轉變為極簡生活家的人生歷程★★不擁有的三大好處：少占有、更減壓、有餘裕★斷開購物欲的24個減量生活提案，看見生命中最重要的事！囤物→極簡→不消費的行為模式轉變，體悟到學會整理收納，不如從源頭開始，養成不擁有的習慣。作者曾有將近十年的時間，每個月會把薪水一半拿去快樂購物。重覆著買了就後悔，不買又想念，免費的最開心的心理狀態。直到身體出狀況、負能量纏身，才發現被物品綁架的自己有多可悲。旅居加拿大的人氣部落客，奉行極簡主義的她，提供讓人生真自由的生活智慧。**☉購物狂、囤積症、剁手族必讀！**一本學會四大斷捨離訣竅**1. 點破盲點：**釐清六大購物心理，有意識地消費，才能不被物品控制。**2. 顛覆舊觀：**戶頭餘額≠自我價值，脫離「金錢羞恥（Money Shame）」的匱乏心理。<br ... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 人生不能照單全收，買東西也是：你怎麼買東西，就會怎麼過日子！不盲買、不跟風，讓生活更美好的43個消費提案

    내 방식대로 삽니다

    由 南仁淑 ……
    譯者: 陳品芳 ……
    系列 series 心靈漫步
    **真正的消費是，愉快拿金錢交換人生所需的物品，卻不會被支配！著作暢銷380萬冊以上、《其實，我是個內向的人》作者南仁淑最新作品**你是否也常被折扣誘惑，囤了許多用不到的物品？或是被外表吸引，買了才發現不如預期好用？事實上，觀察一個人怎麼購物以及他的購物內容，便能看見那個人的一生。作者南仁淑年輕時曾是購物狂，看到什麼都想買，但步入中年後才發現，人生其實就是由選擇堆積而成，當你選擇用物品填滿人生，家庭及生活必定一片凌亂。於是，她開始改變想法，不再盲目買東西，但也不是一毛不拔，而是在合理範圍內謹慎思考才下手。▍「購物的態度」等同於面對人生的態度，你的生活代言了你這個人在《人生不能照單全收，買東西也是》中，南仁淑以截然不同的全新角度來談購物，她甚至大膽分析，常衝動購物的人，可能談感情也會如此，容易被愛... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$252 TWD 目前是 NT$214 TWD

  • 不消費的一年

    戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記（暢銷新版）

    由 凱特．弗蘭德斯（Cait Flanders） ……
    系列 第 198 冊 - 綠蠹魚YLE
    無痛的第一桶金整理你的財務也整理你的內心★ 平均月儲蓄率從10%以下，提升到31%的奇蹟蛻變 ★★ 引起國內外社群實驗旋風的暢銷書 ★★ 亞馬遜2千多筆心得4.4星好評 ★你是否常覺得，明明沒花什麼錢在享受，月底卻還是吃土；「想存錢」喊了好幾個月、好幾年，但存款數字依然以龜速在爬；不知道為什麼家裡東西越堆越多，但不曉得該從何改善；簡單來說，就是日復一日過著財富苦手人生。小資女凱特也是如此，好不容易還清鉅額卡債的她，以為能從此過著財務無虞的快樂日子，卻驚覺自己平均每月儲蓄率不到10%，又想不起來錢花在哪裡，可是，租屋處日漸累積的雜物訴說著一套和她認知完全不同的故事……凱特決定在二十九歲生日展開為期一年的「不消費實驗」，重新整頓消費習慣，這才發現，那些她... …… 閱讀更多內容

    NT$292 TWD

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    Marie Kondo's Kurashi at Home: How to Organize Your Space and Achieve Your Ideal Life

    由 近藤麻理惠 ……
    系列 series 方智好讀
    風靡全球的麻理惠生活哲學再進階！衝出亞洲，席捲歐美，被時代雜誌評選為全球百大影響力人物，有自己的Netflix實境節目，書籍全球銷量超過1300萬冊，甚至引發美國二手物品捐贈潮……寫下這眾多驚人紀錄，麻理惠懇切地告訴讀者：整理帶來的效果中，最神奇的就是「學會喜歡自己」！她用100多幅全彩精美實景照片，從日本風到歐式、美式，帶領你與自己、與家、與物品對話，想像理想的居家生活，在怦然心動中找到最愛的自己！這不是一本教你收納整理的書，而是教你如何讓家成為真正的避風港，活出你想要的人生！「整理」不僅讓家裡變得井然有序，更能改變你的人生！引發全球「怦然心動」整理風... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 高財商女子養成術：26個生活小習慣培養理財意識，讓你擁有富人思維！

    美しく生きる女(ひと)のお金の作法：ささやかな26の習慣で、お金が貯まりだす

    由 大竹乃梨子 ……
    譯者: 劉力瑋 ……
    系列 series 富能量
    ★「提升財商」是為你「累積財富」的第一步★女人學會管錢賺錢最關鍵的一本書，從改變小習慣開始擁有富人思維！好好與金錢打交道，才能消除對錢的不安感，活出真我、享受人生！　　●單身、婚後、養育子女、老後、保險、買房置產、投資理財、自我提升都適用●　　不想被金錢左右、渴望享受人生的你；想遠離金錢焦慮、處之泰然的你；想要經濟獨立及身心獨立的你，本書幫助你了解如何讓金錢成為加分利器，根據不同的人生階段制定適合的財務計劃並有效累積財富，由內而外地成就女性魅力！　　●金錢是一面鏡子，映照了真實的你，以及未來的人生！　　身為女性，更應該累積金錢素養以提高自己的財商，進而消除對於金錢與人生變動帶來的不安，追求獨立幸福的生活！日本一級理財顧問──大竹乃梨子，以「金錢」這面鏡子陪你規劃理想的生活願景，有智慧地成為金錢的主人！　　●清理並開展你的「人生軸」與「金錢軸」，建立富人思維！　　不需了解複雜難懂的術語 …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • 在都市窩居10年，我過得還不錯

    只是維持最低限度的工作量和人際關係，九成的焦慮也遠離了

    由 大原扁理Ohara Henri ……
    系列 第 114 冊 - 心視野
    「我不是躺平，只是想活得更寬鬆！」從「朝九晚九」到「周休五日」，我透過一場都市窩居實驗，擺脫了身心俱疲、壓力山大的厭世人生……同年齡朋友個個結婚生子、年薪百萬；FB、IG上大家拼命曬出國玩樂照，總是覺得自己低人一等、擔心跟不上別人，一直活得焦慮不已？一場都市窩居實驗，徹底改變他的人生在成為都市窩居者之前，作者大原扁理也和一般人一樣，大學畢業後，他成為來到東京的北漂族，為了居住在這個高消費的城市，他拼命工作，卻讓自己陷入窮忙的泥淖中，身心都糟糕到極點。就在此時，他決定用自己做實驗，只上最少的班、只花最少的錢、把自己的感受放在第一位，竟發現自己不但沒餓死，還擺脫了長... …… 閱讀更多內容

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  • 理想的簡單生活（二版）

    L’art de la simplicitéL’art de la simplicité

    由 多明妮克．洛羅 ……
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    擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作這本書，是寫給覺得生活太沉重，希望能發揮自己更大潛能的人。簡單，是與美相遇的過程，它能讓你的生活更優雅更具創造力。曾在日本居住超過三十年的法國知名隨筆作家，這本書是他在日本多年生活的經驗和思考、憧憬，和努力實踐的生活方式，和忙亂的你分享，簡單帶來的充實與美好。每個人都應該追求自我的存在，打磨自己，你將光滑如卵石․摒除身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯等基本需求才能邁向更深層的境界。․姿勢、器具、衣飾和舉止都是一種藝術。․金錢是一種能量，如果把錢花在我們認為毫無價值的東西上，我們將失去能量。․日常生活可以是一種儀式，上升到神聖的高度，為我們的生活帶來意義和美。․用感覺豐富你的身體，用活力豐富... …… 閱讀更多內容

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