'A fantastic and much needed resource for all those suffering. Dr Katy Munro's experience and knowledge through this book will help all those who read it' Dr Rupy Aujla, The Doctor's Kitchen'Dr Katy Munro is the single best migraine expert our family have ever met [...] This book brings hope to every migraineur' Miranda Sawyer, Guardian & Observer Journalist*****Despite being one of the most common and debilitating ...

頭痛是你生活的一部份嗎？痛苦不該是常態，就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式！全世界有多達七分之一的人有偏頭痛，但許多人仍以為偏頭痛是裝病或忍過去就好，也有許多病患被誤診，是時候停止這一切了。讓偏頭痛專家告訴你相關知識，你不僅可以幫助自己，也可以與醫師討論相關治療方針：- 偏頭痛的可能成因- 知道你的偏頭痛階段與誘因- 食物、運動與睡眠如何影響偏頭痛- 急性偏頭痛拯救計畫- 預防偏頭痛- 兒童也有偏頭痛- 與偏頭痛共存時掌握精神健康的方式Amazon評價4.8****顆星，偏頭痛患者與親友必備工具書！英國名人與讀者好評：「對受苦者來說是相當美好且必要的資源。凱蒂．蒙洛醫師會將...