Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas; es decir, no son la realidad, tan solo existen en nuestra mente. Y podemos despojarlas ...

El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormona...

'A light-hearted, but engaging conversation about one of the key technologies of our age.I recommend this book to anyone interested in the broader issues around Artificial Intelligence.'Richard HartleyAustralian National University, AustraliaThis book engages with the title question: what is artificial intelligence (AI)? Instead of reiterating received definitions or surveying the field from a disciplinary perspective, the question is engaged here by putting two standpoints...

The Practical Philosophy of AI-Assistants presents a formal conversation between an AI engineer, Peter, and a humanities researcher, Suman. The book ensures that specialist concepts in AI research are made comprehensible to a humanities researcher, while humanities theories can be easily grasped by an AI engineer.The authors establish ground rules to design an AI-Assistant, that is, an AI system that could act as a personal friend, consultant and confidante for every individual, to...

This book is a collective journal of the COVID-19 pandemic. With first-hand accounts of the pandemic as it unfolded, it explores the social and the political through the lens of the outbreak. Featuring contributors located in India, the United States, Brazil, the United Kingdom, Germany, and Bulgaria, the book presents us with simultaneous multiple histories of our time.The volume documents the beginning of social distancing and lockdown measures adopted by countries around the wor...

El neoliberalismo es la ideología dominante de nuestro tiempo, pero a la mayoría de nosotros nos cuesta articular lo que es. Peor aún, nos han persuadido a aceptar este credo extremo como una especie de ley natural. El periodista George Monbiot y el cineasta Peter Hutchison destruyen este mito. Muestran cómo una filosofía marginal de la década de 1930 —la defensa de la competencia como rasgo definitorio de la humanidad— fue secuestrada sistemáticamente por un grupo de élites ricas decidida...

No alcanza con tener buenas intenciones. Aprende a llevar una vida disciplinada con rigor científico, sé implacable y nunca te rindas.Para lo que sea que quieras en tu vida, necesitas de la autodisciplina. Tus metas seguirán siendo solo sueños inalcanzables si cometes el error de recostarte sobre la motivación.La ciencia de la autodisciplina nos permite resistir a nuestros peores impulsos y de ese modo concentrarnos, ejecutar, producir y lograr. Cada uno de sus principios e...

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámic...

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata.El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la ...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.El ser humano tiene la capacidad de despertar dentro de los sueños y vivir conscientemente en un universo paralelo mientras su cuerpo descansa en su cama durante la noche.Aprende con esta guía a despertar conscientemente dentro de tus sueños y así controlar tus sueños y vivir alucinantes aventuras oníricas Está guía te abre las puertas a un universo alternativo en el que todo es posible y se siente tan real ...

¡Descubre el poder transformador de la concentración y domina tus metas con "Enfoque: Domina tu atención y dispara tu productividad"! Este libro te sumerge en un viaje fascinante a través de técnicas y estrategias probadas para mejorar tu concentración, aumentar la productividad y potenciar tu bienestar.Beneficios clave que encontrarás en "Enfoque":Concentración Mejorada: Aprenderás a vencer las distracciones y a enfocarte en...

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