Salariés comme dirigeants ont pris conscience que le bien-être au travail est aujourd’hui une priorité.Mais attention : le bien-être ne se décrète pas, il se construit. Et pour être efficace, il doit s’appuyer sur des fondements solides et des pratiques cohérentes.Trop souvent réduit à une sensation passagère, le bien-être est en réalité une dynamique complexe, étroitement liée à la santé mentale positive. Il ne peut donc être promu de façon simpliste ou superficielle....

Écrit par un psychologue, cet ouvrage montre qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité.En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Éric Sutter radiographie cette "maladie du sens" qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une "réflexion-action" approfondie sur notre relation au travail.Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ...

À l’heure où nous vivons une mutation socio-économique profonde, jamais le travail n’a été autant adoré et abhorré à la fois. Tantôt il fait sens quand on n’en a pas, par le sentiment de ne presque plus exister. Tantôt il fait non-sens si l’on en a un, par les absurdités qu’il fait vivre. Souvent décrit comme un lieu de frustration et de souffrance, il contribue pourtant à notre équilibre psychologique, voire à notre bonheur. Comment trouver par soi et pour soi du sens à son travail ? Pour...

Le dérèglement climatique n’est plus une hypothèse ; c’est une réalité qui affecte désormais notre quotidien et génère de plus en plus d’inquiétudes.Comment allons-nous bien respirer, bien boire, bien manger, en bref, bien vivre à l’avenir ?Ces inquiétudes liées aux enjeux environnementaux, appelées éco-anxiété, menacent déjà la santé mentale d’environ 2,5 millions d’adultes en France, jeunes et moins jeunes.L’éco-anxiété n’est pas une maladie mais peut rendre malad...

Urgence climatique, crise sanitaire, réglementation environnementale, conscience écologique des consommateurs, recherche de sens des salariés, menaces sur l’humanité…Face à ces enjeux majeurs, le temps du greenwashing est révolu. Les entreprises doivent se réinventer en matière de responsabilité sociétale et environnementale (RSE), mais pas seulement.Il leur faut redonner du sens à leur mission, revoir la pertinence de leur stratégie et de leurs actions dans l’écosystème. I...

Les études convergent pour nous annoncer la forte probabilité du « collapse », soit l'effondrement de nos sociétés fondées sur la surexploitation des ressources naturelles.Pierre-Éric Sutter, psychologue, et Loïc Steffan, économiste, analysent les mécanismes de la prise de conscience, chez ceux qui rejettent l'idée de collapse et chez ceux qui l'acceptent.Mais cet horizon nouveau n'est pas uniquement négatif. La peur, manifestation de l'instinct de survie, nous pousse à cré...

Les salariés heureux font les entreprises performantesLe stress au travail est l'un des problèmes majeurs auquel les organisations doivent faire face. L'enjeu va bien au-delà des risques en matière de santé mentale : le stress des salariés a un impact direct sur la performance de l'entreprise."On ne peut manager ce que l'on ne sait mesurer", disait Peter Drucker. Cet ouvrage invite dirigeants, décideurs, managers et DRH à conduire eux-mêmes l'autodiagnostic des stresseurs...

Les percées majeures concernant les troubles bipolaires au cours des dernières années ont amélioré non seulement la compréhension de la maladie, mais surtout sa prise en charge. Les mécanismes physiopathologiques ont bénéficié de l'apport issu de l'imagerie cérébrale, de la chronobiologie, des processus d'immuno-inflammatoires, ainsi que de nouvelles recherches dans les modèles animaux. De manière parallèle, la diversification des molécules disponibles et le développement des thérapies ind...