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  • 愛能長久嗎?擁抱愛情的不可預測,更有智慧地去愛

    Traducido por 王家醇、莊淑婕 ...
    Series Libro 283 - Mind Map
    我們並非不愛,而是害怕受傷害!「真正穩定的愛,正是本書所提之不斷變化、適應的關係。」——安德魯.休伯曼博士(Andrew Huberman),全球收聽榜第一名podcaster、史丹佛腦神經科學家「本書回答了《愛的藝術》中懸而未解的疑問。」 ——愛智者書窩版主、心理學作家 鐘穎 專文推薦「關係取向精神分析」開創者、同時代最具影響力的心理學家史帝芬.米契爾,留給世界的最後禮物出版二十餘年好評不斷,為世世代代為情所困的讀者,揭示愛與歲月的真實面貌浪漫因為新奇、神秘、危險而繁盛,卻因為關係的穩定而逐步消亡。長久的浪漫,只不過是個自相矛盾的說辭。令人安心的穩定關係,往往會走向終點。這一點,在所有伴侶之間都是如此。本書將帶領我們透過精神分析,探索潛意識中對浪漫、新奇、危險、熟悉、承諾的渴求,你將會了解... ... Leer más

    $10.77 USD

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  • 親密關係Ⅰ:別將伴侶當成應該滿足你需求的人

    Series series Vision
    誰痛苦,誰改變;誰改變,誰受益。親密關係裡的衝突,是過往創傷的代罪羔羊。我們寧願爭吵,也不願意面對創傷,因為憤怒比承受心碎要簡單得多。★銷售破100萬,近20年蟬聯暢銷排行榜。★「樊登讀書會」App點播量突破4000萬,近40萬則盛讚回饋。★網路書店近100萬則評論,好評率100%。★華語世界遍布線上和線下讀者自發組織的讀書會。★王浩威、張德芬全力推薦。_________________________________________________________________________________________我們在親密關係裡最大的錯誤與盲點:我們向對方索求自尊、自我價值與歸屬感。但,這些只有我們自己能給自己。長久以來,我們始終都誤解了親密關係:■當我們覺得「你是我的伴侶,就該滿足我的需求」:但你在需求下所埋藏的痛楚、自我匱乏,只有自己能面對、處理;你... ... Leer más

    $10.26 USD

  • 正向人脈提升守則:內向i人或外向e人都能提升好感度的13個社交科學

    The Laws of Connection:13 Social Strategies That Will Transform Your Life

    Traducido por 何玉方 ...
    一本克服社交恐懼、改善人際關係的科學指南不尷尬、不做作,用科學方法讓人自然而然喜歡你!結合科學實證╳心理學╳真實故事╳關鍵筆記╳行動方針得獎科普作家大衛‧羅布森繼《心念的力量》《為什麼聰明人會做蠢事?》又一力作!★《泰晤士報》2024年最佳自我成長類書籍★ 英國WATERSTONES書榜2024年最佳科普書★《華爾街日報》《泰晤士報》《出版人週刊》齊聲推薦你害怕社交嗎?不擅長建立人脈嗎?如果你覺得自己不是個「社交咖」,但在職場上又不得不與人互動,本書將為你帶來全新的視角與科學實證策略。得獎作家大衛‧羅布森以「科學、實用、輕鬆」為基礎,透過心理學、大腦科學、神經學的最新研究,解析讓人對你產生好感的機制,並提供「不需刻意逢迎或假裝外向」的技巧,讓你在職場中無痛提升人脈好感度。從開始... ... Leer más

    $10.04 USD

  • 如果明天是生命的最後一天:人生不用完美,只求不留遺憾!打造富足心靈的36堂課,找到獨一無二的幸福

    たとえ明日終わったとしても「やり残したことはない」と思える人生にする

    de 杉村貴子 ...
    Series series SASUGAS
    「如果再也沒有機會完成年輕時的夢想……」「如果再也見不到最深愛的那個人……」「如果明天就是生命的最後一天……」即使明天是人生的最後一天,也能了無遺憾地迎接最後一刻——日本亞馬遜4.6★好評推薦!以正向心理學&職業生涯理論為背景,打造出專屬自己的幸福哲學你是否也曾想過:「應該怎麼做,才能變得比現在更幸福呢?」透過36個人生問答幫助讀者回顧過去、享受當下、展望未來從此活得無怨無悔,每天都是最幸福的一天比起「應該做的事」,什麼才是你「想做的事」?在自己的葬禮上,你希望哪些人出席呢?如果沒有工作,你還剩下什麼?有沒有什麼人是你「想見但已經失去聯繫」?你如果要編制「個人年表」,有哪三件事是絕不可少的?作者結合構成幸福的「4L」理論以及當人感到幸福時的「PERMA」心理狀態歸納出將幸福可視化的「四葉幸運草理論」... ... Leer más

    $9.37 USD

  • 擊退職場討厭鬼的高情商攻略:當個情緒穩定的工作者,遠離職場內耗日常

    WORK JERKS: How to Cope with Difficult Bosses and Colleagues

    上班好難,都是這些討厭鬼害的!自戀自大的領導者、愛插手的萬事通、無能卻管頭管尾的主管、不嫌事大的煽動者、除了抱怨還只會拖累團隊的同事……職場如戰場,離職不是萬靈藥,哪裡都有討厭鬼,你可以優雅應對、冷靜反制,當一個掌控工作節奏的職場老司機!★艾瑞克.霍夫叢書大獎(Eric Hoffer Book Award)年度商業書籍得主★40年資深企業顧問親授職場生存法則,升級你的地雷拆解力★高情商推薦★Afra|《今天的人設是專業上班族》作者Miriam|不只是人資創辦人毛毛蟲|圖文作家 /室內設計師馬克|職場圖文作家盧世安|人資小週末創辦人(依首字筆畫排序)你是初入職場的小白兔新鮮人,還是深陷辦公室政治風暴的資深工作者?你每天都在被職場討厭鬼折磨嗎?同事、主管、部門主管,總有幾個讓你想... ... Leer más

    $9.11 USD

  • 你的問題不是問題:轉化困境為力量的薩提爾對話模式

    de 李崇義 ...
    Series series 心理勵志
    每個人都該學習的對話法則值得一讀再讀的薩提爾模式應用指南問題本身不是問題,如何回應問題才是問題。──美國家族治療大師維琴尼亞.薩提爾(Virginia Satir)薩提爾模式溝通名師李崇義引導你看懂問題背後的底層邏輯,帶你討論如何拆解、建構一段深刻、高品質的對話,不迴避、不壓抑、不爭執、不對立,打造新的對話迴路,達成對話真正目的。運用「OMIYA」對話路徑,讓溝通無往不利.設定目標Objective.討論方法Method.強化意圖Intent.連結渴望Yearning.自我覺察Awareness謹記「6不1要」,讓談話遊刃有餘.不說道理.不解釋.不給答案.不提供建議... ... Leer más

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  • 世界要完蛋了,我卻還要工作?:LinkedIn前總編輯,為每個人創造幸福的新世代工作提案!

    Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten?

    Traducido por 麥德文 ...
    這樣工作下去,總有一天我會死……**94%**上班族想離職!我們的職場到底發生了什麼事?LinkedIn****前總編輯,為每個人創造幸福的新世代工作提案!【哲學作家】朱家安專文導讀!【數位轉型顧問】李全興(老查)【台積電「跨世代溝通」指定講座、陽明交大EMBA兼任副教授】李河泉【謙眾國際法律事務所律師】周宇修【國立中正大學勞工關係學系副教授兼系主任】林淑慧【臨床心理師】洪仲清【中國文化大學心理輔導學系教授、台灣員工協助專業協會常務監事】洪瑞斌【台灣勞工陣線秘書長】孫... ... Leer más

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  • 科技泡沫:熱潮背後是機會還是炒作?教你識破下一個投資陷阱

    Siliconned: How the Tech Industry Solves Fake Problems, Hoards Idle Workers, and Makes Doomed Bets with Other People's Money

    Series series 新商業周刊叢書
    翻開本書,你將看清科技產業的榮景背後,是泡沫重演的瘋狂現實。2021年,共有6,810億美元投入科技產業,高達七百八十七家新創企業躋身獨角獸之列,創下歷史新高。新創公司Juicero募資1億2,000萬美元,打造無線網路果汁機;短影音平台Quibi豪擲11億美元製作短影片;共享辦公室連鎖品牌WeWork募得217億美元,於全球開設七百七十九個據點,曾是美國史上估值最高的獨角獸企業。然而榮景之下,Juicero銷量慘淡;Quibi於上架六個月後黯然收場;WeWork獲利不如預期,最終宣告破產。欣欣向榮的科技產業,於2022年嚴重崩盤。知名科技公司大規模裁員、投資科技業的資金大幅縮水,科技業似乎正在熱潮之中走向下一次泡沫,而這一切其實有跡可循。資深AI工程師伊曼紐‧馬喬里(Emmanuel Maggiori)親身見證科技產業的瘋狂趨勢,於本書揭露:▍為何科技與新創公司不斷推出注定失敗的商業構想 ... Leer más

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  • 房價為什麼越打越高?:倫敦政經學院經濟學家,教你看懂當代七大社會問題背後的經濟脈絡

    Why We're Getting Poorer: A realist's guide to the economy and how we can fix it

    Series series 新商業周刊叢書
    ★☆★☆★住房市場究竟發生了什麼事?貧困真的在改善嗎?通貨膨脹為何讓我們如此痛苦?房價飆漲、通貨膨脹、貧窮……大多數的社會問題其實是經濟問題☆★☆★☆─★ 倫敦政經學院經濟學家結合經濟分析與社會關懷的深入剖析 ★──★ 提供改變現狀所需的思考方式與行動策略 ★─▎從經濟出發,進而改變社會全球經濟進入後疫情時代,物價居高不下、供應鏈吃緊、貧富差距持續擴大,英國新銳行為經濟學家卡哈・莫蘭反思經濟學不該只是模型和脫離民生的政策,許多社會問題正是經濟問題:不平等的土地所有權使房價越趨失控、信用額度的交易模式極不利於特定族群。明明物價飛漲,政府卻說穩定控制通貨膨脹?莫蘭重探與生活息息相關的七大經濟議題,進一步提出經濟民主化和優化福利制以面對當下的挑戰。◆ 為什麼有這麼多億萬富翁?◆ 誰能攀上財富的階梯?◆ 貧困真的在改善嗎?◆ 住房市場究竟發生了什麼事?◆ 貨幣從何而來?... ... Leer más

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  • 在關係變成傷害之前:為什麼愈相愛愈受傷?停止悔恨、執迷與焦慮的關係修復心理學,療癒內在失控感,重建愛人與被愛的力量

    de 張家齊 ...
    Series Libro 115 - 心靈成長
    *本書為《失控的愛》新編版第一本談心理失控感的專書,揭開親密關係破裂的關鍵!原來,我們在關係裡尋找的,不只是親密感,更還有內在的匱乏。「我到底做錯了什麼?」、「難道我不值得被愛?」、「我不夠好嗎?」⋯⋯有時候,我們的愛情就像脫軌的列車,明明知道彼此的關係愈來愈不對勁,卻怎麼也無法啟動煞車,持續失速。在撕心裂肺的爭吵中,在明明痛到不行卻無法放棄的關係中,出問題的,難道只是愛情?真正折磨你的,並非他人的不愛,而是你沒看透的錯誤期待;修復心碎、逃離情感的耗損,關鍵在於解開親密關係的索求與操控!臨床心理師張家齊博士,綜合多年來幫助個案走過親密關係傷痛的經驗,觀察到親密關係之所以破裂,很多時候並非源於彼此不夠親密,而是我們往往不自覺地會去索求伴侶,要他們填補我們過去在原生家庭未被滿足的重要心理需求,也就是填補我們的「心理失控... ... Leer más

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  • 世界冠軍的高績效人生思考:用五步驟實現高效能,幫你達成夢想、贏得人生下一局

    How to Change Your Life: Five Steps to Achieving High Performance

    ★暢銷全英15萬冊的世界冠軍高效能課第二彈★全英最受歡迎的高效能podcast節目,每集下載量超過50萬次★心理師、運動選手、企業家一致盛讚!世界冠軍示範,用五步驟打破現狀、追求高效人生:釐清目標→採取行動→面對挫折→持續精進→成功後開啟新挑戰讓你的人生持續進化,活出全新的自己英格蘭足球隊在一次歐洲錦標賽中,敗給人口不到四十萬人的冰島,僅僅兩年後就躋身世界盃四強。是什麼原因讓這同一支隊伍戰績大翻轉?超人氣《高效能》podcast節目主持人:體育主播傑克與心理學家達米安,聯手執筆!他們在本書詳細解密,告訴我們這支原本喪氣、沒自信的球隊,究竟做了什麼扭轉一切。而扭轉成敗的關鍵,不僅適用於球隊,更讓我們每一個人看到人生新的可能。本書結合傑克的真情訪談與達... ... Leer más

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  • 我的情緒解讀筆記:我現在感覺如何?我怎麼了?我該怎麼辦?17種情緒即刻應對方案

    The Language of Emotions Workbook: A Practical Guide to Reveal the Wisdom in Each of Your Feelings

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    情緒本身不是問題,它正指出問題所在覺察情緒、解讀自己、感謝情緒三個步驟養成自我療癒的原子習慣 我們一般人喜歡把情緒分成正面情緒,負面情緒,這樣的二分法是種謬誤。即使是憂鬱、嫉妒、哀慟,都是我們不該排斥的情緒。全球知名情緒研究者卡拉.麥卡倫告訴我們,很多人會不喜歡負面情緒,但有問題的不是情緒本身,而是「到底是什麼」讓這個情緒產生?每種情緒都是個信使,反映當下我們內在真實的狀態,我們不僅應該「不殺來使」,還更要跟這信使合作,解讀訊息、了解自己,排除對我們真正有害的事,恢復內在的平衡。 ◎每個情緒,有不同的訊息與作用情緒背後的不同的訊息。 ~憤怒:你所在乎的事情受到侵犯,幫助你設立界限。當憤怒升起,不要壓抑,要問自己:</p... ... Leer más

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