Skip to main content

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop
Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.
artikelenartikel
artikelenartikel

Aanbevolen voor jou

Loading...

Luisterboeken in de categorie Zelfhulp

Als je luisterboeken uit de categorie 'Zelfhulp' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 66701 resultaten worden weergegeven
Skip side bar filters
  • Audioboek

    Overprikkeld Brein

    Meer rust en balans in 10 weken

    door Charlotte Labee ...
    Verteld door Charlotte Labee ...

    Niet ingekort

    9 uur 53 min

    Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein ... Meer lezen

    24,31 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Kracht is een keuze

    Unieke inzichten uit de Speciale Eenheden voor een onbreekbare mindset

    Verteld door Pieter-Jan De Smet ...

    Niet ingekort

    6 uur 33 min

    Veel mensen geloven dat veerkracht en mentale weerbaarheid eigenschappen zijn waarmee je geboren wordt. Dat ze zijn weggelegd voor een selecte groep.Niets is minder waar. Dit boek bewijst dat kracht geen talent is, maar een vaardigheid die iedereen kan ontwikkelen, mits je bereid bent te kiezen voor discipline, rituelen en eerlijkheid tegenover jezelf.Cedric De Vlieger put uit meer dan twintig ... Meer lezen

    13,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon

    door Dr. Joe Dispenza ...
    Verteld door Adam Boyce ...

    Niet ingekort

    14 uur 6 min

    The author of the New York Times bestseller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain, draws on research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to transform themselves and their lives. Becoming Supernatural marries the some of the most profound scientific information with ancient wisdom to ... Meer lezen

    25,75 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Je jouis comme je suis: Guide pour une sexualité féminine épanouie

    Guide pour une sexualité féminine épanouie

    door Emily Nagoski ...
    Verteld door Katherine Pageon ...

    Niet ingekort

    11 uur 39 min

    « Est-ce que je jouis comme les autres ? »« Je pense que je n’ai jamais eu d’orgasme. Suis-je normale ? »« Je ne profite pas de mes relations sexuelles, car je m’inquiète tout le temps de mon corps. Comment changer ? »Désir, excitation, plaisir, douleur pendant les rapports, orgasme, fétichismes, fantasmes… Nous nous posons toutes des questions sur notre sexualité. Sexothérapeute ... Meer lezen

    25,11 €

  • Audioboek

    Love Money, Money Loves You

    A Conversation With The Energy Of Money

    door Sarah McCrum ...
    Verteld door Sarah McCrum ...

    Niet ingekort

    8 uur 13 min

    Many people believe that making money is hard work and you must sacrifice your values in order to be financially successful. This simply isn’t true.This unique book shows you how to explore a relationship with money that aligns with your true values. By discovering what money really is and how it really works, you can relax about money and experience a relationship with it that feels good. By ... Meer lezen

    13,37 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Activeer je nervus vagus

    Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit

    door Luc Swinnen ...
    Verteld door Bob Selderslaghs ...

    Niet ingekort

    7 uur 29 min

    Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus, die door je hele lijf loopt en in contact staat met al je organen. Geen wonder dat je stress en angst in je hele lijf kunt voelen. Het goede nieuws is: je kunt via diezelfde nervus vagus ook positieve boodschappen aan je lijf ... Meer lezen

    12,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    But He Says He Loves Me

    door Dina L McMillan ...
    Verteld door Dina L McMillan, Anthony Howell ...

    Niet ingekort

    3 uur 35 min

    Effective and powerful, this chilling exposure of the psychology behind emotionally abusive relationships proves to be an invaluable resource for women in the dating pool or those questioning their current partnership. Identifying the traits, traps, and manipulations that abusers employ, this authoritative guide aids readers in recognizing red flags early on, allowing them to get out early and ... Meer lezen

    6,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Lessons for Living

    What Only Adversity Can Teach You

    door Phil Stutz ...
    Verteld door JC Mackenzie ...

    Niet ingekort

    4 uur 35 min

    Brought to you by Penguin.Is there another way? Can you live life with its conflicts, uncertainties and disappointments and still feel good about yourself? How can you even begin to think clearly about life's most universal dilemmas?Acclaimed psychotherapist Phil Stutz has spent his life pondering the big challenges that we all face. In a collection of 30 powerful short essays, he reveals the ... Meer lezen

    16,08 €

  • Audioboek

    De fontein, vind je plek

    Grip op je leven door inzicht in je familiesysteem

    door Els van Steijn ...
    Verteld door Els van Steijn ...

    Niet ingekort

    9 uur 23 min

    Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het ... Meer lezen

    16,48 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    What the F

    What Swearing Reveals About Our Language, Our Brains, and Ourselves

    Verteld door Benjamin K. Bergen ...

    Niet ingekort

    8 uur 45 min

    Nearly everyone swears—whether it’s over a few too many drinks, in reaction to a stubbed toe, or in flagrante delicto. And yet, we sit idly by as words are banned from television and censored in books. We insist that people excise profanity from their vocabularies and we punish children for yelling the very same dirty words that we’ll mutter in relief seconds after they fall asleep. Swearing, it ... Meer lezen

    24,96 €

  • Audioboek

    Libérez-vous de la dépendance

    Un chemin éprouvé vers la guérison, la reconstruction et la reprise en main de votre vie

    door Esi Zar ...
    Verteld door Voix Numérique Fabien G ...

    Niet ingekort

    2 uur 9 min

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Se libérer de l’addictionUn chemin éprouvé vers la guérison, la reconstruction et la reprise en main de votre vieVous en avez assez de recommencer encore et encore ?Vous vous sentez piégé·e dans un cycle de pulsions, de honte et de doutes — même si vous voulez profondément changer ?Ce livre est un tournant.Écrit avec compassion, honnêteté et clarté, ... Meer lezen

    0,44 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Zelfvertrouwen

    Ontdek in 8 stappen wat je waard bent

    door Roxie Nafousi ...
    Verteld door Sonja Silva ...

    Niet ingekort

    7 uur 46 min

    In Zelfvertrouwen biedt Roxie Nafousi, bekend van de Sunday Times-bestseller Manifesteren, inspirerende en praktische stappen naar meer zelfvertrouwen en eigenwaarde.Zelfvertrouwen vormt de basis van álles wat we doen. Het geeft ons de moed om groots te dromen, risico’s te nemen en het leven te creëren waar we naar verlangen. Toch voelt zelfvertrouwen voor velen als iets onbereikbaars – alsof het ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Versterk je nervus vagus

    Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie

    door Luc Swinnen ...
    Verteld door Pieter-Jan De Smedt ...

    Niet ingekort

    8 uur 35 min

    Met zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen vele tienduizenden lezers kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in contact brengt met al je organen. In dit nieuwe boek toont hij hoe je actief aan de slag kunt gaan met je nervus vagus om uiteenlopende problemen als stress, burn-out, trauma en een prikkelbare darm te lijf te ... Meer lezen

    13,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    First, We Make the Beast Beautiful

    door Sarah Wilson ...
    Verteld door Sarah Wilson ...

    Niet ingekort

    9 uur 7 min

    Random House presents the audiobook edition of First, We Make the Beast Beautiful, written and read by Sarah Wilson.**THE NEW YORK TIMES BESTSELLER'Full of great, solidly researched, personal and genuinely useful tips for the anxious mind ... I loved this book.' Matt Haig, author of Reasons to Stay Alive and Notes On a Nervous Planet'Probably the best book on living with anxiety that I've ever ... Meer lezen

    11,49 €

  • Audioboek

    The Let Them Theory

    Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken

    Verteld door Melissa Drost ...

    Niet ingekort

    9 uur 43 min

    Mel Robbins, wereldwijd bekend van De 5 Seconderegel, introduceert in haar nieuwste boek The Let Them Theory een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.Met een no-nonsense, wetenschappelijk onderbouwde ... Meer lezen

    23,33 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Changer Votre Réalité Maintenant

    "Transformez votre préparation avec Changer Votre Réalité Maintenant ! Découvrez des leçons audio puissantes pour exceller au test."

    Verteld door Pierre Durriez ...

    Niet ingekort

    1 uur 39 min

    'Changer Votre Réalité Maintenant'⭐⭐ Guide Simplifié & Explications Incluses ⭐⭐Êtes-vous en quête d’avancement dans votre carrière et souhaitez-vous approfondir vos connaissances en réussissant avec succès des examens importants ?Avez-vous besoin d’un guide complet qui regroupe tous les éléments nécessaires pour transformer votre quotidien grâce à des stratégies puissantes ?Votre rec... ... Meer lezen

    5,44 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Intuïtieve ontwikkeling

    Praktische bewustwording van onze aura's, chakra's en energieën

    door Linda Keen ...
    Verteld door Ingeborg Wieten ...

    Niet ingekort

    5 uur 36 min

    'Intuïtieve ontwikkeling' van Linda Keen is een spirituele training in je intuïtieve begaafdheid. Leer praktisch omgaan met energieën en werk aan je bewustwording van aura’s en chakra’s.Heb jij wel eens heldere intuïtieve momenten of misschien zelfs ervaringen die niet rationeel te verklaren zijn? Iedereen heeft van nature bijzondere intuïtieve gaven en wanneer je spiritueel ontwaakt, zul je deze ... Meer lezen

    23,83 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Scattered Minds

    The Origins and Healing of Attention Deficit Disorder – The International Bestseller

    door Gabor Maté ...
    Verteld door Daniel Maté ...

    Niet ingekort

    11 uur 22 min

    FROM THE MULTI-MILLION-COPY BESTELLING AUTHOR OF WHEN THE BODY SAYS NOThe groundbreaking guide to Attention Deficit Disorder, challenging conventional myths around ADHD and providing practical guidance for children and adults.Struggling with focus, impulsivity, or emotional overwhelm?Looking to better understand ADHD in yourself or your child?In his empowering and accessible bestseller, celebrated ... Meer lezen

    18,38 €

  • Audioboek

    The Psychology of Money

    Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk

    door Morgan Housel ...
    Verteld door Jurjen van Loon ...

    Niet ingekort

    6 uur 41 min

    Een boek voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in hoe we tegen geld aankijken en ermee omgaan.We denken vaak dat we beslissingen over geld nemen op grond van rationele overwegingen en feitelijke gegevens. Op school en in onze opvoeding is ons dat ook zo geleerd.The Psychology of Money toont aan dat goed omgaan met geld niet per se gaat over wat je weet. Het gaat om gedrag, en dat is moeilijk ... Meer lezen

    21,38 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    7 Rules of Power

    Surprising- But True- Advice on How to Get Things Done and Advance Your Career

    door Jeffrey Pfeffer ...
    Verteld door Zac Aleman ...

    Niet ingekort

    6 uur 13 min

    If you want to 'change lives, change organizations, change the world,' the Stanford business school's motto, you need power.Is power the last dirty secret or the secret to success? Both. While power carries some negative connotations, power is a tool that can be used for good or evil. Don't blame the tool for how some people used it.Rooted firmly in social science research, Pfeffer's 7 rules ... Meer lezen

    22,29 €

  • Audioboek

    Winning the Week

    Verteld door Demir Bentley ...

    Niet ingekort

    5 uur 20 min

    How can we be working harder yet still be falling behind? It doesn’t have to be that way. Productivity power couple Demir and Carey Bentley have shown more than 50,000 busy people how to take charge of the chaos with a groundbreaking methodology for becoming radically productive. In Winning the Week, they reveal the core of this method, a seven-step process that radically reimagines how you plan ... Meer lezen

    12,92 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Notities van een introvert

    Voluit leven als introvert, op je eigen, stille manier

    Verteld door Jamie Grant ...

    Niet ingekort

    5 uur 20 min

    Voluit leven als introvert op je eigen, stille manier Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met ... Meer lezen

    13,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Emotionele intelligentie

    emoties als sleutel tot succes

    door Daniël Goleman ...
    Verteld door Ronald Top ...

    Niet ingekort

    15 uur 32 min

    Daniel Goleman laat je kennismaken met het voelende deel van ons brein, dat zorgt voor zelfkennis, zelfbeheersing, geestdrift, het vermogen eigen emoties te herkennen en onszelf te motiveren. Emotionele vaardigheden blijken niet alleen belangrijker te zijn dan rationele, ze zijn ook van doorslaggevend belang voor succes in werk en relaties en voor ons lichamelijk welbevinden.‘Emotionele ... Meer lezen

    24,31 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    La Stratégie de la libellule

    Verteld door Alain Fromager ...

    Niet ingekort

    2 uur 59 min

    La philosophie Marx – discipline et méthode.Lorsque la libellule est confrontée à un obstacle, son premier mouvement consiste à changer d'axe. Sans jamais reculer, elle teste un passage par le haut, puis par le bas, de droite à gauche et de gauche à droite, jusqu'à trouver la solution.Autrement dit, la libellule se montre capable de prendre de la distance.Dans La Stratégie de la libellule, Thierry ... Meer lezen

    13,99 €