Skip to main content

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop
Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.
artikelenartikel
artikelenartikel

Aanbevolen voor jou

Loading...

Luisterboeken in de categorie Zelfhulp

Als je luisterboeken uit de categorie 'Zelfhulp' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 71184 resultaten worden weergegeven
Skip side bar filters
  • Audioboek

    Endure

    How to Work Hard, Outlast, and Keep Hammering

    door Cameron Hanes ...

    Niet ingekort

    7 uur 52 min

    Bowhunter and ultramarathoner Cameron Hanes narrates his audiobook with guest appearances from Joe Rogan and David Goggins. Listen in to push beyond your physical limits and improve yourself by following Hanes's lifelong philosophies and disciplines.“It’s all mental.”I say this all the time, and it’s true.If you believe you can do it, you can.We all have virtually limitless potential.Our bodies ... Meer lezen

    24,56 €

  • Audioboek

    One Minute Wisdom

    Verteld door Adwait Karambelkar ...

    Niet ingekort

    4 uur 24 min

    One-Minute Wisdom offers core insights and transformative coaching techniques that Prof. Debashis Chatterjee, one of the longest-serving directors of an IIM, has developed over three decades in leadership, education and personal development. Prof. Chatterjee’s impressive credentials include formal coaching training at INSEAD and Harvard, which have significantly shaped the methodologies shared in ... Meer lezen

    15,92 €

  • Audioboek

    How to Starve Cancer...without starving yourself

    The Discovery of a Metabolic Cocktail That Could Transform the Lives of Millions

    door Jane McLelland ...
    Verteld door Nano Nagle ...

    Niet ingekort

    11 uur 47 min

    After being given a terminal diagnosis with only a few weeks to live, Jane McLelland dug up research, some decades old, in her quest to survive. Rather than aiming to cure cancer, which in many cases is unachievable, Jane's approach was to stop it growing. Remarkably her approach not only stopped it growing, it disappeared altogether. There are now clinics following her protocol, achieving ... Meer lezen

    22,74 €

  • Audioboek

    De fontein, vind je plek

    Grip op je leven door inzicht in je familiesysteem

    door Els van Steijn ...
    Verteld door Els van Steijn ...

    Niet ingekort

    9 uur 23 min

    Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het ... Meer lezen

    16,48 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The 5 Second Rule - Nederlandse editie

    De simpele methode om je leven écht te veranderen

    door Mel Robbins ...
    Verteld door Carolina Mout ...

    Niet ingekort

    5 uur 29 min

    De 5 seconderegel is een simpele methode om je leven écht te veranderen. Waarschijnlijk herkent iedereen dit wel: je bedenkt iets, waarvan je weet dat het goed gaat uitpakken voor jezelf of voor je werk, maar binnen enkele ogenblikken slaat de twijfel toe. Is het wel een goed idee? Is het realiseerbaar? Wat vinden anderen ervan? Je bombardeert jezelf met een spervuur van tegenargumenten of ... Meer lezen

    17,49 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Introvert’s Edge to Networking

    Work the Room. Leverage Social Media. Develop Powerful Connections

    door Matthew Pollard ...
    Verteld door Matthew Pollard, Jamie Jackson ...
    Serie series The Introvert’s Edge Series

    Niet ingekort

    7 uur 29 min

    One of the biggest myths that plagues the business world today is that our ability to network depends on having the “gift-of-gab.” You don’t have to be outgoing to be successful at networking. You don’t have to become a relentless self-promoter. In fact, you don’t have to act like an extrovert at all.The truth is that when introverts are armed with a plan that lets them be their authentic selves, ... Meer lezen

    24,37 €

  • Audioboek

    Me, You & Us

    Moving Beyond Relational Trauma and Disorder (Anxious/Avoidant Attachment, Codependency, BPD) to Build a Stable, Lasting Relationship

    door Brian Birdbell ...
    Verteld door Brian Birdbell ...

    Niet ingekort

    3 uur 49 min

    A guide to healing relational patterns, setting boundaries, and building the emotionally healthy love you’ve always wantedFor years, I struggled in romantic relationships—trapped in people-pleasing, conflict avoidance, and emotional disconnection. I didn’t know how to set boundaries, communicate honestly, or feel safe being myself. Like many people living with the effects of Complex PTSD (CPTSD), ... Meer lezen

    5,87 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Diamond Approach

    A Path of Inner Discovery

    door A. H. Almaas ...
    Verteld door A. H. Almaas ...

    Niet ingekort

    7 uur 46 min

    A.H. Almaas, whose writings brilliantly illustrate the unity of modern depth psychology and traditional spiritual wisdom, is a respected, pioneering teacher. Jack Kornfield has called him “one of the most significant voices for a new and remarkably integrated spiritual vision.”Almaas has created with Sounds True an accessible audio introduction to his lifetime of work. Called The Diamond Approach, ... Meer lezen

    45,48 €

  • Audioboek

    Stop Letting Everything Affect You

    Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotage

    door Daniel Chidiac ...
    Verteld door Erik van Welzen ...

    Niet ingekort

    4 uur 15 min

    'Stop Letting Everything Affect You' is hét handboek dat je helpt om los te laten wat je tegenhoudt. In deze internationale bestseller laat Daniel Chidiac zien waarom kleine gebeurtenissen je hele dag kunnen beïnvloeden en reikt hij bewezen strategieën aan om die patronen te doorbreken.Met praktische oefeningen en direct toepasbare tools leer je hoe je gezonde grenzen stelt zonder schuldgevoel, de ... Meer lezen

    22,36 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Het simpele pad naar rijkdom

    De routekaart naar financiële onafhankelijkheid en een rijk, vrij leven

    door Jl Collins ...
    Verteld door Jelle Derckx ...

    Niet ingekort

    5 uur 26 min

    Het simpele pad naar rijkdom is de internationale bestseller van een van de bekendste financiële bloggers ter wereld: JL Collins. Ontstaan vanuit de drive om zijn dochter advies te geven over omgaan met geld presenteert hij een alternatieve wijze van beleggen die eenvoudig te begrijpen en uit te voeren is. Daarnaast leer je alles over het aflossen en het vermijden van schulden, maar ook hoe je op ... Meer lezen

    24,31 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Zelfzorg is het begin van alles

    Verteld door Maria Meulders ...

    Niet ingekort

    5 uur 45 min

    Ingesproken door Maria Meulders, de inleiding en het dankwoord zijn ingelezen door de auteur. Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in dit boek mee op weg naar meer en diepere zelfzorg. Ze toont hoe je blauwe plekken uit het verleden kunt detecteren, ... Meer lezen

    13,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Petit traité de vie intérieure

    Verteld door Samuel Labarthe ...

    Niet ingekort

    4 uur 38 min

    " De tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile. Car ce n'est pas un savoir théorique que je cherche à transmettre, mais une connaissance pratique, la plus essentielle qui soit : comment mener une vie bonne, heureuse, en harmonie avec soi-même et avec les autres.Exister est un fait, vivre est un art. Tout le ... Meer lezen

    18,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Improve Your Conversation Skills, Master Small Talk & Read People Like A Book (2 in 1)

    How To Talk To Anyone, Improve Your Social Skills & Protect Against Dark Psychology

    door Sarah Evanson ...
    Verteld door Jacqueline Rendell ...
    Serie Luisterboek 3 - Your Communication Skills Blueprint

    Niet ingekort

    13 uur 17 min

    Improve Your Conversation Skills, Master Small Talk & Read People Like A Book (2 in 1): How To Talk To Anyone, Improve Your Social Skills & Protect Against Dark PsychologyWith the help of "Improve Your Conversation Skills, Master Small Talk & Read People Like A Book (2 in 1)" discover the mysteries of the human mind.This audiobook is a thorough manual for comprehending the secret wants and hidden ... Meer lezen

    18,19 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Doe en denk als een topsporter

    Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch

    Verteld door Dafne Holtland ...
    Serie series Doe en denk

    Niet ingekort

    2 uur 40 min

    Topsporters gaan voor goud. Met doorzettingsvermogen en ambitie werken ze keihard om de hoogste trede van het podium te bereiken. Zelfs door grote tegenslagen en vreselijke blessures laten ze zich niet uit het veld slaan. Waar halen ze die veerkracht vandaan? Wat maakt dat zij hun dromen realiseren? Kortom: hoe kunnen wij, gewone stervelingen, net zo succesvol worden als die topsporters?In ‘Doe en ... Meer lezen

    21,38 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Echt Leven

    Van eenzaamheid naar openheid en vrijheid

    door Sharon Salzberg ...
    Verteld door Lydia Hilverts ...
    Serie Luisterboek 9 - Mentale gezondheid en psychologie

    Niet ingekort

    5 uur 55 min

    Een gids naar een authentiek en vreugdevol leven, waarin pijn en tegenslagen worden omgezet in groei en verbondenheid door middel van mindful gewaarzijn en doelgerichtheid. ... Meer lezen

    6,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Je suis un chercheur d'or

    Les mécanismes de la communication et des relations humaines

    door Guillaume Dulude ...
    Verteld door Guillaume Dulude ...

    Niet ingekort

    17 uur 11 min

    "Aller à la rencontre de tribus vivant de manière traditionnelle depuis des millénaires : c’est la voie singulière qu’a empruntée Guillaume Dulude pour comprendre, analyser et expérimenter la communication. Cet aventurier au profil scientifique a tiré de ses observations une conclusion étonnante : des lois et des mécanismes régissant le fonctionnement du cerveau et, par extension, de la ... Meer lezen

    25,99 €

  • Audioboek

    Live Naked AF

    A Joyful Approach to Living Alcohol Free

    door Annie Grace ...
    Verteld door Annie Grace ...

    Niet ingekort

    9 uur 48 min

    The author of This Naked Mind provides a guide to navigating what’s next after you find freedom from alcoholAnnie Grace started her journey to sobriety by asking herself a simple question: Why was she drinking so much despite wanting to stop? Ultimately, her science-based approach revealed that she had powerful, subconscious ideas around alcohol, which were shaped by her own experiences as well as ... Meer lezen

    20,02 €

  • Audioboek

    Een nieuwe aarde

    De uitdaging van deze tijd

    Verteld door Roel Fooij ...

    Niet ingekort

    9 uur 11 min

    Gebaseerd op de inzichten uit De kracht van het NU wijst Eckhart Tolle ons de weg naar het nieuwe spirituele tijdperk.Eckhart Tolle heeft in Een nieuwe aarde een duidelijke boodschap voor ons: het is vijf voor twaalf voor de mensheid en voor onze aarde. Tolle wijt dit aan ons ego-denken: het ego heeft een natuurlijke behoefte aan macht, tegenstand en vijanden. Dit heeft ons gebracht waar we nu ... Meer lezen

    22,20 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Your Mind, Your Rules

    Take control of your thinking to transform your life

    door Marisa Peer ...
    Verteld door Carlyss Peer ...

    Niet ingekort

    5 uur 55 min

    **Brought to you by Penguin.Is your mind working for you – or against you?**If you find yourself repeating the same patterns, facing the same obstacles and wondering why willpower alone never seems to be enough, the problem isn’t you. Every one of us lives with an extraordinary piece of equipment: the mind. Yet without ever being taught how to use it, we allow it to run our lives in ways that ... Meer lezen

    16,13 €

  • Audioboek

    Do the Hard Things First: Defeat Shiny Object Syndrome

    How to Recover From Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity

    door Scott Allan ...
    Verteld door Eric Bedell ...
    Serie Luisterboek 4 - Do the Hard Things First Series

    Niet ingekort

    5 uur 22 min

    "Do the Hard Things First: Defeating Shiny Object Syndrome" is your essential guide to conquering distractions and achieving your goals. This book dives deep into the root causes of Shiny Object Syndrome (SOS), offering practical strategies and real-life applications to help you stay focused and productive.Here’s what you’ll learn:Understanding SOS and Its Impact: Gain a comprehensive ... Meer lezen

    13,64 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Waarom je huwelijk strandt

    Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden

    door Matthew Fray ...
    Verteld door Lykele Muus ...

    Niet ingekort

    8 uur 40 min

    Toen hij in scheiding lag, besloot Matthew Fray onder invloed van één of twee vodka’s te veel zijn ervaringen van zich af te schrijven. Hoe kon zijn lieve vriendin, die jarenlang verliefd op hem was geweest, veranderen in de boze vrouw die hem had verlaten?Langzamerhand drong de waarheid zich aan hem op: hij was een prima kerel, maar een waardeloze partner geweest. Zijn eerste blog ging viral en ... Meer lezen

    15,55 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Onzichtbare wonden

    Bevrijd jezelf uit een ongelukkige en ondermijnende relatie

    door Kay Douglas ...
    Verteld door Phaedra Kwant ...

    Niet ingekort

    9 uur 6 min

    Onzichtbare wonden van Kay Douglas gaat over de emotionele reis van wie de kracht vindt zichzelf uit relatieverstrikkingen te bevrijden. Wie in een ongelukkige, destructieve relatie zit, ziet dit zelf niet altijd en staat vaak alleen. Of het nu gaat om een verbaal overweldigende of fysiek gewelddadige partner, overmatige controle of emotioneel misbruik, dit boek kan je helpen je leven terug te ... Meer lezen

    25,77 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Reisverslag van een kat

    door Hiro Arikawa ...
    Verteld door Melissa Drost ...

    Niet ingekort

    7 uur 43 min

    Dit boek is zo lief en mooi, we kunnen het haast niet onder woorden brengen, maar we proberen het toch.Het hartverwarmende Reisverslag van een kat van Hiro Arikawa vertelt over de roadtrip van Nana de kat.Nana weet niet waar hij naartoe gaat en waarom ze de reis maken. Maar het betekent wel dat hij voor in een zilverkleurig busje mag zitten naast zijn baasje Satoru. Samen doorkruisen ze Japan en ... Meer lezen

    21,38 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Dopamine Detox: Remove Distractions and Get Your Brain to Do Hard Things (Step-by-step Guide to Overcome Addictions Break Bad Habits and Stop Obsessive Thoughts)

    door Gerald Williams ...
    Verteld door Digital Voice Marcus G ...

    Niet ingekort

    1 uur 10 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Do you keep procrastinating? Do you feel restless and unable to focus on your work? Do you have trouble getting excited about major goals?If so, you might need a dopamine detox.In today’s world where distractions are everywhere, the ability to focus has become more and more difficult to achieve. We are constantly being stimulated, feeling restless, ... Meer lezen

    6,36 € of Gratis met Kobo Plus