Skip to main content

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop
Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.
artikelenartikel
artikelenartikel

Aanbevolen voor jou

Loading...

Luisterboeken in de categorie Zelfhulp

Als je luisterboeken uit de categorie 'Zelfhulp' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 70967 resultaten worden weergegeven
Skip side bar filters
  • Audioboek

    One Minute Wisdom

    Verteld door Adwait Karambelkar ...

    Niet ingekort

    4 uur 24 min

    One-Minute Wisdom offers core insights and transformative coaching techniques that Prof. Debashis Chatterjee, one of the longest-serving directors of an IIM, has developed over three decades in leadership, education and personal development. Prof. Chatterjee’s impressive credentials include formal coaching training at INSEAD and Harvard, which have significantly shaped the methodologies shared in ... Meer lezen

    15,92 €

  • Audioboek

    I Haven’t Been Entirely Honest with You

    The Instant No.1 Sunday Times Bestseller from the Nation's Favourite Comedian

    door Miranda Hart ...
    Verteld door Miranda Hart ...

    Niet ingekort

    10 uur 9 min

    **THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLERPacked with hard-won wisdoms and gentle truths, this is Miranda’s honest exploration of the lessons she has learned on her journey from illness to recovery.**Hello to you, I am with news. I have a new book: I Haven’t Been Entirely Honest With You. I know – what an intriguing title!Basically, I have had an unexpectedly difficult decade – there have been ... Meer lezen

    18,43 €

  • Audioboek

    You Are the One You’ve Been Waiting For

    Transform Your Relationships and Build Lasting Intimacy with the Internal Family Systems Model

    door Richard Schwartz ...
    Verteld door Mike Berlak, Martin LaGrande ...

    Niet ingekort

    6 uur 9 min

    Brought to you by Penguin.Discover the practical guide to transforming relationships and building lasting intimacy using Internal Family Systems therapy, from bestselling author Dr Richard Schwartz.Why do loving relationships fail? Is it because of poor communication? A lack of empathy? Failure to accommodate each other’s needs? These are all common beliefs, but what if they’re all wrong?In You ... Meer lezen

    16,13 €

  • Audioboek

    Shaolin Spirit

    The Way to Self-Mastery

    door Shi Heng Yi ...
    Verteld door Shi Heng Yi ...

    Niet ingekort

    9 uur 13 min

    The Shaolin tradition is a way of life that has existed for over 1,500 years – and can help us today. In this book Shi Heng Yi, founder of Shaolin Temple Europe, shares twelve key practices which, through a powerful combination of meditative movement and ancient philosophy, show the pathway to self-mastery and understanding.**‘Offers lessons to help improve sleep, relationships and decision-making ... Meer lezen

    16,13 €

  • Audioboek

    Le Syndrome de la Gentille Fille

    Arrêter de plaire à tout le monde et reprendre son pouvoir

    door Elina Marcellis ...
    Verteld door Voix Numérique Francine G ...

    Niet ingekort

    9 uur 22 min

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vous dites oui quand tout votre corps crie non. Vous souriez quand vous voudriez exploser. On vous félicite d’être « trop gentille »… mais à l’intérieur, vous vous effacez.Ce guide puissant et libérateur vous aide à poser vos limites avec calme et fermeté, à arrêter de culpabiliser et à reprendre enfin votre place.Plus de 292 pages de transformations ... Meer lezen

    12,73 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Introvert’s Edge to Networking

    Work the Room. Leverage Social Media. Develop Powerful Connections

    door Matthew Pollard ...
    Verteld door Matthew Pollard, Jamie Jackson ...
    Serie series The Introvert’s Edge Series

    Niet ingekort

    7 uur 29 min

    One of the biggest myths that plagues the business world today is that our ability to network depends on having the “gift-of-gab.” You don’t have to be outgoing to be successful at networking. You don’t have to become a relentless self-promoter. In fact, you don’t have to act like an extrovert at all.The truth is that when introverts are armed with a plan that lets them be their authentic selves, ... Meer lezen

    24,37 €

  • Audioboek

    The Diamond Approach

    A Path of Inner Discovery

    door A. H. Almaas ...
    Verteld door A. H. Almaas ...

    Niet ingekort

    7 uur 46 min

    A.H. Almaas, whose writings brilliantly illustrate the unity of modern depth psychology and traditional spiritual wisdom, is a respected, pioneering teacher. Jack Kornfield has called him “one of the most significant voices for a new and remarkably integrated spiritual vision.”Almaas has created with Sounds True an accessible audio introduction to his lifetime of work. Called The Diamond Approach, ... Meer lezen

    45,48 €

  • Audioboek

    Middernachtbibliotheek

    door Matt Haig ...
    Verteld door Donna Vrijhof ...

    Niet ingekort

    7 uur 52 min

    Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij ... Meer lezen

    12,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Gezonde grenzen

    Tot hier en niet verder: durf je eigen grenzen te stellen.

    Verteld door Christa Lips ...

    Niet ingekort

    8 uur 10 min

    Bekende Instagram-psycholoog over mentale weerbaarheid: spreek je uit, zeg nee en ervaar de vrijheid om echt jezelf te zijn.Gezonde grenzen. We weten allemaal dat we ze zouden moeten hebben, om bijvoorbeeld een evenwicht tussen werk en privé te bereiken en om te gaan met giftige personen of energiezuigers. Maar wat betekent een ‘gezonde grens’ eigenlijk, en hoe kunnen we met succes onze behoeften ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Kleine verslavingen

    Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans

    door Catherine Gray ...
    Verteld door Jamie Grant ...

    Niet ingekort

    11 uur 51 min

    In Kleine verslavingen bespreekt Catherine Gray verslavingen die zo klein zijn dat je geen nee hoeft te zeggen. Schermtijd, suiker, nicotine, porno, onlineshopping: allemaal goedkoop, zonder al te veel invloed op je gezondheid, portemonnee of relaties. Dus wat maakt het uit?Maar opgeteld hebben al deze kleine verslavingen een gigantische impact.Op basis van recent wetenschappelijke onderzoek geeft ... Meer lezen

    21,38 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Adult Children of Emotionally Immature Parents

    How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

    Verteld door Marguerite Gavin ...

    Niet ingekort

    6 uur 50 min

    In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable. You will see how these parents create a sense of neglect, and discover ways to heal from the pain and confusion caused by your childhood. By freeing yourself from your parents' emotional immaturity, you can recover your true nature, control how you ... Meer lezen

    19,10 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Het verstrooide brein

    ADD begrijpen en helen

    door Gabor Maté ...
    Verteld door Roel Fooij ...

    Niet ingekort

    11 uur 34 min

    'Het verstrooide brein' van Gabor Maté is een must-read voor wie AD(H)D (Attention Deficit Disorder) heeft, en voor wie iemand kent met ADD. Veel is geschreven over kinderen maar ook volwassenen kunnen met ADD worstelen, zeker als zij dit pas op latere leeftijd ontdekken. Maté (zelf ADD'er) vertelt hoe het is om met een verstrooid brein te leven, hoe je daar beter mee om kunt gaan en hoe je het ... Meer lezen

    26,74 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    De edele kunst van not giving a f*ck

    De tegendraadse aanpak voor een goed leven

    door Mark Manson ...
    Verteld door Jeroen Medaer ...

    Niet ingekort

    6 uur 45 min

    Van populair weblog naar New York Times-bestseller is dit hét boek voor zelfhulphaters! Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats daarvan om te gaan met je tekortkomingen en de tegenslagen in het leven. Zodra je niet meer wegrent voor je angsten, fouten en onzekerheden maar de pijnlijke waarheid onder ogen durft te zien, vind je de moed en het zelfvertrouwen waar je in deze tijd zo’n ... Meer lezen

    13,60 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    De mythe van normaal

    Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij

    Verteld door Roel Fooij ...

    Niet ingekort

    19 uur 2 min

    In 'De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij' ontleedt Gabor Maté de onderliggende oorzaken van onze fysieke en emotionele malaise, en legt hij verbanden tussen ons persoonlijk lijden en de druk van het jachtige bestaan.Wij zijn geneigd te geloven dat ‘normaal’ gelijk staat aan ‘gezond zijn’. Maar hoe gezond is die norm nu echt? Maté ontdekte dat de gangbare ... Meer lezen

    26,74 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Life. Reclaimed

    Find Freedom from Chronic Overperformance

    door Dr Pippa Grange ...
    Verteld door Dr Pippa Grange ...

    Niet ingekort

    6 uur 28 min

    "This audiobook will profoundly change people's lives for the better." - Julia Samuel MBE"Urgent, empowering, and genuinely healing, it shows us a better way to live." - Dr Joseph Jebelli, author of The Brain at Rest"Warm, well-researched and inspiring. There are insights on every page. Read it, and regenerate, one small step at a time." - Rachel Kelly, author of Black Rainbow"I've always wondered ... Meer lezen

    16,13 €

  • Audioboek

    Codependency Recovery Workbook, The: A Practical Guide to Help You Break Free From Codependent Relationships, Stop People Pleasing & Set Healthy Boundaries

    door Dorothy Austin ...
    Verteld door Emily Johnson ...

    Niet ingekort

    4 uur 1 min

    Break Free from Codependency and Embrace a Life of Strength and Self-LoveAre you tired of feeling trapped in unhealthy patterns of behavior and relationships? It's time to break free from the cycle of codependency and embark on a journey towards inner strength and emotional independence. "The Codependency Recovery Workbook" is your comprehensive guide to understanding and overcoming codependency, ... Meer lezen

    11,82 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Omringd door idioten

    Volledig herzien en uitgebreid

    door Thomas Erikson ...
    Verteld door Milko Spee ...

    Niet ingekort

    12 uur 5 min

    Volledig herziene en uitgebreide editie van de bestseller Omringd door idioten: meer tekst, meer voorbeelden en meer idioterie.Heb je ooit ruzie gekregen omdat iemand je verkeerd begreep? Verbaas je je soms over het totale onvermogen van anderen om jouw punt te zien? Of heb je er genoeg van dat er niet naar je geluisterd wordt? Je bent niet de enige. Na een rampzalige ontmoeting met een ... Meer lezen

    14,58 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Je suis un chercheur d'or

    Les mécanismes de la communication et des relations humaines

    door Guillaume Dulude ...
    Verteld door Guillaume Dulude ...

    Niet ingekort

    17 uur 11 min

    "Aller à la rencontre de tribus vivant de manière traditionnelle depuis des millénaires : c’est la voie singulière qu’a empruntée Guillaume Dulude pour comprendre, analyser et expérimenter la communication. Cet aventurier au profil scientifique a tiré de ses observations une conclusion étonnante : des lois et des mécanismes régissant le fonctionnement du cerveau et, par extension, de la ... Meer lezen

    25,99 €

  • Audioboek

    Live Naked AF

    A Joyful Approach to Living Alcohol Free

    door Annie Grace ...
    Verteld door Annie Grace ...

    Niet ingekort

    9 uur 48 min

    The author of This Naked Mind provides a guide to navigating what’s next after you find freedom from alcoholAnnie Grace started her journey to sobriety by asking herself a simple question: Why was she drinking so much despite wanting to stop? Ultimately, her science-based approach revealed that she had powerful, subconscious ideas around alcohol, which were shaped by her own experiences as well as ... Meer lezen

    20,02 €

  • Audioboek

    Jagen, verzamelen, opvoeden

    Verteld door Eva Damen ...

    Niet ingekort

    10 uur 26 min

    Blije en gezonde kinderen dankzij de lessen van oude culturenMichaeleen Doucleff kon in huidige opvoedboeken geen antwoorden vinden op haar opvoedvragen en vroeg zich af of ze die wel kon vinden bij de kennis en ervaring van oude culturen. Met haar dochtertje reisde ze naar drie van de oudste gemeenschappen ter wereld: de Maya, de Inuit en de Hadza.Doucleff leerde al snel dat deze ouders niet ... Meer lezen

    15,55 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    The Wealth Money Can't Buy

    De 8 gewoontes om je rijkste leven te leiden

    door Robin Sharma ...
    Verteld door Jurjen van Loon ...

    Niet ingekort

    9 uur 4 min

    Leef jouw rijkste leven met de 8 gewoontes uit dit boek.In ‘The Wealth Money Can’t Buy’ geeft leiderschapsexpert Robin Sharma je praktische hulpmiddelen om te gaan genieten van een werkelijk rijk leven door te stoppen met het najagen van de verkeerde soort rijkdom.Onze wereld is gefixeerd op het conventionele idee van succes, gekenmerkt door meedogenloze drukte, het opofferen van de eigen (mentale ... Meer lezen

    22,36 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Your Mind, Your Rules

    Take control of your thinking to transform your life

    door Marisa Peer ...
    Verteld door Carlyss Peer ...

    Niet ingekort

    5 uur 55 min

    **Brought to you by Penguin.Is your mind working for you – or against you?**If you find yourself repeating the same patterns, facing the same obstacles and wondering why willpower alone never seems to be enough, the problem isn’t you. Every one of us lives with an extraordinary piece of equipment: the mind. Yet without ever being taught how to use it, we allow it to run our lives in ways that ... Meer lezen

    16,13 €

  • Audioboek

    De weg naar financiële vrijheid

    Playing with FIRE (Financial Independence, Retire Early)

    door Scott Rieckens ...
    Verteld door Bas van Werven ...

    Niet ingekort

    5 uur 43 min

    Met 'De weg naar financiële vrijheid'leer je alles over de almaar groeiende FIRE-beweging: Financial Independence, Retire Early. Aanhangers van deze filosofie proberen hun uitgaven te verkleinen en voldoende passief inkomen te genereren zodat ze niet langer te hoeven werken voor hun levensonderhoud en dus financieel onafhankelijk zijn.Dit boek volgt de weg van een familie die besloot het roer ... Meer lezen

    25,27 € of Gratis met Kobo Plus

  • Audioboek

    Waarom je huwelijk strandt

    Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden

    door Matthew Fray ...
    Verteld door Lykele Muus ...

    Niet ingekort

    8 uur 40 min

    Toen hij in scheiding lag, besloot Matthew Fray onder invloed van één of twee vodka’s te veel zijn ervaringen van zich af te schrijven. Hoe kon zijn lieve vriendin, die jarenlang verliefd op hem was geweest, veranderen in de boze vrouw die hem had verlaten?Langzamerhand drong de waarheid zich aan hem op: hij was een prima kerel, maar een waardeloze partner geweest. Zijn eerste blog ging viral en ... Meer lezen

    15,55 € of Gratis met Kobo Plus