Avez-vous parfois l'impression de perdre vos repères lorsque vous faites face à d'importants bouleversements dans votre vie? En réalité, tout est question de rythme et d'accords: c'est pourquoi le présent livre vous propose des modèles inspirants et des outils efficaces pour mieux vous connaître, renforcer votre autodétermination et cultiver le lâcher-prise en période de transition.Ce faisant, vous naviguerez avec confiance à travers ces zones de flottement qui raccordent les diffé...

Tout au long de son parcours, une famille évolue sans cesse. Maintenir des relations familiales harmonieuses et satisfaisantes en toutes circonstances, quel défi intéressant et prometteur pour des parents! Cet ouvrage a pour objectif de vous accompagner et de vous soutenir dans cette quête d'harmonie, et de vous inspirer dans la création de projets riches de sens et rassembleurs. Forts de leur expertise auprès des enfants, des adolescents et des familles, les auteurs vous présentent des no...

Êtes-vous de type perfectionniste, altruiste, battant, romantique, observateur, loyal, épicurien, leader ou médiateur?Fondé sur l'observation approfondie de neuf profils psychologiques, l'ennéagramme est une méthode de connaissance de soi qui nous permet de comprendre nos motivations et les dynamiques de nos rapports avec nos proches, nos amis, nos collègues. Dans ce guide très complet, Nicolas Beffort vous invite à cerner votre personnalité en fai...

Transformer sa vie grâce à la Programmation neurolinguistiqueCet ouvrage s'adresse à toute personne qui souhaite approfondir ses connaissances et sa pratique de la PNL en expérimentant concrètement et de manière autonome les techniques de changement.Vous y découvrirez des outils d'autocoaching d'une grande puissance, notamment la formulation d'objectifs, l'ancrage des ressources, la compréhension du rôle du langage dans ses dimensions verbale et non verbale...

Sublimez votre vie de famille grâce au Miracle Morning !Des millions de personnes à travers le monde ont déjà réussi à réaliser leurs objectifs grâce à la méthode Miracle Morning et ses Life SAVERS : se lever plus tôt et prendre du temps pour soi pour faire du sport, méditer, se cultiver et s'aligner avec ses aspirations.Après le succès de son premier ouvrage Miracle Morning, Hal Elrod adapte ici sa méthode pour les parent...

« Le Judo Verbal »Pierre DuboisLes 4 grandes étapes face aux personnes difficiles --- que vous devez connaître et maîtriser ! PAGE 3Comment vous devez toujours réagir face à un chef qui perd son sang-froid et s’en prend à vous ? PAGE 3Comment avoir le dessus face à un fonctionnaire qui vous oppose toute sa force d’inertie --- bien caché derrière son guichet ? PAGE 3Votre conjoint rentre très énervé le soir e...

Vous êtes sans cesse sollicité et avez de la difficulté à refuser ? Vous vous sentez coincé entre les exigences de vos proches, les rendez-vous inopportuns, les incessantes demandes d'argent, les tâches professionnelles irréalistes et n'avez plus l'énergie ni le temps nécessaires pour vous ressourcer ?Découvrez dans ce livre des principes simples qui peuvent faire du mot " non " le terme plus positif de votre vocabulaire. Vous y repérerez les expressions justes qui vous permettront...

L'amour est souvent mal aimé. Nous le désirons avec toute la puissance de nos inquiétudes, nous le poursuivons avec toute la force de nos désirs, nous le recherchons avec pudeur ou passion et souvent, trop souvent, nous le maltraitons quand il est enfin présent dans notre vie. Jacques Salomé se propose de nous réconcilier avec l'amour et pour cela il nous invite à prendre soin de lui, à le respecter, à l'aimer, à le magnifier non seulement dans la rencontre mais aussi dans l'avant et dans ...

Vécue parfois comme un simple jeu de séduction, l'infidélité peut tourner au drame et détruire un couple ou même une famille. Pourtant, inutile de se le cacher, les relations extraconjugales ont le potentiel de faire rêver. Elles invitent au fantasme, à la liberté, à l'évasion.Qui sont ceux qui osent défier la norme de la fidélité, et pourquoi? Commentcomposer avec une crise conjugale engendrée par une infidélité? Que comprendre d'un adultère? Quelles sont les différences de...

En théorie, l'amour, c'est simple: on s'aime et la vie est belle! Dans la pratique, c'est un processus complexe qui s'accompagne toujours d'ambivalence.Ressentir de l'amour rend vulnérable, d'où, parfois, l'émergence de colère, de mépris ou de dégoût dirigé contre la personne aimée. Ce qu'il faut savoir, nous rappelle Yvon Dallaire, c'est que le couple est un creuset pour générer des crises qui nous font évoluer et que, malgré les difficultés qui surviennent parfois, vivre à deux e...

Ce livre, qui s’adresse aux personnes de 7 à 107 ans, est un recueil à la fois littéraire et thérapeutique, magique et symbolique, traitant de divers sujets se rapportant à l’amour de soi et des autres. Il présente une nouvelle façon d’amorcer des solutions, soit de le faire au niveau de l’inconscient, c’est-à-dire au niveau du cœur, des émotions, de l’imaginaire. En plus d’amuser, de faire réfléchir et de divertir, ces récits allégoriques contribueront à aider les gens à mieux s’aimer, à ...

Une séparation n'est jamais chose facile, surtout lorsqu'on a des enfants. Mais y a-t-il moyen de bien la vivre ? En d'autres mots, peut-on « réussir » son divorce ? Oui, nous dit Chantal St-Hilaire, qui nous donne une foule de conseils pour que tous les membres de la famille traversent cette étape le mieux possible. La vie est pleine de belles surprises et, dans bien des cas, un autre amour naîtra éventuellement, donnant lieu, si cette personne a aussi des enfants, à une famille recomposé...