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Livres audio Dépendances

Si vous aimez les livres audio Dépendances, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 687
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  • Livre audio

    Digital Minimalism

    Choosing a Focused Life in a Noisy World

    par Cal Newport ...
    Lu par Will Damron ...

    Version Longue

    7 heure

    Learn how to switch off and find calm - from the New York Times bestselling author of A World Without Email'Digital Minimalism is the Marie Kondo of technology' Evening Standard'An eloquent, powerful and enjoyably practical guide to cutting back on screen time' The Times'An urgent call to action for anyone serious about being in command of their own life' Ryan Holiday... ... En savoir plus

    CHF 12.65

  • Livre audio

    I Forgot to Die

    par Khalil Rafati ...
    Lu par Khalil Rafati ...

    Version Longue

    6 heure 29 min

    Khalil Rafati went to Los Angeles in the 1990s and had it all. He was working with Hollywood movie stars and legendary rock musicians, but it wasn't long before he found his way into the dark underbelly of the City of Angels.When he hit rock bottom—addicted to heroin and cocaine, overtaken by paranoia and psychosis, written off by his friends and family—he grabbed a shovel and kept digging. At ... En savoir plus

    CHF 13.69

  • Livre audio

    How to Quit Smoking with Psychedelic Therapy

    How the power of psilocybin mushrooms can help you break free from your addiction to smoking

    par Gene Harley ...
    Lu par James Lawrence ...

    Version Longue

    3 heure 43 min

    Are you ready to break free from the grip of smoking and reclaim your health and freedom? How to Quit Smoking with Psychedelic Therapy offers a groundbreaking approach to quitting smoking using the transformative potential of psilocybin mushrooms.In this insightful and practical guide, you’ll discover how the powerful effects of psilocybin—the active compound in magic mushrooms—can help reset your ... En savoir plus

    CHF 7.25 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Cómo vencer el miedo a hablar en una reunión de Alcohólicos Anónimos

    Experiencias AA

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    18 min

    Hablar en público es una de las mayores fuentes de ansiedad para muchas personas, ycuando se trata de compartir experiencias personales en una reunión de AlcohólicosAnónimos (AA), ese miedo puede ser aún más intenso. Es normal sentir inseguridad,vergüenza o temor al ser el centro de atención, especialmente cuando se trata de un tematan personal como la lucha contra el alcoholismo.El miedo a hablar ... En savoir plus

    CHF 1.60 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and Recovery

    par Bernard Finley, and Claude Wilfern ...
    Lu par Marcus Mulenga ...

    Version Longue

    51 min

    Overcoming Addiction Bundle, 2 in 1 Bundle: Craving Mind and Addiction and RecoveryIf you have recognized that you have an addiction and are looking for ways to break the habit, this is a great step towards finally stopping your addiction. Like most people, you probably didn’t think you would get addicted when you started. You may have thought you were just trying it or only doing it to have a ... En savoir plus

    CHF 6.35 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    ¿Por que el servicio en AA se hace una carga?

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    44 min

    En Alcohólicos Anónimos (AA), el concepto de "servir" no se refiere a un trabajo o empleo, sino a una herramienta espiritual para la sobriedad. Se empieza a servir desde el momento en que se desea compartir la experiencia de recuperación con otro alcohólico, y se deja de servir funcionalmente cuando se rota en los cargos para evitar el poder personal. ... En savoir plus

    CHF 2.41 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Las 10 Sugerencias de AA para dejar de Beber

    Temas Espirituales

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    51 min

    Alcohólicos Anónimos (AA) para dejar de beber, se basa en los Doce Pasos y las Doce Tradiciones para guiar la recuperación del alcoholismo. Estos pasos implican una serie de acciones y reflexiones, como admitir la impotencia ante el alcohol, buscar ayuda de un "Poder Superior" (como lo conciba cada persona), hacer un inventario moral de sí mismo, reparar el daño a otros y, finalmente, llevar el ... En savoir plus

    CHF 2.41 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    La lucha del Espíritu contra el Ego

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    En lo más profundo del ser humano se libra una batalla silenciosa pero decisiva: la del Espíritu contra el Ego. Esta lucha no se da en lo exterior, sino en los rincones ocultos del alma, donde se confrontan dos fuerzas opuestas que buscan gobernar nuestra vida. El Ego representa la ilusión de control, el deseo de reconocimiento, la necesidad de seguridad y la constante comparación con los demás. ... En savoir plus

    CHF 2.41

  • Livre audio

    Conectados y Agobiados

    Guía para Superar la Ansiedad en Redes Sociales y Recuperar Tu Bienestar Mental en la Era Digital

    par Eric Navarro ...
    Lu par Eric Navarro ...

    Version Longue

    4 heure 8 min

    ¿Te has sentido atrapado por la necesidad de revisar tus notificaciones cada cinco minutos? ¿Notas que tu ansiedad aumenta cuando no recibes suficientes "likes" o cuando estás demasiado tiempo desconectado?No estás solo: vivimos en un mundo donde las redes sociales se han vuelto indispensables para comunicar, compartir y, a veces, compararnos sin descanso. En "Conectados y Agobiados" descubrirás ... En savoir plus

    CHF 7.07 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    The Black Pool

    A Memoir of Forgetting

    par Tim MacGabhann ...
    Lu par Aaron Heffernan ...

    Version Longue

    6 heure 49 min

    'An unforgettable, freewheeling masterclass'MICHAEL MAGEE, Nero Book Award-winning author of Close to Home'Funny, nerve-wracking and utterly compelling'COLIN BARRETT, Booker Prize-longlisted author of Wild Houses'Extraordinary... A writer with a rare gift. I feel changed by it'BELINDA MCKEON, author of Solace'I was floored by the power and beauty of this book'<s... ... En savoir plus

    CHF 25.78

  • Livre audio

    Internet Detox. Desintoxícate de la Red

    par Juanjo Ramos ...
    Lu par Juanjo Ramos ...

    Version Longue

    56 min

    No cabe duda de que los móviles se han convertido en algo imprescindible en nuestros tiempos. El 70% de las personas consultan sus teléfonos por la mañana nada más levantarse, y el 56% lo hace también antes de irse a la cama. No hay diferencia entre los días laborables, fines de semana o vacaciones. El 44% de los usuarios de teléfono móvil indican que se sentirían muy ansiosos e irritables si no ... En savoir plus

    CHF 8.06 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    America Anonymous

    Eight Addicts in Search of a Life

    par Benoit Denizet-Lewis ...
    Lu par David Drummond ...

    Version Longue

    10 heure 7 min

    America Anonymous is the unforgettable story of eight men and women from around the country—including a grandmother, a college student, a bodybuilder, and a housewife—who are struggling with addictions. For nearly three years, acclaimed journalist Benoit Denizet-Lewis immersed himself in their lives as they battled drug and alcohol abuse, overeating, and compulsive gambling and sexuality. ... En savoir plus

    CHF 14.50

  • Livre audio

    Cravings and Addictions

    Free Yourself from the Struggle of Addictive Behavior with Acceptance and Commitment Therapy

    par Maria Karekla, PhD, Megan M. Kelly, PhD ...
    Lu par Leslie Howard ...

    Version Longue

    6 heure 27 min

    Whether you struggle with overeating, alcohol, drugs, or smoking, you're all too familiar with the cravings that propel your habit. Cravings—that intense desire for certain substances or behaviors with the aim of feeling pleasure and satisfaction—are the root of all addictive behaviors. Knowing what to do with those urges can make the difference between managing your addiction and giving into it ... En savoir plus

    CHF 12.89

  • Livre audio

    El Compañero Golpeador Del Grupo En AA

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    34 min

    Es claro que no solo entre adictos y alcohólicos la enfermedad tiene muchas facetas y que en todos los grupos hay buenos y no tan buenos o algunos más enfermos que otros, pero nadie puede negar los beneficios de la organización mundial, como tampoco puede atribuirse que estos delitos que también suceden a menudo en otros ámbitos, sean propiciados por una agrupación noble y generosa.Tocará a los ... En savoir plus

    CHF 1.60 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    4° Sintoma: Sentimiento de culpabilidad

    Temas Espirituales

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    1 heures 3 min

    Estos alcohólicos son los que arrastran un lastre terrible de culpabilidad acumulado en el pasado y que no se han logrado perdonar. Siguen sintiéndose culpables de muchas situaciones, como la muerte de algún ser querida, la enfermedad de alguno de sus hijos a el fracaso de otros, etcetera. Son personas con muy baja autoestima y con una tendencia muy grande hacia el perfeccionismo. como no se ... En savoir plus

    CHF 1.60 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Blackout

    Remembering the things I drank to forget

    par Sarah Hepola ...
    Lu par Sarah Hepola ...

    Version Longue

    7 heure 33 min

    'It's such a savage thing to lose your memory, but the crazy thing is, it doesn't hurt one bit. A blackout doesn't sting, or stab, or leave a scar when it robs you. Close your eyes and open them again. That's what a blackout feels like.'For Sarah Hepola, alcohol was 'the gasoline of all adventure'. She spent her evenings at cocktail parties and dark bars where she proudly stayed till last call. ... En savoir plus

    CHF 17.72

  • Livre audio

    El servicio de AA como herramienta espiritual en los Doce Pasos

    Temas Espirituales

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    En Alcohólicos Anónimos, el servicio es cualquier cosa que ayude a alcanzar a otro alcohólico que aún sufre, desde el compartir la experiencia personal en las reuniones hasta tareas más formales como servir en comités o la Oficina de Servicios Generales. El servicio es un principio fundamental de AA y una parte vital de la recuperación, tanto para quien lo ofrece como para quien lo recibe. ... En savoir plus

    CHF 2.41

  • Livre audio

    En AA Encontre a Dios

    Experiencias AA

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    14 min

    Coincidimos en que el programa nos ayuda a encontrar un poder interior de cuya presencia no estábamos conscientes; en lo que diferimos es en cómo lo definimos. Para algunos, GOD («Dios», en inglés) representa un acrónimo de «Good Orderly Direction» (que significa «una buena dirección ordenada»), e incluso «Group Of Drunks» (es decir, «grupo de borrachos»); pero muchos de nosotros creemos que hay ... En savoir plus

    CHF 1.60 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    En måned uden alkohol

    Et gennemprøvet eksperiment, der virker

    par Annie Grace ...
    Lu par Irene Manteufel ...

    Version Longue

    8 heure 4 min

    Afhold dig fra at drikke I tredive dage og find ud af hvordan du har det. Annie Grace væbner sine læsere med forskningsbaseret information for at gore noget ved den kulturelle og følelsesmæssige programmering, vi udsættes for i forbindelse med alkohol. Resultatet er en opmærksom fremgangsmåde, som giver læseren kontrollen tilbage og permanent standser trangen.Der er et kapitel viet til hver dag i ... En savoir plus

    CHF 14.70

  • Livre audio

    Wenn ich ganz für mich bin...

    Eine musikalische Lesereise durch Angst, Sucht und Depression

    par Torsten Gränzer, Torsten Gränzer ...
    Lu par Torsten Gränzer ...

    Version Longue

    54 min

    Das Programm "Wenn ich ganz für mich bin..." ist eine einfühlsame musikalische Lesereise, in der es um Süchte, Depressionen, Ängste und deren Bewältigungen geht. Es beinhaltet Lesungen aus verschiedenen Büchern Torsten Gränzers, die vom Autor selbst vorgetragen werden, ergänzt durch Lieder aus seinen musikalischen Band-Projekten, die von Göran Schade fürs Klavier arrangiert worden sind. Beide ... En savoir plus

    CHF 5.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    3º Legado de AA: Servicio

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    1 heures 12 min

    El tercer legado de Alcohólicos Anónimos (AA) se refiere a la suma de los servicios que la comunidad presta para ayudar a otros alcohólicos que aún sufren. Estos servicios, que incluyen el Paso Doce, llamadas telefónicas, etc., son mantenidos por las contribuciones voluntarias de los miembros. Es fundamental para la supervivencia y el crecimiento de AA como comunidad. ... En savoir plus

    CHF 1.60 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Addiction Recovery Story: A Journey From Rock Bottom to Real Hope, Healing, and a Life Worth Staying For

    par Evan Callahan ...
    Lu par Evan Callahan ...

    Version Longue

    3 heure 6 min

    Escape the grip of high-functioning addiction and transform crippling anxiety into grounded, lasting sobriety. This raw, honest narrative navigates the terrifying descent from occasional relief to daily dependence on alcohol and pills. Experience the messy, nonlinear reality of hitting rock bottom, stripping away denial, and bravely seeking help.The path through detox and early sobriety is rarely ... En savoir plus

    CHF 8.05 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    El valor terapéutico de los 12 pasos de AA

    par Harry Tiebout ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    31 min

    Analizar el programa de recuperación de los 12 pasos como práctica para resolver conflictos de vida y problemas graves de salud física. Metodología. Se utilizarán como fuentes la lectura de Los doce pasos de Alcohólicos Anónimos, los testimonios y las reflexiones de personas en centros de rehabilitación, el trabajo de vivencia de los doce pasos bajo el nuevo concepto del Modelo médico paciente, ... En savoir plus

    CHF 1.60 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Alcohol Addiction Recovery: A Practical 10-Step Roadmap to Quit Drinking, Heal Your Brain, and Rebuild a Life You’re Proud Of

    par Lauren McAllister ...
    Lu par Lauren McAllister ...

    Version Longue

    2 heure 35 min

    Break free from alcohol addiction and rewire your brain for lasting sobriety with this actionable, compassionate guide. If you are feeling overwhelmed by your drinking habits or waking up with guilt after a long night, you are not alone—and this is not a moral failure. Transform confusion into clarity during your daily commute or restless evenings with straight-talking advice designed for real ... En savoir plus

    CHF 8.05 ou Gratuit avec Kobo Plus