Trine Kolding – tidsekspert og -coach – hjælper dig til at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus.Længe har vi jagtet tiden og forsøgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at få mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fraværende.Vi lever i en verden fuld af stimuli. Døgnet rundt er der på arbejdspladsen, ...

Savner du overskud, tid og nærvær i hverdagen? Mere tid i familien hjælper børnefamilien med at finde ro og overskud midt i hverdagens travlhed. Med konkrete redskaber, tidsbesparende tips og guides, som kan bruges med det samme, får du en håndsrækning, der virker, uanset om du er nybagt forælder eller rutineret i hverdagskaos.Er du træt af at tale om udfordringer, træthed og en overbelastet hjerne? Vil du hellere handle og finde løsninger? Denne bog er til dig, der længes ...

Den gængse forestilling om, at flere arbejdstimer skaber bedre resultater, vendes på hovedet i Den effektive leder – succes med en 40 timers arbejdsuge. Igennem 20 dybdegående interview udfolder Trine Kolding de effektive lederes karakteristika og viser, hvordan de opnår de nødvendige resultater på meget kortere tid end de fleste. Du får et unikt indblik i, hvordan ledere fra vidt forskellige brancher, herunder Maersk Line, Coloplast, CSC, Rosendahl Design Group, NCC gør, hvad andre anser ...

Vi taler lige så meget om tid, som vi taler om vejret. Men læg mærke til, at vi taler i generelle vendinger, såsom hvor travlt vi har, hvor lidt tid vi har, og hvor stressede vi føler os. Der er aldrig nok af tiden. Samtalen handler derimod sjældent om, hvordan det er vanskeligt for os hver især at få tiden til at slå til.Bogen gør op med myten om, at travlhed altid er godt. Den diskuterer, hvad travlheden egentlig gør ved os – bl.a. ved at hjælpe med at definere, hvad effektivitet...

Det ER muligt som muligt at indfri kravene til effektivitet uden at bede medarbejderne om at løbe stærkere. Der findes en måde, hvor du både kan skabe et større udbytte med den samme indsats og samtidig højne motivation og trivsel blandt dine medarbejdere. Bogen giver dig løsningen trin for trin.Mange har fejlagtigt den opfattelse, at effektivitet handler om tempo. Men man kan sagtens løbe stærkt og udrette en masse uden at være spor effektiv. Effektivitet handler om, hvordan vi i fællessk...

Er du ved at drukne i vasketøjsbunker, forældremøder, middagsaftaler, indkøb og madlavning, huskesedler og kronisk dårlig samvittighed over alt det, du endnu en gang ikke når?Savner du overblik, struktur, en mindre kaotisk hverdag og sidst, men ikke mindst, overskud til dig selv, parforholdet og børnene? Hjælpen er nær! Førstehjælp til travle børnefamilier er et opgør med glansbilleder og idealisering af børnefamilien. Trine Kolding gør op med ”hvis bare”- og ”når ...

Var du typen, der i skolen skrev dansk stil natten før, eller afleverede du altid i god tid? Er du tilhænger af lister, skemaer og planer, eller foretrækker du en tom kalender?Tidstypeuniverset består af De tre tidstyper®: tidsoptimisten, tidsrealisten og tidspessimisten. Når du kender din tidstype, forstår du bedre, hvorfor du disponerer din tid, som du gør, og hvorfor samarbejdet glider lettere med nogle mennesker frem for andre.Trine Kolding er ophavskvinde til De tre ti...

Savner du overskud, tid og nærvær i hverdagen? Mere tid i familien hjælper børnefamilien med at finde ro og overskud midt i hverdagens travlhed. Med konkrete redskaber, tidsbesparende tips og guides, som kan bruges med det samme, får du en håndsrækning, der virker, uanset om du er nybagt forælder eller rutineret i hverdagskaos.Er du træt af at tale om udfordringer, træthed og en overbelastet hjerne? Vil du hellere handle og finde løsninger? Denne bog er til dig, der længes ...

Trine Kolding – tidsekspert og -coach – hjælper dig til at lægge tankemylder, uro, overspringshandlinger og multitasking bag dig, så du kan finde, styrke og fastholde dit fokus.Længe har vi jagtet tiden og forsøgt at skabe mere af den. Men tid som en knap ressource er overhalet af evnen til at fokusere. Det er nemlig uinteressant at få mere tid, hvis du konstant er ufokuseret og mentalt fraværende.Vi lever i en verden fuld af stimuli. Døgnet rundt er der på arbejdspladsen, ...

Det ER muligt som muligt at indfri kravene til effektivitet uden at bede medarbejderne om at løbe stærkere. Der findes en måde, hvor du både kan skabe et større udbytte med den samme indsats og samtidig højne motivation og trivsel blandt dine medarbejdere. Bogen giver dig løsningen trin for trin.Mange har fejlagtigt den opfattelse, at effektivitet handler om tempo. Men man kan sagtens løbe stærkt og udrette en masse uden at være spor effektiv. Effektivitet handler om, hvordan vi i fællessk...

Vi taler lige så meget om tid, som vi taler om vejret. Og altid taler vi om, hvor travlt vi har, hvor lidt tid vi har, og hvor stressede vi føler os. Vi befinder os med andre ord i en selvforstærkende spiral, der bekræfter og fastholder os i tidstyranniet. 'Førstehjælp til travle medarbejdere' går bag om myterne om tid og gør op med travlhedstyranniet. Bogen tilbyder konkrete anvisninger på, hvordan du sikrer, at du har et realistisk forhold mellem opgaver og tid, og giver inspiration til...