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おすすめ

あなたの感じることは絶対ただしい

− 上原愛加 ...

女性は「自然のちから」（運命）と密接につながっている。つまり女性の感情は、運命的に「もたらされた」ものであり、そこで感じることは、例外なく正しい。すべての女性が自分のあらゆる感情を受け入れ、自分自身を肯定しながら生きる力を与える本。※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ... もっと見る

200 円

女性は「自然のちから」（運命）と密接につながっている。つまり女性の感情は、運命的に「もたらされた」ものであり、そこで感じることは、例外なく正しい。すべての女性が自分のあらゆる感情を受け入れ、自分自身を肯定しながら生きる力を与える本。※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
... もっと見る
最強の人生がやってくる願望実現３．０（大和出版）

今、“揺るぎない幸せ”への覚醒が始まる

− 渡邊愛子 ...

■願わなくても願いが叶う！　「願望実現1.0」は、自分が欲しい物や実現したい状態を強く願ったりイメージしたり細かく計画を立てたり自分に暗示をかけたりと、マインド（思考・感情・感覚・イメージ）を使う方法のこと。「願望実現2.0」は、マントラを使う瞑想で、マインドを超え潜在意識に働きかけて、ラクに願望を叶えていく方法。そして、願望のレベルが富や成功を超えたものに変わりつつある今、願望の実現とともに、真の豊かさや揺るぎない幸せがもたらされる究極の方法が「願望実現3.0」である。日本の瞑想の第一人者が「欠乏感」からではなく「愛」からの願望がもたらす極上の豊かさと、そこに到達するための、今すぐ誰でもできる7つのステップを伝授。さあ、あなたの潜在力を呼び覚まそう。望ましい物事や状態が自然と向こうからやってくる！【PHP研究所】 ... もっと見る

1,500 円

■願わなくても願いが叶う！　「願望実現1.0」は、自分が欲しい物や実現したい状態を強く願ったりイメージしたり細かく計画を立てたり自分に暗示をかけたりと、マインド（思考・感情・感覚・イメージ）を使う方法のこと。「願望実現2.0」は、マントラを使う瞑想で、マインドを超え潜在意識に働きかけて、ラクに願望を叶えていく方法。そして、願望のレベルが富や成功を超えたものに変わりつつある今、願望の実現とともに、真の豊かさや揺るぎない幸せがもたらされる究極の方法が「願望実現3.0」である。日本の瞑想の第一人者が「欠乏感」からではなく「愛」からの願望がもたらす極上の豊かさと、そこに到達するための、今すぐ誰でもできる7つのステップを伝授。さあ、あなたの潜在力を呼び覚まそう。望ましい物事や状態が自然と向こうからやってくる！【PHP研究所】
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斎藤一人　今はひとりでも、絶対だいじょうぶ

− 斎藤一人 ...

孤独でつらいなんてことは、この先の人生でもう起きることはない。愛で満タンの、最高の人生をあなたに！　日本一の大富豪、斎藤一人さんは、「寂しさとは無縁」の世界に生きてきて大成功しました。だからそれを多くの人にも、真似してもらいたい。どれも簡単で、誰にでもできることばかり。一人さんの提案を楽しく取り入れてもらったら、目の前の相手はどうやったってあなたのことを好きになります。いまこの瞬間にも、ひとりでいることをつらく感じている人もいるでしょう。そういう方たちに、「孤独の壁を破る方法」「心が孤立しない生き方」をお伝えしながら、誰もが幸せになれる道を示します。【PHP研究所】 ... もっと見る

1,300 円

孤独でつらいなんてことは、この先の人生でもう起きることはない。愛で満タンの、最高の人生をあなたに！　日本一の大富豪、斎藤一人さんは、「寂しさとは無縁」の世界に生きてきて大成功しました。だからそれを多くの人にも、真似してもらいたい。どれも簡単で、誰にでもできることばかり。一人さんの提案を楽しく取り入れてもらったら、目の前の相手はどうやったってあなたのことを好きになります。いまこの瞬間にも、ひとりでいることをつらく感じている人もいるでしょう。そういう方たちに、「孤独の壁を破る方法」「心が孤立しない生き方」をお伝えしながら、誰もが幸せになれる道を示します。【PHP研究所】
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中村天風哲学ありがとうで生きる（KKロングセラーズ）

− 伊藤豊 ...

現代西洋医学は、デカルト哲学の上に成り立っていると言ってもいいでしょう。そこでは、人間の体に起こる何らかの異常を、あたかも機械の部品の故障のように扱い、安易な医薬品投与や手術が行われています。逆に人間が本来持っている生命力を奪い、病気でないものまで病気にしているという現実があります。西洋医学で治らなかった自身の肺結核を、ヨガや東洋医学で完治させた中村天風先生はこう言われています。痛みや病気はマイナスではなく、生命エネルギーが我々に示してくれるメッセージなのです。――医家16代、中村天風の孫弟子の医師が、西洋医学の限界を暴く！ ... もっと見る

950 円

現代西洋医学は、デカルト哲学の上に成り立っていると言ってもいいでしょう。そこでは、人間の体に起こる何らかの異常を、あたかも機械の部品の故障のように扱い、安易な医薬品投与や手術が行われています。逆に人間が本来持っている生命力を奪い、病気でないものまで病気にしているという現実があります。西洋医学で治らなかった自身の肺結核を、ヨガや東洋医学で完治させた中村天風先生はこう言われています。痛みや病気はマイナスではなく、生命エネルギーが我々に示してくれるメッセージなのです。――医家16代、中村天風の孫弟子の医師が、西洋医学の限界を暴く！
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幸せな人生に「夢」なんていらない

− 浅桜新 ...

◆【シリコンバレーで大注目の実践哲学「ストア哲学」の重要エッセンスをストーリー形式でわかりやすく解説】「なんで、まわりばっかりうまくいって、僕はうまくいかないんだよ」夢に向かって頑張っているのに、結果が出ない一人の青年が、ふと立ち寄った「サウナ」で、不思議な男と出会う。「そうか。だから、君は幸せになれないんだな」挑発的なことを言う男との会話の中で、男の語る「幸せの見方」に魅了されていく―。◆今、シリコンバレーをはじめ、世界中を席巻している実践哲学「ストア哲学」をご存じでしょうか？「ストア哲学」は、2000年以上前、困難な状況でも折れないマインドを養うことを目的としたギリシャ哲学の一派として知られ、現代の自己啓発関連書の源流ともいわれています。そんな「ストア哲学」は、現実的で、ストイックな哲学というイメージが強いですが、ひと言で言... ... もっと見る

1,980 円

◆【シリコンバレーで大注目の実践哲学「ストア哲学」の重要エッセンスをストーリー形式でわかりやすく解説】「なんで、まわりばっかりうまくいって、僕はうまくいかないんだよ」夢に向かって頑張っているのに、結果が出ない一人の青年が、ふと立ち寄った「サウナ」で、不思議な男と出会う。「そうか。だから、君は幸せになれないんだな」挑発的なことを言う男との会話の中で、男の語る「幸せの見方」に魅了されていく―。◆今、シリコンバレーをはじめ、世界中を席巻している実践哲学「ストア哲学」をご存じでしょうか？「ストア哲学」は、2000年以上前、困難な状況でも折れないマインドを養うことを目的としたギリシャ哲学の一派として知られ、現代の自己啓発関連書の源流ともいわれています。そんな「ストア哲学」は、現実的で、ストイックな哲学というイメージが強いですが、ひと言で言...
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「観音経」の教え

弱い自分に克つこころ

− 鎌田茂雄 ...

聖観音、千手観音、如意輪観音など、美しく端麗な容姿をもつ観音像。煩悩を超越し慈悲にあふれたその表情に向かって手を合わせる時、我々は自分のけがれた心に洗い去られるような思いがする。人生の至るところで出会う誘惑、過ち、不安、苦悩…。これらを乗り越えて生きるために人は何を為すべきか。宇宙の根本原理を説く「観音経」の経文を手掛かりに“我欲を超える生き方”を考える。 ... もっと見る

470 円

聖観音、千手観音、如意輪観音など、美しく端麗な容姿をもつ観音像。煩悩を超越し慈悲にあふれたその表情に向かって手を合わせる時、我々は自分のけがれた心に洗い去られるような思いがする。人生の至るところで出会う誘惑、過ち、不安、苦悩…。これらを乗り越えて生きるために人は何を為すべきか。宇宙の根本原理を説く「観音経」の経文を手掛かりに“我欲を超える生き方”を考える。
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運命の約束（きずな出版）

生まれる前から決まっていること

− アラン・コーエン ...

翻訳穴口恵子 ...

私たちが生まれてきた目的は、誰しも幸せになることです。あなたはその目的を見失ってはいませんか？　自分の道からどんどん離れていってはいませんか？　本書には、これまで多くの人々に最高の人生を送るため啓発を与え、世界中で親しまれるベストセラー作家アラン・コーエン先生の愛にあふれる幸せになるためのメッセージが詰まっています。人生はあなたの選択によってつくられていきます。さあ、「運命」「人生」について考え、幸せへの第一歩を踏み出しましょう。 ... もっと見る

1,400 円

私たちが生まれてきた目的は、誰しも幸せになることです。あなたはその目的を見失ってはいませんか？　自分の道からどんどん離れていってはいませんか？　本書には、これまで多くの人々に最高の人生を送るため啓発を与え、世界中で親しまれるベストセラー作家アラン・コーエン先生の愛にあふれる幸せになるためのメッセージが詰まっています。人生はあなたの選択によってつくられていきます。さあ、「運命」「人生」について考え、幸せへの第一歩を踏み出しましょう。
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しないことリスト

− pha ...

これが、ラクを極めた人の「頭の中」。所有しない、努力しない、期待しない…。本当はしなくてもいいことを手放して、「自分の人生」を取り戻そう。仏教の教えや哲学者の言葉などを引用しながら提案する「ラクしたい人」の脱力系自己啓発書！ ... もっと見る

814 円

これが、ラクを極めた人の「頭の中」。所有しない、努力しない、期待しない…。本当はしなくてもいいことを手放して、「自分の人生」を取り戻そう。仏教の教えや哲学者の言葉などを引用しながら提案する「ラクしたい人」の脱力系自己啓発書！
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不思議なパワーが奇跡を起こすあなただけの「龍」とつながる方法（大和出版）

− MOMOYO ...

信じられないような事が一瞬でやってくる！　「収入が４倍に！」「夢だった職業で多くの人が笑顔に！」「逆転劇でゴールイン！」等、ミラクルストーリー続々。今、ロンドンで注目の人気コーチが、本当に幸せになれる方法を明かす！　例えば、こんなことを考えていませんか？　・毎日、一生懸命生きているのに良い事がない　・最近、自分の意思とは違う事ばかり起こるのが嫌　・つい、悪いほうに考えてしまう　・自信がない自分を変えたい　・豊かな人生を、今すぐ手にしたい etc.　１つでも当てはまる方は、ぜひ、龍と出会う旅を始めてください――。本文では、１．人生における「真の豊かさ」とは何かを知る　２．「ハート」の感覚と「愛」のエネルギーに気づく　３．今まで気づかなかった「思い込み」を捨てる　４．龍に出会える５つのワーク　５．自分に託された「役割」と「使命」に目覚める　６．龍との絆がさらに深まる習慣　等 ... もっと見る

1,300 円

信じられないような事が一瞬でやってくる！　「収入が４倍に！」「夢だった職業で多くの人が笑顔に！」「逆転劇でゴールイン！」等、ミラクルストーリー続々。今、ロンドンで注目の人気コーチが、本当に幸せになれる方法を明かす！　例えば、こんなことを考えていませんか？　・毎日、一生懸命生きているのに良い事がない　・最近、自分の意思とは違う事ばかり起こるのが嫌　・つい、悪いほうに考えてしまう　・自信がない自分を変えたい　・豊かな人生を、今すぐ手にしたい etc.　１つでも当てはまる方は、ぜひ、龍と出会う旅を始めてください――。本文では、１．人生における「真の豊かさ」とは何かを知る　２．「ハート」の感覚と「愛」のエネルギーに気づく　３．今まで気づかなかった「思い込み」を捨てる　４．龍に出会える５つのワーク　５．自分に託された「役割」と「使命」に目覚める　６．龍との絆がさらに深まる習慣　等
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片付け・部屋づくりから一人時間の過ごし方まで繊細ミニマリストのゆるっと気持ちいい暮らし（大和出版）

− LuLu ...

「自分だけじゃなかったんだ」「こんな方法が知りたかった」と共感の声続出！　SNSで話題の繊細ミニマリスト、待望の初書籍。「周りの人の話し声や雑音がやけに気になる」「毎日ヘトヘトで片づけられず、部屋はゴチャゴチャ」「どんなに親しい人でも、長時間一緒にいられない」「小さなことが気になりすぎて、いつも不安」こんな悩みを抱えているあなたへ。繊細な自分のままで、毎日を心地よく過ごす方法が、ここにあります――　・自分のキャパを把握する　・「朝と夜のルーティン」で“あれこれ考える手間”をなくす　・まとめ買いをやめて心の負担を減らす　・「音」へのストレス対策をする　・「人間関係の鎖国期」をつくって心を休ませる　・感情ログで「わたしだけの方程式」を見つける……etc.　こんな簡単な方法で、「繊細タイプのしんどい」がいつのまにか消えていく！　さあ、心の平穏を妨げる「ノイズ」を取り去って、体いっぱいに「幸せ ... もっと見る

1,300 円

「自分だけじゃなかったんだ」「こんな方法が知りたかった」と共感の声続出！　SNSで話題の繊細ミニマリスト、待望の初書籍。「周りの人の話し声や雑音がやけに気になる」「毎日ヘトヘトで片づけられず、部屋はゴチャゴチャ」「どんなに親しい人でも、長時間一緒にいられない」「小さなことが気になりすぎて、いつも不安」こんな悩みを抱えているあなたへ。繊細な自分のままで、毎日を心地よく過ごす方法が、ここにあります――　・自分のキャパを把握する　・「朝と夜のルーティン」で“あれこれ考える手間”をなくす　・まとめ買いをやめて心の負担を減らす　・「音」へのストレス対策をする　・「人間関係の鎖国期」をつくって心を休ませる　・感情ログで「わたしだけの方程式」を見つける……etc.　こんな簡単な方法で、「繊細タイプのしんどい」がいつのまにか消えていく！　さあ、心の平穏を妨げる「ノイズ」を取り去って、体いっぱいに「幸せ
... もっと見る
願いは「３文字」でかなう（大和出版）

奇跡が起こる「自分だけの言葉」のつくり方

− 飯田麻紀子 ...

圧倒的な現実化力！！　――驚きと喜びの声が続々「昨日1000万円が急に入ってきました！　しかも仕事のほうの目標も同時に達成できそうです」（40代男性　営業職）「まさに理想通りの男性に出会いました！　とんとんと話が進み、『この日までに結婚する』と唱えた翌日に籍を入れることになりました。」（30代女性　会社員）「エレガントワードを唱えてからプレゼンに臨むと、びっくりするほどうまくいくんです。今年の受注率は80％を超えます」（50代男性　会社社長）――望みを言葉にして朝昼晩3分ずつ唱えるだけ！　超速実現の秘技「エレガントワードマジック」を初公開。さあ、宇宙に望みをオーダーしよう。 ... もっと見る

1,300 円

圧倒的な現実化力！！　――驚きと喜びの声が続々「昨日1000万円が急に入ってきました！　しかも仕事のほうの目標も同時に達成できそうです」（40代男性　営業職）「まさに理想通りの男性に出会いました！　とんとんと話が進み、『この日までに結婚する』と唱えた翌日に籍を入れることになりました。」（30代女性　会社員）「エレガントワードを唱えてからプレゼンに臨むと、びっくりするほどうまくいくんです。今年の受注率は80％を超えます」（50代男性　会社社長）――望みを言葉にして朝昼晩3分ずつ唱えるだけ！　超速実現の秘技「エレガントワードマジック」を初公開。さあ、宇宙に望みをオーダーしよう。
... もっと見る
宇宙のパワーと自由にアクセスする方法

− ディーパック・チョプラ ...

翻訳渡邊愛子 ...

■「宇宙のパワー」とつながり、潜在能力が目覚める！あなたがこの本に引き寄せられたのには理由があります。あなたは、あなたの魂から、招待状を受け取ったのです。あなた自身の最も深い部分とつながるために。私は、ある患者に対して、次のように質問しました。「なぜ、病気を治したいのですか？」バカげた質問だと思いますか？「誰だって病気は治したいだろう」と。なぜ治したいのですか？長生きしたいから？　もっと働きたいから？　家族を幸せにしたいから？なぜ、なぜ、なぜ……？必ず、この答えにたどり着くはずです。「幸せになりたいから」そう、誰しもの究極の答えは、この言葉なのです。誰もが、幸せになるために生きている。■しかし、「お金を稼ぎたい」「いい車に乗りたい」「素敵な結婚相手を見つけたい」「尊敬される職業に就きたい」... ... もっと見る

1,760 円

■「宇宙のパワー」とつながり、潜在能力が目覚める！あなたがこの本に引き寄せられたのには理由があります。あなたは、あなたの魂から、招待状を受け取ったのです。あなた自身の最も深い部分とつながるために。私は、ある患者に対して、次のように質問しました。「なぜ、病気を治したいのですか？」バカげた質問だと思いますか？「誰だって病気は治したいだろう」と。なぜ治したいのですか？長生きしたいから？　もっと働きたいから？　家族を幸せにしたいから？なぜ、なぜ、なぜ……？必ず、この答えにたどり着くはずです。「幸せになりたいから」そう、誰しもの究極の答えは、この言葉なのです。誰もが、幸せになるために生きている。■しかし、「お金を稼ぎたい」「いい車に乗りたい」「素敵な結婚相手を見つけたい」「尊敬される職業に就きたい」...
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幸せ体質になる一番かんたんな方法

− こうさかあきこ ...

心屋塾人気カウンセラーが教えます。「不幸せ体質」を変えるために、きっとできること。なんだか毎日が楽しくない。世界に色がついていないようでつまらない。そんな「不幸せ体質」の人は、どうして毎日が楽しくなくなってしまうのでしょう？　自分が本心からやりたいことをやりたいと言わずに、周りの人が気に入りそうなものを「これがいい」と言ったり、本当はやりたくないことを、周りの空気を読んで、がまんしてやっていたり……。そうしているうちに、気づいたら、「不幸せ体質」になってしまうのです。いま漠然とふしあわせの中で生きていて、つまらないなって思っている方へ。その現状を変えたいと本当に願うなら、あなたらしい、一番の幸せな世界に立つことができます。本書では、自分の気持ちを探すところからはじめて、あなたが自分らしく、楽しくラクに生きていける「幸せ体質」に変わるまでの、とっておきのヒントをお伝えします。 ... もっと見る

1,400 円

心屋塾人気カウンセラーが教えます。「不幸せ体質」を変えるために、きっとできること。なんだか毎日が楽しくない。世界に色がついていないようでつまらない。そんな「不幸せ体質」の人は、どうして毎日が楽しくなくなってしまうのでしょう？　自分が本心からやりたいことをやりたいと言わずに、周りの人が気に入りそうなものを「これがいい」と言ったり、本当はやりたくないことを、周りの空気を読んで、がまんしてやっていたり……。そうしているうちに、気づいたら、「不幸せ体質」になってしまうのです。いま漠然とふしあわせの中で生きていて、つまらないなって思っている方へ。その現状を変えたいと本当に願うなら、あなたらしい、一番の幸せな世界に立つことができます。本書では、自分の気持ちを探すところからはじめて、あなたが自分らしく、楽しくラクに生きていける「幸せ体質」に変わるまでの、とっておきのヒントをお伝えします。
... もっと見る
月刊誌PHP 2022年6月号

編集 PHP編集部 ...

※電子書籍版『月刊誌PHP 2022年6月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。　もうダメだ！　もうイヤだ！　そんなふうに思うときもありますが、人生必ずどうにかなるものではないでしょうか。今月は歌手の小林幸子さん、タレントのryuchellさん、女子レスリング選手で東京五輪金メダリストの須埼優衣さん、陶芸家・アーティストのSHOWKOさん、仏教学者の鍋島直樹さんにご登場いただき、不安にとらわれたり、悲観しすぎたりすることなく、大丈夫な気持ちになれる考え方をご紹介します。【PHP研究所】 ... もっと見る

250 円

※電子書籍版『月刊誌PHP 2022年6月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。　もうダメだ！　もうイヤだ！　そんなふうに思うときもありますが、人生必ずどうにかなるものではないでしょうか。今月は歌手の小林幸子さん、タレントのryuchellさん、女子レスリング選手で東京五輪金メダリストの須埼優衣さん、陶芸家・アーティストのSHOWKOさん、仏教学者の鍋島直樹さんにご登場いただき、不安にとらわれたり、悲観しすぎたりすることなく、大丈夫な気持ちになれる考え方をご紹介します。【PHP研究所】
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自由で、明るく笑って過ごすスペイン流　贅沢な暮らし（大和出版）

− Rita ...

慌ただしく日本で過ごしていた私が、スペインで暮らしてわかったこと、それは、自分に正直に、「今」を思いきり楽しむという「シンプルな贅沢」。この本では、そんな「贅沢のヒント」を写真と共に紹介します！　例えば――　・以前は「この服、周囲に浮いちゃうかな」と無難な服を着ていた⇒大きなアクセサリーで＆真っ赤な口紅だっていい！　自分の「好き」にしたがう　・食事は「さっと食べて、さっと帰る」ものだと思っていた⇒食事は2～3時間かけて、誰かと話しながら楽しむ大事な時間　・「感情をあらわにするのは恥ずかしい」と押し殺していた⇒バイオリンの演奏に踊り出してもいい、立ち止まって微笑んでもいい　・「約束に遅れるのは失礼」だから時間厳守！⇒家を訪ねるとき10分以上遅れていくのは「ゆっくり準備してね」のメッセージ　キーワードは、「No pasa nada （どうってことないよ）」。あなたも ... もっと見る

1,601 円

慌ただしく日本で過ごしていた私が、スペインで暮らしてわかったこと、それは、自分に正直に、「今」を思いきり楽しむという「シンプルな贅沢」。この本では、そんな「贅沢のヒント」を写真と共に紹介します！　例えば――　・以前は「この服、周囲に浮いちゃうかな」と無難な服を着ていた⇒大きなアクセサリーで＆真っ赤な口紅だっていい！　自分の「好き」にしたがう　・食事は「さっと食べて、さっと帰る」ものだと思っていた⇒食事は2～3時間かけて、誰かと話しながら楽しむ大事な時間　・「感情をあらわにするのは恥ずかしい」と押し殺していた⇒バイオリンの演奏に踊り出してもいい、立ち止まって微笑んでもいい　・「約束に遅れるのは失礼」だから時間厳守！⇒家を訪ねるとき10分以上遅れていくのは「ゆっくり準備してね」のメッセージ　キーワードは、「No pasa nada （どうってことないよ）」。あなたも
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頭の中のひとりごとを消す方法（池田書店）

− 鈴木裕介 ...

◆1. 頭の中の“ひとりごと”に振り回されていませんか？　気づくと「あの時の失敗」「あの人の反応」が頭の中でぐるぐる……。止めたいのに、止まらない“ひとりごと”。本書は、そんな考えすぎの悪循環をスッと止めるための本です。　本書は、人の心を支える専門家・鈴木裕介氏が、心理学・脳科学の知見をもとに、あなたを疲れさせる“ひとりごと”から自由になる方法をやさしく解説する一冊です。　◆2. ネガティブが続くのは「心が弱いから」ではありません　実は、考えすぎてしまうのには理由があります。脳のクセ、記憶のクセ、気持ちの動き方――それらが知らず知らずのうちに、あなたの気分を重くしているのです。　本書では、なぜ同じことを何度も思い返してしまうのか　なぜ必要以上に自分を責めてしまうのか　なぜ夜になると気持ちが沈みやすいのか　といった「心の仕組み」を、やさしい説明で解きほぐします。【PHP研究所】 ... もっと見る

1,500 円

◆1. 頭の中の“ひとりごと”に振り回されていませんか？　気づくと「あの時の失敗」「あの人の反応」が頭の中でぐるぐる……。止めたいのに、止まらない“ひとりごと”。本書は、そんな考えすぎの悪循環をスッと止めるための本です。　本書は、人の心を支える専門家・鈴木裕介氏が、心理学・脳科学の知見をもとに、あなたを疲れさせる“ひとりごと”から自由になる方法をやさしく解説する一冊です。　◆2. ネガティブが続くのは「心が弱いから」ではありません　実は、考えすぎてしまうのには理由があります。脳のクセ、記憶のクセ、気持ちの動き方――それらが知らず知らずのうちに、あなたの気分を重くしているのです。　本書では、なぜ同じことを何度も思い返してしまうのか　なぜ必要以上に自分を責めてしまうのか　なぜ夜になると気持ちが沈みやすいのか　といった「心の仕組み」を、やさしい説明で解きほぐします。【PHP研究所】
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二度とない人生だから、今日一日は笑顔でいよう

生きるための禅の心

− 横田南嶺 ...

禅寺として有名な鎌倉の円覚寺、その境内の一番奥には小さな掲示板があります。管長である著者は、毎月この掲示板に、詩人坂村真民の詩から抜粋した言葉を書きつけています。坂村真民は「念ずれば花ひらく」や「二度とない人生だから」といった有名な詩をのこした仏教の心を伝える詩人です。その詩の言葉に著者自身が救われた経緯があり、訪れる方に広くお伝えするために書いているのです。「紙とペンを貸してください。あの言葉を書き留めたい」と頼み込んでくる方や、「あの言葉に救われました」と言う方もあらわれて、やはり坂村真民の詩の言霊の強さ、深さにあらためて驚きます。本書は、坂村真民の詩を通して、生きるとは、愛するとは、家族とはといった人生の様々な問いに答えるものです。いま、この瞬間苦しんでいるのはあなたひとりではありません。二度とない人生だからこそ、全身全霊でいつくしみ、全力で生き切る ... もっと見る

1,300 円

禅寺として有名な鎌倉の円覚寺、その境内の一番奥には小さな掲示板があります。管長である著者は、毎月この掲示板に、詩人坂村真民の詩から抜粋した言葉を書きつけています。坂村真民は「念ずれば花ひらく」や「二度とない人生だから」といった有名な詩をのこした仏教の心を伝える詩人です。その詩の言葉に著者自身が救われた経緯があり、訪れる方に広くお伝えするために書いているのです。「紙とペンを貸してください。あの言葉を書き留めたい」と頼み込んでくる方や、「あの言葉に救われました」と言う方もあらわれて、やはり坂村真民の詩の言霊の強さ、深さにあらためて驚きます。本書は、坂村真民の詩を通して、生きるとは、愛するとは、家族とはといった人生の様々な問いに答えるものです。いま、この瞬間苦しんでいるのはあなたひとりではありません。二度とない人生だからこそ、全身全霊でいつくしみ、全力で生き切る
... もっと見る
銀座Ｎo．１ホステス＆心理カウンセラーが教えるモテようとしなくてもモテる女になれる本（大和出版）

− 水希 ...

人見知り、引っ込み思案、気が利かない……そんな私でも愛されるようになりました！モテたい！愛されたい！　けど、そのために男性に媚びたりするのは嫌だし、私には絶対無理。そもそも、人見知りだし、気が利かないし……。そんな不器用な女性だって、雰囲気・行動・会話のスキルをちょっと磨くだけで、自然と愛される人になれる！うつ発症のどん底状態から、一躍、銀座Ｎｏ．１ホステス、心理カウンセラーになった著者だからこそ話せる、無理なく幸せになれるコツをぜーんぶ教えます ... もっと見る

1,200 円

人見知り、引っ込み思案、気が利かない……そんな私でも愛されるようになりました！モテたい！愛されたい！　けど、そのために男性に媚びたりするのは嫌だし、私には絶対無理。そもそも、人見知りだし、気が利かないし……。そんな不器用な女性だって、雰囲気・行動・会話のスキルをちょっと磨くだけで、自然と愛される人になれる！うつ発症のどん底状態から、一躍、銀座Ｎｏ．１ホステス、心理カウンセラーになった著者だからこそ話せる、無理なく幸せになれるコツをぜーんぶ教えます
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なんにもしない。「余白」という最高の習慣

− マツダミヒロ ...

★ムリをしないのに、なぜかいつもうまくいく人が大事にしていること★★チャンス、時間、クリエイティビティ、幸せ…etc. つめこまないから、すべてが手に入る★★「時間」「心」「環境」の３つの余白をつくるコツ★日々のタスクや人間関係の制約にとらわれることなく、毎日を軽やかに穏やかに過ごし、何をしてもうまくいく人が大切にしていること。キーワードは、「余白」。情報も娯楽も過剰にある時代。世の中、「足りないもの」は圧倒的に少なく、満たされたときの幸せが少ないのも当然です。それなのに、さらに多くのものを持っている人と自分を比べ、「もっと欲しい」「まだ足りない」と考えてしまいます。それでは、いつまで経っても、心からの幸せを感じることはできません。だからこそ、必要なのは、あえて〝ない状態〟をつくること。そのために必要なのが、「余白」です。タスクに追われることなく、何をしても、何をしなくてもいい時間―― ... もっと見る

1,650 円

★ムリをしないのに、なぜかいつもうまくいく人が大事にしていること★★チャンス、時間、クリエイティビティ、幸せ…etc. つめこまないから、すべてが手に入る★★「時間」「心」「環境」の３つの余白をつくるコツ★日々のタスクや人間関係の制約にとらわれることなく、毎日を軽やかに穏やかに過ごし、何をしてもうまくいく人が大切にしていること。キーワードは、「余白」。情報も娯楽も過剰にある時代。世の中、「足りないもの」は圧倒的に少なく、満たされたときの幸せが少ないのも当然です。それなのに、さらに多くのものを持っている人と自分を比べ、「もっと欲しい」「まだ足りない」と考えてしまいます。それでは、いつまで経っても、心からの幸せを感じることはできません。だからこそ、必要なのは、あえて〝ない状態〟をつくること。そのために必要なのが、「余白」です。タスクに追われることなく、何をしても、何をしなくてもいい時間――
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人生が変わる！「直感」の磨き方

− ワタナベ薫 ...

人間関係、仕事、恋愛。直感を磨くほど、幸せが見つかる!考えなくても、うまくいくようになる42の法則。Chapter1 「直感とは何か」を正しく理解することが、あなたの未来を変える第一歩人の行動を支配する「直感」の正体とは何か/人生のビッグチャンスを逃してしまう人の残念な習慣Chapter2 直感を磨いて味方につける「予感」は大きなチャンス。思い切ってすぐ行動に移す/結婚相手は条件ではなく、初対面での印象で選ぶ/新たなものを入れるために、まずは、2割を手放そうChapter3 [実践編]今日からできる! 直感を磨くトレーニングカードやお気に入りの本を使って、答えを見つける/1日たった5分! 五感すべてを使う時間をつくる……など。 ... もっと見る

1,287 円

人間関係、仕事、恋愛。直感を磨くほど、幸せが見つかる!考えなくても、うまくいくようになる42の法則。Chapter1 「直感とは何か」を正しく理解することが、あなたの未来を変える第一歩人の行動を支配する「直感」の正体とは何か/人生のビッグチャンスを逃してしまう人の残念な習慣Chapter2 直感を磨いて味方につける「予感」は大きなチャンス。思い切ってすぐ行動に移す/結婚相手は条件ではなく、初対面での印象で選ぶ/新たなものを入れるために、まずは、2割を手放そうChapter3 [実践編]今日からできる! 直感を磨くトレーニングカードやお気に入りの本を使って、答えを見つける/1日たった5分! 五感すべてを使う時間をつくる……など。
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人間を見極める

人生を豊かにする「論語」

− 小林充治 ...

論語は人間そのものの姿。論語には人生をより豊かにし、世の中・他人をも豊かにすると同時に、人の内面や本質をずばっと見抜くヒントが詰まっています。人生やビジネスで成功するのも、失敗するのも人間関係や自己をどう顧みるかにかかっています。その知恵が論語にはあります。また、論語には人間の運命は努力によって変えることができるという強いメッセージが込められています。だからこそ天命を知り、礼儀や礼節を持て、言葉の力や思想を知れと。その行為によって、一度はあきらめた人生が甦り、生きる糧となり、幸せに生きた証が立てられるのだと。それは孔子さんの人生そのものであるので、否定しようのない事実として語っています。本書は、経営者をはじめリーダーとなるべき人のための「論語」解説書です。 ... もっと見る

950 円

論語は人間そのものの姿。論語には人生をより豊かにし、世の中・他人をも豊かにすると同時に、人の内面や本質をずばっと見抜くヒントが詰まっています。人生やビジネスで成功するのも、失敗するのも人間関係や自己をどう顧みるかにかかっています。その知恵が論語にはあります。また、論語には人間の運命は努力によって変えることができるという強いメッセージが込められています。だからこそ天命を知り、礼儀や礼節を持て、言葉の力や思想を知れと。その行為によって、一度はあきらめた人生が甦り、生きる糧となり、幸せに生きた証が立てられるのだと。それは孔子さんの人生そのものであるので、否定しようのない事実として語っています。本書は、経営者をはじめリーダーとなるべき人のための「論語」解説書です。
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あたらしい私のはじめかた

− ルイーズ・ヘイ ...

翻訳道端ジェシカ ...

■全世界5000万部のベストセラーのエクササイズブックが誕生！「世界でもっとも美しい88歳」「『思考を変えると人生が変わる』という考え方のパイオニア」「スピリチュアルジャンル最大の出版社ヘイハウスの創業者」「自らの子宮ガンを言葉のワークを用いて半年で完治させた」こうした数々の称号を持つルイーズ・ヘイ女史。ミランダ・カー、道端ジェシカなど世界のセレブも信奉者に名を連ねるほどスピリチュアルの世界では知らないひとはいないというぐらい著名なスピリチュアル・リーダーです。かつてニューヨークでモデルとして活躍したルイーズ・ヘイは幼少期の虐待、離婚、ガンなど多くの困難を乗り越え60歳にしてヘイハウスという出版社を立ち上げエスター・ヒックス、ドリーン・バーチュー、アラン・コーエンなど数々のベストセラー作家を輩出しました。ルイーズは「思考を変えると... ... もっと見る

1,650 円

■全世界5000万部のベストセラーのエクササイズブックが誕生！「世界でもっとも美しい88歳」「『思考を変えると人生が変わる』という考え方のパイオニア」「スピリチュアルジャンル最大の出版社ヘイハウスの創業者」「自らの子宮ガンを言葉のワークを用いて半年で完治させた」こうした数々の称号を持つルイーズ・ヘイ女史。ミランダ・カー、道端ジェシカなど世界のセレブも信奉者に名を連ねるほどスピリチュアルの世界では知らないひとはいないというぐらい著名なスピリチュアル・リーダーです。かつてニューヨークでモデルとして活躍したルイーズ・ヘイは幼少期の虐待、離婚、ガンなど多くの困難を乗り越え60歳にしてヘイハウスという出版社を立ち上げエスター・ヒックス、ドリーン・バーチュー、アラン・コーエンなど数々のベストセラー作家を輩出しました。ルイーズは「思考を変えると...
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影響力をマスターする

説得とマインドコントロールの暗い秘密

− I J Nayak ...

洞察力に富んだ著者、I. J. ナヤックによる『Mastering Influence - Dark Secrets of Persuasion and Mind Control』で、影響力と説得の謎めいた世界を解き明かしましょう。この本は影響力の心理学を強力に探究したもので、人間の行動の深層への変革的な旅を提供します。今日の世界では、説得とマインドコントロールの秘密を理解することは、目標を達成し、自分を守り、より成功するための力を与えるスキルです。『Mastering Influence』は、人間の心理学の興味深い領域と、説得とその複雑な相互作用を掘り下げており、ユニークで洞察力に富んだ視点を提供する自己啓発心理学の本を探している人にとって必読の書となっています。望むものを手に入れるために周囲をコントロールしようとする少数の人々によって利用されてきた影響力の暗い秘密を探ってください ... もっと見る

989 円

洞察力に富んだ著者、I. J. ナヤックによる『Mastering Influence - Dark Secrets of Persuasion and Mind Control』で、影響力と説得の謎めいた世界を解き明かしましょう。この本は影響力の心理学を強力に探究したもので、人間の行動の深層への変革的な旅を提供します。今日の世界では、説得とマインドコントロールの秘密を理解することは、目標を達成し、自分を守り、より成功するための力を与えるスキルです。『Mastering Influence』は、人間の心理学の興味深い領域と、説得とその複雑な相互作用を掘り下げており、ユニークで洞察力に富んだ視点を提供する自己啓発心理学の本を探している人にとって必読の書となっています。望むものを手に入れるために周囲をコントロールしようとする少数の人々によって利用されてきた影響力の暗い秘密を探ってください
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限りなくシンプルに、豊かに暮らす

− 枡野俊明 ...

私のところに「禅の庭」のデザインをしてほしいという依頼が次々と舞い込んできます。依頼者はいわゆるセレブと称される人たちです。できあがった「禅の庭」を見て、彼らは心から感嘆の声を出します。「何と落ち着く風景なのだろう」と。すべてのものを手に入れた彼らが行き着いた先とは、「何もないことの心地よさ」だったのです。シンプルに生きるということは、すなわち自分にとって大切なものを見極めることだと私は思っています。今の自分にとって、いちばん大切にするべきものは何か。それが浮き上がってきたとき、暮らしも心もシンプルな状態になるのではないでしょうか。「ほんとうの自分とは何か」ということを、ときに立ち止まって考えてみる。そんな作業を人生の中に取り入れることで、きっと豊かな心が見つかるはずです。あなたの人生の中に、少しだけ「何もない」心地よさを取り入れてみてください。 ... もっと見る

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私のところに「禅の庭」のデザインをしてほしいという依頼が次々と舞い込んできます。依頼者はいわゆるセレブと称される人たちです。できあがった「禅の庭」を見て、彼らは心から感嘆の声を出します。「何と落ち着く風景なのだろう」と。すべてのものを手に入れた彼らが行き着いた先とは、「何もないことの心地よさ」だったのです。シンプルに生きるということは、すなわち自分にとって大切なものを見極めることだと私は思っています。今の自分にとって、いちばん大切にするべきものは何か。それが浮き上がってきたとき、暮らしも心もシンプルな状態になるのではないでしょうか。「ほんとうの自分とは何か」ということを、ときに立ち止まって考えてみる。そんな作業を人生の中に取り入れることで、きっと豊かな心が見つかるはずです。あなたの人生の中に、少しだけ「何もない」心地よさを取り入れてみてください。
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影響力をマスターする

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