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eBooks de Dietas

Si te gustan los eBooks de Dietas, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 12347 resultados
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  • La dieta pegana

    21 principios prácticos para reconquistar tu salud en un mundo nutricionalmente confuso

    de Dr. Mark Hyman ...
    Dieta paleo + dieta vegana = dieta peganaDurante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares. Pero ¿y si combináramos sólo los beneficios de ambos mundos?... En La dieta pegana, el doctor Mark Hyman ... Leer más

    $39 MXN

  • La revolución del GLP-1 natural

    10 hábitos para adelgazar y evitar el efecto rebote

    de Salena Sainz Echevarría ...
    Series series Gastronomía y Nutrición
    ¿Te estás medicando para adelgazar? ¿Te lo planteas, pero te da miedo el efecto rebote? ¿Ya te has medicado y necesitas recursos para mantener tu peso corporal? ¿O quieres intentar perder peso de manera natural?El GLP-1 es la hormona encargada de enviar la señal de saciedad al cerebro y regular el azúcar en sangre. ¿Y si pudieras activarla con tu propio estilo de vida?El reciente auge de los ... Leer más

    $239 MXN

  • Adelgazar Sin Sufrimiento

    La guía científica y altamente eficiente para quemar grasa, ideal para perezosos

    de Zikong Shu ...
    ¿Sientes que controlar tu peso es una tortura constante? ¿Intentas comer menos y hacer más ejercicio, pero terminas comiendo de más por culpa del hambre voraz? No es falta de voluntad; es el mecanismo de supervivencia de tu cuerpo que se ha activado. Este libro te guiará para transformar tu metabolismo con un método científico, amable y sin sufrir hambre. Olvídate de contar calorías y de ... Leer más

    $105 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Ya no paso hambre

    La revolución de la saciedad: trucos para perder peso sin hambre ni antojos

    de Ismael Galancho ...
    Aprende cómo funciona la saciedad y cómo puedes usarla a tu favor para dejar de pasar hambre¿Por qué algunos alimentos nos sacian más que otros? ¿Por qué, a pesar de comer «lo correcto», seguimos teniendo hambre y antojos?Solemos pensar que cuando nos sentimos llenos después de una comida es porque no hay más espacio en nuestro estómago, pero en realidad el estómago rara vez se llena por completo ... Leer más

    $279 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Paleo

    Libro de recetas

    de Sophie Bromberg ...
    Series series ¡Come sano!
    Estar en forma y adelgazar con alimentos naturales La dieta paleolítica, que sigue el modelo de alimentación de los hombres de la Edad de Piedra, hace hincapié como ninguna otra en la salud y el bienestar. Solo con este tipo de alimentación, el cuerpo recibe aquello que realmente necesita y que puede procesar sin dificultad. Los platos preparados con productos naturales y sin ningún tipo de ... Leer más

    $85 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El Manual del Corredor Principiante en Español/ The Beginner Runner's Manual in Spanish: Una Guía Completa Para Comenzar Como Corredor o Trotador

    de Charlie Mason ...
    ¿Está buscando mejorar su estado físico al correr o trotar?Si ese es el caso, el manual del corredor principiante: una guía completa para comenzar como corredor es algo que debe escuchar.Este es uno de los mejores audiolibros sobre Running que se centra en ayudar a los principiantes a comprender cómo comenzar a correr y cómo mejorar continuamente como corredores. Presenta a los nuevos corredores ... Leer más

    $70 MXN

  • La dieta sirtfood y sus recetas

    de Aidan Goggins, Glen Matten ...
    Traducido por Pilar Guerrero Jiménez ...
    Series series Digitales
    100 deliciosas recetas para ayudarte a perder 3 kilos en 7 días y mantener el peso para siempre EL LIBRO DE RECETAS OFICIAL DE LA DIETA QUE AYUDÓ A PERDER PESO A LA CANTANTE ADELE Y QUE SIGUE EL CAMPEÓN DE ARTES MARCIALES MIXTAS CONOR MCGREGOR Inicia tu camino hacia una salud de hierro con 100 recetas escogidas y probadas de los populares autores de La dieta Sirtfood. Este libro de recetas fácil ... Leer más

    $179 MXN

  • Intermittent Fasting for Beginners - How to Get Started with Intermittent Fasting

    Unlock the Self-Cleansing Process of Autophagy, Reverse Chronic Diseases & Heal Your Body Naturally

    de Steven D. Moore, Jimmy Gundry ...
    What’s The Magic of Losing Weight with Intermittent Fasting?Fasting is not a new practice. In fact it goes back to ancient times. Although in many cultures fasting has a religious meaning, it’s also a strong and effective way of losing weight and improving your metabolism. In the modern times, fasting has a new approach which is easier to follow with our busy lives. Curious? It’s time for you to ... Leer más

    $79 MXN o gratis con Kobo Plus

  • T is for Transformation

    Unleash the 7 Superpowers to Help You Dig Deeper, Feel Stronger & Live Your Best Life

    de Shaun T ...
    As a fitness icon and motivational mastermind, Shaun T has helped millions of people transform their bodies and their lives through his Hip Hop Abs, INSANITY, and CIZE workouts. But people who think of Shaun T as just a workout force are missing something. He has always focused on building inner strength first, then moving to the exterior. And that inner focus started in his own life. He became ... Leer más

    $380 MXN

  • Come bien hoy, vive mejor mañana

    de Henri Joyeux ...
    Traducido por Lara Cortés Fernández ...
    Series series No Ficción
    ¿Por qué la mejor forma de cocción son el vapor suave y la barbacoa vertical? ¿De qué manera la carne roja aumenta el riesgo de cáncer de senos y colon? ¿La píldora puede provocar cáncer? ¿Cómo combatir la osteoporosis sin abusar de los lácteos animales? ¿Pueden los alimentos frenar el riesgo de alzhéimer?Convertido ya en una biblia de la alimentación, este divulgativo, sencillo y completo libro ... Leer más

    $119 MXN

  • Paleo Mexican Recipes

    Preparing the Simple Tex-Mex Paleo Cuisines At Home

    de Dana Cruze ...
    ****Get a Free Book just for visiting this page at PALEODEBUNKED.COM****It is very common to desire an array of flavors on our dining table on a daily basis. With a wide variety of specialties from around the world, our wish to enjoy different types of food is pretty justified.Tangy Sichuan scorchers and pad Thai, intricate curries from India, Japanese special sushi, Vietnamese herby-fresh spring ... Leer más

    $70 MXN

  • Alimentación ecológica: la nueva BioDieta

    La guía de cabecera para los seguidores de los productos ecológicos

    de Maripi Gadet Castaño ...
    ¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus páginas encontrarás la ... Leer más

    $132 MXN

  • Los beneficios del ayuno. Ebook

    Hacia el bienestar físico y mental

    de David Moreno Meler, Edgar Barrionuevo Burgos ...
    Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos. «¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científica que demuestra que la práctica supervisada por profesionales del ayuno puede depurar toxinas de nuestro cuerpo, colaborar a la ... Leer más

    $125 MXN

  • Libro De Cocina Cetogénica

    de Diana Watson ...
    ¿Estás buscando el libro de cocina cetogénica perfecto que te llevará por la vía rápida para una mejor salud? ¿También tienes poco tiempo y quieres que tus comidas sean rápidas pero deliciosas al mismo tiempo? Presentamos "La cocina cetogénica rápida y fácil" ¡El camino más rápido hacia la vida y la salud épicas! Los beneficios de embarcarse en este viaje de cocina cetogénica incluyen: Menor ... Leer más

    $175 MXN

  • Alimentos para Reducir la Inflamación Crónica

    de jimmy Diaz ...
    ¿Estás cansado de sentirte inflamado y sin energía? Descubre el poder de los alimentos para combatir la inflamación crónica. Nuestro producto te ayuda a adoptar un hábito alimenticio saludable que te permitirá evitar la inflamación crónica, mejorando tu salud en general. Con recetas antiinflamatorias, consejos para un estilo de vida saludable y remedios naturales para la inflamación, esta guía ... Leer más

    $140 MXN

  • La dieta Mind, alimentación que ayuda a prevenir la enfermedad de Alzheimer

    de Victor R. Ramos ...
    Muy probablemente tu cerebro está sufriendo en este instante y no tienes manera de saberlo ni él de decírtelo, sino hasta que ya es demasiado tarde, cuando empiezas a notar síntomas de Alzheimer y el daño es irreversible.El cerebro humano evolucionó para buscar alimentos ricos en grasa y azúcar. Pero una preferencia que comenzó como un mecanismo de supervivencia, en nuestros tiempos, donde hay ... Leer más

    $52 MXN

  • La Revolucion Diabetica del Dr. Atkins

    El Innovador Programa para Prevenir y Controlar la Diabetes

    de Robert C. Atkins, M.D. ...
    Las estadísticas son asombrosas. Trece millones de americanos han sigo diagnosticados con diabetes tipo 2, y otros 5.2 millones ni si-quiera saben que la tienen. Durante los últimos treinta años, los casos de diabetes se han triplicado, y cada año, mueren aproximadamente 200,000 personas debido a complicaciones con la enfermedad. En el caso de los latinos, las estadísticas son aún más alarmantes. ... Leer más

    $183 MXN

  • Guia Restauracion del Riñon en 14 dias

    de Francisco Alcaina ...
    A la Enfermedad Renal se le denomina a menudo "asesino silencioso" porque ni siquiera te das cuenta que la tienes hasta que ya es demasiado tarde. Debemos destacar que el riñón es responsable por la limpieza del cuerpo, de todos los productos de desecho que produce. Con el transcurso de los años, estos pequeños órganos son bombardeados por millones y millones de productos de desecho, y lógicamente ... Leer más

    $87 MXN o gratis con Kobo Plus

  • The Sirtfood Diet Recipe Book

    THE ORIGINAL OFFICIAL SIRTFOOD DIET RECIPE BOOK TO HELP YOU LOSE 7LBS IN 7 DAYS

    de Aidan Goggins, Glen Matten ...
    THE OFFICIAL RECIPE BOOK TO BESTSELLING ORIGINAL THE SIRTFOOD DIET. Over 100 more delicious SIRTFOOD recipes to help you lose up to 7lbs in 7 days and stay lean and healthy for life!'The weight loss phenomenon' Times**'The plan that will change the way you do healthy eating' RedJumpstart your way to better health with over 100 tried-and-tested recipes from the bestselling... ... Leer más

    $238 MXN

  • Dieta Cetogénica. Recetario cetogénico para principiantes (Libro de cocina: Adelgazar)

    de William Peterson ...
    Hace unos años solía tener unas libras de más. Sentía que necesitaba mantenerme en forma y después decidí seguir la Dieta Cetogénica. El resultado fue excepcional. La seguí diligentemente y los resultados fueron increíbles. Fue cuando aprendí la importancia de una dieta. Usted puede lograr maravillas si sigue con honestidad esta dieta.Existen toneladas de beneficios de la dieta cetogéncia, además ... Leer más

    $52 MXN

  • Dieta Paleo: Libro de Recetas de la Dieta Paleo

    de Howard Benson ...
    Tú También Puedes Perder Peso con la Moderna Dieta PaleoDéjame hacerte algunas pregustas…=> ¿Sientes que no tienes tiempo para preparar comidas y snacks saludables y deliciosos?=> ¿Te gustaría tener más energía, ser más feliz y saludable cada día?=> ¿Quieres unas recetas abundantes, deliciosas, rápidas y fáciles al alcance de tu mano?¿Sabías que la dieta Paleo es una de las dietas más exitosas ... Leer más

    $52 MXN

  • High Fiber Keto

    A 22-Day Science-Based Plan to Fix Your Metabolism, Lose Weight & Balance Your Hormones

    de Naomi Whittel ...
    A female-centric keto diet and jumpstart plan from the New York Times bestselling author of Glow15.Have you tried going keto and found that it has made you feel worse rather than better? Does keto seem to make sense in so many ways yet seem just slightly off in several key ones? What if it's not just you? What if traditional keto diet simply fails to encompass the needs of the female body?Naomi ... Leer más

    $188 MXN

  • La Dieta Keto Vegana: Un Enfoque Nutritivo Para La Salud Y El Bienestar

    de Elizabeth R. Campos ...
    ¿Estás buscando un enfoque innovador y saludable para mejorar tu bienestar y alcanzar tus objetivos de salud? Si es así, permíteme presentarte "La Dieta Keto Vegana: Un Enfoque Nutritivo para la Salud y el Bienestar". Este libro revolucionario combina dos poderosos enfoques dietéticos: la dieta cetogénica y el veganismo, para brindarte una guía completa y práctica hacia un estilo de vida más ... Leer más

    $17 MXN

  • Metabolismo inteligente: el código de la proteína para activar tu cuerpo, controlar el hambre y perder grasa para siempre

    de Harvey Sahly ...
    ¿Has intentado todas las dietas y todavía sientes que tu cuerpo no responde?No estás roto. Solo necesitas entender el lenguaje de tu metabolismo."Metabolismo inteligente: el código de la proteína para activar tu cuerpo, controlar el hambre y perder grasa para siempre" es la guía definitiva basada en evidencia científica para transformar tu cuerpo, tu energía y tu relación con la comida.En estas ... Leer más

    $52 MXN o gratis con Kobo Plus