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eBooks de Emociones

Si te gustan los eBooks de Emociones, seguro que te encanta esta selección.
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  • Alquimia Emocional De Jung

    Lecciones De Carl Jung Para Transformar Arquetipos En Inteligencia Emocional

    de Malcolm J. Austin ...
    Alquimia Emocional De Jung - Lecciones De Carl Jung Para Transformar Arquetipos En Inteligencia EmocionalInteligencia Emocional A Través De La Individuación, Los Arquetipos Y Los Sueños¿Podemos convertir nuestras emociones más profundas en herramientas para el autoconocimiento y la transformación personal? En este libro, Malcolm J. Austin te invita a un viaje único donde la psicología junguiana y ... Leer más

    $75 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Mi camino: El camino de las nubes blancas

    de OSHO ...
    Una nube blanca existe aunque no tenga raíz. No tiene adonde ir y, sin embargo, se mueve en muchas direcciones; no sigue un camino propio, sólo se deja arrastrar por el viento. Un camino Va a algún lugar, el camino de las nubes blancas es un camino sin camino, significa moverse sin un propósito fijo. Una nube blanca no tiene adonde llegar, no cumple ningún destino, por lo tanto las nubes blancas ... Leer más

    $109 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Resiliencia

    ¿Cómo me levanto después de caer?

    de Marisa Salanova ...
    Series series Psyche
    Un libro esencial para comprender qué es y cómo desarrollar la resiliencia, la capacidad que nos ayuda a superar las dificultades y los contratiempos de forma saludable.Las adversidades nos producen sufrimiento, pero también nos brindan una gran oportunidad para crecer. Si nos enfrentarnos a ellas con resiliencia podemos salir fortalecidos, con un aprendizaje sobre nosotros mismos y nuestras ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • The Inspired Life Method

    The step-by-step guide for How to Find Your Life's Purpose, Heal Your Trauma and Create a Life You Love

    de Lewis Huckstep ...
    Imagine a life where you wake up every day with a calendar filled with things you love doing or an empty calendar where you can decide what you would love to do each day. You're being your True Authentic Self. You know your life's Purpose. You have a Vision for your life. You have a clear Master Plan on how to create that Vision. You are equipped with the tools to do all the Inner Work (wounds, ... Leer más

    $35 MXN

  • The Science of Boredom

    Why Boredom is Good

    de Dr Sandi Mann ...
    Are we living in an age where we are more boredom-prone?Or are other people boring us?Or could we be that boring person?!In our current information age, we are constantly connected to technology, and have so many varied ways to spend our leisure time that we should all surely never know what boredom feels like. Yet, boredom appears to be on the rise; it seems that the more we have to stimulate us, ... Leer más

    $238 MXN

  • Depressive Illness

    The Curse Of The Strong

    de Tim Cantopher ...
    'People affected by depression tell me this is the most powerful and helpful book ever written on the topic. I keep meeting people who say this book changed their lives.' - Jeremy Vine, BBC Radio 2Do you have depression?Firstly, stop blaming yourself.Secondly, don't struggle on alone - read this book instead. It has helped thousands of people just like you.Dr Tim Cantopher knows two essential ... Leer más

    $272 MXN

  • Perdono pero no olvido

    de Jaime Jaramillo ...
    ¡Es hora de pasar la página!Se ha demostrado que la falta de perdón es el camino directo, sin escalas, hacia la enfermedad, porque cuando se piensa de manera negativa, el cerebro segrega toxinas que actúan sobre el organismo y genera un estrés fisiológico que afecta el sistema nervioso. En el momento en que se perdona, la presión arterial, el sistema inmune, la depresión y la ansiedad comienzan a ... Leer más

    Antes $129 MXN Ahora $55 MXN

  • Mi bipolaridad y sus maremotos

    de Catalina Gallo ...
    Me llena de emoción saber que hoy estoy aquí, diez años después del diagnóstico de un trastorno bipolar, con una fuerza interior real, con solidez. Atrás quedó esa mujer llena de miedo por enloquecer, por deprimirse, por hablar, por vivir. Atrás quedó esa madre temerosa de hacerles daño a las personas que más ama. El gran cambio que ha producido este recorrido es que soy infinitamente libre". ... Leer más

    $75 MXN

  • Authentic

    How to be yourself and why it matters

    de Professor Stephen Joseph ...
    2026 FULLY REVISED AND UPDATED EDITIONThe hunger for authenticity guides us throughout our lives. People strive for joined-up living, where on the one hand what they say and do reflects what they think and feel, and on the other what they think and feel reflects who they are.Stephen Joseph has pioneered developments in research into authenticity, drawing on the solid science of positive psychology ... Leer más

    $272 MXN

  • Clutter Busting Your Life

    Clearing Physical and Emotional Clutter to Reconnect with Yourself and Others

    de Brooks Palmer ...
    Over the course of his career helping people let go of things they no longer need, Brooks Palmer has been struck by the many ways that clutter affects relationships. In these pages, he shows how we use clutter to protect ourselves, control others, and cling to the past, and how it keeps us from experiencing the joy of connection. With insight-prompting questions, exercises, client examples, and ... Leer más

    $175 MXN

  • Manual de ejercicios de asertividad: Cómo dejar de complacer a la gente, defenderte y expresar tus ideas con confianza sin ser agresivo

    de Cole McBride ...
    Si estás cansado de anteponer las necesidades de los demás sobre las tuyas, sigue leyendo...¿Estás cansado de dejar que los demás te pasen por encima?¿Estás empezando a sentirte como un felpudo?¿Te gustaría aprender por fin a ponerte firme y ser más asertivo?No estás solo. A muchas personas les cuesta decir no y defender sus intereses.Pero eso no significa que tengas que quedarte callado.Puede ser ... Leer más

    $52 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Amar sin cicatrices

    Nadie dijo que sería fácil amar después de tantas heridas, pero sí es posible

    de Ciara Molina ...
    Series series Kitaeru Libros
    Se habla mucho de lo difícil que resulta estar en una relación insana, pero apenas se menciona lo duro que es tener una relación sana después de haber estado en otra que no lo fue. Lo complicado que puede ser desactivar los mecanismos de defensa que habías activado para protegerte, lo que te cuesta creer que te mereces un amor saludable y consciente, y la lucha interna por confiar en que es ... Leer más

    $179 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Gestion du stress et de l’anxiété : 33 Solutions et Exercices pratiques !

    Un livre pour apprendre à gérer ses émotions et ses crises d’angoisse.

    de Frédéric Deltour ...
    Series Libro 1 - Gestion du stress et de l’anxiété, psychologie & psychanalyse, gestion des émotions, médecines douces.
    "Malgré tous ses exercices de yoga et de relaxation, elle était toujours stressée…On a finalement compris pourquoi !"En tant que coach personnel et consultant en bien-être, le stress et l’anxiété sont des sujets que j’aborde régulièrement avec mes client(e)s.En discutant nous arrivons le plus souvent à cerner la ou les causes principales de ce stress.Mais dans certaines situations, les causes sont ... Leer más

    $80 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La neurociencia de la venganza

    Anatomía de un fenómeno que domina nuestro mundo

    de Valeria Sabater ...
    La venganza y el perdón tienen un propósito concreto en la biología y en la historia de la humanidad del que no podemos zafarnos. Buscamos permanentemente la justicia personal oscilando entre Némesis y Clementia, condicionados por una resaca de necesidades, anhelos, miedos o frustraciones que pueden afectar por igual al vecino, a un niño, a nuestra pareja o al político que rige los destinos de un ... Leer más

    $89 MXN

  • Emotional Sobriety II

    The Next Frontier

    Edición de AA Grapevine ...
    The second collection of essays from Grapevine magazine that speak to emotional sobriety—a powerful concept first described by AA co-founder Bill W.The editors of Grapevine, the international journal of Alcoholics Anonymous, have collected more than 40 stories of sober women and men that describe the personal transformations that sobriety can bring when practicing the principles of AA in all ... Leer más

    $165 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Stoicism for Beginners

    How to Apply Ancient Stoic Wisdom Today using Practical and Simple Steps to Overcome Obstacles, Attain Contentment and Live a Better Life

    de Marcus T. Ryan ...
    Do You struggle with Negative Emotions? Burdened with distractions in today’s fast-paced world? If yes, read on...Stoicism is a philosophy that has been around for centuries, yet its teachings are still very much applicable for today’s modern living.And while Stoicism can provide several benefits such as dealing with emotions and experiencing contentment, many of the resources available teaching ... Leer más

    $59 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Sácate a esa persona de la cabeza

    7 pasos para dejar de obsesionarte y recuperar tu vida

    de Michihito Sugawara ...
    Traducido por Rosa Pérez Pérez ...
    El método japonés para recuperar tu mente en 7 pasos.Por el neurólogo, neurocirujano y autor best seller Dr. Michihito Sugawara.¡Expulsa para siempre de tu cabeza a quien no te deja vivir en paz!«Veo a esa persona y me da ansiedad».«Me despierto por las noches y repaso una y otra vez las conversaciones desagradables que he tenido con ella».«En cuanto alguien menciona su nombre, necesito cambiar de ... Leer más

    $139 MXN

  • Thrill: The High Sensation Seeking Highly Sensitive Person

    de Tracy Cooper ...
    Are you a thrill seeker who loves roller coasters, yet prefers safe thrills? Do you love new and novel experiences, yet are careful to think it through? Are you deeply empathic, highly creative, and experience a rich, deep inner life? If so you may be a high sensation seeking highly sensitive person. In this ground-breaking new book Dr. Tracy Cooper, author of Thrive: The Highly Sensitive Person ... Leer más

    $175 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Managing Complex PTSD

    Clearly Defined Strategies for Managing C-PTSD Without Medications

    de Dr. Pete Wilson ...
    ★★★★★ "MANAGING COMPLEX POSTTRAUMATIC STRESS DISORDERS: (Clearly Defined Strategies for Managing C-PTSD without Medications)!"Managing Complex Posttraumatic Stress Disorders: Clearly Defined Strategies for Managing C-PTSD without Medications is a comprehensive guide that provides readers with practical and effective strategies to manage complex posttraumatic stress disorder.Discover the hope and ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Mental Toughness Mindset: Develop an Unbeatable Mind, Self-Discipline, Iron Will, Confidence, Will Power - Achieve the Success of Sports Athletes, Trainers, Navy SEALs, Leaders and Become Unstoppable

    de Stephen Patterson ...
    Do you want to strengthen your mind and build an iron will that can carry you through to success? Do you want to develop the mental toughness to set and achieve your goals? Do you want to do all of that without giving up after a few short weeks?Forging yourself into a disciplined, confident leader who stays focused and driven is hard. You start out so motivated. But a few days later, doubt creeps ... Leer más

    $52 MXN

  • How To Clean Your House

    de Lynsey, Queen of Clean ...
    Packed with simple tips and tricks, this is everything you need to know about household cleaning.Is your busy life conquering your home? Do you find the household chores getting on top of you?Lynsey Queen of Clean, Instagrammer, businesswoman and busy mum of three, has done all of the work so you don’t have to. Featuring her make-at-home cleaning products, easy step-by-step guides and all her ... Leer más

    $236 MXN

  • Tristesse, Peur, Colère

    Agir sur ses émotions

    de Stéphanie Hahusseau ...
    Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l’inquiétude, la tristesse ? Jusqu’à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c’est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage. Ce livre va vous donner de nombreux ... Leer más

    $317 MXN

  • Don't Believe Everything You Feel

    A CBT Workbook to Identify Your Emotional Schemas and Find Freedom from Anxiety and Depression

    de Robert L. Leahy, PhD ...
    Find lasting freedom from difficult emotions with skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) and emotional schema therapy.If you struggle with difficult emotions, you should know that you aren’t alone. Many people feel sad, worried, or stressed out—whether as a result of depression, anxiety, or simply dealing with the common struggles of daily life. Emotions are a natural and healthy ... Leer más

    $213 MXN

  • La culpa

    de Cynthia Wila ...
    «Somos seres atravesados por el lenguaje que ama y también hiere. Por las marcas de las palabras o los fantasmas que esas marcas construyen».En cada uno de los actos cotidianos: ¿cuánto se juega nuestro deseo y cuánto el temor a no estar a la altura de lo que se espera de nosotros? Invisible, oculta en los pliegues de la vida, la culpa nos acecha desde el comienzo de los tiempos. Como parte ... Leer más

    $399 MXN