Skip to main content
Search Button
México Tienda Kobo Tarjetas de regalo Ayuda

Kobo Rakuten

Wishlist

Carrito de compra

¡Obtienes el tratamiento VIP!

Artículos no disponibles para compra.
Por favor revisa tu carrito. Puedes eliminar los artículos no disponibles ahora o los eliminaremos nosotros automáticamente al momento de pagar.
artículosartículo
artículosartículo

Recomendado para ti

Loading...

eBooks de Ejercicio

Si te gustan los eBooks de Ejercicio, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 5 de 5 resultados
Skip side bar filters

  • Aprendre a aprimar-se

    Quan perdre quilos depèn dels sentiments

    de Pilar Senpau ...
    Series Libro 9 - L'Expert
    Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d'aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una dieta difícil de continuar si no sabem per què la fem. La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està directament relacionat amb els nostres sentiments, sense deixar de perdre de vista, ... Leer más

    $139 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Menja de tot, entrena't amb mi i canvia la teva vida

    de Isasaweis ...
    Traducido por Sabina Galí ...
    Series series NO FICCIÓ COLUMNA
    Torna Isasaweis amb noves receptes, més trucs d'estil de vida i un pla de rutines esportives per mantenir-te en forma.He escrit aquest llibre perquè he canviat la meva vida, i si el tens a les mans és perquè potser tu vols fer el mateix. Fa temps vaig començar a fer canvis en diversos àmbits: el personal, el professional, el de l'alimentació, l'esport, l'organització, la llar... I avui dia he ... Leer más

    $279 MXN

  • PekeYoguis

    Practica ioga en família

    de Cristina Brondo ...
    Series Libro 89 - Univers digital
    Uneix-te als #PekeYoguis!Cristina Brondo, a més de ser una coneguda actriu, és mare i una gran apassionada del ioga i de la vida saludable. Amb aquest llibre, vol compartir els beneficis de practicar ioga amb nens petits i guiar-nos fins a un benestar integral.L'obra inclou fotos en color de l'autora mentre practica algunes rutines de ioga amb nens i un vídeo exclusiu amb una rutina de ioga per ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Mou-te!

    La revolució de seure menys des de petits

    de Anna M. Puig Ribera, Joan Rusiñol ...
    Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Però podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons; han de jugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de ... Leer más

    $179 MXN

  • Tu pots!

    Esport i activitat física sense excuses

    de Javier Peña ...
    L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i l'estrès i alenteixen el procés d'envelliment biològic. Llavors, per què ens costa tant fer-ne?Prou excuses! Aquest llibre ens ajudarà a trobar l'esport adequat per a cadascú −tant se val la condició o l'edat−, ens ... Leer más

    $179 MXN