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顯示第 1 - 24 個結果,共 6409 個
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  • 高薪賽道:選擇比努力重要!走對路徑的職場換軌與談薪心法【電子書獨家收錄抹布實戰分享音檔】

    由 抹布(Moboo) ……
    系列 series 科學文化
    電子書獨家收錄抹布親聲實戰分享【累積財富的關鍵】,透過五個系統化步驟,帶你將薪水轉化為財富。拿高薪有方法!一本書讓你走上高薪賽道、重新奪回人生定價權★ 16年科技外商管理職、40歲資產破億作者的實戰精華,首度完整公開做法★ 破解「高學歷等於高薪」迷思,手把手帶你瞄準高溢價的「四大薪資象限」的公司★ 科技業求職、文科生跨界逆襲,上班族奪回定價權,必讀的實戰指南從小努力讀書、突破層層競爭拿到漂亮學歷,出社會後卻發現自己拿不到符合身價的工作?工作努力的人沒有升官加薪,拚命追求夢想卻在三十歲成家關卡,被房價、車貸與生活開銷逼得只能閹割夢想?身懷絕技,卻還在「領低薪」、「依公司規定」?你曾想過這一切種... …… 閱讀更多內容

    NT$287 TWD

  • 自我養育:用渴望被愛的方式愛自己,父母給不了的,可以自己給

    Parent Yourself Again: Love Yourself the Way You Have Always Wanted to Be Loved

    譯者: 魏岑 ……
    系列 series Beautiful Life
    不再期待父母改變,從內在建立穩定的安全感停止重複童年的缺失,學習保護與滋養內在小孩,成為更好的內在父母・習慣壓抑情緒,不知道怎麼坦然表達・過度在意他人評價,很難真正放鬆・在關係裡反覆受傷、敏感、內耗……這些反應,往往來自成長過程中,沒有被好好回應的經驗。有些心理困擾,不是長大就會消失。它只是換了一種方式,留在和他人的互動過程與日常生活裡。「你不懂得為將來打算!」「你這樣讓我們很難過。」「早就跟你說過會失敗吧!」這些典型「亞洲父母」語錄,是我們,也是作者再熟悉不過的。而作者正是一位克服了童年情感忽視的人。結合自身成長經驗,從心理層次入手,剖析「內在父母」和「內在小孩」兩種潛藏人格。這次我們從根源上找到癥結,解決問題。如果你正在經歷這些狀態——・一直等不到父母的理解,一再陷入失望>你該做的,不是再等待他們以你期... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$320 TWD 目前是 NT$272 TWD

  • 人生只有兩件事,關你屁事和關我屁事【暢銷典藏改版】

    由 老楊的貓頭鷹 ……
    系列 第 97 冊 - 高寶文學
    百萬級暢銷作家.老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第三彈】★網路好評共逾400,000則那些年看老楊作品長大的你,現在過得還好嗎?成為自己理想中的大人了嗎?──**#**別把他人想法,當成你的人生待辦清單**#**平衡現實與自我的社會生存之書▍成為大人後,不再對別人的想法照單全收!不夠圓滑也不夠世故的你,總是對他人的質疑過度焦慮,又對外界情緒過於在意,因為一點小事而易怒易糾結,緊抓著過去無法翻篇,這樣的你,想必活得很累吧?事實上,不論你怎麼選、怎麼活,一定都會有人不理解、看不慣和看不起你。作者... …… 閱讀更多內容

    NT$266 TWD

  • 中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅

    The Middle Passage

    系列 series 身心靈
    ~迎向第二個成年期~「從現在開始,你要練習不再討好任何人,只需清醒地活出更大的自己。」——鐘穎【誠摯推薦】出版魯蛇碎碎念版主|大澤作家、精神科醫師|王浩威歌手、自由創作者|莊鵑瑛(小球)馬克信箱|歐馬克作家、演員|鄧九雲作家、精神科醫師|鄧惠文◎霍利斯這位活躍於美國華盛頓特區的榮格分析師,從1993年出版的這一本《中年之路》以後,就一直是相當受歡迎的心靈書籍作家,直到目前已經有19本作品了。在這一本討論中年階段的經典作品裡,他透過流暢的文字和通俗易懂的觀念,告訴一般讀者一個人在中年所遭遇的將會是怎麼樣的情況。這本書閱讀的過程不只是了解自己的狀況,也是透過閱讀而走上了自我療瘉的道路。而這正是這一本書了不起的地方,讓我們每一個人身上原本就有的療瘉力量,可以因此而召喚出來!——作家、精神科醫師|王浩威◎中年是一段漫長的旅程,佔據人生四分之一的時光,議題的處理也最艱難,甚至可能大部分的時間 …… 閱讀更多內容

    NT$336 TWD

  • 思考城堡:洪瀞教授寫給你的8堂「解決問題」必修課

    由 洪瀞 ……
    系列 series 財經企管
    堆疊知識,不等於思考當資訊不再稀缺,人的洞見顯得更加寶貴面對難題時,我們是否總是急於尋找答案?AI能在幾秒內給出看似合理的解答;但職場與人生的重大抉擇,往往情況錯綜複雜、觀點彼此衝突,從來沒有所謂的「標準答案」。唯有思考才能提煉出洞見,作出你自己的判斷。未來,拉開個人差距的,是一套能應對複雜現實的思考結構,帶你跨越「從資訊到理解」的鴻溝。成大洪瀞教授整理多年來跨領域的教學、研究與實踐,歸納出一張「建立思考結構」的施工圖:第一步 打底:精準定義問題,終結無效努力為問題加上「時間、範圍與方法」邊界,模糊問題變成可行動的具體課題。第二步 上梁:思考「視覺化」,看得見才能修正把零散的想法畫成「思考地圖」,看出哪些可以連結、哪些需要修正。第三步 ... …… 閱讀更多內容

    NT$287 TWD

  • 命定之書:一頁篇幅,讓人生無限增幅(電子書獨家收錄命定金句)

    由 愛瑞克, Eric Yu ……
    系列 series 心理勵志
    每個人都有一本命定之書在等著他讀了之後,人生自此不同2024博客來、誠品年度百大暢銷新書作家──愛瑞克繼《內在成就》後,再度震撼人心力作!在資訊爆炸、知識焦慮的時代,我們不缺書,缺的是那一本,啟動生命轉變的「命定之書」。人生的每一次轉折,從翻開一本書開始,現在,就是打開命定之書最完美的時刻──閱讀不僅是知識的累積,更是一場穿越時空的靈魂對話 。從貧困少年到閱讀推廣者 ,愛瑞克以生命為線,串起本本經典好書,用閱讀,打出人生最好的牌局 !對於渴求知識的人,書是一座水庫,足以灌溉荒蕪的人生;對於陷入情緒深淵的人,書是一條繩子,拉住了瀕死的靈魂;對於好奇的探索者,書是一扇門,開啟了一片未知的宇宙。閱讀是一種與自己對話、拓展世界的方式,不僅增加你選擇的機會,也讓你更自由。閱讀轉變你的內在思維,從而改變外在狀態。</p... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$338 TWD 目前是 NT$287 TWD

  • 透視職場冰山:薩提爾帶你終止內耗,打造高能量的行動力

    由 李崇義, 謝佳芸 ……
    系列 series 工作生活
    薩提爾模式溝通引導講師 李崇義╳國際教練聯盟認證教練 謝佳芸帶你拆解職場困境,找回工作節奏與心理自由潛入冰山底層,看清真實的內在渴望找到自己的需要,就能找回自己的力量與價值在工作中創造心流,在生活中引燃動力本書從薩提爾模式的核心精神出發,帶你看見冰山下的每一個層次,了解行動背後的真實動機,引領你正視自己,重新發現既有的內在資源,讓它們成為推動你人生前進的動力,幫助你整合資源、面對挫折、擺脫內耗和應對挑戰,在職場中破浪前行。「透過冰山模型,看見真正的感受、觀點、期待與渴望,以及從沒被好好看見的自己,才可能從職場內耗的死循環中,走出新的選擇。」——李崇義「一個人想在職場發揮真正的力量,要學會無論成敗,都先看見自己的價值所在。」——謝佳芸<strong... …… 閱讀更多內容

    NT$287 TWD

  • 為什麼我們越愛越焦慮

    心理治療師教你建立內在安全感,找回關係中的平衡能量,學會放鬆去愛

    譯者: 曾倚華 ……
    系列 第 146 冊 - 生活醫館
    獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷,成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8****個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避,修復失衡關係,接納完整的自己在一段關係中,你是否也曾經歷過這些折磨:.放棄想做的事情,來做你認為伴侶想做的事情.當伴侶沒有快速回覆訊息,會感到更加焦慮.當伴侶沒有快速回覆訊息,會開始編故事幫他找藉口.當你沒有得到回應時,會反覆嘗試聯繫伴侶.馬上變得很黏對方,然後又擔心這段關係持續不下去.當發生衝突後,急著重新建立連結,堅持繼續對話.如果伴侶不能滿足你的需求,會很容易生氣.為了想讓伴侶感到嫉妒,曾經想過或真的出軌.為了確保伴侶沒有對你撒謊... …… 閱讀更多內容

    NT$286 TWD

  • 沒被接住的童年:該有的卻沒發生,反而更痛!從「自我遺棄」到「自我疼惜」,停止在關係中重複兒時的傷

    Lo que no paso

    譯者: 楊玲萱 ……
    系列 series 大眾心理學堂
    有些傷,不是因為發生了什麼而是你最需要被愛的時候,什麼都沒有發生過度討好.情緒脫節.親密恐懼.自責羞愧你並未遭受過明顯的暴力,童年看起來也沒有特別不幸,但長大後的你:‧察覺不到自己的感受,直到情緒潰堤或身體發出警訊;‧總把別人需求擺在第一位,卻不知道自己想要什麼;‧再難過也不求救,深怕表現出脆弱會迎來拒絕或失望;‧反覆愛上冷漠、忽視自己的人,重演不被重視的關係。說不清自己究竟受過什麼傷,只知道心裡一直有個填不滿的空洞。人們習慣從「發生過什麼」尋找問題的根源,以為創傷只來自暴力、背叛或重大失去。然而,西班牙精神科權威醫師安娜貝爾.岡薩雷茲指出:有些傷,不是因為發生了什麼,反而是發生得不夠多,甚至根本沒有發生!沒有被安慰、沒有被理解、沒有被保護,以及重要之人的忽視與缺席,同樣會在人心中留下深刻的傷痕。★以「缺席」為伴的孩子,成為「忽視」自己的大人當悲傷沒有人陪伴,就不會懂如何安慰自己;當... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 金錢靈氣:來自大天使的15堂豐盛課,調整自我意識與金錢間的能量流動,達到身心靈的平衡

    由 白靈聖芬, 子玄 ……
    金錢靈氣是最根源的靈性能量頻率——充滿愛、光和慷慨通過金錢靈氣可以深層清理和療癒你的能量系統只有學會正確地使用金錢,才能獲得內心的平靜與喜悅金錢靈氣致力於清除圍繞金錢的負面問題和能量,幫助我們金錢願望顯化,並增強日常使用的正向肯定語的能量,調頻及提升自身金錢能量。本書的獨特之處在於將金錢靈氣和大天使豐盛課這兩種不同的主題結合在一起。書的前半部分由白靈聖芬老師深入剖析金錢能量的概念,後半部分則由子玄老師經由傳訊介紹大天使豐盛課的靈性知識。透過符號啟動金錢能量──你可以選擇世界上任何通用的貨幣符號來為自己所用增加金錢能量。黃金金字塔立體符號用於清理圍繞金錢的深層業力問題,還被用於進行點化,提升財富能量和意識。使金錢靈氣成為日常生活方式──如果你正在找工作,就在所有的履歷表上加上金錢靈氣。每當你使用鈔票、硬幣和電子貨幣時,請同時送上金錢靈氣和一個祝福。誠摯推薦(依首字筆劃排列)Kimberl.. …… 閱讀更多內容

    NT$420 TWD

  • 何必討好,反正我也不喜歡你

    即使孤單,也不隨便找擁抱,不喜歡,就直接封鎖吧!小時候,我希望是人見人愛的公主,長大後,變成了自立自強的巫婆。與其在意別人的喜歡與討厭,不再討好,才能真正的實現自由。我,四十,不惑了嗎?二十歲沒沒無聞,三十歲壯遊成名,四十歲的我,反思來時路,逐漸慢慢理出一些屬於我這年紀的中年生活哲學,既然無法避免被人討厭、無端被人指指點點,那麼就開始學習怎麼立下界線,讓不喜歡我的人明白:「反正我也不喜歡你!」歲月跟經歷告訴我:某些討厭的人,你可以不在乎;某些刺耳的話,你可以不要聽;某些看不慣的話題,你可以隱藏。不過,面對一再挑釁、沒有禮貌的人,不要再幫對方找藉口,適當反擊、適時封鎖,才能真正的趨吉避凶。我是誰?成長的路上,我們都在尋找自我定位。你是誰?抽絲剝繭後,你要活出真正的自己。這本書希望給身陷各種討厭、情緒勒索的人另外一種出口。勇敢地拒絕,不喜歡的人滾遠一點,如果別人不滾,那就學會瀟灑轉身,關閉閘口 …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$266 TWD 目前是 NT$226 TWD

  • 既要又要還要:與慾望共生,做個既貪婪又可愛的女人

    由 凱特王 ……
    譯者: 劉宗為 ……
    時尚觀點自媒體人 凱特王 寫給當代女性的慾望說明書──很多時候,我們其實活得像一面鏡子,反射著他人的期待,卻很少凝視自己真正的渴望。慾望不必隱藏,表達需求,說「我想要」,不說「我都可以」。你有權利坦然說要,無論要的是愛情、性、職場資源,還是生活中的自主選擇。★ 跨界名人推薦★李怡貞 女人大律師吳淡如 知名廣播主持人、暢銷作家周品均 唯品風尚集團 執行長岳啟儒 仲誼集團創辦人暨執行長周慕姿 心曦心理諮商所創辦人郭源元 最辣圖文創作者(依姓名筆畫排序)做個展現慾望的女人,敢要、能要、不怕要。我們要吃飯,也要做愛,要雞毛蒜皮,也要七情六慾。 擁有野心和慾望是罪過嗎?我不只一次被說過「妳好像太野心勃勃了」,彷彿女人只要展現慾望、力量、企圖心,就容易被認為太強勢、太自我。可是他們越是這樣說,越是讓我看見他們內心的恐... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 與注意力不足過動大腦和解!ADHD生活終極指南

    How to ADHD: An Insider's Guide to Working with Your Brain (Not Against It)

    譯者: 許采齡 ……
    系列 series 知識星球
    一本誠實、友善、自我揭露的ADHD生活實用指南★Amazon書店4.8星高評、分類排行第二名★★《紐約時報》暢銷How-to書第8名★★已授英、美、丹、荷等8國版權★「研究ADHD界的女王」以過來人身分溫暖陪伴,和你一起接納自己、適應生活、度過困境、勇敢向前。「有時候,我坐在那裡讀著研究論文,眼淚就這樣流淌下來,哀悼過去的自己。那個小女孩認為自己做錯了一切,卻不知道自己面臨了什麼樣的障礙。她前半輩子都在責怪自己,而根據研究人員和ADHD專家的說法,對於有ADHD的人來說,這些問題是完全正常的。」「即使別人知道我們有ADHD,我們也常被教導要隱藏我們的困難,而不是想辦法有效地應對。」「我積極收集並分享我的所學,因為我知道,如果不這樣做,我會忘記。」作者傑西卡•麥凱布(Jessica McCabe)從小到大飽受ADHD(注意力不足過動症)症狀所苦,在32歲歷經離婚變故後 …… 閱讀更多內容

    NT$413 TWD

  • 回家

    由 Jon Jandai ……
    一場近1500萬次觀看的演講.一本獻給大地母親的溫柔情書生活的自由是不能在外在找到的,只有通過培養自己的內在才能獲得。所以認為金錢就是自由、金錢帶來幸福或者需要先有金錢才能做好事、幫助他人是一個錯誤的觀念。因為這些事情來自實踐,這樣它們才可能在心中出現。它們不是像玩具一樣可以被買到的東西。 -- 回家 書摘在城市中流轉,在每日上班下班或沒有下班的躁動中被推擠,凝視者手機螢幕刷過一頁頁其中總有令你擔心未來的消息。這樣的生活一日一日充滿焦慮與無力。上一次你感到自由、安穩與全然的快樂是什麼時候呢?有沒有什麼生活的型態能讓我們擁有生命的平衡,有充實的生活又能照料自己、家人和環境的永續?泰國 Pun Pun 生態村 創辦人 Jon Jandai,和你我一樣,在曼谷這個大都市繞了一圈,融入體制,在其中打滾,最終面對自身提出了無數關於生命的問題,而他找到的解答... …… 閱讀更多內容

    NT$250 TWD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 宇宙不是沒有安排你,只是安排得比較晚

    由 老楊的貓頭鷹 ……
    系列 series 高寶文學
    《外界的聲音只是參考,你不開心就不參考》、《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家老楊的貓頭鷹.讓衰運變成強運的高能量人生攻略!就算是低配主角,也有逆轉的神劇本!撐過前半段爛劇情,那些殺不死我的,都會幫我升級。*▍ 在成為大人的路上不快樂的你,今天是不是也被生活中的爛人鳥事虐了千百遍?人生出問題,本來就是高機率事件。不是你不夠好,只是你的好戲還沒上場。你以為聽話照做、努力達標、討人喜歡,就能被世界溫柔以待。現實卻是你做著想逃又不敢逃的工作,拖著該斷又斷不了的人際關係,你演著悲劇主角的劇本,羨慕著人生勝利... …… 閱讀更多內容

    NT$268 TWD

  • 過得還不錯的一年:我的快樂生活提案(10週年紀念版)

    譯者: 尤傳莉 ……
    系列 第 53 冊 - 生涯新智慧
    向達賴喇嘛、歐普拉、梭羅學習快樂,為自己寫一份Happiness Project!一場喚醒百萬人的生活實驗!《紐約時報》暢銷榜第一名!年度10大影響力好書活得很悶?一成不變?日子一團糟,老是疲於奔命?幸福快樂,好像都沒有降臨在你身上?她沒有憂鬱症,也沒有中年危機,只是覺得自己老是處於人生週期性的不滿足感。她想改變自己,卻也想接受自己;她不希望把自己看得太重,但又很看重自己;她想善加利用時間,做點有意義的大事,卻也想隨性地晃蕩、玩耍、無所是事;結果呢?她總是生活在瑣碎的抱怨和叫囂中,無法領略自己所擁有的一切美好。作者葛瑞琴‧魯賓,幫別人寫過一份又一份漂亮的提案,自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了!這一年,她決定為了自己的幸福,寫一份「快樂生活提案」,提案目標,是要在一年之內,讓自己快樂起來!... …… 閱讀更多內容

    NT$298 TWD

  • 人際關係的思維槓桿【Kobo獨家親簽金句扉頁】:打造深刻連結的26個支點

    系列 series 心理勵志
    Podcast「最多人追蹤」TOP1、「最多人訂閱」TOP10思維槓桿的第一本書真正影響幸福的,不是財富、不是地位、也不是粉絲數,而是那些最真實的人際連結!跟著這本書進行一趟覺察人際、梳理自我、通往內在自由的旅程所有的人際,都是你的自我映照。每一次的人際交流,不只是建立關係的過程,是一場深刻的自我探索之旅。每一次相遇,也是你與自己更靠近的契機。跟著這本書進行一場梳理自我的旅程,從關係中覺察自己,練習更懂自己、更懂他人,成為一個能連結、能感受、能愛的人。當我們與人交流時,最寶貴的瞬間,並不是外界給予的回應,而是在每一次互動中,觀察自己內在的念想與情緒;從別... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 靜心的力量【電子書獨家收錄賴佩霞靜心親聲導讀】:覺醒,讓生命圓滿的唯一方法

    由 賴佩霞 ……
    系列 series 心理勵志
    賴佩霞以靜心三十多年的感悟,引領你享受靈魂的淨化過程9大靜心練習,讓你擁抱生命的恬靜帶著覺知、探詢內在穩定力量由內而外安頓身心,活出生命中坦然的喜悅靜心,才能看清楚前行的方向隨時回歸存在本質,重新調整、沉澱,再出發靜心,把自己放在最關鍵的位置上道謝、道歉、道愛、道別清除浮躁不安的心緒,領悟內心最終的平靜與祥和每一天、每一個層面,我都愈來愈好。人的病有千萬種,但解藥只有一帖,就是「靜心」把焦點帶回自己身上善待自己、享受生命、笑看人生誠摯邀請你,給自己一點空間,慢慢的、靜靜的和自己坐在一起。我們總是很努力,想做得更好,但有時候,真正的力量,不是來自做得多、想得快和控制得住,而... …… 閱讀更多內容

    NT$287 TWD

  • 財富自由心理學【電子書獨家:作者親聲導讀‧實戰計畫】:療癒金錢焦慮,修練致富心態

    由 蔡宇哲, 郝旭烈 ……
    系列 series 財經企管
    財務專家與心理學博士帶你重塑金錢三觀打造安心自在的富足人生真正的財富自由,在於擁有人生的選擇權。很多人嚮往財富自由,卻不清楚財富自由的真實意義與目標。金錢固然能解決現實難題、抵禦生活壓力,但愈有錢,並不代表愈自由。除了帳戶裡的數字,注意力、時間、健康與人際關係,同樣是構成富足人生的重要關鍵。心理學博士蔡宇哲與企業知名財務顧問郝旭烈跨界對談,結合心理洞察與財務管理,深入探討金錢觀、理財觀與投資觀的底層邏輯。他們主張,財富自由更像是一場有意識的生活設計:**【重塑觀念】**金錢只是實現理想的工具,而非最終目的。**【創造餘裕】**設定具體目標,在忙碌生活中增加效率、減少拖延。**【奪回主導】**實現有錢、有閒、好健康、好關係的幸福平衡。翻開本書,你將學會管理欲望、提升自我價值,<p... …… 閱讀更多內容

    NT$338 TWD

  • 慷慨的感染力:在善良被低估的年代,讓善意泛起漣漪

    Infectious Generosity: The Ultimate Idea Worth Spreading

    ✦《富比士》盛讚:2024 年領導人必讀之書✦ TED 演說上線 4 小時衝破 75,000 觀看人次,旋獲伊隆.馬斯克轉發✦《人慈》、《享受吧!一個人的旅行》作者、艾倫.狄波頓等名家力推✦ 亞馬遜最佳「非小說類」編輯精選✦ 上市首日空降亞馬遜暢銷榜 Top 1一個有感染力的想法,足以引發改變眾人一生的漣漪。在憤世嫉俗的世界裡相信人慈,5 大要素,讓善意引發善意,你不必是大人物,也能具有感染力。《科克斯書評》星級評論:「這是一幅幸福地圖,引領我們遠離兩極化與自私自利的社會,前往充滿希望與人道之地,那裡才是我們該去的地方。」★踏上展現慷慨的旅程,意義和喜悅會成為不離不棄的旅伴★作者克里斯身為 TED 總裁,除了見證 TED 品牌免費提供全球各地人士使用後的遍地開花,也在這個讓最有創見的思想家分享最振奮人心想法的平台上,目睹眾多具有感染力的理念泛起漣漪、擴及各地、造福眾人。... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$336 TWD 目前是 NT$286 TWD

  • 活成被生活偏愛的樣子

    由 張丹茹 ……
    你要有主線,還要有主見。需求清晰,生活不焦慮混亂。邊界清晰,不被試探、冒犯。目標清晰,方向具體有效率。被偏愛的人,日子會越來越好。45個走出低能量困境的選擇指南,你的人生,要你說了才算。從女性角度暢談生活,寫給一迷茫就焦慮,一休息就羞愧的你。生活沒有重點就容易迷茫,找到主線,一團亂麻的人生才會找到出口。 關於「人生主線」「主線」就是分清人生的主次矛盾和先後順序,具體到細節是什麼事情對你來說最重要、最緊急、最在意、最有價值。理清楚後,你就知道該把什麼放在第一位了,這也是擺脫迷糊狀態的核心。 關於「人生支撐點」「支撐點」是我們在生活中賴以支撐自我、實現價值、獲取力量的關鍵要素,包含事業追求、興趣愛好、親密關係、精神信仰等多個面向。你會發現,單一支撐點難承生活重壓,一旦這個支撐點出現問題,我們的生活就可能陷入崩潰的邊緣。 關於「想要的生活」如果你在完全放假不做事的狀態下... …… 閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 於是,我成為不像樣的大人

    由 宮能安 ……
    但願你能從書中看到自己,哪怕只是模糊的輪廓也沒關係世界要你「像樣」,而我希望你,像自己不知道從何時開始,為了符合期望──我們走進別人的標準,為了追求成功──但是成功究竟如何定義,為了顯得懂事──卻發現大人不見得懂自己,為了成為像樣的大人,我們似乎離理想中的自己,越來越遠……長大,不是失去自己,是學會帶著自己前行我們總以為,長大就該有個「樣子」。懂事、努力、不添麻煩;追求一份體面的工作、過著看起來穩定的人生;把情緒藏起來,把自己塞進別人期待的框架,努力成為「像樣的大人」。但,這種「樣子」,真的是自己想要的嗎?本書作者宮能安真切地分享自己在成為「像樣大人」的路上,所面對的疑惑、卡關、掙扎與各種生活反思。希望透過文字,陪伴你:對自己的卡住,多一點理解; 對他人的笨拙,多一點寬容;對那些習以為常的標準,多一點質問。慢慢地在「長大」與「做自己」之間... …… 閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 一切都會好轉的:查理的百歲人生教會我的事

    The Book of Charlie: Wisdom from the Remarkable American Life of a 109-Year-Old Man

    國際影星湯姆.漢克發文推薦這本書有歷史、有智慧、有常識、更有歡笑,真希望查理就住在我對面。✦ 入選 Goodreads Choice Awards 年度書籍 ✦✦ 上市首週即登上《紐約時報》、亞馬遜等各大暢銷榜 ✦「一切都會好轉的。」當你活得夠久,不管生命對你多殘酷,你都會對自己如是說。每一次與逆境的抗爭,都讓我們的生命更有重量。一本父親寫給孩子的生命之書,記錄著一個名叫查理的 109 歲人生,他不是超級英雄,只是努力回應人生給予的功課,把握操之在己的、放下其他的,活出快樂版本的自己。──一個樂觀的人並不是否認黑暗的存在,只是不願沉淪於其中查理出生於無線電之前,卻活到了智慧手機的年代;他在盤尼西林問世前就開始行醫,也在缺乏輸血必須血型相符觀念的當時,把自己的血液注入一名黑幫分子的體內;他經歷... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$315 TWD 目前是 NT$268 TWD

  • 開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態

    譯者: 林資香 ……
    心靈科學先驅****喬.迪斯本札醫師,最新突破之作!★★★揭開你擁有的神奇力量★★★★兩大書評網雙料好評★榮獲美國亞馬遜4.8星/全球最大書評網Goodreads 4.3星高分好評【平凡人也能成就的不凡之事】我們的心是中樞能量中心,可以產生一個超越自己身體的電磁場,攜帶著能量頻率的訊息往內往外傳播。作者結合心理學、神經科學、表觀遺傳學及量子物理學等最新科學研究,用淺顯易懂的方式說明我們是如何與萬物連結及受到無形場域的束縛。了解能量場的原理後,就能透過學習進入潛意識系統,改變自己的腦波及重設自主神經系統,啟動自我更新,成為真正的生命主人。【實現人人都能開發天賦的可能】這是一個超越你目前理解,但科學已經證實你能做到的事。書中分享許多真實案例,讓你從中發現自己人生的無限可能。作者... …… 閱讀更多內容

    NT$385 TWD