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記憶改進 電子書

如果您喜歡 記憶改進 電子書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 2427 個
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  • 活出你的本來面目──獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義

    由 鐘穎 ……
    系列 第 298 冊 - Mind Map
    「愛智者書窩」鐘穎金句引路心理學巨人卡爾．榮格（C. G. Jung）冥誕一百五十週年紀念翻譯、講解榮格心理學多年的心理學作家鐘穎（愛智者），精選可信度100%的榮格28金句，用日常的語言，轉譯解說榮格最重要思想：個體化、人格面具、陰影、集體無意識、與MBTI的關係......帶我們正視無意識中，自己也未曾發覺的傷口，最終理解：我們不必是完美的誰，也能活成完整的自己。有光明的地方，必有陰影，我們的內心也是如此。不知不覺，我們成為了可靠的另一半、盡忠職守的員工、細心順從的子女......把不滿、負面、缺陷的部分，趕入陰影之處、眼不見為淨，卻沒意識到，那仍是一部份的我們。而在陰影處的無意識，越被壓抑，越會在某天反撲，以意想不到的方式，毀壞我們精心經營的人生。榮格曾說：「若你意識不到自己的內心，... …… 閱讀更多內容

    NT$287 TWD

  • 未來預演（二版）：切斷情緒成癮神經鏈結，四週改變慣性腦迴路，換一個新未來

    Breaking The Habit of Being Yourself:How to Lose Your Mind and Create a New One

    由 喬‧迪斯本札(Joe Dispenza) ……
    譯者: 謝宜暉 ……
    系列 第 5 冊 - Prana
    心靈科學先驅喬**・**迪斯本札醫師代表作結合最新腦神經科學和古老靜坐智慧，打開潛意識與意識的大門，勇敢改寫大腦慣性迴路，成為不敢想的自己四週X七大靜坐步驟教你練習幸福★Amazon萬人點讚★當意念與情緒合一時，潛意識才會真正有動能發送訊息到量子力場，讓你的意念成為真實的生命經驗。大腦不再是過去的紀錄器，而是未來的地圖──你已經活在你想要的未來之中讓喬**・**迪斯本札醫師教你重新設定大腦迴路，修剪舊自我的突觸連結，消除內外差距只要二十八天，就能讓身體漸漸熟悉新的大腦迴路，養成你的第二天性，塑造全新的自我Phyllis（零雜物作者）李欣頻（作家）<br ... …… 閱讀更多內容

    NT$349 TWD

  • 拖延心理學【暢銷40週年紀念版】：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？

    Procrastination： Why You Do It, What to Do About It Now

    由 珍‧博克(Jane B. Burka), 萊諾拉‧袁(Lenora M. Yuen) ……
    譯者: 洪慧芳 ……
    系列 第 17 冊 - VERSO
    診斷你的拖延類型，根治你的拖延毛病40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧拖延，不是時間管理出了問題，而是內心的恐懼在搗蛋！拖延，有時候反而是害怕成功！拖延，其實是你害怕被人看穿的煙幕彈！拖延，已經變成你刻意反抗權威的手段！愛拖延的人，常常是完美主義者！你對時間的主觀感覺，是不是與別人不同？為什麼你什麼都願意做，就是不願做這件事？真的有「拖延基因」嗎？拖延，就像是個不離不棄的麻煩精，但如果你不曉得自己為什麼會拖延，世上任何的實用方法都幫不了你。讓頂尖心理學專家幫助你，克服拖延的痼疾，邁向心理成長、自我接納、付諸行動！從學生到科學家，從祕書到總裁，從家庭主婦到業務員，拖延問題幾乎影響了每個人。本書由兩位傑出心理學家以他們備受好評與創新的拖延治療課程為基礎，... …… 閱讀更多內容

    NT$315 TWD

  • 讓自己休息的練習：拋開效率崇拜，東大急診名醫寫給焦慮世代的心靈指南

    自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス

    由 矢作直樹 ……
    譯者: 李友君 ……
    系列 series VIEW
    ☆ 日本熱銷 170,000本，跨越世代好評不斷 ☆☆ 看盡人間生死，東京大學醫學院，急診重症權威的身心修復提案 ☆「我的眼眶裡，湧出了淚水。這本書讓我停下來再次反思，我是否真正珍惜過『自己』。」──日本亞馬遜讀者★★★★★書評總是沒來由地感到倦怠，對任何事都提不起勁。時常情緒莫名低落，感到悶悶不樂……其實，你應該學會～～適度拖延或許更好，不必馬上決定有「缺點」並非全是壞處「適可而止」而不是「拼命努力」不為「抵達」，而是在乎「行走」生活節奏要「交給身體」◤在凡事追求速度的日常裡，許多人都忘了問自己一個問題：「最近，是否有好好休息？」◢倍速播放、快速通關、即時通訊……在這個「效率崇拜」的時代，害怕「浪費時間」成了一種集體共識。週末明明沒事，卻總覺得該做點什麼；睡前狂刷手機，就怕錯過任何消息。在救急醫療第一線服務15年的急診醫師矢作直樹... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$252 TWD 目前是 NT$214 TWD

  • Rewire

    Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change

    由 Nicole Vignola ……
    YOUR VERY OWN NEURO-TOOLKIT FOR A GOOD LIFE. CHANGE YOUR MIND TO CHANGE YOUR LIFE.Discover the neuroscience of a better you in this revolutionary book from neuroscientist and online sensation Nicole Vignola that teaches you how to rewire your brain to achieve peak mental wellbeing.'Nicole Vignola is full of brain health tips, hacks and tools and is so good at taking complex neuroscience and making …… 閱讀更多內容

    NT$695 TWD

  • 成功是場數字遊戲：改變你的勝算，實現更大目標

    Success Is a Numbers Game: Achieve Bigger Goals by Changing the Odds

    由 凱爾・奧斯丁・楊, Kyle Austin Young ……
    譯者: 邱慧菁 ……
    成功不是命中注定，也不是靠硬撐苦幹或走運你只是還沒學會改變自己的勝率一本用機率重新解釋成功的實戰策略書你已經很努力了，為什麼還是沒有成功？你覺得其他人的條件和運氣，就是比你的好？▋ 別再只靠努力、天分與好運——把人生目標變成一場你能夠主動操盤的機率遊戲！努力並不保證你的勝率就會提高。有人一次創業就成功，有人試了十次仍然失敗；有人天分出眾，卻總在關鍵時刻出局。我們習慣把成敗差距歸因於能力、毅力或運氣，卻忽略了每一個目標的背後，其實都隱藏著兩個數字：成功機率與失敗機率。策略顧問凱爾・奧斯丁・楊告訴你，你需要先把目標拆分成必須完成的關鍵節點，找出可能讓計畫失敗的風險，再逐一降低其發生的可能性，以提高你的成功機率。你不必預知未來，畢竟成功無法保證；你真正要做的是：學會運用系統性方法把37％的... …… 閱讀更多內容

    NT$294 TWD

  • 萎靡與心盛：增強心理韌性的心盛維生素，有效擺脫空虛消沉與疲憊的惡性迴圈，開啟正向能量新動力

    Languishing: How to Feel Alive Again in a World That Wears Us Down

    由 科瑞．凱斯 （Corey Keyes） ……
    譯者: 王思源 ……
    系列 series 大眾心理學堂
    I人內耗，陷入痛苦迴圈，E人缺能，沒力跨步向前，無法停止的emo！該如何停？萎靡研究的起點，全球第一權威，萎靡心理大師首度發聲！若你會渾沌過日，常忘記做事情的緣由⋯⋯若你覺得生活無感，無心社交或忘掉上次開心是何時⋯⋯若你感到內心缺了一角，卻不知如何填補⋯⋯本書能助你找回自在快樂　　你覺得自己漫不經心地過活，生活也漸漸失去色彩的感覺。但你沒有難過到失去希望，早上也不會不想起床面對生活。就比較像是處於自動駕駛模式，不受控制地做著每天的瑣事，完成一個接著一個的活動，沒有時間去消化那些獨處時才會冒出來的想法。這種疲於奔命又空虛的感受，讓我本來平靜的生活的各個方面都蒙上了一層陰影。而這種感覺最直接的影響，就是讓人覺得迷失了方向。　　這就是陷入了失重螺旋之中，也就是萎靡（languishing）。青少年、第一線勞工、各領域過勞的專業人士和痛失親人的人，全世界有數百萬人都有一樣的感受。　 …… 閱讀更多內容

    NT$322 TWD

  • 錯把太太當帽子的人（印簽典藏版）

    THE MAN WHO MISTOOK HIS WIFE FOR A HAT

    由 奧立佛．薩克斯, Oliver Sacks ……
    譯者: 孫秀惠 ……
    系列 series 科學文化
    \\\ 最會說故事的神經科醫師——奧立佛．薩克斯 經典鉅作 ///★ 全球熱銷突破100萬冊★ 同名歌劇原作●嘿，怎麼有人會想把太太戴在頭上呢？●當手腳不再是你的手腳，會發生什麼事？●失去記憶之後，竟能發展出繪畫、作曲、寫詩的新才能！？●智力簡單的人，卻擁大強大的愛的力量！？醫學桂冠詩人的大腦奇異故事人類社會已進入「腦科學的世紀」，大腦研究正在改變我們對人類思維、學習、情感和疾病治療的根本理解。知名神經科醫師薩克斯，多年來面對各種腦病與神經疾病患者的複雜問題，在本書中以生動流暢的筆，為這些感到茫然、甚至受苦的靈魂，寫下24個故事。其中有病人的心路歷程、有自己的省思體悟，更有自己和病人深刻而感人的互動，展現了薩克斯醫師深入探究的好奇心及設身處地的同理心。薩克斯醫師種種有趣的思考及細膩的... …… 閱讀更多內容

    NT$375 TWD

  • The Subtle Art of Not Giving a F*ck

    A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

    由 Mark Manson ……
    #1 New York Times Bestseller • More than 10 million Copies SoldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let’s be honest …… 閱讀更多內容

    NT$381 TWD

  • 正念減壓的訓練：風行全球，哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

    Training in Mindfulness and Stress Reduction

    由 陳德中 ……
    系列 series 自信人生
    正念風潮正在蔓延！讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮，找回穩定、自信與情緒自由！★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！（翻照書內指引聆聽下載）★喬．卡巴金（「正念減壓」創始人）、林泰生（麗嬰房創辦人暨總裁）、王浩威（台灣心理治療學會常務理事）、蔡明亮（金獎導演）、許瑞云（《哈佛醫師心能量》作者）、凌憬峯（陽明大學醫學系教授兼副系主任）、溫宗堃（台灣正念發展協會理事長）、駱銘彥（廣達電腦人才資源中心資深經理）　正念推薦！醫學界用正念幫助病人改善：慢性疼痛、焦慮、憂鬱、睡眠障礙，並增強免疫系統。企業界用正念幫助員工提升：專注力、情緒管理能力、復原力、創造力、領導力與人際溝通能力。教育界用正念幫助學生增強：<... …… 閱讀更多內容

    曾經是 NT$210 TWD 目前是 NT$179 TWD

  • 超牢記憶法

    記憶管理專家教你過腦不忘的學習力

    由 彼得‧C‧布朗Peter C. Brown/亨/亨利‧L‧羅迪格三世Henry L. Roediger III/馬克‧A‧麥克丹尼爾Mark A. McDaniel ……
    譯者: 陳麗玉 ……
    系列 series 工作生活
    建立讓你一生受用的記憶習慣你將學得更好、記得更久，並立即採取行動許多人相信，智能是與生俱來的，基因已經決定我們無法克服學習的挑戰。事實上，每次學習新的事物，你都在改造大腦──決定智能的因素可以由自己控制。積極學習，擁抱成功本書以認知心理學家長達十年「學習及記憶管理」的實驗研究，透過說故事的方式，讓讀者了解並體驗高效率的學習原則，不管你希望做什麼，或成為什麼樣的人，如果你想要有競爭力，掌握學習的能力將會讓你加入戰局並維持不敗。實驗結果指出，學習被誤解了。我們以為只要「重複閱讀」和「集中練習」就能拿到高分並達成目標，但死記硬背只會存在短期記憶，無法真正記牢。透過研究得知，最成功的學習是那些自己掌控學習的人，費力學習且經歷挫折將改變大腦，產生新連結，建立心智模式並提升能力。以下是任何人都應該習慣且定期實踐的基本學習方法──✔從記憶中提取新的學習內容（retrieval）：　... …… 閱讀更多內容

    NT$270 TWD

  • 閱讀變現：一天30分鐘的榨書法，幫你最速儲備職場競爭力！

    榨书：主动成长的高回报读书法

    由 格格 ……
    系列 series VIEW
    ★ 短時間、高回報的最強榨書法 ★★ 萬人親證有效！每天30分鐘，將個人優勢發揮到極致 ★★ 拓展人脈與錢脈，最速脫魯絕招就是閱讀！ ★　　還記得小時候，老師父母總是不停強調閱讀的重要性嗎？　　在出社會之後，你卻總是庸庸碌碌於工作生活不再閱讀？　　想要改變這樣的人生，你需要重新找回「閱讀」！　　跟著本書學會正確閱讀，你就能培養自我能力→發揮個人影響力→結交有效人脈，　　無論是升職加薪、結交朋友、培養斜槓軟實力，　　每天花一點時間閱讀，就能讓你的人生變得不一樣！　　◎生活已經夠忙了，為什麼還要閱讀？因為比你忙的一流人士都在讀書！　　股神巴菲特天天讀書500頁，比爾．蓋茲每年也讀50本書，　　這些絕對比你忙碌的優秀企業家們，　　都在用閱讀投資自己，藉由讀書成為更卓越的人，　　身為一般人的你我，實在不應該再幫不讀書找藉口！　　但是要怎麼像他們一樣，從閱讀中取得價值甚至讓自己增值？<b... …… 閱讀更多內容

    NT$210 TWD

  • 1天1行小日記，寫出超強行動力（1書+1行動日記）

    由 伊藤羊一 ……
    系列 第 111 冊 - 心視野
    ──日本簡報大師超簡單日記術──每天1分鐘，工作與人生天天升級！【隨書附贈：1行行動日記】暢銷作家、系列著作累積銷量55萬冊，日本簡報大師伊藤羊一的超簡單日記術！筆記女王Ada**、****文字溝通表達力講師Zen大、****閱讀塗鴉實驗室主理人陳沛孺、**職場生產力顧問劉奕酉．高效推薦簡單養成自我對話習慣，讓你的今天比昨天更卓越，現在就寫下想成為的自己！　　「新的一年，我想要成為更好的自己。」　　「我想要做到這些成績和那些目標。」「我不想要就這樣度過這一生！」　　──但是，我該怎麼改變呢？　　成長的契機，其實就藏在每天的日常裡，　　... …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • 最高學習法：12個改變你如何思考、學習與記憶的核心關鍵

    由 傑里德．庫尼．霍維斯 ……
    譯者: 陳錦慧 ……
    腦內革命新一波遠離事倍功半的冤枉路在擁擠吵雜的酒吧要如何做出有效的PowerPoint簡報？常常馬拉松追劇，你記得多少劇情？還是追一齣忘一齣？上台準備演講，你滿懷希望台下的人覺得你準備充分、專業，愛上你的演講……你是不是在工作場所以外巧遇同事卻認不出來？K書的時候聽音樂究竟幫助還是妨礙學習？我們常常在「習慣」之中一直錯用我們的大腦。本書作者擁有豐富的教學經驗，同時也是一位精通於腦神經科學的專家。他直接宣告：「我們每個人都是老師。」為什麼？因為我們必須透過如何「教」，才會知道如何「學」；透過如何「記」，才會明白如何「讀」；透過如何「聽」，才能夠練習如何「思考」。如果你成天對同事和客戶說同樣的話、厭倦到想吐；如果你反覆不斷訓練你的運動員或學生，卻始終看不到一點進步，幾乎心灰意冷；如果你在台上挖... …… 閱讀更多內容

    NT$279 TWD

  • 沒了名片，你還剩下什麼？32個上班族增加自我籌碼的方法（暢銷新版）

    由 張國洋(Joe Chang)、姚詩豪(Bryan Yao) ……
    不論你現在的工作為何，管理顧問出身，擅長引領「改變」的兩位作者為你指引職場規則，帶你參透局勢，進而擬定最佳的致勝策略。好好讀書便能擁有穩定工作的時代已經過去，改變就從今天開始，你值得擁有更精采的職場人生。【名家推薦】商周集團執行長　王文靜城邦出版集團首席執行長　何飛鵬104人力銀行事業群總經理　洪廣禮卡內基訓練大中華地區負責人　黑幼龍【本書特色】▸為何你該看這本書？．職場的大航海時代已經來臨，必須以經驗與專長為材料，建造自己的小船。．「上班」這檔事其實有很多養分供我們自由汲取，就差在你有沒有這份體悟。．換工作沒有不好，抱怨也沒有不對。問題在於，為何換了工作，抱怨仍在？．履歷上的「技能」，在別人眼裡，搞不好只是玩樂的興趣！？．這是強調「有感」的時代，很多時候「無感」就等同於你不存在！▸誰適合看這本書？．即將投入職場的你．經常碰到瓶頸，需要釐清求職關鍵的你<br... …… 閱讀更多內容

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  • KGB間諜式記憶術

    高效記憶、即刻應用，打造超級大腦的7段式情境訓練

    由 丹尼斯‧普欽（Denis Bukin）、卡米爾．古列夫（Kamil' Guliev）, 潘榮美 ……
    系列 第 240 冊 - 綠蠹魚YLR
    ★ 全球13種語言出版，打造超級大腦的最強記憶術★ 榮登日本亞馬遜暢銷榜，國內記憶達人一致推薦恭喜你，你已獲得KGB間諜學校錄取，明天報到！間諜最強大的裝備不是雷射槍或炸彈，而是大腦的記憶力——許多最高機密任務不能留下任何記錄，只能仰賴自己的頭腦將大量資訊完全記憶下來，並且精準「回想」和「重現」。解除大腦的限制，將你的記憶力提升到最大限度。本書內容取自前蘇聯情報系統訓練頂尖情報員的課程內容。這些記憶術多年來在各種極端情境中測試，已證實非常有效。每個人都有完美記憶的潛力，書中將透過各式各樣的練習、教學及模擬任務，幫助你：1. 提升增強記憶力的必備能力◆ 短期和長期記憶──以及如何有意識將短期記憶轉換為長期記憶◆ 特定注意力──必要時可立刻進入專注狀態，只專注於重要資訊◆ 全面注意力──讓你能在觀察事物整體同時，又不漏掉... …… 閱讀更多內容

    NT$261 TWD

  • 不會背叛你的K書竅門

    只要14天，再弱的科目都有救。韓國考生最推崇的讀書導師分享：大學、研究所、國考、證照考必備！

    由 李相旭 ……
    譯者: 楊筑鈞 ……
    系列 第 236 冊 - Think
    ◎連「because」都不知的中輟生，不到一年，多益從300分進步至800分。◎某高中生在入學考前120天，反覆聽作者的讀書頻道，成功錄取首爾大學醫學系。◎只剩兩個月考托福，怎麼準備？作者教你只花60天，將成績拉高70分。◎數學怎麼準備才能拿高分？醫科生告訴你，不是用頭腦，要靠身體記憶。作者李相旭自小就很努力讀書，偏偏連考兩年醫學院都落榜，他不禁質疑，從小引以為傲的念書方法到底哪裡出了錯？他開始檢討修正，自行研發出「1／4／7／14讀書法」，終於考上韓國三大名校之一高麗大學和釜山大學醫學研究所，並通過國家級醫生檢定考試，現於江南開設皮膚科。走過兩次落榜的低谷，讓他明白拚命讀書卻依舊不可得的痛苦，因此拍攝了「我就是靠這個讀書法當上醫生的」的熱門影片，成為擁有27萬訂閱者的讀書型Youtuber、累積觀看人次破2,000萬，被韓國考生推崇為史上最強「讀書導師」。什麼是「1／... …… 閱讀更多內容

    NT$265 TWD

  • 極速記憶

    改變學習方式，讓你突破先天IQ限制的46條用腦法則

    由 小田全宏 ……
    　　CHECK！　　你有多擅長運用你的頭腦呢？　　請在下面10個選項中選出符合你情況的項目，並在編號上畫圈註記：　　1.最近漸漸對自己的記憶力失去信心　　2.不擅長讀書，學生時成績也不太好　　3.跟不上同事、朋友的話題（覺得自己比他們差）　　4.像AI人工智慧之類的新事物和新機制，幾乎都記不太起來　　5.沒有能達成目標的能力，所以人生也不太順遂　　6.讀過的書或文章，內容馬上忘光光　　7.被別人提醒說「工作能力很差」，自己也這麼覺得　　8.擔心自己未來是不是會得到老人癡呆症　　9.老是忘東忘西（經常記不住人或物品的名稱）　　10.放棄努力，畢竟腦袋不好是遺傳　　結果如何？　　對照右頁確認自己打圈的數量，掌握目前大腦的活用度吧。　　＊有0～1個○的人　　太厲害了。你很擅長充分運用自己的腦袋。請保持這個狀態，把自己的可能性發揮到極致，好好享受人生吧。... …… 閱讀更多內容

    NT$252 TWD

  • 記憶力:最強的商業技能！：教你做好「記憶管理」:精進學習力、理解力:讓工作和學習更高效

    記憶力が最強のビジネススキルである

    譯者: 許郁文 ……
    由 宇都出 雅巳 ……
    系列 series 經營管理
    記憶力，是最強大的商業技能，最能在工作上幫助你的超能力！人和人之間，能力的差異並不大，差別只在「大腦」的使用方法！行動力、思考力、專注力、創意發想力、溝通力……只要懂得善用「記憶」，就能創造驚人的工作成果！專文推薦王乾任 專職作家蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯趙胤丞 《拆解問題的技術》作者你是不是經常會這樣：˙注意力不集中，工作遲遲無法完成˙在某些課程或網路上學到的東西，當下懂了，但事後又忘了˙身為業務人員，卻記不住客戶的名字，見面時常常想不起來˙雖然努力去思考，但還是想不出好點子˙身為主管，卻帶不動屬下，溝通也沒有效果……這本書，就是為了解決這些煩惱，讓您確實掌握「商業技能」而寫的。而其中的關鍵，就是「記憶力」！記憶，很多人會聯想到「死記硬背」，但那只是記憶的其中一種功能而已。我們時常沒有意識到，實際上... …… 閱讀更多內容

    NT$270 TWD

  • 超級學霸讀書法

    揭開上百位學霸考試高分的學習框架

    由 廖恒 ……
    系列 series VIEW
    像超級學霸一樣思考，讓你的大腦徹底升級，讀書快、狠、準！現代人怕輸在起跑線，從小就忙著白天上課、晚上補習，假日還要參加五花八門的營隊來應付多元入學管道；長大後白天要上班，晚上還得充實自我，拚證照、拚升遷考試，只求不被日新月異的職場要求淘汰。生也有涯，知也無涯。大家讀得兩眼昏花，哈欠連連，忍不住想問：到底該怎麼用最少的時間，學習最多的東西？那些頭腦聰明、成績優秀的「學界霸主」們（俗稱「學霸」），常常一下課就衝出去打球，從來沒聽說過他們回家後挑燈夜戰，但為什麼人家就能考高分呢？你去問他們怎麼讀書的，他們卻總是不痛不癢的回答「不知道」「上課專心聽講，自然就會了」。不是這些學霸「囥步（藏私）」，也不是他們不把你當自己人，而是因為他們無意間參透了學習的本質，發展出各式各樣的讀書技巧，一般人則需要專家從旁協助與整理，才能歸納出一套極簡的、系統性的、適合所有人的學習準則。「學霸傳媒執行長 …… 閱讀更多內容

    NT$210 TWD

  • 散漫者的學習法：寫給坐不住30分鐘以上，考試仍想金榜題名的你。

    산만한 사람을 위한 공부법

    由 金應準 ……
    譯者: 林侑毅 ……
    系列 series Think
    ◎在書桌前，很難乖乖坐超過30分鐘以上。◎讀書時間明明比別人久，成績卻原地踏步，名次退步。◎只剩100天可以K書了，卻毫無準備，怎麼辦？你也是這種考生嗎？不管你要參加哪種考試，本書正是為你而寫的快速金榜題名學習法。作者金應準從小就坐不住，常被說「你很散漫」。更因為老愛東張西望，得到一個綽號叫「狐獴」。中學時期，他常抱怨：「這個世界爛透了，拿走我的專注力，還叫我怎麼學習？」後來他發現，抱怨解決不了任何問題，於是開始尋找適合自己這種散漫者的學習法，終於順利考上韓國三大名校之一高麗大學。雖然在韓國高麗大學主修行政學，但是他對文組沒興趣，轉而報考理組的韓國國家技術五級考試，也因為這套散漫者的學習法，讓他只準備短短100天，就成功考取。他的結論就是：改變不了散漫DNA，那就改用散漫K書法 ，一樣可以成功。◎只剩100天就考試了，怎麼辦？他會買兩套題本，... …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • 大腦先生的一天：從起床開始的思緒與工作，腦力如何幫助我們做好（或搞砸）每件事？

    由 健腦商店(Marbles: The Brain Store)，嘉斯‧桑頓(Garth Sundem)協助寫作 ……
    譯者: 王婉卉 ……
    系列 第 72 冊 - Catch-On
    鑰匙掉了錢包不見、創意搞失蹤、進賣場老買用不到的東西、跟另一半講沒兩句就吵架？如有以上症狀請注意，你的大腦先生急需重整！全美知名連鎖健腦商店特別企畫！一本沒有突觸、前額葉等艱澀名詞的活化腦力實戰書，用最平常的一天，直白風趣的口吻，告訴你大腦先生需要什麼！早晨用力按下貪睡鈕，大腦先生將給你源源不絕的靈感？曬太陽能增加大腦先生的幸福感，一掃情緒低迷？下午三點意志力嚴重流失，汽水能讓大腦先生重新連線？從鬧鐘響起的那一刻，直到晚上腦袋沾枕為止，以24小時縮影，速覽大腦先生各種古怪、美好的癖好：◎6:45AM 一早醒來，大腦先生總會呆滯一段時間？因為週遭一如往常的環境，讓大腦先生覺得很無聊！即使視覺皮質區域正在... …… 閱讀更多內容

    NT$199 TWD

  • 瞬讀筆記術

    以圖像方式過濾篩選資訊、筆記關鍵重點，1秒1頁影像瞬讀、記憶、理解、輸出

    由 山中惠美子Emiko Yamanaka ……
    譯者: 游念玲 ……
    系列 第 383 冊 - GuideBook
    你是否曾經沉溺在限動、短影音的數位世界裡，很難停下來專注學習什麼，更別說有能力自學和吸收、消化大量資訊。或者你過度有自信，以為當下閱讀到的重點，腦袋瓜子可以記得起來，等到真正需要用的時候，才發現東漏西漏，警覺到自己的筆記能力其實大大不足。別擔心，現在有了《瞬讀筆記術》！這本書將教你如何運用獨特的技巧：以圖像方式讀取書中內容、過濾篩選資訊、筆記關鍵重點，再以1秒1頁的影像瞬讀法進行記憶、理解、輸出，讓你能夠以驚人的速度讀完一本書，並且超級容易進行複習，從而使大腦留下深刻的記憶。★瞬讀筆記術的基本步驟‧STEP1：利用圖像化 × 彩色筆製作「右腦筆記」, 牢記99%內容絕不會忘！‧STEP2：利用「瞬間記憶法」複習筆記，1秒看1頁，1分鐘複習完畢！事實上，讀完一本書之後，即使你認為自己已經「完全理解」，一旦要求你寫出書中的內容，還是有很多人做不到。不過，若能學會「右腦筆記」的製作方法 …… 閱讀更多內容

    NT$245 TWD

  • 最強專注力：精神科醫師教你如何全神貫注，凝聚最強專注力的科學習慣！

    集中力がすべてを解決する　精神科医が教える「ゾーン」に入る方法

    由 樺澤紫苑 ……
    譯者: 賴郁婷 ……
    誰能專注，誰就能得到一切！專注力提升之後，時間、健康、成果、幸福全部跟著到手！在現代社會成功的領導者中，不乏專注力異常集中的例子，例如馬斯克，他每週工作時數超過100 小時，時間表以 5 分鐘為單位。科學研究也顯示，專注力不僅會帶來成功，也會帶來快樂。同時吸引成功和快樂的力量。 這就是專注力的力量。全著作累計銷售量突破260萬冊精神科醫生樺澤紫苑揭露凝聚最強專注力的科學習慣！專注力能讓人全神貫注在工作或課業上，這不僅是一種「專注於當下」的能力，同時也是「控制誘惑」、「對抗誘惑」的能力。透過實踐本書中提到的「自我洞察」和「放鬆」等技巧，每個人都能養成這種控制的能力。專注力不足的人，思考能力通常也比較差，容易猶豫不決（優柔寡斷）。這類型的人，很多除了專注力以外，在其他高階認知功能上相對也比較低落，不可能出現「專注力極差，但除此以外的其他能力非常強」的例子。換句話說，只要落實本書所傳授的 …… 閱讀更多內容

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