Rakuten Kobo

Alles, was du denkst, sind nur Gedanken

Ballast loswerden und im Jetzt ankommen | Buddhistische Psychologie und Lebenshilfe vom deutschen Zen-Meister Muho Noelke

de Muho ...

Es ist nie zu spät für eine glückliche VergangenheitDer in Japan lebende Zen-Meister Muhô zeigt, wie wir uns von der Last der Vergangenheit befreien können. Mithilfe buddhistischer Psychologie und persönlichen Einsichten bietet das Werk praktische Anleitungen zur Überwindung von belastenden Erinnerungen und schwierigen Emotionen. Ganz alltagsnah widmet sich Muhô dem Umgang mit schwierigen Gefühlen ... Leer más

$20.99 USD o gratis con Kobo Plus

Es ist nie zu spät für eine glückliche VergangenheitDer in Japan lebende Zen-Meister Muhô zeigt, wie wir uns von der Last der Vergangenheit befreien können. Mithilfe buddhistischer Psychologie und persönlichen Einsichten bietet das Werk praktische Anleitungen zur Überwindung von belastenden Erinnerungen und schwierigen Emotionen. Ganz alltagsnah widmet sich Muhô dem Umgang mit schwierigen Gefühlen
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Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen

(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Nr. 1-Bestseller-Ratgeber der Psychotherapeutin

de Philippa Perry ...

Traducido por Karin Schuler ...

»Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.« ZEITIn ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verrät, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit nicht weitergeben, sondern heilen. Wenn wir uns bewusst machen, dass unsere eigene Erziehung auch das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, können wir ... Leer más

Antes $15.99 USD Ahora $6.99 USD

»Ein ganz besonderer Erziehungsratgeber.« ZEITIn ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verrät, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit nicht weitergeben, sondern heilen. Wenn wir uns bewusst machen, dass unsere eigene Erziehung auch das Verhältnis zu unseren Kindern beeinflusst, können wir
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Wenn plötzlich die Angst kommt

Panikattacken verstehen und überwinden

de Roger Baker ...

Roger Baker, der nach Jahren der wissenschaftlichen Beschäftigung mit dem Thema "Panikattacken" selbst Betroffener wurde, zeigt eine klare Perspektive auf: Es ist möglich, Panikattacken zu überwinden, aber es ist eine Illusion, für immer von allen Angstzuständen frei sein zu wollen. Was jeder Patient verlieren kann, ist die Angst vor der Angst. Und zu diesem Ziel hin gibt es praktische und für ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Roger Baker, der nach Jahren der wissenschaftlichen Beschäftigung mit dem Thema "Panikattacken" selbst Betroffener wurde, zeigt eine klare Perspektive auf: Es ist möglich, Panikattacken zu überwinden, aber es ist eine Illusion, für immer von allen Angstzuständen frei sein zu wollen. Was jeder Patient verlieren kann, ist die Angst vor der Angst. Und zu diesem Ziel hin gibt es praktische und für
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Unverwundbar: Der revolutionäre Ansatz, wie Sie mühelos Frieden mit Ihrer Vergangenheit schließen - 4 Schritte zu innerem Frieden

5 Minuten täglich für ein besseres Leben, #3

de Detlef Beeker ...

Series Libro 3 - 5 Minuten täglich für ein besseres Leben
Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln mühelos inneren Frieden erlangen!Prof. Dr. Detlef Beeker zeigt Ihnen in seinem Kurzratgeber, wie Sie Frieden mit Ihrer Vergangenheit schließen und negative Gefühle eliminieren. Das ist gar nicht schwer!Dieses Buch zeigt Ihnen genau, wie Sie Frieden schließen! Sie lernen…4 Schritte zu innerem Frieden: Dieser Friedensprozess beschreibt genau, wie Sie ... Leer más

Gratis

Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Mitteln mühelos inneren Frieden erlangen!Prof. Dr. Detlef Beeker zeigt Ihnen in seinem Kurzratgeber, wie Sie Frieden mit Ihrer Vergangenheit schließen und negative Gefühle eliminieren. Das ist gar nicht schwer!Dieses Buch zeigt Ihnen genau, wie Sie Frieden schließen! Sie lernen…4 Schritte zu innerem Frieden: Dieser Friedensprozess beschreibt genau, wie Sie
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Die drei Wege der Liebe

zum Leben - zu mir - zu Dir

de Ursula Tirier ...

Was bedeutet es, zu lieben - sich selbst, andere Menschen und das Leben? Liebe schenkt Geborgenheit und Zugehörigkeit, stärkt das Vertrauen und gibt Kraft. Schon ein einziger wohlwollender Blick kann trösten und heilen. Lieblosigkeit dagegen kann Schmerz und Leid auslösen. Die Liebesfähigkeit des Menschen gegenüber dem Leben, gegenüber anderen Menschen und gegenüber sich selbst ist das Thema ... Leer más

$12.99 USD

Was bedeutet es, zu lieben - sich selbst, andere Menschen und das Leben? Liebe schenkt Geborgenheit und Zugehörigkeit, stärkt das Vertrauen und gibt Kraft. Schon ein einziger wohlwollender Blick kann trösten und heilen. Lieblosigkeit dagegen kann Schmerz und Leid auslösen. Die Liebesfähigkeit des Menschen gegenüber dem Leben, gegenüber anderen Menschen und gegenüber sich selbst ist das Thema
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Wie geht Beziehung?

63 Antworten auf Fragen rund um Liebe und Partnerschaft

de Ursina Donatsch ...

Worauf kommt es beim Daten wirklich an? Warum haben Paare immer wieder denselben Streit? Was sind die größten Hürden beim Zusammenziehen? Warum sind manche Menschen monogam, während andere es nicht sind?Die Paartherapeutin Ursina Donatsch hat in ihrer langjährigen Praxis unzählige Fragen zu den unterschiedlichsten Beziehungsthemen gehört und beantwortet. Dieses Buch ist eine Sammlung dieser Fragen ... Leer más

$22.99 USD o gratis con Kobo Plus

Worauf kommt es beim Daten wirklich an? Warum haben Paare immer wieder denselben Streit? Was sind die größten Hürden beim Zusammenziehen? Warum sind manche Menschen monogam, während andere es nicht sind?Die Paartherapeutin Ursina Donatsch hat in ihrer langjährigen Praxis unzählige Fragen zu den unterschiedlichsten Beziehungsthemen gehört und beantwortet. Dieses Buch ist eine Sammlung dieser Fragen
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Negative Gedanken bewältigen

Hilfe finden bei sorgenvollem Grübeln, Scham und anderen belastenden Gefühlen. Ein Arbeitsbuch

de David A. Clark ...

Traducido por Claudia Campisi ...

Den Kreislauf negativen Denkens durchbrechen Wer unter Angst oder Depressionen leidet, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auch von unerwünschten, belastenden und wiederkehrenden Gedanken verfolgt. Letztere sind oft mit Emotionen verbunden wie Ärger, Schuld, Scham, Besorgnis, Demütigung, Groll oder Bedauern. Und je mehr die Betroffenen versuchen, diese Gedanken unter Kontrolle zu bekommen, desto ... Leer más

$28.99 USD o gratis con Kobo Plus

Den Kreislauf negativen Denkens durchbrechen Wer unter Angst oder Depressionen leidet, wird mit großer Wahrscheinlichkeit auch von unerwünschten, belastenden und wiederkehrenden Gedanken verfolgt. Letztere sind oft mit Emotionen verbunden wie Ärger, Schuld, Scham, Besorgnis, Demütigung, Groll oder Bedauern. Und je mehr die Betroffenen versuchen, diese Gedanken unter Kontrolle zu bekommen, desto
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Geh weg!

Raus aus der Angst vor Ablehnung

de Dipl.Psych. Sonja Tolevski ...

Hast du Angst vor Ablehnung und Zurückweisung?Die Angst vor Ablehnung ist uralt und tief in uns verankert. Man kann mit Sicherheit sagen, dass wir alle irgendwann im Leben Angst vor Ablehnung haben, und die große Mehrheit von uns wird sich bis weit ins Erwachsenenalter hinein vor den Folgen der Ablehnung fürchten.Denn, wenn die Angst vor Ablehnung auftaucht, neigen wir dazu, Ablehnung mit allen ... Leer más

$11.99 USD o gratis con Kobo Plus

Hast du Angst vor Ablehnung und Zurückweisung?Die Angst vor Ablehnung ist uralt und tief in uns verankert. Man kann mit Sicherheit sagen, dass wir alle irgendwann im Leben Angst vor Ablehnung haben, und die große Mehrheit von uns wird sich bis weit ins Erwachsenenalter hinein vor den Folgen der Ablehnung fürchten.Denn, wenn die Angst vor Ablehnung auftaucht, neigen wir dazu, Ablehnung mit allen
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Verhaltensweisen

Wissenswertes rund um das regressive Verhalten

de Fabienne P. ...

Regressives Verhalten – vielleicht hast du den Begriff schon einmal gehört und dich gefragt, was genau dahintersteckt. Einfach gesagt, beschreibt es Verhaltensweisen, bei denen Menschen auf frühere Entwicklungsstufen zurückgreifen, oft unbewusst. Es kann ein kindlicher Rückzug sein, übermäßige Abhängigkeit oder das Vermeiden von Verantwortung. Dieses Verhalten tritt oft in Situationen auf, in ... Leer más

$11.99 USD

Regressives Verhalten – vielleicht hast du den Begriff schon einmal gehört und dich gefragt, was genau dahintersteckt. Einfach gesagt, beschreibt es Verhaltensweisen, bei denen Menschen auf frühere Entwicklungsstufen zurückgreifen, oft unbewusst. Es kann ein kindlicher Rückzug sein, übermäßige Abhängigkeit oder das Vermeiden von Verantwortung. Dieses Verhalten tritt oft in Situationen auf, in
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Familienalltag meistern -Praktische Tipps

Erziehung leicht gemacht: Die besten Tipps für stressfreie Tage und ein harmonisches Familienleben – So wird die Erziehung zum Kinderspiel!

de Nora Heller ...

Erziehung leicht gemacht: Die besten Tipps für stressfreie Tage und ein harmonisches Familienleben ist der perfekte Ratgeber für Eltern, die auf der Suche nach praktischen Lösungen für Beziehungsprobleme und Konflikte innerhalb der Familie sind. In diesem eBook finden Eltern eine Fülle wertvoller Erziehungstipps, die nicht nur die Beziehung zwischen den Eltern stärken, sondern auch das familiäre ... Leer más

$6.99 USD

Erziehung leicht gemacht: Die besten Tipps für stressfreie Tage und ein harmonisches Familienleben ist der perfekte Ratgeber für Eltern, die auf der Suche nach praktischen Lösungen für Beziehungsprobleme und Konflikte innerhalb der Familie sind. In diesem eBook finden Eltern eine Fülle wertvoller Erziehungstipps, die nicht nur die Beziehung zwischen den Eltern stärken, sondern auch das familiäre
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Good Feelings - Bad Feelings

Emotionen richtig steuern mit NLP

de Heike Weick, Barbara Schott ...

Der Mensch macht sich Bilder von der Welt und diese inneren Bilder sind immer mit Gefühlen und Emotionen verbunden. Verändern wir diese inneren Bilder, so verändern wir zugleich unsere Gefühle und Emotionen dazu. Hier setzt Good Feelings - Bad Feelings an: Das Buch zeigt, wie sich mit überraschend einfachen Mitteln „Good Feelings“ mobilisieren lassen - und das auch in schwierigen Lagen. Dieses ... Leer más

$12.99 USD o gratis con Kobo Plus

Der Mensch macht sich Bilder von der Welt und diese inneren Bilder sind immer mit Gefühlen und Emotionen verbunden. Verändern wir diese inneren Bilder, so verändern wir zugleich unsere Gefühle und Emotionen dazu. Hier setzt Good Feelings - Bad Feelings an: Das Buch zeigt, wie sich mit überraschend einfachen Mitteln „Good Feelings“ mobilisieren lassen - und das auch in schwierigen Lagen. Dieses
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Die Magie des inneren Kindes

Entdecke die Kraft der Kindheit

de Fabienne P. ...

Das Konzept des inneren Kindes ist eine tiefgreifende und faszinierende Idee, die in der Psychologie und Selbsthilfe häufig vorkommt. Es bezieht sich auf den Teil von dir, der die unbefangenen, kreativen und emotionalen Eigenschaften eines Kindes repräsentiert. Dieses innere Kind ist nicht nur mit deinen frühen Kindheitserinnerungen verbunden, sondern auch mit den Emotionen, Erfahrungen und ... Leer más

$9.99 USD

Das Konzept des inneren Kindes ist eine tiefgreifende und faszinierende Idee, die in der Psychologie und Selbsthilfe häufig vorkommt. Es bezieht sich auf den Teil von dir, der die unbefangenen, kreativen und emotionalen Eigenschaften eines Kindes repräsentiert. Dieses innere Kind ist nicht nur mit deinen frühen Kindheitserinnerungen verbunden, sondern auch mit den Emotionen, Erfahrungen und
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Gelassen durch die Stürme

Wie du mit der schlechten Laune deines Partners umgehst

de Fabienne P. ...

Emotionen spielen eine zentrale Rolle in jeder Partnerschaft. Egal, wie lange ihr schon zusammen seid – ob es sich um eine frische Beziehung handelt oder ihr schon viele Jahre gemeinsam verbracht habt – Gefühle bestimmen, wie wir miteinander umgehen, kommunizieren und aufeinander reagieren. Es ist daher ganz natürlich, dass auch negative Emotionen, wie schlechte Laune oder Frustration, Teil des ... Leer más

$9.99 USD

Emotionen spielen eine zentrale Rolle in jeder Partnerschaft. Egal, wie lange ihr schon zusammen seid – ob es sich um eine frische Beziehung handelt oder ihr schon viele Jahre gemeinsam verbracht habt – Gefühle bestimmen, wie wir miteinander umgehen, kommunizieren und aufeinander reagieren. Es ist daher ganz natürlich, dass auch negative Emotionen, wie schlechte Laune oder Frustration, Teil des
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Was wäre, wenn du die Antworten auf deine Fragen schon kennst?

de Elsie Spittle ...

Traducido por Michaela Thiede ...

Wie oft sind wir auf der Suche nach einer Antwort und überlegen, wen wir fragen könnten und welcher Fachmann der richtige Ansprechpartner ist ... und übersehen dabei die naheliegendste Lösung: in uns selbst zu suchen. Auf den ersten Blick ergibt es wenig Sinn, weil wir nicht wissen, wo genau wir suchen sollen. In diesem Buch weist uns Elsie Spittle immer wieder darauf hin, wo wir die Weisheit in ... Leer más

$7.99 USD

Wie oft sind wir auf der Suche nach einer Antwort und überlegen, wen wir fragen könnten und welcher Fachmann der richtige Ansprechpartner ist ... und übersehen dabei die naheliegendste Lösung: in uns selbst zu suchen. Auf den ersten Blick ergibt es wenig Sinn, weil wir nicht wissen, wo genau wir suchen sollen. In diesem Buch weist uns Elsie Spittle immer wieder darauf hin, wo wir die Weisheit in
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Über sich hinauswachsen

Neid und Eifersucht als Chancen für die persönliche Entwicklung

de Verena Kast ...

Neid und Eifersucht sind verpönte Gefühle. Wir verdrängen sie daher gern oder projizieren sie auf andere. Doch dadurch bleiben sie eine Gefahr für unseren Selbstwert und unsere Beziehungen. Die renommierte Jung'sche Analytikerin Verena Kast legt überzeugend dar, dass wir eine große Chance für unsere Persönlichkeitsentwicklung ungenutzt lassen, wenn wir diese unangenehmen Gefühle leugnen. Sie ... Leer más

$16.99 USD o gratis con Kobo Plus

Neid und Eifersucht sind verpönte Gefühle. Wir verdrängen sie daher gern oder projizieren sie auf andere. Doch dadurch bleiben sie eine Gefahr für unseren Selbstwert und unsere Beziehungen. Die renommierte Jung'sche Analytikerin Verena Kast legt überzeugend dar, dass wir eine große Chance für unsere Persönlichkeitsentwicklung ungenutzt lassen, wenn wir diese unangenehmen Gefühle leugnen. Sie
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Emotionale Intelligenz bei Kindern fördern

Ein Elternratgeber mit interaktiven Geschichten, Übungen und Spielen

de Irina Bosley, Erich Kasten ...

Series series Psychology (German Language)
Soziale und emotionale Kompetenzen beeinflussen unsere Fähigkeiten, Emotionen bei sich und anderen richtig einzuschätzen und regulieren zu können, positive Ziele zu setzen und zu erreichen, Empathie für andere zu zeigen, Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten sowie verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen. Neben den kognitiven Fähigkeiten verhelfen sie nicht nur in der Schule, sondern ... Leer más

$23.99 USD

Soziale und emotionale Kompetenzen beeinflussen unsere Fähigkeiten, Emotionen bei sich und anderen richtig einzuschätzen und regulieren zu können, positive Ziele zu setzen und zu erreichen, Empathie für andere zu zeigen, Beziehungen aufzubauen und aufrechtzuerhalten sowie verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen. Neben den kognitiven Fähigkeiten verhelfen sie nicht nur in der Schule, sondern
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Wie der Tiger lieben lernte

120 Geschichten zum Umgang mit psychischem Trauma

de Katharina Lamprecht, Stefan Hammel, Adrian Hürzeler, Martin Niedermann ...

Traumatisierte Menschen spalten ihre schlimmen Erfahrungen häufig ab, um nicht überwältigt zu werden. Hier können therapeutische Geschichten einen Zugang schaffen und verborgene Blockaden lösen. Mit Metaphern führen sie behutsam an die Erinnerung der traumatisierenden Ereignisse heran und vermitteln einen Moment des Innehaltens und der Fürsorge. Angelehnt an die Erickson'sche Hypnotherapie können ... Leer más

$25.65 USD

Traumatisierte Menschen spalten ihre schlimmen Erfahrungen häufig ab, um nicht überwältigt zu werden. Hier können therapeutische Geschichten einen Zugang schaffen und verborgene Blockaden lösen. Mit Metaphern führen sie behutsam an die Erinnerung der traumatisierenden Ereignisse heran und vermitteln einen Moment des Innehaltens und der Fürsorge. Angelehnt an die Erickson'sche Hypnotherapie können
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Befreie dein Herz

Emotionalen Ballast erkennen und loslassen

de Fabienne P. ...

Emotionaler Ballast ist etwas, das uns alle betrifft, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Du kennst vielleicht das Gefühl, dass dich etwas zurückhält oder beschwert, ein unsichtbarer Rucksack voller Steine, den du ständig mit dir herumträgst. Dieser Ballast kann sich in vielen Formen zeigen: unerledigte Konflikte, vergangene Verletzungen, Schuldgefühle, negative Erfahrungen oder auch innere ... Leer más

$9.99 USD

Emotionaler Ballast ist etwas, das uns alle betrifft, oft ohne dass wir es bewusst wahrnehmen. Du kennst vielleicht das Gefühl, dass dich etwas zurückhält oder beschwert, ein unsichtbarer Rucksack voller Steine, den du ständig mit dir herumträgst. Dieser Ballast kann sich in vielen Formen zeigen: unerledigte Konflikte, vergangene Verletzungen, Schuldgefühle, negative Erfahrungen oder auch innere
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Sucht und ihr letztes Geheimnis

de Tania Christina Kopp ...

Dieses Werk dient dazu, eine Wahrheit über Sucht ans Licht und damit auch ins Bewusstsein zu bringen, die sich bis jetzt noch sehr im Verborgenen befindet und dadurch immer noch sehr mächtig ist. Denn die eigentliche Macht der Sucht liegt in einer Sache, die hier deutlich werden wird. Das letzte Geheimnis sozusagen, das nahezu jede Sucht sehr gut hütet, damit ihre Macht über die Menschen erhalten ... Leer más

$3.99 USD

Dieses Werk dient dazu, eine Wahrheit über Sucht ans Licht und damit auch ins Bewusstsein zu bringen, die sich bis jetzt noch sehr im Verborgenen befindet und dadurch immer noch sehr mächtig ist. Denn die eigentliche Macht der Sucht liegt in einer Sache, die hier deutlich werden wird. Das letzte Geheimnis sozusagen, das nahezu jede Sucht sehr gut hütet, damit ihre Macht über die Menschen erhalten
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Der unausgesprochene Partner deiner Selbsthilfe

Selbstmitgefühl als fehlendes Ingredient in den meisten Selbsthilfe-Ratschlägen

de David Haldenfel ...

Dieses Buch untersucht, warum viele gängige Selbsthilfe‑Ratschläge auf dem Papier plausibel wirken, in der Praxis aber oft scheitern – weil ihnen das fehlende Zutat fehlt: Selbstmitgefühl. Es zeigt, wie sich zielführende Veränderung nicht aus Verurteilung, sondern aus einer sanften, achtsamen Beziehung zu sich selbst entfaltet. In den meisten Selbsthilfe‑Ansätzen stehen Effizienz, Disziplin und ... Leer más

$11.99 USD

Dieses Buch untersucht, warum viele gängige Selbsthilfe‑Ratschläge auf dem Papier plausibel wirken, in der Praxis aber oft scheitern – weil ihnen das fehlende Zutat fehlt: Selbstmitgefühl. Es zeigt, wie sich zielführende Veränderung nicht aus Verurteilung, sondern aus einer sanften, achtsamen Beziehung zu sich selbst entfaltet. In den meisten Selbsthilfe‑Ansätzen stehen Effizienz, Disziplin und
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Ich befreie mich von dir

de Myriam Manser ...

In meinem Roman «Ich befreie mich von dir» thematisiere ich psychische und körperliche Gewalt – ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt und häufiger vorkommt, als uns bewusst ist. Dabei geht es mir nicht darum zu schockieren, sondern ein tieferes Verständnis zu schaffen und aufzuklären. Im Mittelpunkt steht Emily, die mit einer schwierigen Vaterfigur aufwächst und sich im jungen Erwachsenenalter ... Leer más

$10.35 USD

In meinem Roman «Ich befreie mich von dir» thematisiere ich psychische und körperliche Gewalt – ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt und häufiger vorkommt, als uns bewusst ist. Dabei geht es mir nicht darum zu schockieren, sondern ein tieferes Verständnis zu schaffen und aufzuklären. Im Mittelpunkt steht Emily, die mit einer schwierigen Vaterfigur aufwächst und sich im jungen Erwachsenenalter
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Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken | Optimismus als Grundhaltung erlernen | Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren

de Felix Hahnemann ...

Mehr Lebensfreude durch Positive PsychologieGlück im Alltag entdecken und Optimismus als Grundhaltung erlernenMöchtest Du wissen, warum einige Leute glücklich sind und andere nicht?Möchtest Du erfahren, wie Du Dein Glückslevel steigern kannst?Willst Du praktische Tools in die Hand bekommen, um ein glücklicheres Leben führen zu können?Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren"Wie ein ... Leer más

$9.99 USD o gratis con Kobo Plus

Mehr Lebensfreude durch Positive PsychologieGlück im Alltag entdecken und Optimismus als Grundhaltung erlernenMöchtest Du wissen, warum einige Leute glücklich sind und andere nicht?Möchtest Du erfahren, wie Du Dein Glückslevel steigern kannst?Willst Du praktische Tools in die Hand bekommen, um ein glücklicheres Leben führen zu können?Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren"Wie ein
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Holistische Intelligenz im digitalen Zeitalter – Gefühle wieder in den Denkprozess integrieren

de Lyn Lesch ...

Traducido por Astrid Ogbeiwi ...

Es steht wohl außer Frage, dass unser gegenwärtiges digitales Zeitalter die unterschiedlichsten Veränderungen mit sich gebracht hat. Die Auswirkungen auf unser Denken, unsere Lern- und Erinnerungsfähigkeit oder unser allgemeines tägliches Leben sind sicherlich drastisch. Aber anstatt diese Veränderungen einfach abzulehnen oder widerspruchsfrei als gegeben anzunehmen, sollten wir uns fragen, wie ... Leer más

$16.99 USD

Es steht wohl außer Frage, dass unser gegenwärtiges digitales Zeitalter die unterschiedlichsten Veränderungen mit sich gebracht hat. Die Auswirkungen auf unser Denken, unsere Lern- und Erinnerungsfähigkeit oder unser allgemeines tägliches Leben sind sicherlich drastisch. Aber anstatt diese Veränderungen einfach abzulehnen oder widerspruchsfrei als gegeben anzunehmen, sollten wir uns fragen, wie
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Wie man aufhört, toxisch zu sein, und gesunde Beziehungen aufbaut. Selbstwahrnehmung, Werkzeuge, um Manipulation zu durchbrechen, Bindung zu heilen und dauerhafte Verbindungen zu schaffen

de Eric Navarro ...

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Gespräche in Schuldzuweisungen, Schweigen oder Explosionen enden … selbst wenn du schwörst, dass "es doch gar nicht so schlimm war"?Dieses Buch ist ein Rettungsplan – und zugleich eine langfristige Lebenskarte – für all jene, die spüren, dass sich Giftigkeit in ihre Gesten, Gedanken oder in die Dynamiken der Menschen eingeschlichen hat, die sie ... Leer más

$2.99 USD o gratis con Kobo Plus

Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Gespräche in Schuldzuweisungen, Schweigen oder Explosionen enden … selbst wenn du schwörst, dass "es doch gar nicht so schlimm war"?Dieses Buch ist ein Rettungsplan – und zugleich eine langfristige Lebenskarte – für all jene, die spüren, dass sich Giftigkeit in ihre Gesten, Gedanken oder in die Dynamiken der Menschen eingeschlichen hat, die sie
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