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Transformación de Pensamientos

Superar Pensamientos Negativos con Atención Plena

de Eka A.I. Salbei ...

Traducido por Eka A.I. Salbei ...

Series Libro 2 - Atención plena
¿Se encuentra a menudo atrapado en un ciclo de pensamientos negativos o luchando contra pensamientos obsesivos que perturban su paz interior? "Transformación de Pensamientos" es una guía práctica que le ofrece un camino estructurado para entender y gestionar su mente a través de la conciencia plena y el mindfulness.Este libro le guiará en el desarrollo de la atención plena, comenzando por las ... Leer más

$18.77 USD o gratis con Kobo Plus

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Estrategias de Ajedrez Esenciales

Domina Tácticas Clave

de Eos A.I. Saage ...

Traducido por Eos A.I. Saage ...

Series Libro 1 - Ajedrez
¿Desea mejorar su comprensión del ajedrez y aplicar conceptos con mayor eficacia? "Estrategias de Ajedrez Esenciales: Domina Tácticas Clave" es un libro de ajedrez práctico diseñado para guiarle a través de los aspectos fundamentales del juego.Este libro le ofrece un enfoque estructurado para desarrollar sus habilidades. Comenzará con los fundamentos de las aperturas de ajedrez, aprendiendo a ... Leer más

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Gestión del Aula

Técnicas Efectivas para un Comportamiento Positivo

de Eos A.I. Saage ...

Traducido por Eos A.I. Saage ...

Series Libro 1 - Gestión del aula
Este libro ofrece un enfoque detallado sobre la "gestión del aula", presentando estrategias para organizar eficazmente el entorno de aprendizaje y promover un "comportamiento en el aula" positivo y constructivo.La obra se estructura en torno a los pilares de una "gestión de la clase" proactiva, comenzando por la organización del espacio físico, la creación de rutinas transparentes y la preparación ... Leer más

$18.99 USD o gratis con Kobo Plus

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Suplementos para Corredores

Optimiza tu Carrera a Pie

de Fama A.I. Salvia ...

Traducido por Fama A.I. Salvia ...

Series Libro 8 - Carrera a pie
Descubra cómo la nutrición de resistencia puede influir en su rendimiento con "Suplementos para Corredores: Optimiza tu Carrera a Pie". Esta guía aborda los fundamentos energéticos e hidrológicos para la carrera a pie, proporcionando información detallada sobre la gestión de carbohidratos y electrolitos.Aprenda a optimizar su estrategia nutricional con temas como la correcta sincronización y ... Leer más

$18.56 USD o gratis con Kobo Plus

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Intolerancias Alimentarias

Guía Esencial para tu Nutrición

de Hera A.I. Saoi, AI ...

Series Libro 82 - Nutrición
¿Sufre de problemas digestivos y sospecha que las intolerancias alimentarias podrían ser la causa?"Intolerancias Alimentarias: Guía Esencial para la Salud Intestinal" le ofrece un enfoque estructurado y práctico para comprender y manejar las reacciones adversas a los alimentos. Esta guía le acompaña en el proceso de identificar sus desencadenantes personales y desarrollar una estrategia ... Leer más

$18.25 USD o gratis con Kobo Plus

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Establecimiento de Metas

Clarificación para tu Desarrollo Personal

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¿Siente a veces que avanza sin una dirección clara? ¿Desea encontrar metas con sentido que realmente resuenen con su ser interior y le impulsen hacia adelante? Este libro le ofrece un camino estructurado para el establecimiento de metas, una pieza fundamental en el desarrollo personal.Comience por sentar las bases de su viaje a través de la clarificación de valores. Aprenda a identificar sus ... Leer más

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Ansiedad Social

Estrategias para Afrontar la Fobia y Recuperar la Confianza

de Ino A.I. Saage ...

Series Libro 113 - Psicología
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de Ino A.I. Saage ...

Series Libro 108 - Psicología
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Logoterapia Esencial

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Series Libro 116 - Psicología
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Actividades para Parejas

Fortalezcan su Relación y Conexión Emocional

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Descubran una nueva dimensión en su vida en común con "Actividades para Parejas: Fortalezcan su Relación y Conexión Emocional". Este libro para parejas ha sido diseñado para guiarles a través de un viaje de redescubrimiento y fortalecimiento de sus lazos.En sus páginas, encontrarán una guía estructurada que aborda los pilares fundamentales de las relaciones de parejas. Comienza por explorar las ... Leer más

$18.62 USD o gratis con Kobo Plus

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Autonomía Personal

Claves para el Autoconocimiento y la Navegación Emocional

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¿Desea comprender y gestionar mejor sus emociones para alcanzar un mayor bienestar personal y profesional? "Navegante Emocional" le ofrece una guía práctica y estructurada para explorar los fundamentos de la psicología aplicados a su desarrollo.Este libro le acompañará en el camino hacia la autoconciencia, enseñándole a identificar, nombrar y comprender las señales de sus propias emociones. ... Leer más

$18.71 USD o gratis con Kobo Plus

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¿Desea mejorar su capacidad para recordar nombres, listas o información importante en su día a día?Este libro, "Entrenamiento de Memoria: Ejercicios Cerebrales para Adultos", le ofrece un enfoque estructurado para fortalecer sus facultades mentales. Descubra un programa de entrenamiento cerebral integral diseñado para potenciar su memoria, enfoque y atención de manera sistemática.A través de sus ... Leer más

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