Skip to main content
Search Button
Österreich Kobo-Shop Geschenkkarten Hilfe

Kobo Rakuten

Wunschzettel

Warenkorb

Sie werden jetzt wie ein VIP behandelt!

Artikel nicht erhältlich
Bitte überprüfen Sie Ihren Warenkorb. Sie können nicht verfügbare Artikel jetzt entfernen. Andernfalls werden diese beim Bezahlen automatisch entfernt.
ElementeElement
ElementeElement

Empfehlungen für Sie

Loading...

Selbsthilfe Hörbücher

Interessieren Sie sich für Hörbücher aus der Kategorie Selbsthilfe? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 70735 Ergebnissen angezeigt
Skip side bar filters

  • Hörbuch

    Gewaltfreie Kommunikation

    Eine Sprache des Lebens

    von Marshall B. Rosenberg …
    Erzählt von Markus Hoffmann, Joachim Schönfeld, Ulrike Hübschmann, Francois Smesny, Thomas Hollaender, Ann Vielhaben, Brita Sommer …

    Ungekürzt

    6 Stunden 5 Min.

    Reihe Spirituelle Wege: Immer mehr Menschen suchen nach einer tieferen sinnvollen Ausrichtung für ihr Leben. Es wird achtsam, kommunikativ und emotional nach einer Lebensqualität gesucht, die inneres Wachstum ermöglicht. Mit dieser Hörbuchdownloadedition möchten wir Sie darin unterstützen. Ein wesentliches Auswahlkriterium für die Inhalte dieser Hörbuchedition ist ihre praktische Anwendbarkeit und … Lesen Sie mehr

    € 6,99

  • Hörbuch

    Drive. Was Sie wirklich motiviert

    von Daniel H. Pink …
    Erzählt von Dominic Kolb …

    Ungekürzt

    7 Stunden 29 Min.

    Der New York Times Bestseller.Sind wir nicht alle davon überzeugt, dass wir am besten mit äußeren Anreizen wie Geld und Prestige oder durch "Zuckerbrot und Peitsche" zu motivieren sind? "Alles falsch", sagt Daniel H. Pink in seinem provokanten und zukunftsweisenden Hörbuch.Vergessen Sie alles, was Sie darüber zu wissen glaubten, wie man Menschen motiviert. Das Geheimnis unseres persönlichen … Lesen Sie mehr

    € 21,99

  • Hörbuch

    Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung - Wie "Ehrliches Mitteilen" unser Nervensystem reguliert (ungekürzt)

    von Gopal Norbert Klein …
    Erzählt von Olaf Pessler …

    Ungekürzt

    5 Stunden 24 Min.

    Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem "Ehrlichen Mitteilen": Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist. Warum ist Ehrliches … Lesen Sie mehr

    € 14,40

  • Hörbuch

    Das Kind in dir muss Heimat finden

    Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

    von Stefanie Stahl …
    Erzählt von Nina West …

    Verkürzt

    6 Stunden 49 Min.

    Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin inder Lebenshilfe.Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben. Erfolgsautorin Stefanie … Lesen Sie mehr

    € 17,95

  • Hörbuch

    Du bist das Beste, was dir je passiert ist

    Wie du deinen Wert erkennst und glücklich wirst. Erfüllung und Glück im Leben durch Selbstliebe, Selbstreflexion und Selbstbewusstsein | SPIEGEL-Bestseller

    von Vanessa Göcking, Vanessa Göcking …
    Erzählt von Vanessa Göcking …

    Ungekürzt

    6 Stunden 35 Min.

    Bist du bereit für eine lebensverändernde Reise? Dann begib dich auf eine inspirierende Entdeckungstour, um dein inneres Glück aufzuspüren und deinen wahren Wert zu erkennen. Vanessa Göcking zeigt dir, wie du dich von limitierenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern löst. Du erfährst, wie du die Kraft des positiven Denkens für dich nutzen, innere Blockaden überwinden und ein Leben nach deinen … Lesen Sie mehr

    € 16,99

  • Hörbuch

    Non voglio più piacere a tutti

    Trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi

    von Maria Beatrice Alonzi …
    Erzählt von Maria Beatrice Alonzi …

    Ungekürzt

    4 Stunden 47 Min.

    Prendi in mano questo libro, la tua vita comincia da qui. La tua vita comincia da te, dallo scoprirti diverso e diversa da come ti vogliono gli altri. Lascia a terra le zavorre e i sensi di colpa e sali sul treno che ti porterà a realizzare davvero quello che tu sei, quello che tu desideriHai presente la vocina che ti dice che non vali abbastanza? Che non meriti ciò che hai, che non hai ciò che … Lesen Sie mehr

    € 7,99

  • Hörbuch

    Polysecure

    Attachment, Trauma and Consensual Nonmonogamy

    von Jessica Fern …
    Erzählt von Jessica Fern, Eve Rickert, Nora Samaran …

    Ungekürzt

    7 Stunden 52 Min.

    A practical translation of the principles of attachment theory to nonmonogamous relationships.Attachment theory has entered the mainstream, but most discussions focus on how we can cultivate secure monogamous relationships. What if, like many people, you’re striving for secure, happy attachments with more than one partner?Polyamorous psychotherapist Jessica Fern breaks new ground by extending … Lesen Sie mehr

    € 14,12

  • Hörbuch

    The First 90 Days

    Proven Strategies for Getting Up to Speed Faster and Smarter

    von Michael D. Watkins …
    Erzählt von Grover Gardner …

    Ungekürzt

    6 Stunden 58 Min.

    The world’s most trusted guide for leaders in transitionTransitions are a critical time for leaders. In fact, most agree that moving into a new role is the biggest challenge a manager will face. While transitions offer a chance to start fresh and make needed changes in an organization, they also place leaders in a position of acute vulnerability. Missteps made during the crucial first three months … Lesen Sie mehr

    € 29,26

  • Hörbuch

    Expert Giver

    No Strings Attached

    von Jason Cazes …
    Erzählt von Jason Cazes …

    Ungekürzt

    6 Stunden 45 Min.

    Do you want the answers to life explained clearly -- what God is, what we are, and what our purpose is here?How do we discover and maintain happiness, peace, and joy in this life?How do we attain a spiritual awakening and maintain it?Jason Cazes has had a series of revelations, which he shares in this book.Instinctual drives for sex and money make us selfish. The solution is unconditional giving … Lesen Sie mehr

    Kostenlos

  • Hörbuch

    The Music Lesson

    A Spiritual Search for Growth Through Music

    von Victor L. Wooten …
    Erzählt von Victor L. Wooten …

    Ungekürzt

    7 Stunden 53 Min.

    "Boy, do I have a lot to learn!" Anyone who's ever picked up a musical instrument of any kind—from the first caveman banging rocks to that little kid at the guitar shop—has though that. I know I did. I'd been trying for years to break in to the music scene, to show everyone my chops, to make my mark. And I was good. But I wasn't great. I knew that there was something wrong.Then the teacher showed … Lesen Sie mehr

    € 16,04

  • Hörbuch

    A New Earth: Oprah's Book Club

    Awakening Your Life's Purpose

    von Eckhart Tolle …
    Erzählt von Eckhart Tolle …

    Ungekürzt

    9 Stunden 12 Min.

    **OPRAH’S BOOK CLUB PICK 2025#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER“As we welcome a new year, I wanted to revisit the book that had more effect on me than any other book by a living author has had on my perception of how I understand my connection to the world.” —Oprah Winfrey (Oprah’s Book Club January 2025)**With his bestselling spiritual guide The Power of Now, Eckhart Tolle inspired millions of readers … Lesen Sie mehr

    € 21,24

  • Hörbuch

    Attached

    Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love

    von Amir Levine, Rachel Heller …
    Erzählt von Robert Petkoff …

    Ungekürzt

    7 Stunden 6 Min.

    Three million copies sold.**An insightful look at the science behind love, Attached offers listeners a road map for building stronger, more fulfilling connections.‘Revelatory’ – The New York Times'Essential' – Sunday Telegraph**Is there a science to love? In this groundbreaking audiobook, psychiatrist and neuroscientist Amir Levine and psychologist Rachel S. F. Heller reveal how an understanding … Lesen Sie mehr

    € 14,97

  • Hörbuch

    La svolta

    Come trasformare radicalmente la tua vita nei prossimi 6 mesi

    von Andrea Giuliodori …
    Erzählt von Andrea Giuliodori, Gabriele Donolato …

    Ungekürzt

    5 Stunden 27 Min.

    Hai mai avuto la sensazione che qualcosa non quadri nella tua vita? Che le giornate si rincorrano tutte uguali, tra sveglie rimandate, riunioni inutili, social scrollati e sogni dimenticati? Se spesso ti sembra di vivere in una scatola - confortevole e in apparenza protetta, ma troppo stretta per chi ha ancora desideri da realizzare - questo libro è per te. Ne La Svolta, Andrea Giuliodori - … Lesen Sie mehr

    € 12,99

  • Hörbuch

    How to Make Your Brain Your Best Friend

    A Neuroscientist's Guide to a Healthier, Happier Life

    von Dr. Rachel Barr …
    Erzählt von Dr. Rachel Barr …

    Ungekürzt

    6 Stunden 36 Min.

    'Fun, but still deeply, rigorously researched.' - Professor Neil Shyminsky'A true masterpiece. Rachel Barr has done a phenomenal job breaking down the complexities of the human mind.' - Jeffrey Meltzer, LMHC'Insightful and relatable psychoeducation that demystifies the brain . . . it’s a resource I’ll proudly keep on my shelf as a therapist.' - Joshua Fletcher, anxiety therapist'Riveting and … Lesen Sie mehr

    € 18,43

  • Hörbuch

    The 4-Hour Work Week

    Escape the 9-5, Live Anywhere and Join the New Rich

    von Timothy Ferriss …
    Erzählt von Ray Porter …

    Ungekürzt

    13 Stunden

    Ready to escape the 9-5 and find a new way of living? Learn how to live more and work less with the revolutionary book from the #1 New York Times bestselling author of Tools of Titans.Forget the old concept of retirement and the deferred-life plan, there is no need to wait, especially in unpredictable economic times.Whether your dream is escaping the rat race, building passive income, travelling … Lesen Sie mehr

    € 13,83

  • Hörbuch

    Van Burn-out naar Levenskracht

    Bewezen gewoontes om je energie en levensdoel terug te vinden

    von Penny de Villiers …
    Erzählt von Digital Voice Serge de Beer E …

    Ungekürzt

    2 Stunden 48 Min.

    This audiobook is narrated by a digital voice.Voel je je uitgeput, overweldigd of losgekoppeld van jezelf?Burn-out is meer dan vermoeidheid—het is een krachtige wake-up call die je uitnodigt tot échte verandering.In dit boek neem ik je mee op een persoonlijke en praktische reis. Door een mix van wetenschappelijk onderbouwde inzichten, eerlijke verhalen, reflectievragen en concrete handvatten, … Lesen Sie mehr

    € 7,54

  • Hörbuch

    How to Not Know

    The Value of Uncertainty in a World that Demands Answers

    von Simone Stolzoff …
    Erzählt von Simone Stolzoff …

    Ungekürzt

    5 Stunden 47 Min.

    "Spectacular." ―Daniel PinkA guide to dealing with uncertainty at a time when our lives have never felt less certain.From our careers to our politics to our personal lives, the future is unknown. And yet, our capacity to tolerate this uncertainty is in decline. How to Not Know will help you prepare for and even appreciate the uncertainty that surrounds us.Through gripping stories of people … Lesen Sie mehr

    Zuvor € 17,93 Jetzt € 15,10

  • Hörbuch

    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

    Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst

    von Alexandra Reinwarth …
    Erzählt von Alexandra Reinwarth …

    Verkürzt

    4 Stunden 25 Min.

    Es gibt Momente im Leben, in denen einem klar wird, dass man etwas ändern muss. Der Moment, als Alexandra Reinwarth ihre nervige Freundin Kathrin mit einem herzlichen "Fick Dich" zum Teufel schickte, war so einer. Das Leben war schöner ohne sie – und wie viel schöner könnte es erst sein, wenn man generell damit aufhörte, Dinge zu tun, die man nicht will, mit Leuten die man nicht mag, um zu … Lesen Sie mehr

    € 11,99

  • Hörbuch

    Happy Money

    The Japanese Art of Making Peace with Your Money

    von Ken Honda …
    Erzählt von Louis Ozawa Changchien …

    Ungekürzt

    5 Stunden 24 Min.

    Ken Honda—Japan’s #1 bestselling personal development guru—teaches you how to achieve peace of mind when it comes to money with this instant national bestseller.Too often, money is a source of fear, stress, and anger, often breaking apart relationships and even ruining lives. We like to think money is just a number or a piece of paper, but it is so much more than that. Money has the ability to … Lesen Sie mehr

    € 17,93

  • Hörbuch

    Goodbye, Things

    The New Japanese Minimalism

    von Fumio Sasaki …
    Erzählt von Keith Szarabajka …

    Ungekürzt

    4 Stunden 32 Min.

    The bestselling phenomenon from Japan, with irresistible appeal to fans of Marie Kondo, that argues there is happiness in a minimalist lifeFumio Sasaki is not an enlightened minimalism expert or organizing guru like Marie Kondo―he’s just a regular guy who was stressed out and constantly comparing himself to others, until one day he decided to change his life by saying goodbye to everything he didn … Lesen Sie mehr

    € 18,84

  • Hörbuch

    Die Psychologie sexueller Leidenschaft (Gekürzte Fassung)

    von David Schnarch …
    Erzählt von Gabriele Gerlach, Christian Baumann …

    Verkürzt

    3 Stunden 41 Min.

    Anhand von Fallbeispielen zeigt uns David Schnarch, wie wir unsere sexuellen und emotionalen Blockaden überwinden können. So erleben wir bis ins hohe Alter hinein eine starke und befriedigende Sexualität. Schnarch hat wahre Pionierarbeit in der Behandlung von Problemen der menschlichen Sexualität geleistet. Mit seinem sehr konfrontativen Vorgehen inspiriert er vor allem langjährige Paare zu neuem … Lesen Sie mehr

    € 10,77

  • Hörbuch

    Über die Psychologie des Geldes

    Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

    von Morgan Housel …
    Erzählt von Peter Wolter …

    Ungekürzt

    6 Stunden 37 Min.

    »Geld hat viel mehr mit Psychologie zu tun als mit Finanzen.«Wenn es um Geld geht, glauben wir, dass wir bestimmte Fakten, Regeln und Gesetzmäßigkeiten kennen müssen. Wir gehen davon aus, die Welt der Finanzen sei die Welt der Mathematik, in der Daten und Formeln einem exakt sagen, wie man sich verhalten soll – und die Menschen würden sich dann danach richten. Dabei ist das Gegenteil der Fall: In … Lesen Sie mehr

    € 16,50

  • Hörbuch

    Man's Pursuit Of God

    The Story of Man In Search Of Meaning

    von M. L. Rossvally …
    Erzählt von Duane DeSalvo …

    Ungekürzt

    1 Stunde 13 Min.

    M. L. Rossvally, a respected military surgeon in the Civil War starts his journey and encounters a impactful testimony in a "drummer boy" on his death bed. Rossvally is a Jew, and is repulsed by "God." This book “Based on a True Story” contains strong medicine, bitter to the taste but potent if taken in contrition and in belief. … Lesen Sie mehr

    € 0,93

  • Hörbuch

    Hope for Cynics

    The Surprising Science of Human Goodness

    von Jamil Zaki …
    Erzählt von Jamil Zaki …

    Ungekürzt

    7 Stunden 53 Min.

    **Cynicism is making us sick, but Stanford Psychologist Dr. Jamil Zaki has the cure."A ray of light for dark days” —Adam Grant, #1 New York Times bestselling author**In 1972, half of Americans agreed that most people can be trusted; by 2018, only a third did. Different generations, genders, religions, and political parties all think human virtue is evaporating. Cynicism is an understandable … Lesen Sie mehr

    € 19,99