Skip to main content
Search Button
België Kobo Shop Cadeaukaarten Hulp

Kobo Rakuten

Verlanglijstje

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop
Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.
artikelenartikel
artikelenartikel

Aanbevolen voor jou

Loading...

eBooks in de categorie Zelfhulp

Als je eBooks uit de categorie Zelfhulp' leuk vindt, dan vind je deze toptitels ook geweldig.
1 - 24 van 259110 resultaten worden weergegeven
Skip side bar filters

  • De kracht van het NU

    Gids voor een bewust en gelukkig leven

    door Eckhart Tolle ...
    Vertaald door Peter Roelofsen, Linda Jansen ...
    'De kracht van het Nu' is hét spirituele boek van het afgelopen decennium. Het beschrijft een boodschap die wereldwijd al miljoenen mensen bewuster heeft gemaakt. Want we zijn ons denken niet. Eckhart Tolle nodigt je uit om jezelf van je verstand te bevrijden. Om je ware zelf en je identificatie met je onechte zelf, je ego, te laten varen. Zo verlos je jezelf van psychische pijn. Iedereen die zich ... Meer lezen

    15,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Respire !

    Le plan est toujours parfait

    door Maud Ankaoua ...
    Malo, 30 ans, virtuose de la stratégie, est appelé à Bangkok pour redresser une entreprise en diffi culté. Quelques semaines après son arrivée, il surprend une conversation qui l’anéantit : il ne lui resterait que peu de temps à vivre… Au moment où il perd tout espoir, une vieille dame lui propose un pacte étrange : en échange de 30 jours de la vie du jeune homme, elle le met au défi . Sera-t-il ... Meer lezen

    7,99 €

  • Een handleiding voor een leven zonder handleiding

    door Jef Willem ...
    Jef Willem beseft als geen ander dat het leven geen handleiding heeft. Toch blijft hij zoeken, met een open blik en groot respect voor wijze denkers uit het verleden. Die wijze denkers toonden hem dat leven zonder handleiding niet betekent dat je stuurloos bent. Het betekent dat je leert varen terwijl je vaart. Dat je soms achteraf pas begrijpt waarom iets nodig was. Dat je keuzes maakt zonder te ... Meer lezen

    12,99 €

  • Middernachtbibliotheek

    door Matt Haig ...
    Vertaald door Monique ter Berg ...
    Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij ... Meer lezen

    Was 9,99 € Nu 5,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • Terugkeer naar mezelf tussen pizza en Aperol

    Een roadtrip naar zelfliefde en heling

    door Melanie Pignitter ...
    Vertaald door Jeannet Dekker ...
    Terugkeer naar mezelf tussen pizza en Aperol van Melanie Pignitter is een hartverwarmende healing fiction-bestseller vól herkenbaarheid, affirmaties en een goede dosis humor. Eva is net verlaten door haar partner en tot overmaat van ramp raakt ze ook nog haar baan kwijt. In plaats van bij de pakken neer te zitten, besluit ze het roer om te gooien. Met Berta, een oude Volkswagenbus die ze van een ... Meer lezen

    13,99 €

  • Et Nietzsche a pleuré

    door Irvin Yalom ...
    Venise, 1882. La belle et impétueuse Lou Salomé somme le Dr Breuer de rencontrer Friedrich Nietzsche. Encore inconnu du grand public, le philosophe traverse une crise profonde due à ses relations orageuses avec Lou Salomé et à l’échec de leur ménage à trois avec Paul Rée. Friedrich Nietzsche ou le désespoir d’un philosophe. Le Dr Breuer, l’un des fondateurs de la psychanalyse. Un pacte secret, ... Meer lezen

    9,49 €

  • Supercommunicatie

    Het geheim achter een goed gesprek

    door Charles Duhigg ...
    Bestsellerauteur en communicatie-expert Charles Duhigg leert ons de kunst van goede communicatie – thuis en op de werkvloer• Hoe houd je de regie over een gesprek?• Hoe praat je over gevoelige onderwerpen zonder direct commentaar te geven?• Hoe leid je een gesprek naar een succesvolle uitkomst?We kennen allemaal wel iemand die moeiteloos met iedereen een connectie aangaat. Maar wat is het geheim ... Meer lezen

    14,99 €

  • Peace and Plenty

    Finding Your Path to Financial Serenity

    door Sarah Ban Breathnach ...
    As featured on Oprah's podcast, SuperSoul Conversations"When money is plentiful, this is a man's world. When money is scarce, it is a woman's world." Unearthed in a 1932 Ladies Home Journal, this quote is the call to arms that begins Peace and Plenty, Sarah Ban Breathnach's answer to the world's-- and her own personal-- financial crisis. As only Ban Breathnach can, she culls together this ... Meer lezen

    Was 10,99 € Nu 1,49 €

  • BodyTalk

    365 Gentle Movement Practices to Get Out of Your Head and Into Your Body

    door Erica Hornthal ...
    Continuing the conversation started in The Body Keeps the Score and The Complex PTSD Workbook, this book is a guide to reestablishing connection to your body in order to process difficult emotions, improve mental health, and feel secure in your own skin.Everything in your life comes down to how connected you are to your own body. When things feel out of alignment, overwhelming or “too much,” it's ... Meer lezen

    Was 9,99 € Nu 1,49 €

  • The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible

    door Charles Eisenstein ...
    Serie series Sacred Activism
    In a time of social and ecological crisis, what can we as individuals do to make the world a better place? This inspirational and thought-provoking book serves as an empowering antidote to the cynicism, frustration, paralysis, and overwhelm so many of us are feeling, replacing it with a grounding reminder of what’s true: we are all connected, and our small, personal choices bear unsuspected ... Meer lezen

    12,50 €

  • Ho'oponopono

    door Luc Bodin, Maria Elisa Hurtado Graciet ...
    Ho’oponopono est un « Art » ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent dans un monde teinté de souffrances.En nettoyant ces vieux schémas toxiques, Ho’oponopono nous invite à transformer nos problèmes et difficultés en leviers favorables à ... Meer lezen

    6,99 €

  • 滿心冥想：印度的百年神性意識傳授，一場切實可行的靈性實驗

    door 葛木雷什‧D‧巴特爾（Kamlesh D. Patel）, 約書亞‧波洛克（Joshua Pollock） ...
    Serie series 新時代系列
    ── 將印度百年真理 ──轉化為現代生活的靈性實踐由腦的複雜走向心的簡樸\ 一切由心開始 /★各界滿心推薦任何一個對靜心有興趣的人，都應該讀的一本書。──桑賈伊‧古普塔（白宮學者、醫學博士、CNN首席醫療記者）《滿心冥想》意義深遠的靜心練習，已正向地改變了我的家庭。──瓦倫‧索尼 / 南加大宗教生活系主任《滿心冥想》為我們每個人的神性提供了一條非常清晰與實用之道，強烈推薦！──羅伯特‧舒華茲 /《靈魂的出生前計畫》作者人只有過上以心為主的生活，才能獲得真正的自由和幸福。這一真理也是《滿心冥想》給出的禮物。──詹姆斯‧多堤 / 史丹佛大學神經外科學系教授★... ... Meer lezen

    6,08 €

  • Pooh and the Psychologists

    Explore psychological theories and practices with Winnie-the-Pooh

    door John Tyerman Williams, A.A. Milne ...
    Geïllustreerd door E.H Shepard ...
    Serie series Winnie-the-Pooh
    Is Pooh, the 'Bear of Very Little Brain’, actually a talented psychologist?The author explores psychological ideas as he determines whether Pooh is himself a skilled psychologist, who 'works cure for his friends’ problems.'Celebrate 100 years of Winnie-the-Pooh in 2026!New 2026 reissue edition of Pooh and the Psychologists by John Tyerman Williams, with a brand new cover design!Featuring or... ... Meer lezen

    Was 9,78 € Nu 6,29 €

  • Les 8 lois de l'amour

    door Jay Shetty ...
    Vertaald door Olivier Vinet ...
    Le nouveau livre de Jay Shetty, auteur du best-seller Penser comme un moine ( Think like a monk), sur le thème de l'amour!Jay Shetty, l'auteur du best-seller Penser comme un moine propose dans ce nouvel ouvrage de vous guider dans chaque phase de la relation amoureuse, en s'appuyant sur la sagesse ancienne et les sciences nouvelles.Personne ne nous apprend à aimer. Aussi, nous avons souvent été ... Meer lezen

    14,99 €

  • Born to Run 2

    The Ultimate Training Guide

    door Christopher McDougall, Eric Orton ...
    From the best-selling author and renowned coach duo from Born to Run, a fully illustrated, practical guide to running for everyone from amateurs to seasoned runners, about how to eat, race, and train like the world's bestWhether you're ramping up for a race or recuperating from an injury, Born to Run 2 is a holistic program for runners of every stripe that centers on seven key themes: food, ... Meer lezen

    7,73 €

  • Pooh and the Philosophers

    Explore the ideas of some of history’s greatest thinkers from Plato to Sartre to Winnie-the-Pooh

    Geïllustreerd door E.H. Shepard ...
    door A.A. Milne, John Tyerman Williams ...
    Serie series Winnie-the-Pooh
    This book will confirm, once and for all, what many will have long suspected: that Pooh is a Bear of Enormous Brain.Celebrate 100 years of Winnie-the-Pooh in 2026!New 2026 reissue edition of Pooh and the Philosophers by John Tyerman Williams, with a brand new cover design!Featuring iconic, original quotes from A.A.Milne and decorations by E.H.Shepard from their much-loved story collections:... ... Meer lezen

    Was 9,78 € Nu 6,29 €

  • How to Be the Love You Seek

    Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

    door Dr. Nicole LePera ...
    INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER“A practical, reader-friendly, and inspiring primer on how to extend true connection and love to others.” —Gabor Maté M.D., New York Times bestselling author of The Myth of NormalFrom the author of the #1 New York Times bestseller How to Do the Work comes this paradigm-shifting guide to healing your relationships, beginning with the one you have with yourself ... Meer lezen

    Was 11,89 € Nu 3,39 €

  • Rookverslaving

    Leer op een gemakkelijke manier stoppen met roken met eenvoudige stappen

    door Martin Zelder ...
    Roken is een complexe verslaving waar miljoenen mensen ter wereld last van hebben. Ondanks de bekende gezondheidsrisico's kan stoppen een ongelooflijk lastige onderneming zijn. Dit boek is bedoeld om je de kennis, strategieën en ondersteuning te bieden die je nodig hebt om te ontsnappen aan de greep van de rookverslaving.Het begrijpen van de wetenschap achter verslaving en de effecten van roken op ... Meer lezen

    2,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • The Joy Reset

    Six Ways Trauma Steals Happiness and How to Win it Back

    door Dr. MaryCatherine McDonald, PhD ...
    Nautilus Book Award Silver Medal WinnerFrom the "Brené Brown of trauma" comes a groundbreaking, actionable guide to healing trauma through a reframing and adaptation of Positive Psychology.Joy can feel complicated, especially to someone who is struggling. Against the very real darkness that life offers up, a chorus of “but do you have a gratitude journal?” or “have you tried yoga?” can feel ... Meer lezen

    Was 10,99 € Nu 9,49 €

  • L'art de la niaque

    door Angela Duckworth ...
    Comment la passion et de la persévérance forgent les destins et comment la cultiver ?La psychologue Angela Duckworth démontre aux parents, étudiants, enseignants, sportifs et entrepreneurs – aguerris ou néophytes – que le secret d’un succès éclatant ne réside pas dans de quelconques prédispositions mais dans ce qu’elle entend par « pugnacité » : la passion alliée à la persévérance.Enseignante ... Meer lezen

    9,49 €

  • Méditez partout, tout le temps, sans effort

    door José Le Roy ...
    Aujourd'hui, la méditation est à la mode, et il faut s'en réjouir. Mais du fait de ce succès, la méditation ne court-elle pas le risque de se perdre dans le développement personnel en s'éloignant ainsi de ses racines ? Ne va-t-elle pas devenir une activité de plus ? Se souvient-on que pour le Bouddha la méditation mène au nirvana ?Après nous avoir rappelé que la méditation authentique est une ... Meer lezen

    11,99 € of Gratis met Kobo Plus

  • The Anatomy of Anxiety

    Understanding and Overcoming the Body's Fear Response

    door Ellen Vora MD ...
    From acclaimed psychiatrist Dr. Ellen Vora comes a groundbreaking understanding of how anxiety manifests in the body and mind—and what we can do to overcome it.Anxiety affects more than forty million Americans—a number that continues to climb in the wake of the COVID-19 pandemic. While conventional medicine tends to view anxiety as a “neck-up” problem—that is, one of brain chemistry and psychology ... Meer lezen

    3,89 €

  • Choose Life

    Kies nu voor het leven dat echt bij je past

    door Ben Sansen ...
    Het leven is niet maakbaar, maar wél stuurbaar. En jij hebt de touwtjes in handen. Het leven vliegt voorbij. Je blinkt uit in wat je doet, je hebt een goed leven, een mooie carrière, maar toch knaagt er iets… Is dit alles? Te vaak zeggen mensen in hun laatste levensfase: 'Had ik maar…' Had ik maar minder gewerkt. Had ik maar meer mijn hart gevolgd. Had ik maar de moed gehad om te kiezen voor wat ... Meer lezen

    Was 14,99 € Nu 10,49 € of Gratis met Kobo Plus

  • Kiffe ton cycle

    door Gaëlle Baldassari ...
    Avez-vous déjà remarqué que des changements s’opéraient à certains momentsde votre cycle ? Qu’après les règles, vous retrouviez votre énergie ?Est-ce que vous savez repérer le jour de votre ovulation ?Avec cet ouvrage, Gaëlle Baldassari a souhaité réhabiliter le cycle menstruel et aider les femmesà vivre mieux.Les hormones jouent un rôle très actif au cours du cycle menstruel et influent entre ... Meer lezen

    10,99 €