Zelfhulp in Gezondheid & Welzijn en Non-fictie eBooks

Winkelwagen

Artikel(en) niet beschikbaar voor aankoop

Bekijk je winkelwagentje. Je kunt de niet-beschikbare artikelen nu verwijderen of we verwijderen ze bij de kassa automatisch.

artikelenartikel

- Onbeperkt toegang tot eBooks
  
  Onbeperkt toegang tot luisterboeken
  
  Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
  
  Ontvang elke maand 1 credit voor een luisterboek naar keuze
  
  Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
  
  Onbeperkt toegang tot eBooks
  
  Onbeperkt toegang tot luisterboeken
  
  Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
  Luisterboek
  door ,
  
  Verkrijgbaar:
  
  . Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions.
  
  Reserveren
  1 audioboek per maand
  
  + Probeer het 30 dagen gratis
  
  Speciale aanbieding
  
  Ontvang elke maand 1 credit om in te wisselen voor een audioboek naar keuze
  
  *Geen verplichtingen, annuleren kan altijd
  
  GRATIS

artikelenartikel

Onbeperkt toegang tot eBooks

Onbeperkt toegang tot luisterboeken

Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions

Ontvang elke maand 1 credit voor een luisterboek naar keuze

Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions

Onbeperkt toegang tot eBooks

Onbeperkt toegang tot luisterboeken

Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions
Luisterboek
door ,

Verkrijgbaar:
. Zonder verplichtingen, annuleer op elk moment via kobo.com/account/subscriptions.

Reserveren
1 audioboek per maand

+ Probeer het 30 dagen gratis

Speciale aanbieding

Ontvang elke maand 1 credit om in te wisselen voor een audioboek naar keuze

*Geen verplichtingen, annuleren kan altijd

GRATIS

Aanbevolen voor jou

Tuesdays with Morrie

An Old Man, a Young Man, and Life's Greatest Lesson, 25th Anniversary Edition

door Mitch Albom ...

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • A special 25th anniversary edition of the beloved book that has changed millions of lives with the story of an unforgettable friendship, the timeless wisdom of older generations, and healing lessons on loss and grief—featuring a new afterword by the author“A wonderful book, a story of the heart told by a writer with soul.”—Los Angeles Times“The most important thing ... Meer lezen

6,14 €

#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • A special 25th anniversary edition of the beloved book that has changed millions of lives with the story of an unforgettable friendship, the timeless wisdom of older generations, and healing lessons on loss and grief—featuring a new afterword by the author“A wonderful book, a story of the heart told by a writer with soul.”—Los Angeles Times“The most important thing
... Meer lezen
Adult Children of Emotionally Immature Parents

How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

door Lindsay C. Gibson, PsyD ...

A New York Times bestseller—with 1.5 million copies sold!If you grew up with an emotionally immature, unavailable, or selfish parent, you may have lingering feelings of anger, loneliness, betrayal, or abandonment. You may recall your childhood as a time when your emotional needs were not met, when your feelings were dismissed, or when you took on adult levels of responsibility in an effort to ... Meer lezen

9,95 €

A New York Times bestseller—with 1.5 million copies sold!If you grew up with an emotionally immature, unavailable, or selfish parent, you may have lingering feelings of anger, loneliness, betrayal, or abandonment. You may recall your childhood as a time when your emotional needs were not met, when your feelings were dismissed, or when you took on adult levels of responsibility in an effort to
... Meer lezen
Mais comment tu fais ?

door Silent Jill ...

« J’ai écrit ce livre pour vous, pour toi, pour celles qui se posent cette question qui revient souvent quand j’échange avec d’autres femmes : Mais, Jill, comment tu fais ? »Avec sincérité, humour et franc parler, Jill partage son parcours de femme, de mère et d’entrepreneuse : les chemins empruntés, les joies partagées, les obstacles rencontrés et les remises en question qui l’ont transformée. ... Meer lezen

12,99 €

« J’ai écrit ce livre pour vous, pour toi, pour celles qui se posent cette question qui revient souvent quand j’échange avec d’autres femmes : Mais, Jill, comment tu fais ? »Avec sincérité, humour et franc parler, Jill partage son parcours de femme, de mère et d’entrepreneuse : les chemins empruntés, les joies partagées, les obstacles rencontrés et les remises en question qui l’ont transformée.
... Meer lezen
Les quatre accords toltèques

door Don Miguel Ruiz, Janet Mills ...

Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle.Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de ... Meer lezen

6,99 €

Découvrez ou redécouvrez Les quatre accords toltèques, et prenez comme des millions de lecteurs en France et à travers le monde, la voie de la liberté personnelle.Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles. Il montre en des termes très simples comment on peut se libérer du conditionnement collectif - le "rêve de
... Meer lezen
Kind van een narcist

Herkennen en helen van een jeugd met een narcistische ouder

door Kathleen Saxton ...

Vertaald door Tosca Weijers ...

Over pauwenouders, het golden child en de zondebok. De littekens van een jeugd met een narcistische ouder blijven voor altijd, maar hoeven niet je toekomst te bepalen. Kind van een narcist laat op een empathische en heldere manier zien hoe je zelf een rol kunt spelen in het herstel. Saxton combineert de theorie met praktische tips voor een gezonder leven, waarbij ze speciale aandacht schenkt aan: ... Meer lezen

12,99 €

Over pauwenouders, het golden child en de zondebok. De littekens van een jeugd met een narcistische ouder blijven voor altijd, maar hoeven niet je toekomst te bepalen. Kind van een narcist laat op een empathische en heldere manier zien hoe je zelf een rol kunt spelen in het herstel. Saxton combineert de theorie met praktische tips voor een gezonder leven, waarbij ze speciale aandacht schenkt aan:
... Meer lezen
Never Worry About Money Again

By Answering One Question

door Jesse Mecham ...

From the founder of YNAB, an app beloved by millions, comes a proven guide to stop worrying about money, for good.There's only one thing you can do with your money: spend it. Most of us are taught that getting good at money means earning more and spending less. But that well-intentioned advice overlooks the purpose of money and it keeps us stuck worrying about it. Money is for spending. So if you ... Meer lezen

14,83 €

From the founder of YNAB, an app beloved by millions, comes a proven guide to stop worrying about money, for good.There's only one thing you can do with your money: spend it. Most of us are taught that getting good at money means earning more and spending less. But that well-intentioned advice overlooks the purpose of money and it keeps us stuck worrying about it. Money is for spending. So if you
... Meer lezen
Middernachtbibliotheek

door Matt Haig ...

Vertaald door Monique ter Berg ...

Serie Boek 1 - De Middernachtwereld
Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij ... Meer lezen

9,99 € of Gratis met Kobo Plus

Nora wordt overweldigd door het gevoel dat ze in haar leven verkeerde keuzes heeft gemaakt, en iedereen teleurstelt. Wanneer ze in de Middernachtbibliotheek terechtkomt, een plek tussen leven en dood, krijgt ze de kans om te zien op welke vele manieren haar leven anders had kunnen verlopen. Elk boek dat ze openslaat neemt haar mee naar een ander leven: waarin ze Olympisch zwemkampioen is, wél bij
... Meer lezen
Ik ben blij dat mijn moeder dood is

De Nederlandse vertaling van I’m Glad My Mom Died

door Jennette McCurdy ...

De Amerikaanse mega-bestseller en hartverscheurende must-read nu ook in het Nederlands!‘Zowel aangrijpend als pijnlijk grappig.’ The New York Times‘Een belangrijk cultureel document.’ Lena DunhamEen hartverscheurend én hilarisch relaas van de iCarly-ster Jennette McCurdy over haar strubbelingen als voormalig kindster, de gecompliceerde relatie met haar manipulatieve moeder, en hoe ze de controle ... Meer lezen

11,99 €

De Amerikaanse mega-bestseller en hartverscheurende must-read nu ook in het Nederlands!‘Zowel aangrijpend als pijnlijk grappig.’ The New York Times‘Een belangrijk cultureel document.’ Lena DunhamEen hartverscheurend én hilarisch relaas van de iCarly-ster Jennette McCurdy over haar strubbelingen als voormalig kindster, de gecompliceerde relatie met haar manipulatieve moeder, en hoe ze de controle
... Meer lezen
The Charisma Myth

How to Engage, Influence and Motivate People

door Olivia Fox Cabane ...

**THE INTERNATIONAL BESTSELLERWhat if charisma could be taught?**What you'll find here is practical magic: unique knowledge, drawn from a variety of sciences, revealing what charisma really is and how it works. You'll get both the insights and the techniques you need to apply this knowledge. The world will become your lab, and every person you meet, a chance to experiment.The Charisma Myth is a ... Meer lezen

9,49 €

**THE INTERNATIONAL BESTSELLERWhat if charisma could be taught?**What you'll find here is practical magic: unique knowledge, drawn from a variety of sciences, revealing what charisma really is and how it works. You'll get both the insights and the techniques you need to apply this knowledge. The world will become your lab, and every person you meet, a chance to experiment.The Charisma Myth is a
... Meer lezen
Simplicité, sobriété, sérénité

Les clés du stoïcisme pour une vie libre et heureuse

door William B. Irvine ...

Vertaald door Christina Gabelica-Fernandez ...

Qu’attendez-vous vraiment de la vie ?Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S’inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer notre grand objectif de vie afin de nous recentrer sur nos priorités.Vouloir notre vie plutôt que la subir comme un devoir, ... Meer lezen

13,99 €

Qu’attendez-vous vraiment de la vie ?Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S’inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer notre grand objectif de vie afin de nous recentrer sur nos priorités.Vouloir notre vie plutôt que la subir comme un devoir,
... Meer lezen
Van Binnenuit Gelukkig

Word mentaal fit en gezond voorbij uiterlijk succes

door Louise Hildebrand ...

Als jij niet meer wilt jagen op geluk buiten jezelf.Maar écht van binnenuit gelukkig wilt zijn.Dan is dit hét boek dat jouw leven kan veranderen.Dit is waarom.Mijn naam is Louise Hildebrand. Al meer dan 25 jaar verdiep ik me in mensen. Van directeuren tot jonge professionals. Mensen die het voor de buitenwereld prima voor elkaar hebben, maar innerlijk onrust, twijfel, stress of leegte ervaren.Ze ... Meer lezen

13,95 €

Als jij niet meer wilt jagen op geluk buiten jezelf.Maar écht van binnenuit gelukkig wilt zijn.Dan is dit hét boek dat jouw leven kan veranderen.Dit is waarom.Mijn naam is Louise Hildebrand. Al meer dan 25 jaar verdiep ik me in mensen. Van directeuren tot jonge professionals. Mensen die het voor de buitenwereld prima voor elkaar hebben, maar innerlijk onrust, twijfel, stress of leegte ervaren.Ze
... Meer lezen
Le programme anti-épuisement en 4 étapes

Gérez stress, fatigue, anxiété et évitez le burn-out !

door Cathy Assenheim ...

Vous vous sentez stressé en permanence ? Vous êtes fatigué mais votre sommeil ne suffit pas à vous reposer ? Ne prenez pas ces signes à la légère : c'est le moyen que votre corps a choisi pour vous faire comprendre que vous êtes en train d'épuiser vos réserves d'énergie.Suivez la neuropsychologue Cathy Assenheim dans les 4 étapes de son programme sur mesure pour évaluer rapidement votre situation, ... Meer lezen

10,99 €

Vous vous sentez stressé en permanence ? Vous êtes fatigué mais votre sommeil ne suffit pas à vous reposer ? Ne prenez pas ces signes à la légère : c'est le moyen que votre corps a choisi pour vous faire comprendre que vous êtes en train d'épuiser vos réserves d'énergie.Suivez la neuropsychologue Cathy Assenheim dans les 4 étapes de son programme sur mesure pour évaluer rapidement votre situation,
... Meer lezen
Les quatre déesses du cycle féminin

door Miranda Gray ...

Vertaald door Anne Clarisson ...

Serie series L'éveil du féminin
Accueillir les énergies sacrées et les merveilles du cycle féminin, retrouver le bien-être et la joie d'être une femme.La nature de la femme est cyclique. Nos pensées, nos comportements et nos capacités fluctuent tout au long du mois. Miranda Gray a révolutionné notre vision du cycle menstruel : en faire un atout est devenu possible. Dans ce manuel, elle nous révèle les énergies sacrées de ses ... Meer lezen

8,99 €

Accueillir les énergies sacrées et les merveilles du cycle féminin, retrouver le bien-être et la joie d'être une femme.La nature de la femme est cyclique. Nos pensées, nos comportements et nos capacités fluctuent tout au long du mois. Miranda Gray a révolutionné notre vision du cycle menstruel : en faire un atout est devenu possible. Dans ce manuel, elle nous révèle les énergies sacrées de ses
... Meer lezen
The Wild Silence

The Sunday Times Bestseller from the Multi-Million-Copy Bestselling Author of The Salt Path

door Raynor Winn ...

**Join Raynor and Moth as their journey continues in the incredible and uplifting Sunday Times No. 1 bestsellerFrom the million-copy bestselling author of the phenomenon and 85-week Sunday Times bestseller The Salt Path**'Beautiful, a thrill to read . . . you feel the world is a better place because Raynor and Moth are in it' The Times'Winn's writing transforms her surroundings and her spirits, ... Meer lezen

9,49 €

**Join Raynor and Moth as their journey continues in the incredible and uplifting Sunday Times No. 1 bestsellerFrom the million-copy bestselling author of the phenomenon and 85-week Sunday Times bestseller The Salt Path**'Beautiful, a thrill to read . . . you feel the world is a better place because Raynor and Moth are in it' The Times'Winn's writing transforms her surroundings and her spirits,
... Meer lezen
Releasing Toxic Anger for Women

Somatic Practices and CBT Skills to Transform Negative Thoughts, Soothe Stress, and Stay True to Yourself

door Karyne B. Wilner, PsyD ...

Discover powerful CBT and somatic practices to help you release toxic anger and find lasting emotional balance.Do you ever feel guilty for being angry? If so, you aren’t alone. We live in a culture that doesn’t support the open assertive expression of anger among women. Women and girls are often taught that we are overreacting, or just being too sensitive or unreasonable when anger arises. This ... Meer lezen

10,27 €

Discover powerful CBT and somatic practices to help you release toxic anger and find lasting emotional balance.Do you ever feel guilty for being angry? If so, you aren’t alone. We live in a culture that doesn’t support the open assertive expression of anger among women. Women and girls are often taught that we are overreacting, or just being too sensitive or unreasonable when anger arises. This
... Meer lezen
L'ancrage énergétique

door Mary Laure Teyssedre ...

Dans un monde où tout s’accélère, où le stress et l’anxiété nous éloignent de nous-mêmes, il est essentiel de se recentrer, de s’ancrer.Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité…Dans cet ouvrage, Mary Laure Teyssedre propose une approche accessible mêlant exercices de ... Meer lezen

3,99 €

Dans un monde où tout s’accélère, où le stress et l’anxiété nous éloignent de nous-mêmes, il est essentiel de se recentrer, de s’ancrer.Être ancré, c’est être connecté à la terre, c’est être présent dans son corps, se sentir à sa place, avoir la force de l’intention, retrouver force intérieure et sérénité…Dans cet ouvrage, Mary Laure Teyssedre propose une approche accessible mêlant exercices de
... Meer lezen
Persoonlijke Ontwikkeling en Groei: Mentale Kracht en Zelfvertrouwen Ontdekken

Zelfontwikkeling (NL), #3

door Boreas M. L. Saage - Nederlands ...

Serie Boek 3 - Zelfontwikkeling (NL)
Dit praktische zelfhulpboek biedt een diepgaande reis naar persoonlijke ontwikkeling en groei, speciaal ontwikkeld voor volwassenen die hun mentale kracht willen versterken en authentiek willen leven.Het boek is opgebouwd uit vijf hoofdthema's die elk essentiële aspecten van zelfontwikkeling behandelen:Zelfkennis en Innerlijke WaardenOntdek je kernwaarden, verdiep je zelfbewustzijn en leer ... Meer lezen

9,99 € of Gratis met Kobo Plus

Dit praktische zelfhulpboek biedt een diepgaande reis naar persoonlijke ontwikkeling en groei, speciaal ontwikkeld voor volwassenen die hun mentale kracht willen versterken en authentiek willen leven.Het boek is opgebouwd uit vijf hoofdthema's die elk essentiële aspecten van zelfontwikkeling behandelen:Zelfkennis en Innerlijke WaardenOntdek je kernwaarden, verdiep je zelfbewustzijn en leer
... Meer lezen
The 15 Minute Rule

How to stop procrastinating and take charge of your life

door Caroline Buchanan ...

The Fifteen Minute Rule sets out to help us tackle those things that we are always putting off: starting an exercise regime, looking for a new job, doing our tax returns or learning a new skill. Or perhaps doing something to improve the quality of life, by learning to fight depression or confront an annoying habit. Perhaps it's simply clearing the huge pile of clutter from your desk. Whatever it ... Meer lezen

3,49 €

The Fifteen Minute Rule sets out to help us tackle those things that we are always putting off: starting an exercise regime, looking for a new job, doing our tax returns or learning a new skill. Or perhaps doing something to improve the quality of life, by learning to fight depression or confront an annoying habit. Perhaps it's simply clearing the huge pile of clutter from your desk. Whatever it
... Meer lezen
The Secret Language of the Heart

How to Use Music, Sound, and Vibration as Tools for Healing and Personal Transformation

door Barry Goldstein ...

In The Secret Language of the Heart, award-winning producer and composer Barry Goldstein shares how every one of us—the musical and non-musical alike—can harness the power of music to treat alleviate specific illnesses, reverse negative mindsets and attitudes, dissolve creative blocks and improve overall health. Backed up by the latest scientific research on the benefits of sound, music, and ... Meer lezen

11,76 €

In The Secret Language of the Heart, award-winning producer and composer Barry Goldstein shares how every one of us—the musical and non-musical alike—can harness the power of music to treat alleviate specific illnesses, reverse negative mindsets and attitudes, dissolve creative blocks and improve overall health. Backed up by the latest scientific research on the benefits of sound, music, and
... Meer lezen
The Reality Slap 2nd Edition

How to survive and thrive when life hits hard

door Russ Harris ...

Sometimes, it can feel like life holds endless setbacks and challenges; like reality is continually slapping you in the face and causing pain that you aren't equipped to handle. This 'reality slap' can take many forms, from the death of a loved one to the loss of a job, from loneliness to rejection. And whatever form it takes, it hurts! With constructive methods based on real world research, this ... Meer lezen

6,49 €

Sometimes, it can feel like life holds endless setbacks and challenges; like reality is continually slapping you in the face and causing pain that you aren't equipped to handle. This 'reality slap' can take many forms, from the death of a loved one to the loss of a job, from loneliness to rejection. And whatever form it takes, it hurts! With constructive methods based on real world research, this
... Meer lezen
Wake Up Grateful

The Practice of Taking Nothing for Granted

door Kristi Nelson ...

This practical and inspiring program is filled with guiding principles, reflections, exercises, and meditations for making gratitude a daily practice, especially during uncertain and challenging times.In times of uncertainty and suffering, finding joy and gratefulness in daily life is challenging. Wake Up Grateful provides a practical and inspiring roadmap to making grateful living a daily ... Meer lezen

Was 10,99 € Nu 9,49 €

This practical and inspiring program is filled with guiding principles, reflections, exercises, and meditations for making gratitude a daily practice, especially during uncertain and challenging times.In times of uncertainty and suffering, finding joy and gratefulness in daily life is challenging. Wake Up Grateful provides a practical and inspiring roadmap to making grateful living a daily
... Meer lezen
Breaking Free from Emotional Eating

door Geneen Roth ...

From #1 New York Times bestselling author Geneen Roth, an exploration of the link between dieting, compulsive eating, and emotion, complete with life-changing advice on how to break the binge-diet cycle forever.There is an end to the anguish of emotional eating—and Geneen Roth has made it her life’s work to help people heal their relationship with food through an understanding of the deeply ... Meer lezen

6,24 €

From #1 New York Times bestselling author Geneen Roth, an exploration of the link between dieting, compulsive eating, and emotion, complete with life-changing advice on how to break the binge-diet cycle forever.There is an end to the anguish of emotional eating—and Geneen Roth has made it her life’s work to help people heal their relationship with food through an understanding of the deeply
... Meer lezen
30 jours pour aimer ses bras

door Céline Roy ...

« Nos bras ne sont pas là pour faire joli. Ils sont là pour agir. Porter, étreindre, soulever, entourer, tenir bon. Et il en va de même pour notre dos. Ils racontent notre vitalité. La capacité à nous mouvoir, à faire, à exister pleinement. » Avec son nouveau programme, l'experte Céline Roy, dont la méthode de sport compte toujours plus d'adeptes, vous invite à recouvrer la force naturelle de vos ... Meer lezen

14,99 €

« Nos bras ne sont pas là pour faire joli. Ils sont là pour agir. Porter, étreindre, soulever, entourer, tenir bon. Et il en va de même pour notre dos. Ils racontent notre vitalité. La capacité à nous mouvoir, à faire, à exister pleinement. » Avec son nouveau programme, l'experte Céline Roy, dont la méthode de sport compte toujours plus d'adeptes, vous invite à recouvrer la force naturelle de vos
... Meer lezen
20 Embodied Practices for Healing Trauma and Addiction

Using the Felt Sense Polyvagal Model

door Jan Winhall ...

Trauma and addiction heal in tandem with this paradigm-shifting approach.What if addiction, dissociation, and other manifestations of trauma were not framed as diseases or disorders, but rather as adaptive methods of regulating the autonomic nervous system (ANS)? This book takes that approach, and guides readers through 20 embodied practices that promote the rewiring of the ANS. By integrating the ... Meer lezen

19,18 €

Trauma and addiction heal in tandem with this paradigm-shifting approach.What if addiction, dissociation, and other manifestations of trauma were not framed as diseases or disorders, but rather as adaptive methods of regulating the autonomic nervous system (ANS)? This book takes that approach, and guides readers through 20 embodied practices that promote the rewiring of the ANS. By integrating the
... Meer lezen

Kobo Rakuten

eReaders

Apps

Accessoires

Winkelwagen

Je krijgt de VIP-behandeling!

Je winkelwagen is leeg

Verkrijgbaar:

1 audioboek per maand

+ Probeer het 30 dagen gratis

Verkrijgbaar:

1 audioboek per maand

+ Probeer het 30 dagen gratis

Aanbevolen voor jou

eBooks in de categorie Zelfhulp

Tuesdays with Morrie

Adult Children of Emotionally Immature Parents

Mais comment tu fais ?

Les quatre accords toltèques

Kind van een narcist

Never Worry About Money Again

Middernachtbibliotheek

Ik ben blij dat mijn moeder dood is

The Charisma Myth

Simplicité, sobriété, sérénité

Van Binnenuit Gelukkig

Le programme anti-épuisement en 4 étapes

Les quatre déesses du cycle féminin

The Wild Silence

Releasing Toxic Anger for Women

L'ancrage énergétique

Persoonlijke Ontwikkeling en Groei: Mentale Kracht en Zelfvertrouwen Ontdekken

The 15 Minute Rule

The Secret Language of the Heart

The Reality Slap 2nd Edition

Wake Up Grateful

Breaking Free from Emotional Eating

30 jours pour aimer ses bras

20 Embodied Practices for Healing Trauma and Addiction