Rakuten Kobo

Auf der Suche nach dem verlorenen Glück

Gegen die Zerstörung unserer Glücksfähigkeit in der frühen Kindheit

by Jean Liedloff ...

Translated by Eva Schlottmann, Rainer Taëni ...

Series Book 224 - Beck Paperback
Die Autorin, die mehrere Jahre bei den Yequana-Indianern im Dschungel Venezuelas gelebt hat, schildert eindrucksvoll deren harmonisches, glückliches Zusammenleben und entdeckt seine Wurzeln im Umgang dieser Menschen mit ihren Kindern: Sie zeigt, daß dort noch ein bei uns längst verschüttetes natürliches Wissen um die ursprünglichen Bedürfnisse von Kleinkindern existiert, das wir erst neu zu ... Read more

$13.00 CAD

Die Autorin, die mehrere Jahre bei den Yequana-Indianern im Dschungel Venezuelas gelebt hat, schildert eindrucksvoll deren harmonisches, glückliches Zusammenleben und entdeckt seine Wurzeln im Umgang dieser Menschen mit ihren Kindern: Sie zeigt, daß dort noch ein bei uns längst verschüttetes natürliches Wissen um die ursprünglichen Bedürfnisse von Kleinkindern existiert, das wir erst neu zu
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Der Satz, der dein Leben verändert

Mit Introvision gegen inneren Stress, Ängste und Blockaden

by Ulrich Dehner, Renate Dehner ...

Wer kennt es nicht: Das Problem im eigenen Verhalten ist erkannt, analysiert und bis zur Wurzel ergründet. Auch was man verändern muss, ist klar und deutlich, Schritt-für-Schritt herausgearbeitet. Doch in den entscheidenden Situationen gelingt es dennoch häufig genug nicht, das Erkannte umzusetzen. Warum nicht? Weil sich nur die wenigsten Prozesse in unserem Gehirn bewusst abspielen. Für die ... Read more

$37.99 CAD or Free with Kobo Plus

Wer kennt es nicht: Das Problem im eigenen Verhalten ist erkannt, analysiert und bis zur Wurzel ergründet. Auch was man verändern muss, ist klar und deutlich, Schritt-für-Schritt herausgearbeitet. Doch in den entscheidenden Situationen gelingt es dennoch häufig genug nicht, das Erkannte umzusetzen. Warum nicht? Weil sich nur die wenigsten Prozesse in unserem Gehirn bewusst abspielen. Für die
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30 Minuten Life Design

by Jochen Gürtler, Gina Schöler ...

Series series 30 Minuten
Das Kostbarste, das wir besitzen, ist unsere Lebenszeit. Wie verbringen wir sie? Sind wir uns bewusst, wie wichtig es ist, sich die essentiellen Fragen des Lebens zu stellen? Tun wir das, was uns Freude bereitet, uns erfüllt und glücklich macht? Wissen wir, wer wir wirklich sind, welche Werte für uns im Mittelpunkt stehen und handeln auch danach? Anstatt unsere Lebenszeit "abzusitzen", sollten wir ... Read more

$12.99 CAD or Free with Kobo Plus

Das Kostbarste, das wir besitzen, ist unsere Lebenszeit. Wie verbringen wir sie? Sind wir uns bewusst, wie wichtig es ist, sich die essentiellen Fragen des Lebens zu stellen? Tun wir das, was uns Freude bereitet, uns erfüllt und glücklich macht? Wissen wir, wer wir wirklich sind, welche Werte für uns im Mittelpunkt stehen und handeln auch danach? Anstatt unsere Lebenszeit "abzusitzen", sollten wir
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Toxische Familie überleben: Wie Sie Grenzen setzen, Ihre innere Ruhe schützen und ohne Schuldgefühle heilen

by Elena Hartwell ...

Ihre Familie haben Sie sich nicht ausgesucht – Ihren Seelenfrieden schon.Das ständige Gehen auf rohen Eiern untergräbt Ihr Selbstwertgefühl. Jedes Familientreffen ist ein Minenfeld aus passiv-aggressiven Kommentaren, Gaslighting und Manipulation, das Sie erschöpft zurücklässt. Ihre Gefühle werden ignoriert, und das erdrückende Schuldgefühl, auf Abstand gehen zu wollen, kollidiert mit tiefem ... Read more

$13.99 CAD or Free with Kobo Plus

Ihre Familie haben Sie sich nicht ausgesucht – Ihren Seelenfrieden schon.Das ständige Gehen auf rohen Eiern untergräbt Ihr Selbstwertgefühl. Jedes Familientreffen ist ein Minenfeld aus passiv-aggressiven Kommentaren, Gaslighting und Manipulation, das Sie erschöpft zurücklässt. Ihre Gefühle werden ignoriert, und das erdrückende Schuldgefühl, auf Abstand gehen zu wollen, kollidiert mit tiefem
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Meistern Sie Angst und Sorgen!

Generalisierte Angststörung bewältigen – ein Patientenmanual

by Michelle G. Craske, David H. Barlow ...

Wenn es doch nur so einfach wäre, sich seiner Sorgen zu entledigen! Menschen, die an einer generalisierten Angststörung leiden, können ihre Sorgen kaum kontrollieren. Die Betroffenen fühlen sich ihren Befürchtungen ausgeliefert und ihre Gedanken drehen sich wie ein Karussell mehrere Stunden am Tag um mögliche Gefahren und Bedrohungen. Patienten mit generalisierter Angststörung begeben sich oftmals ... Read more

$31.99 CAD or Free with Kobo Plus

Wenn es doch nur so einfach wäre, sich seiner Sorgen zu entledigen! Menschen, die an einer generalisierten Angststörung leiden, können ihre Sorgen kaum kontrollieren. Die Betroffenen fühlen sich ihren Befürchtungen ausgeliefert und ihre Gedanken drehen sich wie ein Karussell mehrere Stunden am Tag um mögliche Gefahren und Bedrohungen. Patienten mit generalisierter Angststörung begeben sich oftmals
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30 Minuten Problem-Detox

by Viola Möbius ...

Series series 30 Minuten
Die geheime Taktik der Top-Ermittler für Beruf & AlltagProbleme sind ungeliebte Dauerbrenner – wer also wünscht sich nicht eine Methode, die jedes Problem löst und vor allem für die Zukunft verhindert? Dafür hat die Kriminologin Viola Möbius den Top-Ermittlern über die Schulter geschaut und ihre probate Taktik in einzigartiger Weise für Alltag und Business adaptiert. Hier stellt Viola Möbius das ... Read more

$15.99 CAD or Free with Kobo Plus

Die geheime Taktik der Top-Ermittler für Beruf & AlltagProbleme sind ungeliebte Dauerbrenner – wer also wünscht sich nicht eine Methode, die jedes Problem löst und vor allem für die Zukunft verhindert? Dafür hat die Kriminologin Viola Möbius den Top-Ermittlern über die Schulter geschaut und ihre probate Taktik in einzigartiger Weise für Alltag und Business adaptiert. Hier stellt Viola Möbius das
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Das fühlende Gedächtnis

Wie unser Gehirn Erinnerungen überschreibt – und warum das lebenswichtig ist

by Ciara Greene, Gillian Murphy ...

Translated by Jürgen Neubauer ...

Unter Gedächtnis verstehen wir für gewöhnlich die Erlebnisse und Eindrücke aus der Vergangenheit, die sich vollständig und intakt in uns einschreiben und irgendwo in unserem Gehirn aufbewahrt werden - als Erinnerungen. Tatsächlich funktioniert unser Gedächtnis aber ganz anders. Jedes Mal, wenn wir eine Erinnerung abrufen, rekonstruieren und konstruieren wir das Erinnerte neu und passen es an die ... Read more

$34.96 CAD

Unter Gedächtnis verstehen wir für gewöhnlich die Erlebnisse und Eindrücke aus der Vergangenheit, die sich vollständig und intakt in uns einschreiben und irgendwo in unserem Gehirn aufbewahrt werden - als Erinnerungen. Tatsächlich funktioniert unser Gedächtnis aber ganz anders. Jedes Mal, wenn wir eine Erinnerung abrufen, rekonstruieren und konstruieren wir das Erinnerte neu und passen es an die
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Hilfe in miesen Zeiten. In fünf Schritten persönliche Krisen meistern

Mit Meditationen, Übungen, Check-ups und Selbsttests. Mit Vorwort von Susanne Hühn

by Abbas Schirmohammadi ...

Das bewährte Fünf-Schritte-Programm für (persönliche) Krisenzeiten Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, Existenzsorgen, einer Erkrankung oder anderen schwierigen Umständen leiden - Krisen können uns aus der Bahn werfen und nötigen uns körperliche, seelische und geistige Höchstleistungen ab. Ein gutes Krisenmanagement ist entscheidend, um klar zu denken, den Stress abzulegen, ... Read more

$14.99 CAD or Free with Kobo Plus

Das bewährte Fünf-Schritte-Programm für (persönliche) Krisenzeiten Egal, ob wir unter Zukunftsängsten, Beziehungsproblemen, Existenzsorgen, einer Erkrankung oder anderen schwierigen Umständen leiden - Krisen können uns aus der Bahn werfen und nötigen uns körperliche, seelische und geistige Höchstleistungen ab. Ein gutes Krisenmanagement ist entscheidend, um klar zu denken, den Stress abzulegen,
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glücks-journal

Reise in dein Glück

by Ramona Pfneiszl, Diana Hochgräfe ...

Dieses Buch ist die ideale Wegbegleitung in das Leben, das du dir wünschst. Ein halbes Jahr lang ist das glücks-journal an deiner Seite und du erhältst Woche für Woche wertvolle Impulse und magische Inspirationen. Dabei hast du ausreichend Platz für deine Gedanken, deine Entwicklung und Reflexionen. Die täglichen Fragestellungen eröffnen dir neue Wege in dein Glück, in ein gesünderes und ... Read more

$14.99 CAD

Dieses Buch ist die ideale Wegbegleitung in das Leben, das du dir wünschst. Ein halbes Jahr lang ist das glücks-journal an deiner Seite und du erhältst Woche für Woche wertvolle Impulse und magische Inspirationen. Dabei hast du ausreichend Platz für deine Gedanken, deine Entwicklung und Reflexionen. Die täglichen Fragestellungen eröffnen dir neue Wege in dein Glück, in ein gesünderes und
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Body Whispering

Der Schlüssel zur Heilung

by Dain Heer ...

Translated by Ulla Rahn-Huber ...

Dain Heer arbeitete über 20 Jahre als Chiropraktiker und war irgendwann frustriert, weil viele seiner Patienten regelmäßig wiederkamen – manche mit demselben, andere mit einem neuen Symptom. Mithilfe der Bewusstseinstechnik Access Consciousness gelingt es ihm heute, die Menschen wirklich zu heilen. Und er ist überzeugt davon, dass das jeder von uns kann, wenn wir lernen, in eine achtsame ... Read more

$24.99 CAD or Free with Kobo Plus

Dain Heer arbeitete über 20 Jahre als Chiropraktiker und war irgendwann frustriert, weil viele seiner Patienten regelmäßig wiederkamen – manche mit demselben, andere mit einem neuen Symptom. Mithilfe der Bewusstseinstechnik Access Consciousness gelingt es ihm heute, die Menschen wirklich zu heilen. Und er ist überzeugt davon, dass das jeder von uns kann, wenn wir lernen, in eine achtsame
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Süchtig nach Liebe

Ein Weg zu Selbstakzeptanz und Glück in Beziehungen

by Jan Geurtz ...

Für alle, die sich in ihrer Beziehung eingeengt fühlen oder sich nach Liebe sehnen. In seinem Bestseller Süchtig nach Liebe zeigt Jan Geurtz, dass unsere Suche nach Liebe und Anerkennung aus einer grundlegenden Selbstablehnung resultiert. Diese versuchen wir durch die Wertschätzung anderer und vor allem durch eine erfolgreiche Liebesbeziehung zu kompensieren. Doch damit erreichen wir das Gegenteil ... Read more

$24.99 CAD

Für alle, die sich in ihrer Beziehung eingeengt fühlen oder sich nach Liebe sehnen. In seinem Bestseller Süchtig nach Liebe zeigt Jan Geurtz, dass unsere Suche nach Liebe und Anerkennung aus einer grundlegenden Selbstablehnung resultiert. Diese versuchen wir durch die Wertschätzung anderer und vor allem durch eine erfolgreiche Liebesbeziehung zu kompensieren. Doch damit erreichen wir das Gegenteil
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Lust und Frust: Die Mitarbeiterführung - Wie Sie die Anerkennung Ihrer Mitarbeiter gewinnen, so dass Ihr Team voll hinter Ihnen und Ihren Zielen stehen

In acht Schritten zur besseren Führungskraft - Ein Leitfaden mit einer Fülle an Informationen, die Sie nur noch umsetzen müssen

by Eva M. Busch Personalberatung Corp. ...

Wenn Sie bereits eine Führungsrolle innehaben und das Beste daraus machen wollen, dann ist dieses Buch das Richtige für Sie. Es ist aber auch ein Wegweiser für angehende Führungskräfte, die gut starten möchten. Dieser Leitfaden wird in den folgenden acht gut nachvollziehbaren Schritten Ihre Rolle als Führungskraft verändern: Entwickeln Sie das richtige Mindset und Ihren persönlichen Führungsstil. ... Read more

$14.99 CAD

Wenn Sie bereits eine Führungsrolle innehaben und das Beste daraus machen wollen, dann ist dieses Buch das Richtige für Sie. Es ist aber auch ein Wegweiser für angehende Führungskräfte, die gut starten möchten. Dieser Leitfaden wird in den folgenden acht gut nachvollziehbaren Schritten Ihre Rolle als Führungskraft verändern: Entwickeln Sie das richtige Mindset und Ihren persönlichen Führungsstil.
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Willkommen Angst

Vom Nutzen der Furcht

by Constanze Dennig ...

Geht es um Angst, dreht sich meist alles um die Frage, wie man sie am schnellsten loswird.Constanze Dennig geht in ihrem neuen Buch einen anderen Weg: Die Fachärztin für Neurologie und Psychiatrie erklärt, dass Angst auch durchaus gute Seiten hat – wenn man sie versteht und zu nützen weiß.Anhand konkreter Beispiele wird erklärt, wie Angst im Gehirn entsteht, wo der Unterschied zwischen "normaler" ... Read more

$30.99 CAD or Free with Kobo Plus

Geht es um Angst, dreht sich meist alles um die Frage, wie man sie am schnellsten loswird.Constanze Dennig geht in ihrem neuen Buch einen anderen Weg: Die Fachärztin für Neurologie und Psychiatrie erklärt, dass Angst auch durchaus gute Seiten hat – wenn man sie versteht und zu nützen weiß.Anhand konkreter Beispiele wird erklärt, wie Angst im Gehirn entsteht, wo der Unterschied zwischen "normaler"
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Tanz der inneren Kinder

Warum wir lieben, wie wir es gelernt haben – und wie Veränderung möglich wird

by Susanne Vömel ...

Wie frühe Prägungen den Takt unserer Beziehungen bestimmenUrsprünge unserer Liebesfähigkeit verstehenMitfühlender mit sich selbst umgehenNeue Schritte wagen und Beziehungsmuster verändernIn jeder Beziehung wirken mehr Geschichten mit, als uns bewusst ist. Denn es begegnen sich nicht nur zwei Erwachsene, sondern auch ihre inneren Kinder – mit all ihren Erfahrungen von Nähe, Verletzung, Sehnsuch... ... Read more

$38.99 CAD

Wie frühe Prägungen den Takt unserer Beziehungen bestimmenUrsprünge unserer Liebesfähigkeit verstehenMitfühlender mit sich selbst umgehenNeue Schritte wagen und Beziehungsmuster verändernIn jeder Beziehung wirken mehr Geschichten mit, als uns bewusst ist. Denn es begegnen sich nicht nur zwei Erwachsene, sondern auch ihre inneren Kinder – mit all ihren Erfahrungen von Nähe, Verletzung, Sehnsuch...
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Eins mit allem

Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben. Mit Übungen und Meditationen. Auch als Audiodownload.

by Main Huong Nguyen ...

Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt … wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten ... Read more

$22.39 CAD

Das große Glück scheint immer nur einen Steinwurf entfernt … wäre da nicht das Gefühl, dass irgendetwas noch fehlt und uns von einem erfüllten Leben trennt. Doch was viele von uns vergeblich im Außen suchen, ist eigentlich längst da und liegt viel näher – in uns selbst.Main Huong Nguyen zeigt drei Wege der Achtsamkeit, die in ein Leben voll Verbundenheit und Sinnhaftigkeit führen. Ob beim Arbeiten
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Superkraft statt Superstress

In 7 Schritten raus aus der Stress-Spirale

by René Träder ...

Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft – wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir im Stressmodus stecken, und ignorieren die körperlichen und psychischen Symptome einfach. Dabei zählt Stress sowohl im Privatleben als auch im Beruf zu den größten Gesundheitsrisiken. Umso ... Read more

$20.79 CAD

Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft – wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir im Stressmodus stecken, und ignorieren die körperlichen und psychischen Symptome einfach. Dabei zählt Stress sowohl im Privatleben als auch im Beruf zu den größten Gesundheitsrisiken. Umso
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Ich lasse deines bei dir

Schluss mit toxischen Beziehungen und Co-Abhängigkeit!

by Susanne Hühn ...

Mühen Sie sich ab, es Ihren Eltern immer recht zu machen? Halten Sie die Probleme von Freunden für wichtiger als Ihre eigenen? Können Sie zu Ihrem Partner nicht Nein sagen? Wenn das auf Sie zutrifft, dann sind Sie wahrscheinlich in der Co-Abhängigkeit gefangen. Betroffene nehmen sich selbst fast nur über die Beziehungen zu anderen wahr. Ob diese gut oder schädlich sind, ist für sie zweitrangig, ... Read more

$19.99 CAD

Mühen Sie sich ab, es Ihren Eltern immer recht zu machen? Halten Sie die Probleme von Freunden für wichtiger als Ihre eigenen? Können Sie zu Ihrem Partner nicht Nein sagen? Wenn das auf Sie zutrifft, dann sind Sie wahrscheinlich in der Co-Abhängigkeit gefangen. Betroffene nehmen sich selbst fast nur über die Beziehungen zu anderen wahr. Ob diese gut oder schädlich sind, ist für sie zweitrangig,
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Philosophen über Zufriedenheit - Zitate

Philosophie Glück - Zufriedenheit lernen - Zufriedenheit im Leben Zitate der bekanntesten Philosophen

by Holger Kiefer ...

Philosophie muss nicht langweilig sein, denn Philosophie kann das Leben bereichern. Schauen wir über den eigenen Tellerrand hinaus, blicken wir über die Schultern der großen Denker aller Zeiten, welche Erkenntnisse sie zur Umsetzung von Glück und Zufriedenheit erkannt haben. Sie finden hier einen Schatz der Weisheit dieser großen Geister: Theodor Adorno, Anselm Grün, Hannah Arendt, Ernst Simon ... Read more

$22.99 CAD

Philosophie muss nicht langweilig sein, denn Philosophie kann das Leben bereichern. Schauen wir über den eigenen Tellerrand hinaus, blicken wir über die Schultern der großen Denker aller Zeiten, welche Erkenntnisse sie zur Umsetzung von Glück und Zufriedenheit erkannt haben. Sie finden hier einen Schatz der Weisheit dieser großen Geister: Theodor Adorno, Anselm Grün, Hannah Arendt, Ernst Simon
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Der Fisch-Kompass

Eine Tiefenanalyse der mystischen Wasserwelten

by Ella Wolf, Ella Wolf, Ella Wolf ...

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Sternzeichen und lassen Sie sich von der mystischen Aura der Fische verzaubern. In diesem Buch erwarten Sie tiefgründige Einblicke in die Persönlichkeit der Fische, jener Träumer und Künstler des Tierkreises. Ihre Gefühlswelt, ihre Anpassungsfähigkeit und ihre romantische Natur werden hier in einer kleinen, aber präzisen Charakteranalyse beleuchtet. ... Read more

$7.99 CAD

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Sternzeichen und lassen Sie sich von der mystischen Aura der Fische verzaubern. In diesem Buch erwarten Sie tiefgründige Einblicke in die Persönlichkeit der Fische, jener Träumer und Künstler des Tierkreises. Ihre Gefühlswelt, ihre Anpassungsfähigkeit und ihre romantische Natur werden hier in einer kleinen, aber präzisen Charakteranalyse beleuchtet.
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Dolce Vita für die Seele

Wine Self-Talk: 15 genussvolle Minuten für Leichtigkeit, Inspiration und Lebensfreude. Von der Autorin des internationalen Bestsellers "Coffee Self-Talk"

by Kristen Helmstetter ...

Translated by Theresia Übelhör ...

Cheers to me!Du sehnst dich nach unbeschwerter Leichtigkeit, Sonne im Herzen und Inspiration? Nach Lebensfreude und frischem, kreativem Schwung? Nach "Dolce Vita" für die Seele?Tief in deinem Inneren schlummern alle Antworten, um Stress und Ängste in Luft aufzulösen und deine Träume wahr werden zu lassen. "Wine Self-Talk" ist dein kleines, 15-minütiges Wohlfühlritual. Was du dafür brauchst? ... Read more

$20.99 CAD or Free with Kobo Plus

Cheers to me!Du sehnst dich nach unbeschwerter Leichtigkeit, Sonne im Herzen und Inspiration? Nach Lebensfreude und frischem, kreativem Schwung? Nach "Dolce Vita" für die Seele?Tief in deinem Inneren schlummern alle Antworten, um Stress und Ängste in Luft aufzulösen und deine Träume wahr werden zu lassen. "Wine Self-Talk" ist dein kleines, 15-minütiges Wohlfühlritual. Was du dafür brauchst?
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Unglück auf Rezept

Die Antidepressiva-Lüge und ihre Folgen

by Peter Ansari, Mahinda Ansari ...

Glauben Sie etwa, dass Antidepressiva helfen?Immer mehr Menschen werden mit Antidepressiva behandelt und kommen nicht wieder davon los. Auf dem aktuellen Stand der medizinischen Forschung wird in einfachen und klaren Worten beschrieben, warum Antidepressiva die Erwartungen nicht erfüllen.Dr. Peter und Mahinda Ansari decken auf, wie wenig gesichertes Wissen es über die Wirksamkeit gibt, wie ... Read more

$25.99 CAD

Glauben Sie etwa, dass Antidepressiva helfen?Immer mehr Menschen werden mit Antidepressiva behandelt und kommen nicht wieder davon los. Auf dem aktuellen Stand der medizinischen Forschung wird in einfachen und klaren Worten beschrieben, warum Antidepressiva die Erwartungen nicht erfüllen.Dr. Peter und Mahinda Ansari decken auf, wie wenig gesichertes Wissen es über die Wirksamkeit gibt, wie
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Es ist später, als du denkst

Perspektiven für die Restbiografie

by Rolf Arnold ...

Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen. Niemand kennt seine letzte Stunde, aber jeder kennt sein eigenes Alter. Der Umgang mit den im Lebenslauf schwindenden Optionen ist die Kernfrage des vorliegenden Buches. Was können wir - noch - erwarten, wenn wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir auf die ... Read more

$34.99 CAD or Free with Kobo Plus

Dieses E-Book enthält komplexe Grafiken und Tabellen, welche nur auf E-Readern gut lesbar sind, auf denen sich Bilder vergrössern lassen. Niemand kennt seine letzte Stunde, aber jeder kennt sein eigenes Alter. Der Umgang mit den im Lebenslauf schwindenden Optionen ist die Kernfrage des vorliegenden Buches. Was können wir - noch - erwarten, wenn wir uns der Tatsache bewusst sind, dass wir auf die
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Grenzen setzen ohne Angst vor Verlassenwerden

Unsichere Bindung überwinden, aufhören, es allen recht zu machen, Nein sagen ohne Schuldgefühle - für sichere, selbstbewusste Beziehungen

by Jordan Blake, Bolakale Aremu ...

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen ... selbst dann, wenn es dir eigentlich schadet?Gibst du in Beziehungen oft zu viel - aus Angst, andere zu verlieren, wenn du Grenzen setzt?Wenn du mit einer ständigen Angst vor dem Verlassenwerden lebst, können sich Grenzen fast unmöglich anfühlen. Vielleicht befürchtest du, dass Ehrlichkeit zu Ablehnung, Konflikten oder sogar zum Verlust der Menschen führt, die ... Read more

$13.59 CAD

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen ... selbst dann, wenn es dir eigentlich schadet?Gibst du in Beziehungen oft zu viel - aus Angst, andere zu verlieren, wenn du Grenzen setzt?Wenn du mit einer ständigen Angst vor dem Verlassenwerden lebst, können sich Grenzen fast unmöglich anfühlen. Vielleicht befürchtest du, dass Ehrlichkeit zu Ablehnung, Konflikten oder sogar zum Verlust der Menschen führt, die
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Brücken bauen

Das Geheimnis von Nähe und Distanz in der Partnerschaft

by Thomas Prünte ...

Die richtige Balance von Nähe und Distanz Sehnen Sie sich nach mehr Nähe und Zweisamkeit? Oder ist es Ihnen im Gegenteil zu eng in Ihrer Beziehung und Sie hätten gern mehr Freiraum? Wie bedeutsam das Bedürfnis nach menschlicher Nähe und Distanz ist, hat der Lockdown während der Corona-Pandemie gezeigt. Einem Menschen nah sein zu wollen und es nicht zu dürfen, ist schmerzhaft. Der Wunsch nach ... Read more

$35.99 CAD or Free with Kobo Plus

Die richtige Balance von Nähe und Distanz Sehnen Sie sich nach mehr Nähe und Zweisamkeit? Oder ist es Ihnen im Gegenteil zu eng in Ihrer Beziehung und Sie hätten gern mehr Freiraum? Wie bedeutsam das Bedürfnis nach menschlicher Nähe und Distanz ist, hat der Lockdown während der Corona-Pandemie gezeigt. Einem Menschen nah sein zu wollen und es nicht zu dürfen, ist schmerzhaft. Der Wunsch nach
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