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Anbefalet til dig

Du kannst nicht alles schaffen - aber Du kannst mehr schaffen, als Du glaubst

Selbstliebe und Motivation

af Harry Sher ...

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Sie einfach nicht genug tun können, um Ihre Ziele zu erreichen? Fühlen Sie sich von Ihren eigenen Grenzen eingeschränkt und haben Sie das Gefühl, dass Sie nie wirklich Ihr volles Potenzial ausschöpfen können? In diesem inspirierenden Werk zeigt Ihnen der Autor, wie Sie Ihre eigenen Grenzen erkennen und überwinden können, um Ihre Träume und Ziele zu ... Læs mere

99,00 kr.

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Sie einfach nicht genug tun können, um Ihre Ziele zu erreichen? Fühlen Sie sich von Ihren eigenen Grenzen eingeschränkt und haben Sie das Gefühl, dass Sie nie wirklich Ihr volles Potenzial ausschöpfen können? In diesem inspirierenden Werk zeigt Ihnen der Autor, wie Sie Ihre eigenen Grenzen erkennen und überwinden können, um Ihre Träume und Ziele zu
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Tea Time für die Seele

Dein kleines Glück am Nachmittag: "Tea Time Self-Talk" für ein magisches Leben. Das neue Buch der US-Bestsellerautorin

af Kristen Helmstetter ...

Oversat af Theresia Übelhör ...

Tea Time is Your Time! Verschönere dein Leben mit Tea Time Self-Talk! Du brauchst nur fünf Minuten Zeit für einen kleinen Dialog mit dir selbst, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen, Energie zu tanken und zu erstrahlen. Das ist deine Zeit für Motivation, Besinnung und lebensverändernde Inspiration - deine Zeit für dich! Tea Time Self-Talk gibt dir Power für den Nachmittag - und für alles, was ... Læs mere

99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Tea Time is Your Time! Verschönere dein Leben mit Tea Time Self-Talk! Du brauchst nur fünf Minuten Zeit für einen kleinen Dialog mit dir selbst, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen, Energie zu tanken und zu erstrahlen. Das ist deine Zeit für Motivation, Besinnung und lebensverändernde Inspiration - deine Zeit für dich! Tea Time Self-Talk gibt dir Power für den Nachmittag - und für alles, was
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Das steckst du (locker) weg!

Wie Resilienz & Gelassenheit die Seele stark & immun machen!

af Viola Möbius ...

Serier serie Dein Leben
Das Ende der Saure-Gurken-Zeit für die Seele!In diesem kompakten, aber wertvollen Ratgeber ruft Viola Möbius in ihrer mitreißenden und humorvollen Weise dazu auf, die Dinge des Lebens gelassener zu nehmen und zeigt, wie du widerstandsfähiger wirst.Gewinne mehr Flexibilität, Robustheit; Widerstandskraft bei Stress, Frust, Alltagsgenerve und Krisen. Viola Möbius verrät dir kreative, einfache und ... Læs mere

39,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Das Ende der Saure-Gurken-Zeit für die Seele!In diesem kompakten, aber wertvollen Ratgeber ruft Viola Möbius in ihrer mitreißenden und humorvollen Weise dazu auf, die Dinge des Lebens gelassener zu nehmen und zeigt, wie du widerstandsfähiger wirst.Gewinne mehr Flexibilität, Robustheit; Widerstandskraft bei Stress, Frust, Alltagsgenerve und Krisen. Viola Möbius verrät dir kreative, einfache und
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Superkraft statt Superstress

In 7 Schritten raus aus der Stress-Spirale

af René Träder ...

Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft – wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir im Stressmodus stecken, und ignorieren die körperlichen und psychischen Symptome einfach. Dabei zählt Stress sowohl im Privatleben als auch im Beruf zu den größten Gesundheitsrisiken. Umso ... Læs mere

151,64 kr.

Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft – wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir im Stressmodus stecken, und ignorieren die körperlichen und psychischen Symptome einfach. Dabei zählt Stress sowohl im Privatleben als auch im Beruf zu den größten Gesundheitsrisiken. Umso
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Hey, das kannst du!

Wie Fähigkeitsdenken Kindern hilft, Herausforderungen zu meistern

af Ben Furman ...

Serier serie Fachbücher für jede:n
Albträume, Eifersucht, Hausaufgaben, Schlafengehen – Kinder stehen täglich vor besonderen Herausforderungen. Viele bewältigen sie alleine, bei manchen brauchen sie die Unterstützung von anderen. Wo es um hartnäckige Probleme oder ernsthafte Schwierigkeiten geht, hilft eine Haltung, die der finnische Psychiater und Psychotherapeut Ben Furman "Fähigkeitsdenken" nennt. Dieses Buch zeigt, wie Eltern ... Læs mere

179,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Albträume, Eifersucht, Hausaufgaben, Schlafengehen – Kinder stehen täglich vor besonderen Herausforderungen. Viele bewältigen sie alleine, bei manchen brauchen sie die Unterstützung von anderen. Wo es um hartnäckige Probleme oder ernsthafte Schwierigkeiten geht, hilft eine Haltung, die der finnische Psychiater und Psychotherapeut Ben Furman "Fähigkeitsdenken" nennt. Dieses Buch zeigt, wie Eltern
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Hirn to go

Was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können

af Julia Reichert ...

Mit diesem Buch können die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt auch für den Laien besser verstanden und das eine oder andere Mal sogar ausgetrickst werden.Gönn dir jeden Tag ein Kapitel Weisheit: prägnant, nützlich, witzig und einfach to Go.Der Mensch – die Krone der Schöpfung, schön wär's! Er ändert ständig seine Meinung und ist imstande, sich selbst und andere zu belügen. Vor ... Læs mere

99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Mit diesem Buch können die Prozesse in unserem Gehirn und unserer Gefühlswelt auch für den Laien besser verstanden und das eine oder andere Mal sogar ausgetrickst werden.Gönn dir jeden Tag ein Kapitel Weisheit: prägnant, nützlich, witzig und einfach to Go.Der Mensch – die Krone der Schöpfung, schön wär's! Er ändert ständig seine Meinung und ist imstande, sich selbst und andere zu belügen. Vor
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Nachhaltig leben lernen

Reihe "Pädagogische Werktagung"

Redigeret af Melanie Erlinger ...

Auch der kleinste Beitrag hilft! Der Klimawandel wird von uns Menschen verursacht und kann nur durch einen nachhaltigen Lebensstil gestoppt werden. Die 69. Internationale Pädagogische Werktagung thematisiert, was in Pädagogik und Bildung getan werden kann, um Nachhaltigkeit konkret umzusetzen. In diesem Buch von Melanie Erlinger stehen die Ermöglichung von Bildung für nachhaltige Entwicklung im ... Læs mere

105,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Auch der kleinste Beitrag hilft! Der Klimawandel wird von uns Menschen verursacht und kann nur durch einen nachhaltigen Lebensstil gestoppt werden. Die 69. Internationale Pädagogische Werktagung thematisiert, was in Pädagogik und Bildung getan werden kann, um Nachhaltigkeit konkret umzusetzen. In diesem Buch von Melanie Erlinger stehen die Ermöglichung von Bildung für nachhaltige Entwicklung im
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Mehr Mut zur Lücke durch neue Gewohnheiten

Scheiß auf perfekt!

af Stefan Dederichs ...

Serier serie Dein Leben
Perfektion ist nicht von Grund auf schlecht. Es kommt allein auf die Situation und auf den Umgang mit ihr an. Stefan Dederichs zeigt in diesem Booklet wie wir durch das Verankern von Gewohnheiten dem Perfektionismus entgehen und wie wir dadurch zum Glücksmagneten werden. Gewohnheiten werden dabei zum Schlüsselelement gegen übermäßigen Perfektionismus.Denn viele Menschen stecken in der ... Læs mere

25,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Perfektion ist nicht von Grund auf schlecht. Es kommt allein auf die Situation und auf den Umgang mit ihr an. Stefan Dederichs zeigt in diesem Booklet wie wir durch das Verankern von Gewohnheiten dem Perfektionismus entgehen und wie wir dadurch zum Glücksmagneten werden. Gewohnheiten werden dabei zum Schlüsselelement gegen übermäßigen Perfektionismus.Denn viele Menschen stecken in der
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Eine astrophilosophische Reise ins Abenteuer Beziehungsleben

af Tina Peel ...

Das Beziehungsleben hat sich eindeutig gewandelt und das ist gut so. Nur ist das noch nicht bis in jede Zelle unseres Seins gedrungen, überholte Vorstellungen und Verhaltensmuster werden wir nicht so leicht los. Was hilft, ist ein neutraler Blick aufs Thema. Je weniger wir werten und bewerten, was wir sehen und erleben, umso besser erkennen wir, was Sache ist. Das gilt für alles im Leben. In ... Læs mere

65,00 kr.

Das Beziehungsleben hat sich eindeutig gewandelt und das ist gut so. Nur ist das noch nicht bis in jede Zelle unseres Seins gedrungen, überholte Vorstellungen und Verhaltensmuster werden wir nicht so leicht los. Was hilft, ist ein neutraler Blick aufs Thema. Je weniger wir werten und bewerten, was wir sehen und erleben, umso besser erkennen wir, was Sache ist. Das gilt für alles im Leben. In
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Bettnässen ade ... Einfühlsame Hilfe für Eltern und Kind

Praktische Soforthilfe, bewährte Strategien und liebevolle Wege zu trockenen Nächten

af Martina Volgav ...

Nächtliches Bettnässen ist für viele Familien ein sensibles Thema – oft begleitet von Sorgen, Unsicherheit und stillem Leidensdruck. Doch du bist nicht allein: Viele Kinder brauchen einfach etwas mehr Zeit und die richtige Unterstützung auf ihrem Weg zu trockenen Nächten. In diesem einfühlsamen Ratgeber zeigt Martina Volgav verständlich und praxisnah, wie Eltern ihr Kind liebevoll begleiten können ... Læs mere

85,00 kr.

Nächtliches Bettnässen ist für viele Familien ein sensibles Thema – oft begleitet von Sorgen, Unsicherheit und stillem Leidensdruck. Doch du bist nicht allein: Viele Kinder brauchen einfach etwas mehr Zeit und die richtige Unterstützung auf ihrem Weg zu trockenen Nächten. In diesem einfühlsamen Ratgeber zeigt Martina Volgav verständlich und praxisnah, wie Eltern ihr Kind liebevoll begleiten können
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Die entkoppelte Kommunikation

Warum wir immer mehr wissen, aber immer weniger verstehen

af Kurt E. Becker ...

Serier Bog 390 - Lindemanns Bibliothek
Wir leben in einer Simultankultur, in der alles parallel geschieht und alles jederzeit von jedem kommuniziert werden kann. Wir sind gefangen im Käfig sich überschneidender und sich wechselseitig durchdringender Wahrheiten, Halbwahrheiten und Fakes. Die sich nahezu selbst vorantreibende Kommunikation ist hyperkomplex geworden. Dieses Buch liefert eine systematische Bestandsaufnahme unseres ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Wir leben in einer Simultankultur, in der alles parallel geschieht und alles jederzeit von jedem kommuniziert werden kann. Wir sind gefangen im Käfig sich überschneidender und sich wechselseitig durchdringender Wahrheiten, Halbwahrheiten und Fakes. Die sich nahezu selbst vorantreibende Kommunikation ist hyperkomplex geworden. Dieses Buch liefert eine systematische Bestandsaufnahme unseres
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Im Flow

Verbindliche Beziehungen leben und gestalten

af Krishnananda Trobe, Amana Trobe ...

Es gibt viele Gründe, warum wir uns auf Liebesbeziehungen einlassen. Manchmal geht es einfach um körperliche Anziehung oder weil man gerne in Gesellschaft ist. Manchmal es ist der Wunsch geliebt zu werden und Liebe zu erwidern. Eine reife Motivation schließt das alles mit ein, aber wirkliche Nähe entsteht erst auf einem gemeinsamen spirituellen und emotionalen Weg, der ein bewusstes, verbindliches ... Læs mere

119,00 kr.

Es gibt viele Gründe, warum wir uns auf Liebesbeziehungen einlassen. Manchmal geht es einfach um körperliche Anziehung oder weil man gerne in Gesellschaft ist. Manchmal es ist der Wunsch geliebt zu werden und Liebe zu erwidern. Eine reife Motivation schließt das alles mit ein, aber wirkliche Nähe entsteht erst auf einem gemeinsamen spirituellen und emotionalen Weg, der ein bewusstes, verbindliches
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Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen – körperlichen Ballast loswerden

Keine Diät. Kein Zwang. Kein Verzicht. Inklusive "Zehn-Tage-Abnehm-Offensive"

af Andreas Winter ...

Gefangen im Kreislauf von Frustessen, Selbstkritik und Diätversagen? Warum greifen wir zu Schokolade, wenn wir genervt oder traurig sind? Wie oft essen wir nicht aus Hunger, sondern aus Stress, Einsamkeit oder Selbstzweifel? Warum halten wir keine Diät durch, obwohl wir es so sehr wollen? Und warum kehren Essanfälle immer wieder – selbst wenn wir "eigentlich wissen, was gut für uns wäre"? Die ... Læs mere

99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Gefangen im Kreislauf von Frustessen, Selbstkritik und Diätversagen? Warum greifen wir zu Schokolade, wenn wir genervt oder traurig sind? Wie oft essen wir nicht aus Hunger, sondern aus Stress, Einsamkeit oder Selbstzweifel? Warum halten wir keine Diät durch, obwohl wir es so sehr wollen? Und warum kehren Essanfälle immer wieder – selbst wenn wir "eigentlich wissen, was gut für uns wäre"? Die
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Das Einmaleins der besten Jahre

Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen

af Jessica Wilker ...

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend ... Læs mere

87,46 kr.

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend
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Die geteilte Seele

Wie wir eins mit uns werden

af Shird Schindler, Iris Zachenhofer ...

"Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust." Goethe untertrieb, als er diesen Satz schrieb, denn in Wirklichkeit tragen wir alle vier "Seelen", also vier verschiedene Persönlichkeiten in uns. Das ist gut so, denn so können wir die vielen unterschiedlichen Herausforderungen des Lebens meistern. Es gibt bloß einen Haken: Um unser volles Potenzial nützen zu können, müssen alle vier Persönlichkeiten ... Læs mere

139,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

"Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust." Goethe untertrieb, als er diesen Satz schrieb, denn in Wirklichkeit tragen wir alle vier "Seelen", also vier verschiedene Persönlichkeiten in uns. Das ist gut so, denn so können wir die vielen unterschiedlichen Herausforderungen des Lebens meistern. Es gibt bloß einen Haken: Um unser volles Potenzial nützen zu können, müssen alle vier Persönlichkeiten
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Der Umgang mit belastenden Lebensereignissen

Ein Ratgeber zu Anpassungsstörungen

af Sybille Hubert, Jürgen Bengel ...

Serier Bog 42 - Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie
Eine Anpassungsstörung ist eine Reaktion auf ein belastendes Lebensereignis oder eine Lebensveränderung, die sich in Form von körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, in einer ausgeprägten gedanklichen Beschäftigung mit dem Erlebten (z.B. Grübeln) oder auch in Verhaltensveränderungen, wie z.B. dem Rückzug aus zwischenmenschlichen Kontakten, äußern kann. Auslösende Stressoren können ... Læs mere

69,00 kr.

Eine Anpassungsstörung ist eine Reaktion auf ein belastendes Lebensereignis oder eine Lebensveränderung, die sich in Form von körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, in einer ausgeprägten gedanklichen Beschäftigung mit dem Erlebten (z.B. Grübeln) oder auch in Verhaltensveränderungen, wie z.B. dem Rückzug aus zwischenmenschlichen Kontakten, äußern kann. Auslösende Stressoren können
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Der achtsame Weg durch die Depression

Mit Audioanleitungen zum Streamen oder Download gesprochen von Heike Born

af Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn ...

Oversat af Ute Weber, Bettina Wehner ...

"Der achtsame Weg durch die Depression" wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche nach einem Weg sind, ihr Leben zufriedener und ausgeglichener zu gestalten. In diesem Grundlagenwerk entfalten drei der führenden Vertreter der Kognitiven Psychotherapie gemeinsam mit Jon Kabat-Zinn die praktischen und theoretischen Voraussetzungen der ... Læs mere

259,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

"Der achtsame Weg durch die Depression" wurde für all jene geschrieben, die an Depression oder chronischer Unzufriedenheit leiden und auf der Suche nach einem Weg sind, ihr Leben zufriedener und ausgeglichener zu gestalten. In diesem Grundlagenwerk entfalten drei der führenden Vertreter der Kognitiven Psychotherapie gemeinsam mit Jon Kabat-Zinn die praktischen und theoretischen Voraussetzungen der
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Basics biografischer Reflexion

af Stefan Rogal ...

Nachdenken über meine eigene Lebensgeschichte: Wie geht das eigentlich, wenn ich mich dabei nicht wieder mit den immer gleichen Erinnerungen und Gedanken im Kreis drehen möchte? Das E-Book nennt konkrete Techniken, die mich dazu motivieren, sofort loszulegen und die faszinierende Reise in die eigene Vergangenheit heute noch zu beginnen ... ... Læs mere

8,00 kr.

Nachdenken über meine eigene Lebensgeschichte: Wie geht das eigentlich, wenn ich mich dabei nicht wieder mit den immer gleichen Erinnerungen und Gedanken im Kreis drehen möchte? Das E-Book nennt konkrete Techniken, die mich dazu motivieren, sofort loszulegen und die faszinierende Reise in die eigene Vergangenheit heute noch zu beginnen ...
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Herz- & Seelen-Yoga

Emotionale Blockaden lösen mit Asanas, Mudras und Meditationen

af Andrea Pöllner ...

Yoga als HerzöffnerDer Raum des Herzens ist ein Ort, an dem viel Licht, aber auch viel Dunkelheit herrschen kann. Licht, weil dort all` die schönen Gefühle wie Liebe, Freude und Mitgefühl ihr Zuhause haben. Dunkelheit, weil unser Herz bei Ärger oder Trauer sehr empfindsam und verletzlich ist.Herz-Yoga ist eine Einladung, Kontakt mit dem eigenen Herzen aufzunehmen. Zu spüren, was ist, mit sich ... Læs mere

115,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Yoga als HerzöffnerDer Raum des Herzens ist ein Ort, an dem viel Licht, aber auch viel Dunkelheit herrschen kann. Licht, weil dort all` die schönen Gefühle wie Liebe, Freude und Mitgefühl ihr Zuhause haben. Dunkelheit, weil unser Herz bei Ärger oder Trauer sehr empfindsam und verletzlich ist.Herz-Yoga ist eine Einladung, Kontakt mit dem eigenen Herzen aufzunehmen. Zu spüren, was ist, mit sich
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Auf dem Weg zur Krippe

24 Ermutigungen im Advent

af Pallottiner KdöR ...

Auf dem Weg zur Krippe begegnen uns seit Kindheitstagen 24 Türchen. Auch dieses Büchlein öffnet 24 Türchen zu einem Text und einem Bild. Ein Wegbegleiter durch den Advent sollen diese 24 Ermutigungen für jeden Tag sein. Sie begleiten uns aber nicht nur auf dem Weg zur Krippe, sondern sie machen auch deutlich, dass unser ganzes Leben ein einziger Weg ist, auf dem Gott unser Begleiter ist und den er ... Læs mere

55,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Auf dem Weg zur Krippe begegnen uns seit Kindheitstagen 24 Türchen. Auch dieses Büchlein öffnet 24 Türchen zu einem Text und einem Bild. Ein Wegbegleiter durch den Advent sollen diese 24 Ermutigungen für jeden Tag sein. Sie begleiten uns aber nicht nur auf dem Weg zur Krippe, sondern sie machen auch deutlich, dass unser ganzes Leben ein einziger Weg ist, auf dem Gott unser Begleiter ist und den er
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Wie man einen Narzissten exorziert

Den Mythos des Narzissmus entlarven und narzisstischen Missbrauch überwinden

af JH Simon ...

Serier Bog 1 - Einen Narzissten exorzieren
Narzisstischer Missbrauch ist darauf ausgelegt, dich in einem Teufelskreis aus Scham gefangen zu halten. Er verschwindet nicht einfach nur, weil du ihn erkannt hast. Narzissmus schafft bei der Zielperson eine Reihe von Überzeugungen, Verhaltensweisen und Paradigmen, die von innen heraus verändert werden müssen.„Wie man einen Narzissten exorziert“ ist ein Buch mit zwei Zielen:1. Den faulen Kern der ... Læs mere

68,84 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Narzisstischer Missbrauch ist darauf ausgelegt, dich in einem Teufelskreis aus Scham gefangen zu halten. Er verschwindet nicht einfach nur, weil du ihn erkannt hast. Narzissmus schafft bei der Zielperson eine Reihe von Überzeugungen, Verhaltensweisen und Paradigmen, die von innen heraus verändert werden müssen.„Wie man einen Narzissten exorziert“ ist ein Buch mit zwei Zielen:1. Den faulen Kern der
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Unsere innere Welt erkunden

Der IFS-Prozess Schritt für Schritt. Mit praktischen Übungen und geführten Meditationen

af Bonnie Weiss ...

Oversat af Bernhard Kleinschmidt ...

Das Praxisbuch zur Therapie mit dem inneren Familiensystem Dieses Übungsbuch dient als Ergänzung zu "Meine innere Welt verstehen" von Jay Earley, der darin die Schritte der Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen nach dem von Richard Schwartz entwickelten IFS-Modell vorstellt. Es führt Schritt für Schritt durch den IFS-Prozess, vom Zugang zu unseren Persönlichkeitsanteilen über den Umgang mit ... Læs mere

139,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Das Praxisbuch zur Therapie mit dem inneren Familiensystem Dieses Übungsbuch dient als Ergänzung zu "Meine innere Welt verstehen" von Jay Earley, der darin die Schritte der Selbsttherapie mit Persönlichkeitsanteilen nach dem von Richard Schwartz entwickelten IFS-Modell vorstellt. Es führt Schritt für Schritt durch den IFS-Prozess, vom Zugang zu unseren Persönlichkeitsanteilen über den Umgang mit
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Überwindung der Emotionalen Abhängigkeit

af John Danen ...

Die Überwindung der emotionalen Abhängigkeit, die dazu geführt hat, dass wir uns in toxische Beziehungen begeben haben, stärkt uns und macht uns frei. Durch die Beobachtung und das Experimentieren mit vielen Beziehungen habe ich die Funktionsweise fast jeder Liebesbeziehung verstanden, ganz gleich, wie abnormal sie auch erscheinen mag. Emotionale Abhängigkeit kann mit den in diesem Buch ... Læs mere

33,35 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Die Überwindung der emotionalen Abhängigkeit, die dazu geführt hat, dass wir uns in toxische Beziehungen begeben haben, stärkt uns und macht uns frei. Durch die Beobachtung und das Experimentieren mit vielen Beziehungen habe ich die Funktionsweise fast jeder Liebesbeziehung verstanden, ganz gleich, wie abnormal sie auch erscheinen mag. Emotionale Abhängigkeit kann mit den in diesem Buch
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Wenn wir alle zusammen lachen

Mutmacher für Familien im Autismus-Spektrum

af Katrin Hansch ...

Serier serie Fachbücher für jede:n
Wetterfest durch die Stürme des AlltagsIst mein Kind einfach trotzig, oder steckt vielleicht etwas anderes hinter seinem auffallenden Verhalten? Die Diagnose Autismus, manchmal schon der Verdacht, dass ein Kind sich nicht "neurotypisch" verhält, zieht viele weitere Fragen nach sich: Wie gestalten wir damit unser Familienleben? Was ist dran an der Pathological Demand Avoidance (PDA)? Wie können ... Læs mere

219,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Wetterfest durch die Stürme des AlltagsIst mein Kind einfach trotzig, oder steckt vielleicht etwas anderes hinter seinem auffallenden Verhalten? Die Diagnose Autismus, manchmal schon der Verdacht, dass ein Kind sich nicht "neurotypisch" verhält, zieht viele weitere Fragen nach sich: Wie gestalten wir damit unser Familienleben? Was ist dran an der Pathological Demand Avoidance (PDA)? Wie können
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Tea Time für die Seele

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Superkraft statt Superstress

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Abnehmen durch Annehmen. Unbewusste Gefühle verstehen – körperlichen Ballast loswerden

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