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自助 電子書籍

自助 の本がお好きな方におすすめです。
249717件の検索結果中1～24を表示
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  • 隨他們去：全球熱銷突破1000萬冊現象級巨作！改變千萬人命運的心理技巧【附放下執念明信片圖】

    The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About

    − 梅爾．羅賓斯, Mel Robbins ...
    翻訳 王瑞徽 ...
    戒掉你的「控制欲」，90%的煩惱就能迎刃而解！　　僅僅一年半，全球狂銷突破10,000,000冊！這個時代最具影響力的一本書。　　《紐約時報》暢銷書No.1！《星期日泰晤士報》暢銷書 No.1！Amazon暢銷書 No.1！Audible有聲書暢銷書 No.1！誠品、博客來年度外文書暢銷榜TOP3！　　榮獲誠品、博客來、金石堂三大書店當月選書！　　授權64種語言，<str... ... もっと見る

    1,350 円

  • The Worry Cure

    Seven Steps to Stop Worry from Stopping You

    − Robert L. Leahy Ph.D. ...
    The comprehensive approach to help you identify, challenge, and overcome all types of worryYou wish you didn’t spend as much time worrying as you do, but you just can’t seem to help it. Worrying feels like second nature. It’s what helps you solve your problems and prevents you from making mistakes. It’s what motivates you to be prepared—if you didn’t worry, things might get out of hand. Worry ... もっと見る

    1,696 円

  • 自分とか、ないから。　教養としての東洋哲学

    − しんめいP ...
    ぶっ飛んでいるのに、なぜか論理的。生きづらさがマシになる（かもしれない）それが、東洋哲学。「自分が本当にやりたいことってなんだろう？」「そもそも、本当の自分ってなんだろう？」そんな全・自分迷子に贈る、衝撃の哲学本がここに誕生。すべての答えは、「東洋哲学」にあった！！noteで話題になった『東洋哲学本50冊よんだら「本当の自分」とかどうでもよくなった話』待望の書籍化！本書の著者・しんめいPさんは、東大卒のニート。新卒で大手IT企業→地方で教育事業→フリーランス→お笑い芸人と、自分探しをし続けた結果、虚無感から「無職」に。５年間、布団に引きこもっていたが「東洋哲学」に出会い、衝撃を受ける。ーーーーーーーーーーーー（以下、本文より）東洋哲学にふれていると、「ふとんに入ってるくらい、何の問題もない」と思えてくるのだ。... ... もっと見る

    1,650 円

  • コアライトヒーリング　上下合本版

    究極の光の手

    − バーバラ・アン・ブレナン, シカ・マッケンジー ...
    世界的なヒーラーで大ベストセラー『光の手』著者待望の新作。自分のコア（核）にあるエッセンスと創造のエネルギーを理解して癒し解放するプロセスを実践的に学べるの必読書。※本電子書籍は、「コアライトヒーリング　究極の光の手」の上下合本版です。 ... もっと見る

    5,170 円

  • 改訂版　金持ち父さん貧乏父さん　――アメリカの金持ちが教えてくれるお金の哲学

    − ロバート・キヨサキ, 白根美保子 ...
    シリーズ 本: 1 - 金持ち父さん
    この本は……金持ちになるためにはたくさん稼ぐ必要があるという「神話」をくつがえす。持ち家が資産だという「信仰」を揺るがす。資産と負債の違いをはっきりさせる。お金について教えるのに、学校教育があてにできないことを親にわからせる。そして、お金について子供たちに何を教えたらいいかを教えてくれる。 ... もっと見る

    1,815 円

  • 人を動かす　改訂文庫版

    − Ｄ・カーネギー, 山口博 ...
    日本唯一の公式本『人を動かす』が、1936年初版、1981年改訂版を経て、約40年ぶりに大改訂。人が生きていく上で身につけるべき「人間関係の30原則」を、長年集めた実話と、成人教育の現場で磨き上げた実践例を交え、説得力豊かに解き明かす。深い人間洞察とヒューマニズムを根底に据え、人の心を突き動かすための行動と自己変革を促す感動の書。あらゆる自己啓発書の原点となった不朽の名著にして歴史的ベストセラー。 ... もっと見る

    880 円

  • 天下無敵のご縁術　誰でも開運体質になれる生き方

    − 櫻庭露樹 ...
    ご縁に恵まれるには、掃除 上機嫌 褒め上手を徹底しましょうYouTube 登録者数 17 万人の開運マスターが18 年間実践したからこそわかる最強の習慣神様があなたの味方をしてくれる究極の実践開運法お金・健康・恋愛 すべての幸せは「ご縁」で決まる。人生は誰と出会って誰と過ごすか。運気を高めるには昨日より良い人になること！第１章 ご縁を引き寄せるためには自分の運気を上げる第２章 あなたの運気を上げる実践の前に準備すべきこと第3章 あなたの運気が確実にアップする３つの実践法第4章 ご縁に恵まれる人が常にやっていること第5章 「何を投げかけるか」でご縁は100パーセント変わる ... もっと見る

    1,386 円

  • 武術に学ぶ 一瞬で自分を変える技術 ～さらに自分のリミッターをはずす！

    − 苫米地英人 ...
    Dr.苫米地流の自己変革術――武術に学ぶ、一瞬で自分を変える技術。「身体と心はひとつである」その真理を体現してきたのが、古来より受け継がれる“武術”だ。無意識にアクセスし、内部表現を書き換える――。それこそが、なりたい自分へと変わるための本質的な方法である。本書では、認知科学者・Dr.苫米地英人が、沖縄拳法空手をはじめとする武術の極意に学び、「意識」と「無意識」の統合による自己変革の技術を解き明かす。武術家たちの身体操作の裏には、脳と心の構造を超えた“無意識の力”が隠されていた。◆内容構成・第1章：武術と身体の使い方プロ格闘家・菊野克紀選手インタビュー・第2章：武術の真髄沖縄拳法空手六代目・山城美智師範インタビュー・第3章：内部表現の一瞬の書き換え「人は、いとも簡単に変わることができる。」――その秘密を、武術の世界から学ぶ。※ 本書は２０... ... もっと見る

    1,540 円

  • 究極の損得勘定

    損得で考える42の宇宙法則

    − 小林正観 ...
    肯定的な言葉だけを使い、“得する法則”を実践すれば、幸せで、楽な人生。書店では入手不能だった「名著」が待望の復刊！心も体も両方が喜ぶ“ものの見方”が満載！人生を「つらい」「悲しい」「つまらない」と言っていると、「わかりました。じゃあ、早く死んじゃいましょう」と、体が反応する。「嬉しい」「楽しい」「幸せ」「ありがたい」と言っていると、「じゃあ、もっと長生きしちゃいましょう」と、内部の修復さえ自らが始めてしまう……。そういうことがわかったら、「肯定的に生きる」ことが、単なる精神論ではないことに気づきます。否定的に生きると「損」、肯定的に生きると「得」なのです。（「はじめに」より） ... もっと見る

    1,408 円

  • Think clearly　最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法

    − ロルフ・ドベリ ...
    翻訳 安原実津 ...
    ■複雑な世界を生き抜くための、鮮明なる指針！この複雑な世界を生き抜くために、私たちは、何を指針にすればいいのか？「よい人生」とはいったいどういうものなのか？古代の伝統的なモデルから最新の心理学研究の結果、ストア派をはじめとする哲学や、バリュー投資家の思考まで、膨大な研究結果をひもときながら、「よい人生」を送るための５２の思考法を本書で明らかにする。■世界２９か国で話題沸騰！『シュピーゲル』ベストセラーランキング１位！スイスのベストセラー作家がまとめた本書は、ドイツで２５万部を突破し、世界２９か国で翻訳されたベストセラー。ドイツをはじめ世界中から、絶讃の声が多数寄せられている。「一度手にしたら、あなたは二度と手放せなくなる」――テンリー・Ｅ・オルブライト（マサチューセッツ工科大学共同イニシアチブディレクター・ハーバード大学医学部名誉... ... もっと見る

    2,090 円

  • 王者の成功占術

    − 篠田法正 ...
    「独立起業に成功！」「４カ月で売上が３倍に！」「倒産危機からＶ字回復！」など喜びの声が続々！自分らしく輝く人生の主人公＝人生の王者になるために。算命学をベースに「才能」を10タイプ×５のチャートで分析。あなたが自分の力で「運命」を変えることができる、画期的な占術です。 ... もっと見る

    1,540 円

  • 夢をかなえるゾウ１

    − 水野敬也 ...
    シリーズ 本: 1 - 夢をかなえるゾウ
    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★シリーズ累計500万部突破！☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ダメダメな僕のもとに突然現れたゾウの神様“ガネーシャ"。なぜか関西弁で話し、甘いものが大好きな大食漢。そのくせ、ニュートン、孔子、ナポレオン、最近ではビル・ゲイツくん(、、)まで、歴史上の偉人は自分が育ててきたという……。しかも、その教えは「靴をみがく」とか「募金する」とか地味なものばかり。こんなので僕の夢は本当にかなうの!? ... もっと見る

    1,210 円

  • ACAフェローシップテキスト（通称ビッグレッドブック又はBRB）はミーティング本であり、ステップ本、伝統の本、ワークブック、並びにグループ手引きである。ACAメンバーらが匿名で著したもので、アルコール依存症等の機能不全家族で育った影響から回復するためにACA 12ステッププログラムをどう作業したらいいかを教えてくれる。ACAWSOは子ども時代のトラウマとネグレクトの影響に対処するために（AAの許可を得て）AAのステップを改変し、世界中のACAの人たちに希望を与えている。

    − ACA WSO INC. ...
    ACAフェローシップテキスト（通称ビッグレッドブック又はBRB）はミーティング本であり、ステップ本、伝統の本、ワークブック、並びにグループ手引きである。ACAメンバーらが匿名で著したもので、アルコール依存症等の機能不全家族で育った影響から回復するためにACA 12ステッププログラムをどう作業したらいいかを教えてくれる。ACAWSOは子ども時代のトラウマとネグレクトの影響に対処するために（AAの許可を得て）AAのステップを改変し、世界中のACAの人たちに希望を与えている。 ... もっと見る

    1,746 円

  • 私が間違っているかもしれない

    − ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド, キャロライン・バンクラー ...
    翻訳 児島 修 ...
    ★33か国で翻訳★スウェーデン歴史的ベストセラー！　人口1000万の国で44万部！　2020年から３年連続最も売れたノンフィクション本★台湾年間総合１位！（2024年）　海外書として異例の快挙★韓国、イギリスなど各国続々ベストセラー！　韓国では特別版を製作するなど異例の熱狂これは悲観ではなく、物事を的確にとらえる思考。あらゆる摩擦は「自分が正しい」という前提に立ってしまっていることに由来する。著者ビョルン・ナッティコ・リンデブラッド氏の生涯を通じて、静謐で穏やかな心に変わる教え。【本書のあらすじ】ビョルン氏はスウェーデンでエリート教育を受け、経済界で若くして成功を収め、26歳でCFOに就任するなど華やかなキャリアを築く。しかし、心の空虚感と違和感に耐えられなくなり、すべてを手放... ... もっと見る

    1,870 円

  • 最強の人生がやってくる願望実現３．０（大和出版）

    今、“揺るぎない幸せ”への覚醒が始まる

    − 渡邊愛子 ...
    ■願わなくても願いが叶う！　「願望実現1.0」は、自分が欲しい物や実現したい状態を強く願ったりイメージしたり細かく計画を立てたり自分に暗示をかけたりと、マインド（思考・感情・感覚・イメージ）を使う方法のこと。「願望実現2.0」は、マントラを使う瞑想で、マインドを超え潜在意識に働きかけて、ラクに願望を叶えていく方法。そして、願望のレベルが富や成功を超えたものに変わりつつある今、願望の実現とともに、真の豊かさや揺るぎない幸せがもたらされる究極の方法が「願望実現3.0」である。日本の瞑想の第一人者が「欠乏感」からではなく「愛」からの願望がもたらす極上の豊かさと、そこに到達するための、今すぐ誰でもできる7つのステップを伝授。さあ、あなたの潜在力を呼び覚まそう。望ましい物事や状態が自然と向こうからやってくる！ ... もっと見る

    1,700 円

  • 金持ち父さんのこうして金持ちはもっと金持ちになる　――本当のフィナンシャル教育とは何か？

    − ロバート・キヨサキ, 岩下慶一, トム・ホイールライト ...
    これは学校では教えないお金の知識についての本だ。金持ちがもっと金持ちになる理由は、本当のファイナンシャル教育にあった。それは、「学校に行って仕事に就き、懸命に働いてお金を貯め、家を買い、借金を返し、株式に長期投資する」という、かつてのおとぎ話とはまったく異なるものだ。本書は『金持ち父さん　貧乏父さん』の大学院版であり、あなたが今後生き残り、経済的に成功したいなら、この本が役に立つだろう。 ... もっと見る

    1,716 円

  • 心が温かくなる日蓮の言葉

    − 大平宏龍 ...
    「酒と女房があればいい」「親友のためなら地獄に落ちる」「馬をわが子のようにかわいがる」…。日蓮の遺した手紙の一節である。厳しい一面が先行しがちだが、彼ほど庶民感情を解し、喜怒哀楽を素直に表現した僧はいない。だからこそ宮沢賢治も内村鑑三も矢内原忠雄も共感したのではないか。本書では、文学的にも評価される日蓮の至言をより多くの方に読んでいただけるように「いのち」「感謝」「誇り」「友情」「愛」「信」「悲しみ」「国土」といったテーマごとに分類。理解しやすい解説を心掛けた。数え切れない法難を乗り越えてきた彼の言葉は時代を問わず悩める人々の心に火をともす。 ... もっと見る

    880 円

  • 大人の友達を作ろう。

    人生が劇的に変わる人脈塾

    − 中谷彰宏 ...
    「すれ違い」と「出会い」の差は、「0.1ミリ動けるかどうか」なのです。その0.1ミリは、気持ちや姿勢で動きます。本書は、出会いのチャンスを呼び込む“運”と、出会いにぶつかっていく“勇気”が身につくヒント集。仕事、恋愛、友人関係にどこか物足りなさを感じている人に、「ココロの距離」を近づける具体的方法を伝授します。「電車、会議室、レストラン、トイレ……いつもと違う席に座ると何かが変わる」「コミュニケーションで大事なのは、長さではなく頻度。1本の長電話より、短い電話を3本かけよう」「日付入りの名刺を渡すと、覚えてもらえる」「相手に言ってほしい言葉を、相手に言おう。だから“ちょっとちょうだい”ではなく“ちょっとあげるね”」「相手を笑わせるには、まず自分が笑うこと」など、あなたと、あなたの人間関係に変化を起こす“大人の友達の作り方”を厳選して紹介します。今までの人脈作りを見直したい人にオススメの一書 ... もっと見る

    520 円

  • Uniquely Human: the Basis of Human Rights

    − Gabriel Moran ...
    The basis of human rights remains in need of exploration. The effectiveness of the language of human rights is threatened by its widespread but uncritical use. This book is neither a sermon to believers nor an attack by a skeptic. It is a critical look at the basis of those few rights that are genuinely universal, for example, a right not to be tortured or a right to basic subsistence. A human ... もっと見る

    468 円

  • なぜ「エライ人」は馬鹿になるのか？

    − 伊東　明 ...
    本書でいう「エライ人」とは、何も大会社の社長や部長のことでありません。たとえば、取引先に対してあなたが決定権をもつなら、あなたが「エライ人」。ＯＢ訪問してくる学生に対しては、あなたが「エライ人」。部下に対して、取引先に対して、サークルやゼミの後輩に対して、あなたは「エライ人」なのです。そんなエライ立場になって、謙虚な気持ちを持ち続けるのは相当に難しい。たいていの人は、エラそうな態度になったり、「自分はエライんだ、なんでも知っている」と勘違いしてしまったり、他人への感謝や思いやりの気持ちを忘れてしまったりしてしまうもの。そんな「エラくなって馬鹿になってしまう」構 造を、心理学をベースにしながら、具体例を用いてわかりやすく解き明かします。誰にでもあてはまる「エラくなって馬鹿になる」メカニズムを知れば、地位が上がって、さらに輝ける人になれるはず。 ... もっと見る

    1,100 円

  • オーセンティック・コーチング2026 ～本物のコーチング～

    − 苫米地英人 ...
    「コーチングは“心のケア”ではない」。本書は、世界的認知科学者・苫米地英人博士が提唱する「オーセンティック・コーチング」を、時代の変化とともに進化させた決定版です。2000年代初頭、日本に初めて本格的なコーチング理論を導入してから四半世紀。苫米地博士は、これまで「時期尚早」として封印してきた数々のメソッドを初めて書籍化しました。「コーチングとは何か」を根本から問い直す本書では、単なるメンタルケアやモチベーション管理を超え、「人間の思考構造そのものを書き換える科学」としてのコーチングを提示します。中心概念であるホメオスタシス（恒常性維持機能）を情報空間にまで拡張し、人間の脳が“想像上の出来事”にも現実と同じ反応を起こすという原理を基盤に、「現状の外側にゴールを設定する」ことで人は無意識に変化していく――その仕組みを理論と実例で詳述しています。また、本書の最大の特徴は、新章「アドバンスド ... もっと見る

    1,760 円

  • 学校では教えない人生の秘訣

    − 道幸武久 ...
    ぼくたちは社会に出てから本当に必要なことを何ひとつ学校で教えてもらっていなかったんだこの秘訣が人生を劇的に変える――。人はみんな「幸せな人生」を送りたいと願っています。一生懸命勉強するのも働くのも、突きつめれば「幸せな人生」を手に入れるためですよね？でも、どうしたら幸せになれるのか、どうしたら成功できるのかということはもちろん、そもそも「幸せ」とは何なのか、「成功」とは何なのかという基本的なことさえ、学校では教えてくれませんでした。この本ではそうした疑問に対する答えとして、「自分サイズの成功と幸せ」を手に入れるための４８の秘訣をご紹介します。「もっと早く知っていれば」「何でこんな簡単なことを学校で教えてくれなかったんだ」そんな感想を抱くぐらい簡単で効果のあるものばかりなので、どれか１つでもぜひやってみてください。さあ、この秘訣で人生の力の入れどころを変えてみましょう。そうすれば ... もっと見る

    1,199 円

  • Discipline Is Destiny

    Timeless Stoic values from the multimillion-selling author of THE DAILY STOIC

    − Ryan Holiday ...
    Cultivate willpower, self-respect and focus in an age of distraction: book 2 in the New York Times**-bestselling Stoic Virtues series**'Ryan Holiday is among the most psychologically wise writers I know' ANGELA DUCKWORTH, bestselling author of GritTo master anything, we must first master ourselves: our emotions, thoughts and actions. Without self-discipline, we risk not on... ... もっと見る

    1,780 円

  • 自信と望むキャリアを手に入れる 魅力の正体

    − 池原真佐子 ...
    魅力を鍛えれば収入は８％上がる。人が見ているのは、顔ではなく顔つき。容姿ではなく姿勢。「この人についていきたい」と思わせる存在感は、トレーニングでぐんぐん伸ばせる。仕事も人間関係もすべてが円滑になるレッスンとは。 ... もっと見る

    1,144 円