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おすすめ

Language Teacher Identity and Wellbeing

編集 Dr. Anne Feryok ...

シリーズ本: 26 - Psychology of Language Learning and Teaching
This is the first edited volume to bring together research on the interaction between language teacher identity and wellbeing. It addresses the need for further research on the experience of language teachers and the vulnerability and resilience they demonstrate in the face of threats to their wellbeing. Naming, describing and analyzing issues with a view to sensitively addressing them, this book ... もっと見る

3,711 円

This is the first edited volume to bring together research on the interaction between language teacher identity and wellbeing. It addresses the need for further research on the experience of language teachers and the vulnerability and resilience they demonstrate in the face of threats to their wellbeing. Naming, describing and analyzing issues with a view to sensitively addressing them, this book
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傷つきやすいのに刺激を求める人たち

− トレイシー・クーパー ...

翻訳時田ひさ子, 喜多直子 ...

■「かくれ繊細さん」の生きづらさを解消するHSP（Highly Sensitive Person＝感受性が高いとても繊細な人）のうち、HSS型と呼ばれる人たちは一見して「繊細さん」に見えません。そんな人たちを「HSS型HSP＝かくれ繊細さん」と呼ばれます。本書はそんな「HSS型HSP」を知り尽くした最高権威によるバイブルです。『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』（フォレスト出版）の著者・時田ひさ子さん監訳、HSP研究の第一人者である精神科医・長沼睦雄さんを監修に迎えた待望の日本語訳！本書ではHSS型HSPの性質を次のようにまとめています。□大胆なのに繊細□元気なのに傷つきやすい□外交的でハイテンションなのにくよくよしやすい□一人になると疲れて表情がなくなる□笑いをとるが、いじられすぎると傷つく□企画するのにプレッシャーに押しつぶされる□のめり込んだらやめられ... ... もっと見る

2,090 円

■「かくれ繊細さん」の生きづらさを解消するHSP（Highly Sensitive Person＝感受性が高いとても繊細な人）のうち、HSS型と呼ばれる人たちは一見して「繊細さん」に見えません。そんな人たちを「HSS型HSP＝かくれ繊細さん」と呼ばれます。本書はそんな「HSS型HSP」を知り尽くした最高権威によるバイブルです。『その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』（フォレスト出版）の著者・時田ひさ子さん監訳、HSP研究の第一人者である精神科医・長沼睦雄さんを監修に迎えた待望の日本語訳！本書ではHSS型HSPの性質を次のようにまとめています。□大胆なのに繊細□元気なのに傷つきやすい□外交的でハイテンションなのにくよくよしやすい□一人になると疲れて表情がなくなる□笑いをとるが、いじられすぎると傷つく□企画するのにプレッシャーに押しつぶされる□のめり込んだらやめられ...
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7個習慣決定未來：柯維給年輕人的成長藍圖

The 7 Habits of Highly Effective Teens

− 西恩．柯維, Sean Covey ...

翻訳汪芸 ...

シリーズ series 心理勵志
全球銷售超過百萬冊柯維第一本給新時代年輕人的成長書柯維經典著作《與青春有約》全新改版！在資訊與３Ｃ產品充斥的數位科技時代，透過網路，整個世界彷彿在你的指尖，生活更便利，改變更快速，但挑戰和煩惱似乎也更多了。所幸世界再變，有些真理和生活原則永遠不變。作者以全美暢銷書《與成功有約》的七個習慣為基礎，加上妙趣橫生的寫作風格，為年輕朋友提供一種階段性的引導，幫助他們改善自我形象、建立友誼、抗拒同儕壓力、達成目標，同時面對困難，做出改變生命的決定。給年輕的你，決定未來的７個習慣！主動積極：為你的生活負責。以終為始：界定你生活中的任務和目標。要事第一：設定優先順序，先做最重要的事情。雙贏思維：培養雙方都能獲益的態度。知彼解己：誠懇傾聽別人的話。統合綜效：跟別人一起努力，完成更大的成果。不斷更新：定期讓自己日新又新。本書針對在網路世代成長的年輕人推出了最新版本，充滿聰明的點子、偉大的格言... ... もっと見る

1,582 円

全球銷售超過百萬冊柯維第一本給新時代年輕人的成長書柯維經典著作《與青春有約》全新改版！在資訊與３Ｃ產品充斥的數位科技時代，透過網路，整個世界彷彿在你的指尖，生活更便利，改變更快速，但挑戰和煩惱似乎也更多了。所幸世界再變，有些真理和生活原則永遠不變。作者以全美暢銷書《與成功有約》的七個習慣為基礎，加上妙趣橫生的寫作風格，為年輕朋友提供一種階段性的引導，幫助他們改善自我形象、建立友誼、抗拒同儕壓力、達成目標，同時面對困難，做出改變生命的決定。給年輕的你，決定未來的７個習慣！主動積極：為你的生活負責。以終為始：界定你生活中的任務和目標。要事第一：設定優先順序，先做最重要的事情。雙贏思維：培養雙方都能獲益的態度。知彼解己：誠懇傾聽別人的話。統合綜效：跟別人一起努力，完成更大的成果。不斷更新：定期讓自己日新又新。本書針對在網路世代成長的年輕人推出了最新版本，充滿聰明的點子、偉大的格言...
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說謊心理學漫畫圖解版（全新修訂版）

讓你輕鬆洞悉說謊的本質，並以謊言維繫人際關係的心理學

− Yuuki Yuu ...

翻訳蕭辰倢 ...

シリーズ本: 455 - 勁草叢書
精神科醫師用漫畫圖解方式，分享66個心理學知識，讓你輕鬆了解謊言的本質，不被人騙，更能靈活運用謊言鼓勵自己與他人。賣破300萬冊的漫畫《漫畫心療系》原著、精神科醫師 YUUKI YUU，介紹說謊相關的心理學，設計 66 種狀況的模擬情境，不只讓你了解說謊是怎麼一回事，更讓你能輕鬆應付人際煩惱，從他人的肢體動作、口氣與講述的主題等微不足道的線索，解讀出對方的隱藏心理！想靈活運用謊言，不被人所欺騙，就從這本開始！透過本書，你將了解：- 人為什麼會說謊？- 謊言可以讓自己成為更好的人？- 為什麼人會被謊言欺騙？- 人說謊時有什麼跡象？ ... もっと見る

1,233 円

精神科醫師用漫畫圖解方式，分享66個心理學知識，讓你輕鬆了解謊言的本質，不被人騙，更能靈活運用謊言鼓勵自己與他人。賣破300萬冊的漫畫《漫畫心療系》原著、精神科醫師 YUUKI YUU，介紹說謊相關的心理學，設計 66 種狀況的模擬情境，不只讓你了解說謊是怎麼一回事，更讓你能輕鬆應付人際煩惱，從他人的肢體動作、口氣與講述的主題等微不足道的線索，解讀出對方的隱藏心理！想靈活運用謊言，不被人所欺騙，就從這本開始！透過本書，你將了解：- 人為什麼會說謊？- 謊言可以讓自己成為更好的人？- 為什麼人會被謊言欺騙？- 人說謊時有什麼跡象？
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Managing Anger

Simple Steps to Dealing with Frustration and Threat

− Gael Lindenfield ...

Contains images best viewed on a tablet.Simple Steps to deal positively with anger and frustration.Anger is a natural emotional response to threat, hurt, frustaration or loss. As such, it’s a healthy survival tool – ‘Letting off Steam’ is a vital means of releasing a build-up of emotional pressure.But anger is also a dangerous force. Uncontrolled fury can lead to rash words, violence and ... もっと見る

1,266 円

Contains images best viewed on a tablet.Simple Steps to deal positively with anger and frustration.Anger is a natural emotional response to threat, hurt, frustaration or loss. As such, it’s a healthy survival tool – ‘Letting off Steam’ is a vital means of releasing a build-up of emotional pressure.But anger is also a dangerous force. Uncontrolled fury can lead to rash words, violence and
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他の人が読めないものを読む

社交スキルとコミュニケーションスキルをマスターする

− I J Nayak ...

洞察力に富んだ著者、I. J. ナヤックによる「Read What Others Can't」で、社会スキルやコミュニケーションスキルを理解し習得するための秘密を解き明かしましょう。この自己啓発本は、感情的な自助と個人の変革への包括的なガイドです。あなたは本当に「読心者」になって、人々が言葉を発することなく人々の行動や意図を解読できるでしょうか？絶対に！「他人が読めないものを読む」は、人間の心理と自然の領域を巡る魅惑的な旅にあなたを導き、深いつながりを築き、人々が送る微妙なシグナルを洞察するためのツールを提供します。これは単なるコミュニケーションスキルやボディーランゲージに関する本ではありません。それを超えています。人間の行動の核心を掘り下げ、なぜ人が経験や過去に基づいてそのような行動をとるのかを理解するのに役立ちます。心の知能指数を高めながら、他人に影響を与え ... もっと見る

1,499 円

洞察力に富んだ著者、I. J. ナヤックによる「Read What Others Can't」で、社会スキルやコミュニケーションスキルを理解し習得するための秘密を解き明かしましょう。この自己啓発本は、感情的な自助と個人の変革への包括的なガイドです。あなたは本当に「読心者」になって、人々が言葉を発することなく人々の行動や意図を解読できるでしょうか？絶対に！「他人が読めないものを読む」は、人間の心理と自然の領域を巡る魅惑的な旅にあなたを導き、深いつながりを築き、人々が送る微妙なシグナルを洞察するためのツールを提供します。これは単なるコミュニケーションスキルやボディーランゲージに関する本ではありません。それを超えています。人間の行動の核心を掘り下げ、なぜ人が経験や過去に基づいてそのような行動をとるのかを理解するのに役立ちます。心の知能指数を高めながら、他人に影響を与え
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不安をとかす技術　「本当の自信」が身につく考え方

− 桜井章一 ...

“自信”という字は、「自分を信じる」と書く。この世の中に真の意味で「自分を信じる」ことのできる人は本当にいるのだろうか？　私自身も含め、そんな人がこの世にいるとは思えない。本当に自分を信じ、自信を持って生きていれば“不安”とはまったくの無縁であるはずだ。しかし、人は緊張もすればパニックにもなるし、大なり小なり、“不安”は誰もが持っているものである。夢や希望、あるいは目標。世間ではそういったものを持つことが「いいこと」とされるが、そういったものを持つから人間は“不安”になるのである。何か新しいことを始めようとする時、未開の地へ足を踏み出そうとしている時、「この先大丈夫だろうか？」と人は不安を感じるものだ。ほとんどの人に“不安”があるのだから、真の意味の“自信”、それを「本当の自信」と言い換えてもいいかもしれないが、その「本当の自信」を持っている人もこの世にはほとんどいないということになるのではないだろうか ... もっと見る

1,540 円

“自信”という字は、「自分を信じる」と書く。この世の中に真の意味で「自分を信じる」ことのできる人は本当にいるのだろうか？　私自身も含め、そんな人がこの世にいるとは思えない。本当に自分を信じ、自信を持って生きていれば“不安”とはまったくの無縁であるはずだ。しかし、人は緊張もすればパニックにもなるし、大なり小なり、“不安”は誰もが持っているものである。夢や希望、あるいは目標。世間ではそういったものを持つことが「いいこと」とされるが、そういったものを持つから人間は“不安”になるのである。何か新しいことを始めようとする時、未開の地へ足を踏み出そうとしている時、「この先大丈夫だろうか？」と人は不安を感じるものだ。ほとんどの人に“不安”があるのだから、真の意味の“自信”、それを「本当の自信」と言い換えてもいいかもしれないが、その「本当の自信」を持っている人もこの世にはほとんどいないということになるのではないだろうか
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自立と依存の心理

本当の「心の支え」を見つけるには

− 加藤諦三 ...

人の評価が常に気になる。どこかで今以上の何かを期待している。すぐに成果がでないと不安。無駄なことはしたくない。――こんな感情に人は、「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは？本書では、ありのままの自分という存在に自信が持てるようになることで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に折れない生き方を学ぶ。他人にどう思われるかではなく、自分がどう思うかを大切にすれば、不安はなくなる。 ... もっと見る

680 円

人の評価が常に気になる。どこかで今以上の何かを期待している。すぐに成果がでないと不安。無駄なことはしたくない。――こんな感情に人は、「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは？本書では、ありのままの自分という存在に自信が持てるようになることで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に折れない生き方を学ぶ。他人にどう思われるかではなく、自分がどう思うかを大切にすれば、不安はなくなる。
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逆境に弱い人　―ここに気づけば強くなれる―

− 加藤諦三 ...

人生は逆境の連続、もめ事の連続。それが自然。だからどんな環境に生まれても、逆境に強い人にならなければならない。この本は逆境に弱い人も、逆境に強くなることができることを教えてくれる。逆境に弱い人は純粋に真面目に生きてきたから、それなりの魅力がある。辛い人生を必死で生きてきた歴史が、やはり逆境に弱い人の後ろ姿に表われている。しかし、逆境に弱い人は、自分がどんなに素晴しいか気がついていない人が多い。従って、自分を受け入れ、どのような自分であれ、その自分の価値を信じることが大切である。逆境に弱い人と逆境に強い人の考え方の違いを理解し、自分は素晴しいということが分かれば、逆境に強い人になれることを、この本は教えてくれる。【目　次】はしがき　逆境に強い人、逆境に弱い人第一章　逆境に強い人の生き方　人生は躓きの連続　逆境から立ち直るには　生き方はいっぱいある　失敗は赤信... ... もっと見る

330 円

人生は逆境の連続、もめ事の連続。それが自然。だからどんな環境に生まれても、逆境に強い人にならなければならない。この本は逆境に弱い人も、逆境に強くなることができることを教えてくれる。逆境に弱い人は純粋に真面目に生きてきたから、それなりの魅力がある。辛い人生を必死で生きてきた歴史が、やはり逆境に弱い人の後ろ姿に表われている。しかし、逆境に弱い人は、自分がどんなに素晴しいか気がついていない人が多い。従って、自分を受け入れ、どのような自分であれ、その自分の価値を信じることが大切である。逆境に弱い人と逆境に強い人の考え方の違いを理解し、自分は素晴しいということが分かれば、逆境に強い人になれることを、この本は教えてくれる。【目　次】はしがき　逆境に強い人、逆境に弱い人第一章　逆境に強い人の生き方　人生は躓きの連続　逆境から立ち直るには　生き方はいっぱいある　失敗は赤信...
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小さなことに左右されない「本当の自信」を手に入れる９つのステップ（大和出版）

− 水島広子 ...

「何をやっても満たされない」「ダメな自分がイヤ」「他人の目が気になる」「すぐに凹んでしまう」「いつもあきらめてしまう」……そんなあなたに贈る、水島式「自己肯定感」の高め方。「大事なのは『ＤＯの自信』ではなく、『ＢＥの自信』をつけること」「『するべき』ではなく『したい』で動く」「『自信』を失わない人づき合いをする」――対人関係療法の精神科医が、どんなときにも折れない「本当の自信」を手に入れる方法を、様々な例を扱いながら丁寧に解説。不思議と「何があっても、大丈夫」と思えてくる！（著者紹介）精神科医、元衆議院議員。対人関係療法専門クリニック院長アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン(AHJ)代表「対人関係療法」の日本における第一人者。『「怒り」がスーッと消える本』『身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本』（大和出版）、『女子の人間関係』（サンクチュアリ出版）など著書多数。 ... もっと見る

1,300 円

「何をやっても満たされない」「ダメな自分がイヤ」「他人の目が気になる」「すぐに凹んでしまう」「いつもあきらめてしまう」……そんなあなたに贈る、水島式「自己肯定感」の高め方。「大事なのは『ＤＯの自信』ではなく、『ＢＥの自信』をつけること」「『するべき』ではなく『したい』で動く」「『自信』を失わない人づき合いをする」――対人関係療法の精神科医が、どんなときにも折れない「本当の自信」を手に入れる方法を、様々な例を扱いながら丁寧に解説。不思議と「何があっても、大丈夫」と思えてくる！（著者紹介）精神科医、元衆議院議員。対人関係療法専門クリニック院長アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン(AHJ)代表「対人関係療法」の日本における第一人者。『「怒り」がスーッと消える本』『身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本』（大和出版）、『女子の人間関係』（サンクチュアリ出版）など著書多数。
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セルフトーク・マネジメントのすすめ

− 鈴木義幸 ...

「スピーチ」「面接」「プレゼン」「商談」など、ビジネスの現場において本当に役に立つセルフコントロールの方法、それが「セルフトーク・マネジメント」です。著者は、日本に「コーチング」を根づかせた人物ともいえる鈴木義幸氏。現在も、日本最大のビジネスコーチング会社、コーチ・エィの社長を務めるかたわら、一部上場企業の経営陣・管理職などへのコーチングを行なっています。なぜ、コーチングのプロがセルフコントロールの本を書くのか？　それは、相手の自発的な行動を促進するコミュニケーションの技術であるコーチングを、自分に対して適切に使ったとき、それは非常に効果的なセルフコントロールの技術となるからです。「セルフトーク」とは、言葉から連想できるとおり、「自分の中での会話」です。本書では、このセルフトークが人の感情や行動と密接に関係していることを示したのち、セルフトークを通じて自分自身をコントロールする方法を ... もっと見る

990 円

「スピーチ」「面接」「プレゼン」「商談」など、ビジネスの現場において本当に役に立つセルフコントロールの方法、それが「セルフトーク・マネジメント」です。著者は、日本に「コーチング」を根づかせた人物ともいえる鈴木義幸氏。現在も、日本最大のビジネスコーチング会社、コーチ・エィの社長を務めるかたわら、一部上場企業の経営陣・管理職などへのコーチングを行なっています。なぜ、コーチングのプロがセルフコントロールの本を書くのか？　それは、相手の自発的な行動を促進するコミュニケーションの技術であるコーチングを、自分に対して適切に使ったとき、それは非常に効果的なセルフコントロールの技術となるからです。「セルフトーク」とは、言葉から連想できるとおり、「自分の中での会話」です。本書では、このセルフトークが人の感情や行動と密接に関係していることを示したのち、セルフトークを通じて自分自身をコントロールする方法を
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大人のための「困った感情」のトリセツ（大和出版）

− 水島広子 ...

怒りは「不愉快なズレがある」というサイン、不安は「安全ではない」というサイン、悔しさは「あったかもしれない可能性」を失ったサイン、そして、「自分の尊厳」を傷つけられたサインでもある……すべての感情には意味がある！対人関係療法の第一人者が怒り、不安、不機嫌、悲しみ、悔しさ、寂しさ、罪悪感等７つの感情の「カラクリ」と「取り扱い方」を丁寧に解説。精神医学の見地から解き明かされた心と気持ちのカラクリを知って、もう感情に振り回されない！【著者紹介】水島広子。精神科医。対人関係療法専門クリニック院長。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（AHJ）代表。「対人関係療法」の日本における第一人者。２０００年６月～２００５年８月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。『「怒り」がスーッと消える本』（大和出版）『女子の人間関係』（サンクチュアリ出版 ... もっと見る

1,300 円

怒りは「不愉快なズレがある」というサイン、不安は「安全ではない」というサイン、悔しさは「あったかもしれない可能性」を失ったサイン、そして、「自分の尊厳」を傷つけられたサインでもある……すべての感情には意味がある！対人関係療法の第一人者が怒り、不安、不機嫌、悲しみ、悔しさ、寂しさ、罪悪感等７つの感情の「カラクリ」と「取り扱い方」を丁寧に解説。精神医学の見地から解き明かされた心と気持ちのカラクリを知って、もう感情に振り回されない！【著者紹介】水島広子。精神科医。対人関係療法専門クリニック院長。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン（AHJ）代表。「対人関係療法」の日本における第一人者。２０００年６月～２００５年８月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。『「怒り」がスーッと消える本』（大和出版）『女子の人間関係』（サンクチュアリ出版
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逆境に勝てる人　―傷ついた自分をどう捉え直すか―

− 加藤諦三 ...

同じような逆境にみまわれても、人によってそれぞれ感じ方が違う。もう駄目に決まっていると絶望してしまう人もいれば、きっと上手くいくに違いないと楽天的に受けとめる人もいる。その人が不幸になるのは、その人をとりまく状況よりも、その状況の解釈の仕方で不幸になる場合が多い。逆境に弱い人は一面的な視点でしか物事を見ることが出来ないのでそのために逆境から立ち直りにくい。本書では、著者の経験や研究結果を例に挙げ、視野を広げることによって逆境に勝つためのコツを教えてくれる。【目　次】はしがき第一章　自分の能力を伸ばすために害になる考え方とは　一　誤った解釈　　　　　――その社員を殺したのは〝事実〟ではなく事実についての彼の〝解釈〟である　　　いつまでも過去の失敗にこだわってしまう人　　　ほんの些細なことで全体を判断する　二　執着心　　　　　... ... もっと見る

165 円

同じような逆境にみまわれても、人によってそれぞれ感じ方が違う。もう駄目に決まっていると絶望してしまう人もいれば、きっと上手くいくに違いないと楽天的に受けとめる人もいる。その人が不幸になるのは、その人をとりまく状況よりも、その状況の解釈の仕方で不幸になる場合が多い。逆境に弱い人は一面的な視点でしか物事を見ることが出来ないのでそのために逆境から立ち直りにくい。本書では、著者の経験や研究結果を例に挙げ、視野を広げることによって逆境に勝つためのコツを教えてくれる。【目　次】はしがき第一章　自分の能力を伸ばすために害になる考え方とは　一　誤った解釈　　　　　――その社員を殺したのは〝事実〟ではなく事実についての彼の〝解釈〟である　　　いつまでも過去の失敗にこだわってしまう人　　　ほんの些細なことで全体を判断する　二　執着心　　　　　...
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悩まずにはいられない人

− 加藤諦三 ...

「テレフォン人生相談室」（ニッポン放送系列）などで半世紀にわたって悩む人と接してきた著者が、悩みの本質は「すべて同じ」と確信し、書きおろした渾身の書。「あの人は、悩むのが好きなのかもしれない」そう言われるほど、いつも何かに悩んでいる人がいる。本人はとても深刻なようだがなぜいつもそんなに悩みがあるのか。多くの人はじつは解決したいと思っておらず、悩みに依存している。なかには解決方法を具体的に伝えると怒り出す人すらいる。「あなたにはこの傷ついた気持ちがわからない」「そんな簡単には済めば、最初から悩んでいない」などと言うが、本当は「怒りの感情を表す場」である悩みを奪われては困るから。現実的な解決のためではなく、愚痴を言うことそのものが目的の人がいるのはこのためだ。本書では、悩むことの本質を紐解き、どうしたら本当の平穏を得られるか、心理学を駆使して解説する。 ... もっと見る

880 円

「テレフォン人生相談室」（ニッポン放送系列）などで半世紀にわたって悩む人と接してきた著者が、悩みの本質は「すべて同じ」と確信し、書きおろした渾身の書。「あの人は、悩むのが好きなのかもしれない」そう言われるほど、いつも何かに悩んでいる人がいる。本人はとても深刻なようだがなぜいつもそんなに悩みがあるのか。多くの人はじつは解決したいと思っておらず、悩みに依存している。なかには解決方法を具体的に伝えると怒り出す人すらいる。「あなたにはこの傷ついた気持ちがわからない」「そんな簡単には済めば、最初から悩んでいない」などと言うが、本当は「怒りの感情を表す場」である悩みを奪われては困るから。現実的な解決のためではなく、愚痴を言うことそのものが目的の人がいるのはこのためだ。本書では、悩むことの本質を紐解き、どうしたら本当の平穏を得られるか、心理学を駆使して解説する。
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心の整理がうまくなる本

引きずらない人はやっている

− 植西聰 ...

「気持ちの切り替えが下手」「なんとなく寂しい」など、マイナスの感情はどうしても生じてしまう。人生において、どんな仕事術や成功哲学を学ぶより、自分の感情との付き合い方は重要なスキル。人との接し方や仕事のやり方、さらには生き方そのものも変わってくる「心の整理」のしかたを、名言や格言を交えながらわかりやすく紹介します。 ... もっと見る

594 円

「気持ちの切り替えが下手」「なんとなく寂しい」など、マイナスの感情はどうしても生じてしまう。人生において、どんな仕事術や成功哲学を学ぶより、自分の感情との付き合い方は重要なスキル。人との接し方や仕事のやり方、さらには生き方そのものも変わってくる「心の整理」のしかたを、名言や格言を交えながらわかりやすく紹介します。
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भुगते उसी की भूल!

− Dada Bhagwan ...

जो दुःख भोगे तो उसकी भूल और सुख भोगे तो उसका इनाम। लेकिन भ्रांति का कानून निमित्त को पकड़ता है। भगवान का कानून, रीयल कानून, तो जिसकी भूल होगी, उसको पकड़ेगा। वह कानून एक्ज़ेक्ट है और उसमें कोई परीवर्तन कर सके, ऐसा है ही नहीं। ऐसा कोई कानून जगत् में नहीं है जो किसी को 'भुगतना' [दुःख] दे सके। जब कभी हमें अपनी भूल के बिना भुगतना पड़ता है, तब हृदय को चोट लगती है, और वह पूछता है – मेरा क्या कसूर है ? मै ... もっと見る

200 円

जो दुःख भोगे तो उसकी भूल और सुख भोगे तो उसका इनाम। लेकिन भ्रांति का कानून निमित्त को पकड़ता है। भगवान का कानून, रीयल कानून, तो जिसकी भूल होगी, उसको पकड़ेगा। वह कानून एक्ज़ेक्ट है और उसमें कोई परीवर्तन कर सके, ऐसा है ही नहीं। ऐसा कोई कानून जगत् में नहीं है जो किसी को 'भुगतना' [दुःख] दे सके। जब कभी हमें अपनी भूल के बिना भुगतना पड़ता है, तब हृदय को चोट लगती है, और वह पूछता है – मेरा क्या कसूर है ? मै
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あれこれ考えすぎて“動けない人”のための問題解決術（大和出版）

− 倉成央 ...

断られるんじゃないか……自分にはできないんじゃないか……迷惑なんじゃないか……といった不安や心配を元から絶つ！心のブレーキに潜む“信念”を手放すことで、考えたことを次々と行動に移せる人に変わる画期的な方法。「実績抜群！予約半年待ち！」の心理カウンセラーが説く。 ... もっと見る

1,300 円

断られるんじゃないか……自分にはできないんじゃないか……迷惑なんじゃないか……といった不安や心配を元から絶つ！心のブレーキに潜む“信念”を手放すことで、考えたことを次々と行動に移せる人に変わる画期的な方法。「実績抜群！予約半年待ち！」の心理カウンセラーが説く。
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Flow

The Psychology of Optimal Experience

− Mihaly Csikszentmihalyi ...

シリーズ本: 6 - Harper Perennial Modern Classics
“Csikszentmihalyi arrives at an insight that many of us can intuitively grasp, despite our insistent (and culturally supported) denial of this truth. That is, it is not what happens to us that determines our happiness, but the manner in which we make sense of that reality. . . . The manner in which Csikszentmihalyi integrates research on consciousness, personal psychology and spirituality is ... もっと見る

2,098 円

“Csikszentmihalyi arrives at an insight that many of us can intuitively grasp, despite our insistent (and culturally supported) denial of this truth. That is, it is not what happens to us that determines our happiness, but the manner in which we make sense of that reality. . . . The manner in which Csikszentmihalyi integrates research on consciousness, personal psychology and spirituality is
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Mindset:

− Benjamin Smith ...

Do you ever wonder why some people get to achieve their dreams whereas some people never even get close to that? Well this book will help you learn how to embrace positive thinking in order to achieve success in your life. So, what makes the difference between someone who seems to get things done, achieve success, and seem to have it all and someone who does not seem to get things done? Well, the ... もっと見る

800 円

Do you ever wonder why some people get to achieve their dreams whereas some people never even get close to that? Well this book will help you learn how to embrace positive thinking in order to achieve success in your life. So, what makes the difference between someone who seems to get things done, achieve success, and seem to have it all and someone who does not seem to get things done? Well, the
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愛に悩んだ時どう生きるか

「不完全純愛主義」のすすめ

− 飯田史彦 ...

著者が行なっている、「光の学校」での無料カウンセリング。そこに最近、「愛に悩む」相談が激増しているという。たとえば、「愛してしまった辛さ」「愛されてしまった苦しみ」「愛されない悲しみ」「愛を失った絶望」……などを持て余し、心の痛みに耐えかねている人が、涙ながらに、それからの救いを求めているのである。若い人だけではない。シニア層の男女も、「愛のままならなさ」に、悲しみ沈んでいるという。今という時代を生きる人々の、どのような心が、現代の愛の悲しみを生み出しているのか。本書では、最も類似のケースが多い6つのシチュエーションを厳選し、実際のカウンセリングのような対話形式で、わかりやすく問題を解きほぐすとともに、心の平和を得るためのアドバイスを行なう。「愛に満ちた魂の対話」が満載された一冊である。 ... もっと見る

1,800 円

著者が行なっている、「光の学校」での無料カウンセリング。そこに最近、「愛に悩む」相談が激増しているという。たとえば、「愛してしまった辛さ」「愛されてしまった苦しみ」「愛されない悲しみ」「愛を失った絶望」……などを持て余し、心の痛みに耐えかねている人が、涙ながらに、それからの救いを求めているのである。若い人だけではない。シニア層の男女も、「愛のままならなさ」に、悲しみ沈んでいるという。今という時代を生きる人々の、どのような心が、現代の愛の悲しみを生み出しているのか。本書では、最も類似のケースが多い6つのシチュエーションを厳選し、実際のカウンセリングのような対話形式で、わかりやすく問題を解きほぐすとともに、心の平和を得るためのアドバイスを行なう。「愛に満ちた魂の対話」が満載された一冊である。
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「折れない心」をつくる40のルール

− 大野裕 ...

自分に自信がもてない。まわりからダメな人間だと思われているようだ。人づき合いが苦手。他人のことがうらやましい。イライラする自分をコントロールできない――自分を好きになれなくて、ネガティブな発想で堂々めぐりになって、「もうダメだ」「うまくいくはずがない」「どうせ自分なんて…」と、心が折れそうになることがあります。「折れない心」はどうしたらつくることができるのでしょうか？　違う自分に生まれ変わらなければいけないのでしょうか…？　いいえ、「性格」を変えなくても、自分の考え方のクセに気づき、少し軌道修正をするだけで、「折れない心」をつくることはできます。本書では、知らないうちに固定化してしまっている「思い込み」に気づき、しなやかで強い心をつくるための、ちょっとしたコツを紹介しました。落ち込んだり、不安になったり…そんなあなたでも大丈夫。心を軽くするヒントがここにあります。 ... もっと見る

880 円

自分に自信がもてない。まわりからダメな人間だと思われているようだ。人づき合いが苦手。他人のことがうらやましい。イライラする自分をコントロールできない――自分を好きになれなくて、ネガティブな発想で堂々めぐりになって、「もうダメだ」「うまくいくはずがない」「どうせ自分なんて…」と、心が折れそうになることがあります。「折れない心」はどうしたらつくることができるのでしょうか？　違う自分に生まれ変わらなければいけないのでしょうか…？　いいえ、「性格」を変えなくても、自分の考え方のクセに気づき、少し軌道修正をするだけで、「折れない心」をつくることはできます。本書では、知らないうちに固定化してしまっている「思い込み」に気づき、しなやかで強い心をつくるための、ちょっとしたコツを紹介しました。落ち込んだり、不安になったり…そんなあなたでも大丈夫。心を軽くするヒントがここにあります。
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Passages of Our Broken Hearts (Volume 1)

− Phillip Singer ...

When poetry meets heartbreak,Passages of Our Broken Hearts is born and life changing. Gain introductory advice on how to move on from your past relationship and read 32 astounding passages from Author Phillip Singer guaranteed to take a story right out of your life's own book. Read 10 passages from his followers as well. Get your questions answered in the Frequently Asked Question section as well. ... もっと見る

無料

When poetry meets heartbreak,Passages of Our Broken Hearts is born and life changing. Gain introductory advice on how to move on from your past relationship and read 32 astounding passages from Author Phillip Singer guaranteed to take a story right out of your life's own book. Read 10 passages from his followers as well. Get your questions answered in the Frequently Asked Question section as well.
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Emotions Revealed

Understanding Faces and Feelings

− Prof Paul Ekman ...

'You'll never look at people in quite the same way again. EMOTIONS REVEALED is a tour de force' Malcolm Gladwell, bestselling author of BLINK'A fascinating and enormously helpful picture of our emotional lives' John Cleese'A charming, sound, sane map to the world of emotions, the perfect guide' Daniel Goleman, author of EMOTIONAL INTELLIGENCE.Using 40 years of groundbreaking research, Paul Ekman ... もっと見る

1,956 円

'You'll never look at people in quite the same way again. EMOTIONS REVEALED is a tour de force' Malcolm Gladwell, bestselling author of BLINK'A fascinating and enormously helpful picture of our emotional lives' John Cleese'A charming, sound, sane map to the world of emotions, the perfect guide' Daniel Goleman, author of EMOTIONAL INTELLIGENCE.Using 40 years of groundbreaking research, Paul Ekman
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Habits: How to Develop Strong, Positive Habits into Your Life for Long Lasting Change

− Benjamin Smith ...

Did you know that everything that you do is a direct result of using your subconscious mind? You may not be aware of it, but behind the scenes the subconscious is working 24 hours a day recording everything that happens to you. It is also recording responses to given triggers. If you feel fear or apprehension, this is because your subconscious has registered some resistance to doing whatever it is ... もっと見る

1,586 円

Did you know that everything that you do is a direct result of using your subconscious mind? You may not be aware of it, but behind the scenes the subconscious is working 24 hours a day recording everything that happens to you. It is also recording responses to given triggers. If you feel fear or apprehension, this is because your subconscious has registered some resistance to doing whatever it is
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