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eBooks de Referencia

Si te gustan los eBooks de Referencia, seguro que te encanta esta selección.
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  • The RAD (Rare Adipose Disorder) Diet for Lipedema

    A Beginner's 3-Week Step-by-Step Plan with Recipes & a 7-Day Meal Guide to Manage Symptoms

    de Isadora Kwon ...
    Lipedema is a complex condition characterized by an abnormal buildup of fat in specific areas of the body, often leading to disproportionate swelling, tenderness, and mobility challenges. Misunderstanding surrounding the condition can lead to frustration and delayed care as it's frequently mistaken for obesity or other medical concerns. Managing its symptoms requires a comprehensive approach that ... Leer más

    $86 MXN

  • Mi cabeza me hace trampas

    de Carlos Mañas ...
    Un testimonio honesto y libre de prejuicios que cuenta el día a día de una persona con trastorno bipolar y hasta qué punto la enfermedad condiciona su vida. ¿A qué desafíos se enfrenta una persona diagnosticada con una enfermedad mental grave? ¿Cómo vive el sufrimiento que provoca un trastorno de este tipo? ¿Cómo afecta a las relaciones familiares? ¿Cuál es la reacción de amigos y familiares ... Leer más

    $229 MXN

  • Dado por muerto

    Mi regreso a casa desde el Everest

    de Beck Weathers, Stephen G. Michaud ...
    «Fascinante. Una notable historia de supervivencia».USA Today«Este apasionante relato describe la dificultad de la lucha de un hombre para rehacer su vida».Publishers WeeklyUn brutal relato de supervivencia de una de las grandes tragedias en la historia del montañismo. Más allá de los detalles de la accidentada expedición, un testimonio de superación que nos sirve para poner la vida en contexto ... Leer más

    $229 MXN

  • Qué puedes esperar cuando estás esperando

    5th edition

    de Heidi Murkoff ...
    Series series What to Expect
    La Biblia del Embarazo en las Américas, completamente nuevo y revisado.Con más de 21 millones de ejemplares vendidos, sigue siendo el recurso más confiable para quienes tienen bebés en camino. Repleta de datos imprescindibles, consejos prácticos y fáciles de seguir, reflexiones realistas y una gran cantidad de información tranquilizadora, esta guía esencial presenta lo último sobre los exámenes ... Leer más

    $182 MXN

  • The Plant Paradox

    The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain

    de Steven R. Gundry, MD ...
    Series Libro 1 - The Plant Paradox
    From renowned cardiac surgeon Steven R. Gundry, MD, the New York Times bestselling The Plant Paradox is a revolutionary look at the hidden compounds in "healthy" foods like fruit, vegetables, and whole grains that are causing us to gain weight, trigger inflammation, and develop chronic disease.Most of us have heard of gluten—a protein found in wheat that causes widespread inflammation in the body. ... Leer más

    $344 MXN

  • Passionista

    The Empowered Woman's Guide to Pleasuring a Man

    de Ian Kerner ...
    Series series Kerner
    Transform Yourself from "Passion Victim" to Passionista!In the smash hit She Comes First, Ian Kerner singlehandedly waged battle against male sexual "ill-cliteracy," and women everywhere benefited from his "viva la vulva" philosophy of female pleasure. Now, in Passionista, it's time to learn all about what turns men on and makes them stay on. In this point-by-point, "blow-by-blow" sex guide for ... Leer más

    $198 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Vuestro herbario. 160 plantas medicinales

    de Editorial De Vecchi ...
    Las hierbas medicinales tienen una historia milenaria que, a menudo, se pierde entre el mito y la leyenda. Desde los tiempos más remotos el descubrimiento de las propiedades medicinales de hierbas y plantas ha impulsado al hombre a formar catálogos en los cuales éstas se describían e ilustraban con gran detalle, para permitir la identificación y recomendar su uso. Verdaderos tesoros para los ... Leer más

    $150 MXN o gratis con Kobo Plus

  • CLEAN 7 \ El Método Clean 7

    Detoxifica y rejuvenece tu cuerpo en tan sólo siete días

    de Alejandro Junger ...
    Traducido por Yalimal Vidal ...
    El autor superventas según el New York Times, Dr. Alejandro Junger, nos regala en esta secuela de su programa oficial de desintoxicación un sistema detallado, personalizado y científicamente aprobado para deshacernos de las toxinas de nuestro cuerpo en una semana. Sin importar dónde vive, qué edad tiene o de qué padece: en tan solo siete días podrá cambiar el curso de su salud para siempre.Este ... Leer más

    $258 MXN

  • SAS Survival Handbook, Third Edition

    The Ultimate Guide to Surviving Anywhere

    de John 'Lofty' Wiseman ...
    Featuring more than 275 unique color photos, this specially designed hardcover edition of the world’s preeminent survival guide illuminates as never before the legendary techniques and instruction of the “classic outdoor manual” (Outside)Revered as the “survival bible” (Washington Post), the worldwide bestseller SAS Survival Handbook has long been the definitive resource for all campers, hikers, ... Leer más

    $275 MXN

  • Tiny Habits

    The Small Changes That Change Everything

    de BJ Fogg ...
    New York Times Bestseller | A habit expert from Stanford University shares his breakthrough method for building habits quickly and easily. With Tiny Habits you’ll increase productivity by tapping into positive emotions to create a happier and healthier life. Dr. Fogg’s new and extremely practical method of behavior design picks up where Atomic Habits left off.“There are many great books on the ... Leer más

    $209 MXN

  • Training for the New Alpinism

    A Manual for the Climber as Athlete

    de Steve House, Scott Johnston ...
    In Training for the New Alpinism, Steve House, world-class climber and Patagonia ambassador, and Scott Johnston, coach of U.S. National Champions and World Cup Nordic Skiers, translate training theory into practice to allow you to coach yourself to any mountaineering goal. Applying training practices from other endurance sports, House and Johnston demonstrate that following a carefully designed ... Leer más

    $248 MXN

  • The Little Book of Skin Care

    Korean Beauty Secrets for Healthy, Glowing Skin

    de Charlotte Cho ...
    The secrets behind the world's most beautiful skin!In Korea, healthy, glowing skin is the ideal form of beauty. It's considered achievable by all, men and women, young and old—and it begins with adopting a skin-first mentality. Now, this Korean beauty philosophy has taken the world by storm!As the founder of Soko Glam, a leading Korean beauty and lifestyle website, esthetician and beauty expert ... Leer más

    $297 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Aprende inglés en familia

    Todo lo que necesitas para ayudar a tu hijo a ser bilingüe

    de Deanna Lyles ...
    ¿Has pensado cuánto te gustaría poder hablar inglés con soltura? ¿Y ayudar a que tus hijos lo aprendan de pequeños como tú no pudiste hacerlo? Aprende inglés en familia tiene todo lo que necesitas para conseguir ambos objetivos de forma fácil y divertida.Que dos padres no nativos críen un hijo bilingüe es mucho más fácil de lo que parece, y este libro te proporcionará todo lo que necesitas para ... Leer más

    $229 MXN

  • Health Pro Results

    Using Bio-Individuality To Succeed As A Natural Health, Fitness, Or Nutrition Professional

    de T.C. Hale ...
    Not only will Tony have you laughing out loud while he reveals the secrets behind how the human body functions, you will also learn how to teach your clients to look at their own body chemistry to understand the underlying causes of a wide variety of health issues. Beyond learning how to create amazing results with your clients, you’ll also gain insights into methods that can take your business as ... Leer más

    Gratis

  • Mars and Venus in the Bedroom

    Guide to Lasting Romance and Passion, A

    de John Gray ...
    When it comes to sex, men and women have different needs and different ways of communicating those needs. Only by fully understanding and accepting these differences can we achieve true, long-lasting intimacy--and great sex. By taking his now famous Mars/Venus themes and applying them to the bedroom, John Gray teaches readers:how men and women can be both satisfied sexually and more aware of their ... Leer más

    $209 MXN

  • Different Loving

    A Complete Exploration of the World of Sexual Dominance and Submission

    de William Brame, William Brame, Gloria Brame, Gloria Brame, Jon Jacobs ...
    “A detailed, eye-opening account of the real sexual underground in America . . . a thorough and serious study.”—PlayboyFrom *Different Loving:In order to understand unusual sexualities such as dominance and submission, one first has to consider the question ‘What is normal?‘ If the unique function of sex is reproductive—and the only reason men and women should engage in sex is for the purpose of ... Leer más

    $158 MXN

  • Painful Yarns

    metaphors & stories to help understand the biology of pain

    de Dr. Lorimer Moseley ...
    This much anticipated collection of stories, written by clinical neuroscientist and co-author of Explain Pain, Dr GL Moseley, provides an entertaining and informative way to understand modern pain biology. Described by critics as 'a gem' and by clinicians as 'entertaining and educative', Painful Yarns is a unique book. The stories, some of his travels in outback Australia, some of experiences ... Leer más

    $122 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Los 100 clasicos de la moda

    Una guia de articulos que toda mujer con estilo debe poseer

    de Nina Garcia ...
    ""Simplemente, estos artículos me hacen sentir clásica. Y no hay nada que se iguale a sentirse así. De ningún modo. Nunca"". En el exitoso El libro de la moda, la autoridad en moda Nina García les mostró a las mujeres cómo pensar en su estilo personal de una manera totalmente nueva. Alentando a las lectoras a establecer sus propias identidades creativas, Nina les mostró a las mujeres de todas las ... Leer más

    $258 MXN

  • Psicología y música

    Ensayo para comprender el impacto de la música sobre nuestro espíritu

    de María Teresa Orozco Alonso ...
    Series Libro 3 - Psicología, Bienestar y Salud
    Escuchar música es cada vez más habitual en nuestras vidas. La investigación psicológica actual pone de manifiesto que no sólo se trata de una actividad recreativa o de ocio, sino que además juega un papel muy importante en el desarrollo de los seres humanos: inspira emociones, ayuda a refinar las habilidades motoras, a reducir conflictos interpersonales y rebajar tensiones, favorece el altruismo ... Leer más

    $250 MXN o gratis con Kobo Plus

  • The Pill Book Guide to Natural Medicines

    Vitamins, Minerals, Nutritional Supplements, Herbs, and Other Natural Products

    de Michael Murray ...
    IF YOU TAKE NUTRITIONAL SUPPLEMENTS, HERBS, VITAMINS, AND OTHER NATURAL PRODUCTS, YOU NEED THIS BOOK!Compiled by one of America’s leading authorities on natural medicine, The Pill Book Guide to Natural Medicines answers vital questions about the effectiveness and safety of more than 250 of today’s most popular natural remedies. Dr. Murray's unique A-to-F rating system tells you at a glance whether ... Leer más

    $218 MXN

  • Mindless Eating

    Why We Eat More Than We Think

    de Brian Wansink PhD ...
    This book will literally change the way you think about your next meal.Food psychologist Brian Wansink revolutionizes our awareness of how much, what, and why we’re eating—often without realizing it. His findings will astound you.• Can the size of your plate really influence your appetite?• Why do you eat more when you dine with friends?• What “hidden persuaders” are used by restaurants and ... Leer más

    $165 MXN

  • Life in the Fasting Lane

    How to Make Intermittent Fasting a Lifestyle—and Reap the Benefits of Weight Loss and Better Health

    de Dr. Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos ...
    Instant New York Times Bestseller“A highly readable, state-of-the-art book describing all one needs to know to follow a safe and effective fasting program for optimizing personal health. Be warned. It is a revolutionary book. It might just save your life.”—Tim Noakes, emeritus professor and author of Lore of Running and Real Food on TrialTake the guesswork (and fear) out of fasting with real-life ... Leer más

    $318 MXN o gratis con Kobo Plus

  • The Newbies' Guide To Medicinal Cannabis Sneak Preview

    Book Sneak Preview and Manifesto

    de The Dà Má Collective 大 麻 ...
    The Newbies' Guide To Medicinal Cannabis is the comprehensive “How to safely & enjoyably consume your herbal medicine” instructional handbook, herbal safety manual & reference guide for modern-day medicinal & therapeutic cannabis consumers, caregivers, dispensary & smokeshop staff, and anyone who loves the amazing healing herb! Our book provides all the procedural, technical, and supporting ... Leer más

    Gratis

  • ¡Soy más lista que el hambre!

    de Eva Campos Navarro ...
    Este libro presenta la vía para llegar a tener y mantener una vida sana, el secreto que está dentro de todos nosotros y que la autora vivió en su propia carne, y que ahora te muestra de una forma sencilla, activa e intuitiva para que tú también llegues a ser la persona que quieres ser y vivas más feliz. No es un método, no es un procedimiento, no es una dieta, no es un compendio de pautas de vida ... Leer más

    $159 MXN o gratis con Kobo Plus