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eBooks de Salud

Si te gustan los eBooks de Salud, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 111886 resultados
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  • El colibrí

    de Sandro Veronesi ...
    Traducido por Juan Manuel Salmerón Arjona ...
    Una bellísima novela sobre el amor, la superación y el optimismo. Una lección de literatura y de vida merecedora del Premio Strega.El colibrí es un pájaro menudo que tiene la capacidad de mantenerse en suspensión en el aire. A Marco Carrera, oftalmólogo que ejerce en Roma, de niño su madre lo llamaba colibrí por su escasa estatura. El problema de crecimiento se solucionó con inyecciones de ... Leer más

    $169 MXN

  • No es un monstruo, es una herida

    Reconoce las manifestaciones del trauma y recupera tu yo real

    de Raquel López Pavón (@raquelopezpsicologia) ...
    Series series Kitaeru Libros
    Sientes que hay algo erróneo en ti. Que no llegas, que no eres suficiente, que no vales. Puede que racionalmente sepas que no es así, pero es lo que sientes, lo que llevas clavado, como si fuera una voz que constantemente te dice todo lo que haces mal, te hace sentir en peligro, y a veces toma el control y reaccionas de formas que no sientes como propias. Puede que a veces sientas peligro donde no ... Leer más

    Antes $184 MXN Ahora $53 MXN

  • 5 semanas para desinflamarte

    de Blanca García-Orea Haro ...
    ¿Estás listo para transformar tu vida?En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral.Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a ... Leer más

    $159 MXN

  • El milagro metabólico (Edición mexicana)

    de Dr. Carlos Jaramillo ...
    A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y ... Leer más

    $329 MXN

  • Honrar la vida

    VIRMOR, el arte de vivir con amor

    de Tati Ballesteros ...
    Series series Kitaeru Libros
    ***Honrar la vida***es mucho más que un libro: es un acto de amor. Una invitación serena y poderosa a mirar de frente la existencia, con todas sus luces y sombras, y a reconciliarnos con lo que somos. En sus páginas habita una filosofía profundamente humana -el virmor- que nos recuerda algo esencial: que vivir con amor, conciencia y gratitud no es un privilegio, sino una decisión.Con una voz ... Leer más

    $204 MXN

  • Pues no se te nota

    Camuflaje en autismo, altas capacidades y TDAH

    de Bea Sánchez ...
    Series series DIVULGACIÓN
    Un libro para entender por qué tantas personas neurodivergentes sienten que deben ocultarse para encajar.Hay quienes aprenden a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino para sentirse a salvo en entornos que no siempre entienden su forma de pensar, sentir o relacionarse. Son personas neurodivergentes: autistas, con altas capacidades o TDAH, que desde su infancia han aprendido a adaptarse ... Leer más

    $279 MXN

  • Dormir para vivir

    La ciencia del descanso en la era del cansancio

    de Alfredo Rodríguez-Muñoz ...
    Un libro imprescindible para comprender por qué el sueño y el descanso son fundamentales para afrontar la ansiedad y el ritmo de vida actual. ¿Te resulta difícil conciliar el sueño?, ¿quizá te desvelas de madrugada?, ¿te sientes cansado al despertarte cada mañana? En apenas una generación hemos conseguido vivir conectados a todo… menos a nosotros mismos. Dormimos menos, peor y más tarde. El cuerpo ... Leer más

    $229 MXN

  • Mis recetas anticáncer

    de Odile Fernández ...
    ¿Qué puede hacer el paciente de cáncer para contribuir a su curación? Odile Fernández, una médico de familia que en 2010 superó un cáncer de ovario con metástasis, responde a esa pregunta en un libro nacido de su propia experiencia.¿Qué es el cáncer? ¿Por qué se produce? ¿Cómo se previene? ¿Es posible revertir el proceso? ¿Cómo influye la dieta?Dada la estrecha relación que existe entre el cáncer ... Leer más

    $101 MXN

  • The Comfort Crisis

    Embrace Discomfort To Reclaim Your Wild, Happy, Healthy Self

    de Michael Easter ...
    Discover the evolutionary mind and body benefits of living at the edges of your comfort zone and reconnecting with the wild—from the New York Times bestselling author of Scarcity Brain.**“If you’ve been looking for something different to level up your health, fitness, and personal growth, this is it.”—Melissa Urban, Whole30 CEO and author of The Book of Boundaries“Michael Easter’s genius is that ... Leer más

    $218 MXN

  • GAPS, el síndrome psico-intestinal

    Un tratamiento natural para el autismo, la dispraxia, el trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad, la dislexia, la depresión y la esquizofrenia

    de Natasha Campbell McBride ...
    Traducido por Catalina Brümann ...
    Series series Salud y Plantas
    Miles de personas en el mundo han cambiado su vida con el protocolo GAPS (por sus siglas en inglés Gut and Psychology Syndrome), basado en una dieta rica en nutrientes y una suplementación adecuada que ayuda a sanar la flora intestinal y promover una salud óptima.A partir de la premisa de Hipócrates ¡Todas las enfermedades comienzan en el intestino! y del nacimiento de su hijo con autismo, la Dra. ... Leer más

    $229 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El peor de los males

    La lucha contra el dolor a lo largo de la Historia

    de Thomas Dormandy ...
    Traducido por Jaime Blasco Castiñeyra ...
    Series Libro 19 - Papeles del tiempo
    El dolor físico ha sido a lo largo de los siglos uno de los peores males que la humanidad ha tenido que combatir. Con increíbles y apasionantes historias, y anécdotas escalofriantes, el doctor Thomas Dormandy describe experimentos absurdos, actitudes ignorantes, descubrimientos sorprendentes..., en el esfuerzo humano para controlar el dolor. Las actitudes hacia el dolor y su percepción han ... Leer más

    $299 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Despedidas

    de Julian Barnes ...
    Traducido por Jaime Zulaika ...
    Premio Princesa de Asturias de las Letras 2026.Barnes celebra sus ochenta años con una obra deslumbrante sobre la memoria y la vejez, el amor y las despedidas.Julian Barnes cumple ochenta años y lo celebra con una bellísima exploración en torno a la memoria y el pasado, los caminos impredecibles a los que conducen nuestras decisiones, la búsqueda de la felicidad —a cualquier edad— y, cómo no, el ... Leer más

    $179 MXN

  • Hidden

    Betrayed, Exploited and Forgotten. How One Boy Overcame the Odds.

    de Cathy Glass ...
    ONE REMARKABLE WOMANOVER 30 YEARS OF FOSTERINGCARER TO MORE THAN 150 CHILDRENBetrayed. Exploited. Forgotten.Can one boy overcome the odds stacked against him?Tayo was surprisingly well-spoken boy when he arrived at Cathy's but something about his story didn't add up. Tayo has no past. Without a clear history, it would take time and persistence to discover the truth of Tayo's life bef... ... Leer más

    $137 MXN

  • No estoy loca

    Cómo sobrevivir a la menopausia y sentirte poderosa

    de Minerva Piquero ...
    Bienvenida a la Tribu M.El club secreto -aunque cada vez menos- de las súper mujeres.¡Bienvenida a la menopausia!Si alguien me hubiera dicho hace unos años que llegaría un momento en que me quitaría el jersey, me lo volvería a poner, me lo volvería a quitar, y así en bucle, como si estuviera ensayando para una coreografía absurda, le habría dicho que exageraba.Si alguien me hubiera advertido que, ... Leer más

    $159 MXN

  • El regalo de los años

    Claves para envejecer felices

    de Luis Rojas Marcos ...
    En esta obra comparto mis experiencias y enseñanzas de las ciencias sobre la tercera etapa de la carrera de la vida. Creo que pueden ser de utilidad para quienes, en lugar de poner su esperanza en el destino o la suerte, prefieran tomar el timón y prepararse para afrontar los retos de la longevidad, como el desgaste de las capacidades físicas y cognitivas, la jubilación, las despedidas y ... Leer más

    $149 MXN

  • Ser mamá. Guía del embarazo, parto y posparto con evidencia y emoción

    Edición actualizada y revisada

    de Nazareth Olivera Belart ...
    La matrona Narazeth Olivera Belart (@comadronaenlaola) presenta la guía más completa, visual y actualizada sobre el embarazo, parto y postparto.En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebé y la mamá, escuchando sus necesidades, resolviendo ... Leer más

    $159 MXN

  • Plant Protein

    80 healthy and delicious high-protein vegan recipes

    de Gigi Grassia ...
    Series series Plant Protein
    tasty healthy plant-based protein-packedFoodie influencer, vegan nutrition coach, ultra-marathon runner and personal trainer Gigi Grassia (@gigi_goes_vegan) merges her love of cooking and her expertise with her need to fuel an active lifestyle powered by plants.Gigi demystifies how protein works and how we can easily incorporate it in o... ... Leer más

    $395 MXN

  • Saludable Mente

    Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad

    de Marcos Vázquez ...
    El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos de tu esencia neuronal. Lo que haces altera lo que eres.El objetivo de este libro es ayudarte a ... Leer más

    $149 MXN

  • Becoming Ted

    The joyful and uplifting novel from the author of The Secret Life of Albert Entwistle

    de Matt Cain ...
    ⭐⭐⭐⭐⭐ 'Best book I've read in years'⭐⭐⭐⭐⭐ 'I loved every second of this book'⭐⭐⭐⭐⭐ 'Matt's books should be available on prescription''Matt Cain writes gay love stories that are universally uplifting, inspiring and utterly riveting' LISA JEWELLBecoming Ted will steal your heart - a charming, joyful and surprising story about love, friendship and learning to be true to yourself, from the author of ... Leer más

    $205 MXN

  • Antes del huracán

    de Kiko Amat ...
    Kiko Amat vuelve por la puerta grande con una melancólica, hilarante y bellísima novela de márgenes, de cómo ser un niño, ser distinto y estar jodido en un pueblo de extrarradio, mientras el mundo empieza a cambiar.Año 2017. Curro lleva veinte años internado en el hospital psiquiátrico Santa Dympna, en Sant Boi de Llobregat, por un grave brote de locura homicida. Pero Curro está harto de ser un ... Leer más

    $169 MXN

  • Trigger Points, Fascias y Nervio Vago | 10 en 1 de Terapia Somática: 200 Técnicas y Masajes – Incluye EMDR, MBSR, Acupresión, Reflexología (Puntos Gatillo) - Videos Incluidos

    de Izumi Takahashi ...
    ¿Dolor crónico, tensión acumulada, ansiedad o estrés?¿Has probado de todo —masajes, fisioterapia, medicamentos— pero tu cuerpo sigue enviando señales de alarma?Este libro es tu guía práctica para entender y liberar las tensiones ocultas que te bloquean. Aprende a escuchar el lenguaje silencioso de tu cuerpo y despierta su poder de sanación natural.VIDEOS TUTORIALES I... ... Leer más

    $155 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Mucha teta. El manual de lactancia materna

    Las respuestas a todas tus preguntas

    de Alba Padró ...
    ¿Quién no desearía un manual de instrucciones que te indique qué puedes hacer en cada momento?La lactancia es un proceso que despierta muchas preguntas, y en ocasiones no sabemos muy bien cómo resolver esos pequeños inconvenientes que pueden ir apareciendo en el camino. Además, en la lactancia pueden surgir dudas en cualquier momento: antes de dar a luz, los primeros días de lactancia, en el ... Leer más

    $179 MXN

  • Cómo solucionar la disfunción eréctil

    Manual de autoayuda

    de Koldo Seco Vélez ...
    Series series Manuales prácticos
    Aunque un problema de erección pertenece al ámbito de la salud (salud sexual en este caso) y como tal concepto debería asumirse, no deja de ser una vivencia que, además de íntima y personal, es frustrante e incluso puede ser traumática. Entre todas las disfunciones sexuales, la disfunción eréctil es la que más preocupa a quien la padece por encima de la eyaculación precoz y de la falta de deseo en ... Leer más

    $317 MXN

  • El fin del Alzheimer

    El primer programa para prevenir y revertir el deterioro cognitivo

    de Dr. Dale E. Bredesen ...
    Todos sabemos de alguien que le ha ganado la batalla al cáncer, pero nadie conoce ningún sobreviviente de Alzheimer... hasta ahora.El doctor Dale E. Bredesen, experto en enfermedades neurodegenerativas reconocido internacionalmente, reúne en esta obra los resultados de más de treinta años de investigación médica de vanguardia para crear un sofisticado e innovador programa, práctico y fácil de ... Leer más

    Antes $279 MXN Ahora $129 MXN