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eBooks de Autoestima

Si te gustan los eBooks de Autoestima, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 19015 resultados
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  • Terapia para llevar

    100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día

    de Ana Pérez ...
    La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 ... Leer más

    $149 MXN

  • Querida yo: tenemos que hablar

    Conócete y sé feliz contigo

    de Elizabeth Clapés ...
    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, ... Leer más

    $109 MXN

  • Cómo dejar de ser tu peor enemigo

    de Alba Cardalda ...
    QUERERSE ES FÁCIL, SI SABES CÓMO.Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada.MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN.Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e, irremediablemente, a quien más ... Leer más

    $229 MXN

  • Desintoxica tu mente

    Pasos para eliminar los pensamientos negativos

    de Regaele Piaget ...
    Desintoxica tu mente de Regaele Piaget es una guía transformadora para liberarte de pensamientos negativos y recuperar el control de tu bienestar emocional. A través de estrategias prácticas y accesibles, Piaget te enseña a identificar y eliminar creencias tóxicas que sabotean tu felicidad. Con ejemplos inspiradores y ejercicios efectivos, este libro te proporciona las herramientas necesarias para ... Leer más

    $121 MXN

  • Galileo y el arte de envejecer

    Meditaciones sobre los cielos nocturnos

    de Adam Ford ...
    Traducido por Julio Hermoso ...
    Series Libro 6 - Tiempo de Mirar
    La conciencia plena puede ejercitarse durante toda la vida, pero con la edad apreciamos más sus beneficios. Adam Ford nos habla en este libro de la fusión natural que existe entre ciencia y espiritualidad, y de cómo Galileo inició una nueva era en nuestro modo consciente de entendernos a nosotros mismos y nuestro lugar en el universo para vivir plácida y serenamente. ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Hasta que te caigas bien

    Trabaja en ti para estar orgullosa de quien eres

    de Elizabeth Clapés ...
    Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa.Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que ... Leer más

    Antes $189 MXN Ahora $149 MXN

  • No es un monstruo, es una herida

    Reconoce las manifestaciones del trauma y recupera tu yo real

    de Raquel López Pavón (@raquelopezpsicologia) ...
    Series series Kitaeru Libros
    Sientes que hay algo erróneo en ti. Que no llegas, que no eres suficiente, que no vales. Puede que racionalmente sepas que no es así, pero es lo que sientes, lo que llevas clavado, como si fuera una voz que constantemente te dice todo lo que haces mal, te hace sentir en peligro, y a veces toma el control y reaccionas de formas que no sientes como propias. Puede que a veces sientas peligro donde no ... Leer más

    $181 MXN

  • Método Authenticity

    El único método científico para dominar el arte de la seducción

    de Hugo Hernandez ...
    Nada seduce más que la autenticidadCuando la conquista es el objetivo, el fin justifica los medios.La seducción es insistencia, manipulación y engaño.NO SÉ, RICK, PARECE FALSO.En este libro aprenderás a ligar de una forma peculiar:Sin máscaras: deja de intentar transformarte para gustar. Fortalece tu autoestima y desentierra tu propio carisma.Sin tram... ... Leer más

    $179 MXN

  • Reality Transurfing I

    El espacio de las variantes

    de Vadim Zeland ...
    Traducido por Saglara Khartskhaeva ...
    Series series Digitales
    El Transurfing es una técnica innovadora y poderosa que te ofrece las herramientas necesarias para gestionar tu destino a tu gusto. No se trata de realizar milagros, sino de comprender que la realidad es mucho más sorprendente que cualquier fantasía. Gracias a su estilo trepidante en esta trilogía, Zeland guía al lector a lo largo de sus vivencias cotidianas para evidenciar una forma totalmente ... Leer más

    $229 MXN

  • Lo que no pasó

    Cómo curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas

    de Anabel Gonzalez ...
    Series series No Ficción
    La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérdidas, lo que hubiera ... Leer más

    $279 MXN

  • Si lo crees, lo creas

    de Brian Tracy ...
    Elimina tus dudas, cambia tus creencias y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial.Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto.Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada ... Leer más

    $139 MXN

  • Riqueza 360

    La fórmula para crear una vida llena de riqueza

    de Javier Morodo, Oso Trava ...
    ¿Te has preguntado cuál es el verdadero significado de la liber tad? Yo lo descubrí muchos años después de haberla perdido. Esa privación detonó mi búsqueda, y lo que encontré está con tenido en este libro.Riqueza 360 es una filosofía, un estilo de vida que revolucionará tu perspectiva sobre los conceptos más básicos e importantes de la vida, como la salud, el dine... ... Leer más

    Antes $199 MXN Ahora $149 MXN

  • Alas para volar

    Una guía transformadora para volver a empezar

    de Elsa Punset ...
    Series series Imago Mundi
    Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores2.ª edición¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos, lo que ... Leer más

    $299 MXN

  • Un pequeño paso puede cambiar tu vida

    de Robert Maurer ...
    • El kaizén es una filosofía de origen japonés y basada en la mejora continua que se aplica desde hace años a la calidad de la industria.• Obra positiva, útil y original que ofrece un enfoque novedoso para cambiar determinadas conductas, hábitos y situaciones.• El libro está repleto de sugerencias motivadoras para trabajar las situaciones de cambio.La guía definitiva sobre kaizen: el arte japonés ... Leer más

    $119 MXN

  • El síndrome de las supermujeres (5ª Ed. actualizada)

    Cuando las mujeres se hacen grandes no encuentran hombres de su talla

    de Antoni Bolinches Sánchez ...
    "Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manos…" Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad amorosa de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, en toda su crudeza, las consecuencias de los cambios sociales que ellos mismos han protagonizado.La tesis que defiende Antoni ... Leer más

    Antes $270 MXN Ahora $217 MXN

  • El amor como forma de vida

    de Gary Chapman ...
    En su primera gran obra desde la publicación de su bestseller, Los cinco lenguajes del amor, Gary Chapman nos ofrece un poderoso plan para lograr toda una vida de felicidad con ejercicios sencillos pero intensos, y la sabiduría necesaria para descubrir la vida que siempre has buscado. Para mejorar las vidas individuales, nos dice el doctor Chapman, hay que mejorar todas las relaciones que tejemos ... Leer más

    Antes $89 MXN Ahora $45 MXN

  • Não deixe tudo te abalar

    Como se libertar do excesso de pensamentos, do caos emocional e da autossabotagem

    de Daniel Chidiac ...
    Traducido por Alves Calado ...
    Mais de 500 mil livros vendidos.Descubra como reagir com mais equilíbrio aos pequenos problemas que estragam seu dia."Neste livro, você vai aprender não a ignorar suas emoções, e sim a direcionar sua energia.” – Daniel ChidiacEste livro é para quem está cansado de ser refém das próprias emoções, de remoer tudo que acontece e de se boicotar.Com bom senso e sabedoria prática, Daniel Chidiac foca nos ... Leer más

    $164 MXN

  • Rutina de Ganador.

    de Luis Garre ...
    ¿Dispuesto a convertirte en un ganador?Lo confieso, yo también estoy cansado de leer libros mediocres y sin fundamento alguno sobre desarrollo personal. Por eso he preparado un trabajo apasionado que destaque del resto.Se trata de todos los planes de acción diarios que realizan las personas con éxito. Te hablo de las técnicas y estrategias PROBADAS que funcionan de verdad para alcanzar todos tus ... Leer más

    $124 MXN

  • Emerge o muere

    Lo había perdido todo, solo tenía dos opciones

    de Carlos Cuauhtémoc Sánchez ...
    El doctor Benjamín comete un error en el quirófano, y enfrenta cargos por negligencia médica. Abrumado por la frustración, ocasiona un accidente automovilístico en el que fallece su propia esposa. Es acusado de asesinato y le retiran la custodia de su hija. Ahogado en depresión, encuentra a una vieja amiga que lo hace comprender: La vida da muchas vueltas y el mundo cambia a pasos agigantados. ... Leer más

    $175 MXN o gratis con Kobo Plus

  • El alma del liderazgo

    Descubre tu grandeza potencial

    de Deepak Chopra ...
    Deepak Chopra te introduce al camino para convertirte en un líder en tu vida personal y profesional.El exitoso autor y guía espiritual Deepak Chopra te invita a convertirte en el tipo de líder que más se necesita hoy en día: un líder con visión que puede concretar esa visión y convertirla en algo real.Deepak Chopra lleva ocho años enseñando liderazgo a CEOs de todo el mundo y a los más altos ... Leer más

    Antes $169 MXN Ahora $149 MXN

  • Conéctate

    Contigo mismo, con los demás, con el universo

    de Gaby Vargas ...
    La tecnología podría parecer una herramienta indispensable para acercarnos a otros, sin embargo no es así. Hoy más que nunca la tecnología aleja los sentimientos, por ello es importante conectarse consigo mismo.De la autora bestseller Gaby Vargas, especialista en temas de desarrollo humano.Conéctate contigo mismo, con los demás, con el universo.El vértigo de la vida diaria nos agobia. Un bombardeo ... Leer más

    Antes $69 MXN Ahora $29 MXN

  • Relaciones tóxicas

    Transfórmate con amor y ¡libérate!

    de Magui Block ...
    Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas.Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio.La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A ... Leer más

    $69 MXN

  • No me quieras tanto y ámame mejor

    La guía de las relaciones conscientes de pareja

    de Jordi Panyella Soler ...
    Series series LAROUSSE - Libros Ilustrados/ Prácticos - Vida Saludable
    Obra explora el amor en pareja desde la perspectiva de la inteligencia emocional, la psicología y el coaching sistémico. Potencia el autoconocimiento y el desarrollo personal como herramientas imprescindibles para construir relaciones sanas y alejarse de las dinámicas tóxicas.Expone casos reales que analizan y explican conceptos como amor propio, diálogo interno, diferentes estilo de apego, ... Leer más

    $101 MXN

  • Perderte para encontrarme

    Supera una ruptura y vuelve a enamorarte de ti

    de Elizabeth Clapés ...
    Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo.Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima?Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pueden ser uno de los ... Leer más

    $109 MXN