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Les défis de la douleur chronique

Comprendre et accompagner les patients

af Anne Berquin, Jacques Grisart, David Le Breton ...

Les douleurs chroniques étudiées d'un point de vue psychologique.Un quart de la population est confronté à une douleur chronique à un moment ou à un autre de son existence et une partie en sera durablement et fortement affectée. Dans ces situations complexes, considérer la douleur uniquement sous l’angle d’un symptôme n’est pas suffisant.Un regard qui intègre tout ce que la douleur vient bousculer ... Læs mere

304,24 kr.

Les douleurs chroniques étudiées d'un point de vue psychologique.Un quart de la population est confronté à une douleur chronique à un moment ou à un autre de son existence et une partie en sera durablement et fortement affectée. Dans ces situations complexes, considérer la douleur uniquement sous l’angle d’un symptôme n’est pas suffisant.Un regard qui intègre tout ce que la douleur vient bousculer
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A Dios le encanta divertirse

af Sri Sri Ravi Shankar ...

Sri Sri Ravi Shankar disipa muchas dudas con temas como a Dios le encanta divertirse, la verdadera intimidad, cuatro pasos hacia una vida práctica y espiritual, la verdadera risa, la naturaleza de los sentimientos, la naturaleza de Dios y los locos. Como es habitual, los mensajes son profundos, pero con palabras sencillas y livianas."Es bueno tomar la vida como un juego, como una diversión. Tú ... Læs mere

65,00 kr.

Sri Sri Ravi Shankar disipa muchas dudas con temas como a Dios le encanta divertirse, la verdadera intimidad, cuatro pasos hacia una vida práctica y espiritual, la verdadera risa, la naturaleza de los sentimientos, la naturaleza de Dios y los locos. Como es habitual, los mensajes son profundos, pero con palabras sencillas y livianas."Es bueno tomar la vida como un juego, como una diversión. Tú
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Unstuck

A Guide to Emotional Regulation for ADHD Brains

af Marcy Caldwell ...

A clear and proven framework to help adults with ADHD manage and regulate their emotionsEmotional dysregulation shows up in multiple ways-like the paralyzing anxiety that comes when a big decision needs to be made, or the inability to let go of a stressful conversation at work, or even the frustration that bubbles into an angry outburst when our kids misbehave. The result is that adults with ADHD ... Læs mere

153,30 kr.

FORUDBESTIL

A clear and proven framework to help adults with ADHD manage and regulate their emotionsEmotional dysregulation shows up in multiple ways-like the paralyzing anxiety that comes when a big decision needs to be made, or the inability to let go of a stressful conversation at work, or even the frustration that bubbles into an angry outburst when our kids misbehave. The result is that adults with ADHD
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Broken Piggy Banks

Childhood Messages that Still Run Your Finances

af Matthew Petchinsky ...

Why does money still make you feel like a child?Broken Piggy Banks: Childhood Messages that Still Run Your Finances explores the hidden financial rules we absorb long before we understand budgets, debt, saving, or income. An overheard argument, a parent saying "we can't afford that," money used as punishment, or a piggy bank emptied too soon can shape how we spend, save, avoid, give, and worry ... Læs mere

65,54 kr.

Why does money still make you feel like a child?Broken Piggy Banks: Childhood Messages that Still Run Your Finances explores the hidden financial rules we absorb long before we understand budgets, debt, saving, or income. An overheard argument, a parent saying "we can't afford that," money used as punishment, or a piggy bank emptied too soon can shape how we spend, save, avoid, give, and worry
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Avoid Debate Peacefully

Reducing Overexplanation, Setting Clearer Personal Boundaries, and Making Choices Without Universal Agreement

af William K. Baez ...

Not every disagreement needs to become an argument, and not every personal choice requires a lengthy defense.Avoid Debate Peacefully is a practical guide to communicating with greater clarity, protecting personal boundaries, and becoming more comfortable when other people do not completely agree with your choices.Many people find themselves explaining too much—not because their decisions are ... Læs mere

65,06 kr.

Not every disagreement needs to become an argument, and not every personal choice requires a lengthy defense.Avoid Debate Peacefully is a practical guide to communicating with greater clarity, protecting personal boundaries, and becoming more comfortable when other people do not completely agree with your choices.Many people find themselves explaining too much—not because their decisions are
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Cores da Saudade e da Memória

af Agostinho Adrego Pessanha ...

Some books shout. This one doesn't. In Cores da Saudade e da Memória, Agostinho Adrego Pessanha writes in the voice of a person speaking quietly in a room where someone has just left. The poems circle silence, light, distance, affection. Their titles read like overheard things: whispers, embraces, echoes. Pessanha never explains the feeling. He sets it down and lets it sit there, which is harder ... Læs mere

57,34 kr.

Some books shout. This one doesn't. In Cores da Saudade e da Memória, Agostinho Adrego Pessanha writes in the voice of a person speaking quietly in a room where someone has just left. The poems circle silence, light, distance, affection. Their titles read like overheard things: whispers, embraces, echoes. Pessanha never explains the feeling. He sets it down and lets it sit there, which is harder
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Сором. Інструкція внутрішньої свобод

af Марія Кравчук ...

«Чому я так боюся бути собою? Чому поруч із іншими нервую і вдягаю маски?» — із цих запитань починається подорож, у яку запрошує вас книжка про сором, одну з найпотужніших і найбільш руйнівних емоцій. Що ховається за перфекціонізмом, ревнощами, прокрастинацією, апатією, проблемами з тілом і сексуальністю? Що непомітно краде радість життя? Авторка допомагає зрозуміти, як відрізняти здоровий сором, ... Læs mere

40,93 kr.

«Чому я так боюся бути собою? Чому поруч із іншими нервую і вдягаю маски?» — із цих запитань починається подорож, у яку запрошує вас книжка про сором, одну з найпотужніших і найбільш руйнівних емоцій. Що ховається за перфекціонізмом, ревнощами, прокрастинацією, апатією, проблемами з тілом і сексуальністю? Що непомітно краде радість життя? Авторка допомагає зрозуміти, як відрізняти здоровий сором,
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VOCÊ ESTÁ SE AUTO SABOTANDO

af Luísa Gerente ...

Você já se perguntou por que continua repetindo comportamentos que sabe que não fazem bem? Por que começa algo cheio de motivação e, depois de algum tempo, abandona? Por que procrastina justamente aquilo que é importante, busca aprovação, se cobra demais ou acaba voltando aos mesmos ciclos?Talvez o problema não seja falta de capacidade, força de vontade ou oportunidade.Talvez existam padrões ... Læs mere

29,53 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Você já se perguntou por que continua repetindo comportamentos que sabe que não fazem bem? Por que começa algo cheio de motivação e, depois de algum tempo, abandona? Por que procrastina justamente aquilo que é importante, busca aprovação, se cobra demais ou acaba voltando aos mesmos ciclos?Talvez o problema não seja falta de capacidade, força de vontade ou oportunidade.Talvez existam padrões
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La Mente Inconscia

Come Governare il Subconscio per Ottenere Tutto Ciò che Desideriamo

af Bonifacio Sulprizio ...

Programma di La Mente Inconscia Come Governare il Subconscio per Ottenere Tutto Ciò che Desideriamo COME FUNZIONA LA NOSTRA MENTE Come pilotare la nostra vita verso gli obiettivi che ci siamo prefissati. Quali sono i messaggi da inviare al subconscio e come formularli perché siano efficaci. Che cos'è lo stato di rilassatezza e perché è così importante per comunicare con il nostro subconscio. Come ... Læs mere

98,35 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Programma di La Mente Inconscia Come Governare il Subconscio per Ottenere Tutto Ciò che Desideriamo COME FUNZIONA LA NOSTRA MENTE Come pilotare la nostra vita verso gli obiettivi che ci siamo prefissati. Quali sono i messaggi da inviare al subconscio e come formularli perché siano efficaci. Che cos'è lo stato di rilassatezza e perché è così importante per comunicare con il nostro subconscio. Come
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Embrace the Sting / Encare a Picada

Transforming Envy into Empowerment/ Transformando Inveja em Força

af Skye Alden ...

Portuguese Language Edition: Embrace the Sting: Transforming Envy into Empowerment redefines envy as a catalyst for growth, offering a fearless roadmap to transform resistance into unstoppable strength. From Socrates challenging Athens to Harriet Tubman defying an oppressive world, history's boldest trailblazers faced the same unease you feel when you dare to stand out. With unflinching clarity, ... Læs mere

32,73 kr.

Portuguese Language Edition: Embrace the Sting: Transforming Envy into Empowerment redefines envy as a catalyst for growth, offering a fearless roadmap to transform resistance into unstoppable strength. From Socrates challenging Athens to Harriet Tubman defying an oppressive world, history's boldest trailblazers faced the same unease you feel when you dare to stand out. With unflinching clarity,
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Marea Minciună despre Mintea Ta

Secrete pentru a Deveni Suveran din Punct de Vedere Psihologic

af Skye Alden ...

Ce-ar fi dacă tot ce ți s-a învățat despre sănătate, succes și normalitate ar fi fost conceput nu pentru a-ți elibera mintea, ci pentru a o controla? Această carte oferă ocazia unei revendicări îndrăznețe a suveranității psihologice într-o eră a programării invizibile. De la sălile de clasă care recompensează ascultarea în detrimentul curiozității până la ecosistemele mediatice care schimbă ... Læs mere

32,73 kr.

Ce-ar fi dacă tot ce ți s-a învățat despre sănătate, succes și normalitate ar fi fost conceput nu pentru a-ți elibera mintea, ci pentru a o controla? Această carte oferă ocazia unei revendicări îndrăznețe a suveranității psihologice într-o eră a programării invizibile. De la sălile de clasă care recompensează ascultarea în detrimentul curiozității până la ecosistemele mediatice care schimbă
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No Tienes Ningún Defecto

Por Qué Tu Sensibilidad Es Tu Mayor Baza

af Skye Alden ...

¿Y si el dolor que sientes no fuera una señal de que algo va mal en ti, sino una prueba de que algo va profundamente bien? Si alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible, que piensas demasiado o que necesitas relajarte, este libro es para ti. Si alguna vez has luchado contra la ansiedad, la depresión o una sensación persistente de no encajar -al mismo tiempo que percibes verdades que los ... Læs mere

32,73 kr.

¿Y si el dolor que sientes no fuera una señal de que algo va mal en ti, sino una prueba de que algo va profundamente bien? Si alguna vez te han dicho que eres demasiado sensible, que piensas demasiado o que necesitas relajarte, este libro es para ti. Si alguna vez has luchado contra la ansiedad, la depresión o una sensación persistente de no encajar -al mismo tiempo que percibes verdades que los
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The Art of Not Knowing

Embracing Uncertainty as Your Greatest Strength

af Skye Alden ...

In a world that fixates on five-year plans and set career paths, the demand for complete certainty has become one of the biggest barriers to a truly satisfying life. Many assume success depends on following a precise roadmap, yet this inflexible approach often locks people into rigid identities that block personal growth and shut out unexpected opportunities.The Art of Not Knowing questions this ... Læs mere

19,48 kr.

In a world that fixates on five-year plans and set career paths, the demand for complete certainty has become one of the biggest barriers to a truly satisfying life. Many assume success depends on following a precise roadmap, yet this inflexible approach often locks people into rigid identities that block personal growth and shut out unexpected opportunities.The Art of Not Knowing questions this
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The Unlived Life

How to grieve the roads you did not take without hating the life you have

af Eva Clark, AI ...

There are lives we never lived that can still feel strangely alive.The career you did not pursue. The city you left. The person you almost married. The child you imagined. The body you thought you would keep. The dream that belonged to a younger version of you. The life that might have unfolded if one choice, one diagnosis, one betrayal, one failure, or one missed chance had gone differently.The ... Læs mere

35,00 kr.

There are lives we never lived that can still feel strangely alive.The career you did not pursue. The city you left. The person you almost married. The child you imagined. The body you thought you would keep. The dream that belonged to a younger version of you. The life that might have unfolded if one choice, one diagnosis, one betrayal, one failure, or one missed chance had gone differently.The
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Pensare a Se Stessi

Mettersi Felicemente Al Centro Della Propria Vita Senza Sentirsi Egoisti

af Nadine Molteni ...

Programma di Pensare a Se Stessi Mettersi Felicemente Al Centro Della Propria Vita Senza Sentirsi Egoisti COME E PERCHE' E' NECESSARIO PENSARE A SE STESSI Come mettersi al centro della propria vita. Come cambiare il nostro stile di vita acquisendo consapevolezza del nostro IO. Quali sono i benefici del dedicare a noi stessi la giusta attenzione. COME NON FARSI CONDIZIONARE DAGLI ALTRI NELLE SCELTE ... Læs mere

98,35 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Programma di Pensare a Se Stessi Mettersi Felicemente Al Centro Della Propria Vita Senza Sentirsi Egoisti COME E PERCHE' E' NECESSARIO PENSARE A SE STESSI Come mettersi al centro della propria vita. Come cambiare il nostro stile di vita acquisendo consapevolezza del nostro IO. Quali sono i benefici del dedicare a noi stessi la giusta attenzione. COME NON FARSI CONDIZIONARE DAGLI ALTRI NELLE SCELTE
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Emotional Awareness for Personal Growth

A thoughtful guide to recognizing feelings and developing healthier daily habits

af Mason R. Corvick ...

Emotional Awareness for Personal Growth is a practical and insightful guide designed to help readers better understand their emotions and use that understanding as a foundation for meaningful personal development. In a world filled with constant demands, distractions, and challenges, emotional awareness has become an essential skill for building resilience, improving relationships, and making ... Læs mere

81,94 kr.

Emotional Awareness for Personal Growth is a practical and insightful guide designed to help readers better understand their emotions and use that understanding as a foundation for meaningful personal development. In a world filled with constant demands, distractions, and challenges, emotional awareness has become an essential skill for building resilience, improving relationships, and making
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The Neuroscience of Happiness: Revealing the Brain's Pathways to Wellbeing

Redigeret af Aparna Vajpayee ...

Happiness is often treated as an abstract ideal, yet modern neuroscience reveals that wellbeing is deeply rooted in the physical workings of the brain. Neural circuits, chemicals, and patterns of thought interact to shape our emotional lives, influencing everything from joy to long-term life satisfaction. By exploring the brain systems behind pleasure and connection, research can offer a ... Læs mere

1.943,75 kr.

Happiness is often treated as an abstract ideal, yet modern neuroscience reveals that wellbeing is deeply rooted in the physical workings of the brain. Neural circuits, chemicals, and patterns of thought interact to shape our emotional lives, influencing everything from joy to long-term life satisfaction. By exploring the brain systems behind pleasure and connection, research can offer a
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The Man the Moment Demands

Master the 10 Characteristics of the Comprehensive Man

af Jason Wilson ...

Transform your life when you discover the essence of true masculinity and become the right kind of man for every challenge that lies ahead.Men are lost and in crisis. In a world full of misinformation and broken relationships, they are unsure of the true meaning of manhood and grab on to distorted versions of masculinity that pull them into emotional incarceration. But there is hope and a path to ... Læs mere

119,84 kr.

Transform your life when you discover the essence of true masculinity and become the right kind of man for every challenge that lies ahead.Men are lost and in crisis. In a world full of misinformation and broken relationships, they are unsure of the true meaning of manhood and grab on to distorted versions of masculinity that pull them into emotional incarceration. But there is hope and a path to
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The Japanese Way of Setting Boundaries With Parents

A Practical Guide to Protecting Your Peace, Honoring Your Family, and Saying No With Grace

af Nathan Baker ...

Change becomes easier when the next step is clear. This book is designed for real adults with full schedules, complicated relationships, changing energy, and responsibilities that do not pause while you work on yourself. The pages use plain language, practical examples, and flexible strategies so you can begin without needing perfect motivation or a complete life reset.Use this guide as a complete ... Læs mere

39,00 kr.

Change becomes easier when the next step is clear. This book is designed for real adults with full schedules, complicated relationships, changing energy, and responsibilities that do not pause while you work on yourself. The pages use plain language, practical examples, and flexible strategies so you can begin without needing perfect motivation or a complete life reset.Use this guide as a complete
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心理學家的工具箱

疏導負面情緒的10大溝通法則（增訂版）

af 香港心理學會‧輔導心理學部 ...

本書是香港心理學會輔導心理學部繼《做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法》的第二本著作。緊接前作的「助人自助」概念，本書以輕鬆易明的方式，配以生活化的例子，引用專業的心理輔導技巧，讓讀者掌握疏導負面情緒的10大溝通法則，協助自己和親友有效覺察、表達、傳遞、宣洩和疏理內在的情緒，使其找到希望與力量面對生活上的挑戰和挫折。增訂版擴充為五大篇章，第一章：關於情緒疏導及人際連繫；第二章：具疏導效能的溝通技巧；第三章：工具精讀~如何才能好好聆聽、好好提問、好好回應？第四章：回應負面情緒，活用疏導技巧；第五章：心理危機的干預及疏導技巧名人推薦萬家輝 (哲學博士、心理學博士、香港心理學會輔導心理學部前主席李敏 (導演/編劇/小說家/媽媽/心理學碩士/輔導心理學碩士生)郭倩衡 (香港心理學會輔導心理學部前主席) ... Læs mere

73,20 kr.

本書是香港心理學會輔導心理學部繼《做自己的情緒管理師：20個負面情緒管理法》的第二本著作。緊接前作的「助人自助」概念，本書以輕鬆易明的方式，配以生活化的例子，引用專業的心理輔導技巧，讓讀者掌握疏導負面情緒的10大溝通法則，協助自己和親友有效覺察、表達、傳遞、宣洩和疏理內在的情緒，使其找到希望與力量面對生活上的挑戰和挫折。增訂版擴充為五大篇章，第一章：關於情緒疏導及人際連繫；第二章：具疏導效能的溝通技巧；第三章：工具精讀~如何才能好好聆聽、好好提問、好好回應？第四章：回應負面情緒，活用疏導技巧；第五章：心理危機的干預及疏導技巧名人推薦萬家輝 (哲學博士、心理學博士、香港心理學會輔導心理學部前主席李敏 (導演/編劇/小說家/媽媽/心理學碩士/輔導心理學碩士生)郭倩衡 (香港心理學會輔導心理學部前主席)
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Vazio

Por Que Pessoas Sem Nada se Tornam Perigosas

af Skye Alden ...

Oversat af Marcus Silva ...

Há uma força que permeia famílias, locais de trabalho e sociedades inteiras. Ela é tão bem dissimulada que raramente a reconhecemos pelo nome. Não se trata do ódio, que pelo menos se manifesta. Tampouco é a raiva, que acaba se revelando. Essa força não se manifesta por meio de ameaças ou acusações. Em vez disso, usa máscaras de preocupação, conselho e lealdade. Chega com um sorriso e um aviso, ... Læs mere

19,86 kr.

Há uma força que permeia famílias, locais de trabalho e sociedades inteiras. Ela é tão bem dissimulada que raramente a reconhecemos pelo nome. Não se trata do ódio, que pelo menos se manifesta. Tampouco é a raiva, que acaba se revelando. Essa força não se manifesta por meio de ameaças ou acusações. Em vez disso, usa máscaras de preocupação, conselho e lealdade. Chega com um sorriso e um aviso,
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Recetario emocional para educar a tu hijo

Cultiva su autoestima, resiliencia y empatía

af José Escobedo ...

Cómo ayudarle a cultivar su autoestima, resiliencia y empatía.¿Nos preocupamos por cómo se sienten nuestros hijos? ¿Intentamos comprender el porqué de su comportamiento? ¿Sabemos escucharlos de modo activo? ¿Reconocemos la importancia de la autoestima en su desarrollo?Los padres queremos verlos crecer sanos y felices; en eso somos como los chefs, que cuidan y miman con grandes dosis de ternura ... Læs mere

69,00 kr.

Cómo ayudarle a cultivar su autoestima, resiliencia y empatía.¿Nos preocupamos por cómo se sienten nuestros hijos? ¿Intentamos comprender el porqué de su comportamiento? ¿Sabemos escucharlos de modo activo? ¿Reconocemos la importancia de la autoestima en su desarrollo?Los padres queremos verlos crecer sanos y felices; en eso somos como los chefs, que cuidan y miman con grandes dosis de ternura
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Scoprire la paura. Fragilità, consapevolezza, sentimento

af Chiara Franci ...

La paura, è un'emozione densa di "linguaggio", è dotata di una "grande potenza espressiva" e può, entrare a far parte della quotidianità di ognuno di noi. Passeggiando serenamente, ci si può imbattere con facilità in "un'avversaria" che nasce dalla fragilità di un momento e si consolida entrando in maniera prepotente nei nostri pensieri, senza bisogno di eclatanti inviti e giri di parole. La Paura ... Læs mere

25,00 kr.

La paura, è un'emozione densa di "linguaggio", è dotata di una "grande potenza espressiva" e può, entrare a far parte della quotidianità di ognuno di noi. Passeggiando serenamente, ci si può imbattere con facilità in "un'avversaria" che nasce dalla fragilità di un momento e si consolida entrando in maniera prepotente nei nostri pensieri, senza bisogno di eclatanti inviti e giri di parole. La Paura
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Tribu emocional

af Lucas J. J. Malaisi ...

Cómo hacer equipo con personas que nos permitan ser genuinos.¿Te pasa eso de estar rodeado de gente querida y sentir, sin embargo, que algo ya no funciona? ¿Que las conversaciones de siempre suenan como una cuerda desafinada y que ciertos vínculos empiezan a quedarte incómodos como ropa de un par de talles menos? No es enojo ni tristeza: puede ser la señal de que creciste.El psicólogo Lucas J. J. ... Læs mere

129,00 kr.

Cómo hacer equipo con personas que nos permitan ser genuinos.¿Te pasa eso de estar rodeado de gente querida y sentir, sin embargo, que algo ya no funciona? ¿Que las conversaciones de siempre suenan como una cuerda desafinada y que ciertos vínculos empiezan a quedarte incómodos como ropa de un par de talles menos? No es enojo ni tristeza: puede ser la señal de que creciste.El psicólogo Lucas J. J.
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