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eBooks de Autoayuda

Si te gustan los eBooks de Autoayuda, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 235694 resultados
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  • Galileo y el arte de envejecer

    Meditaciones sobre los cielos nocturnos

    de Adam Ford ...
    Traducido por Julio Hermoso ...
    Series Libro 6 - Tiempo de Mirar
    La conciencia plena puede ejercitarse durante toda la vida, pero con la edad apreciamos más sus beneficios. Adam Ford nos habla en este libro de la fusión natural que existe entre ciencia y espiritualidad, y de cómo Galileo inició una nueva era en nuestro modo consciente de entendernos a nosotros mismos y nuestro lugar en el universo para vivir plácida y serenamente. ... Leer más

    $199 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Influencia. La psicología de la persuasión

    de Robert B. Cialdini ...
    Traducido por Jesús De La Torre Olid ...
    Series series HarperCollins No Ficción
    El libro más importante sobre la ciencia de la persuasión que puede cambiar tu vida.Tienes en tus manos la obra maestra de la persuasión. Un libro extraordinario que te ayudará a ser más eficaz en el trabajo y en la vida diaria, a maximizar tu carisma, a mejorar tus relaciones y estrategias para convencer y llegar a acuerdos ventajosos, en definitiva, alcanzar el éxito a todos los niveles.En este ... Leer más

    $169 MXN

  • No te creas todo lo que piensas

    El sufrimiento empieza y termina en tu cabeza

    de Joseph Nguyen ...
    Pensar es la raíz del sufrimiento¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.Este libro te ayudará a:•Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte.•Enfrentarte a las ... Leer más

    Antes $149 MXN Ahora $99 MXN

  • Calma el mono que tienes en la cabeza

    de Jennifer Shannon ...
    UN BESTSELLER QUE HA CAMBIADO LA VIDA DE MÁS DE 100.000 PERSONASDeja atrás la ansiedad y el miedo y encuentra la felicidad✩ ✩ ✩ ✩ ✩ «Una guía imprescindible para recuperar las riendas de tu vida.»Recomendado por los mejores psicoterapeutas del mundo¿Sientes que la ansiedad dirige tu vida? ¿Los problemas te quitan el sueño y te preocupas incluso por lo que no depende de ti? No estás solo: más de ... Leer más

    $127 MXN

  • Lo único

    La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito

    de Gary Keller, Jay Papasan ...
    Traducido por Darío Giménez Imirizaldu ...
    La sencilla y sorprendente verdad que hay detrás del éxito.¿Alguna vez has pensado que ojalá pudieras dividirte para poder llegar a solucionar todos aquellos asuntos de tu vida que te apremian? Pues tienes que saber que no sería una buena idea.Vivimos en un aluvión diario de correos electrónicos, textos, tweets, mensajes y reuniones que demandan nuestra atención y nos estresan a diario. ¿Y a qué ... Leer más

    Antes $229 MXN Ahora $159 MXN

  • Correr

    Traducido por Javier Albiñana Serraín ...
    de Jean Echenoz ...
    En los Juegos Interaliados de Berlín, en 1946, al ver detrás del cartel de Checoslovaquia a un solo atleta desmañado, todo el mundo se ríe. Pero después, cuando en los cinco mil metros acelera sin parar y cruza la meta en solitario, los espectadores estallan en un clamor. El nombre de ese chico que siempre sonríe: Emil Zátopek. En pocos años y dos Olimpiadas, Emil se convierte en invencible. Nadie ... Leer más

    $149 MXN

  • El síndrome de las supermujeres (5ª Ed. actualizada)

    Cuando las mujeres se hacen grandes no encuentran hombres de su talla

    de Antoni Bolinches Sánchez ...
    "Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manos…" Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad amorosa de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, en toda su crudeza, las consecuencias de los cambios sociales que ellos mismos han protagonizado.La tesis que defiende Antoni ... Leer más

    Antes $270 MXN Ahora $217 MXN

  • Supercomunicadores

    Cómo desbloquear el lenguaje secreto de la conexión

    de Charles Duhigg ...
    Traducido por Andrea Montero Cusset ...
    ¿Qué hace que una conversación funcione? Todos podemos aprender a ser supercomunicadores en la vida y en el trabajo.Por el autor del best seller El poder de los hábitos.La comunicación es un superpoder que puede ser entrenado y los mejores comunicadores saben distinguir y emplear los tres tipos de conversaciones que existen -la práctica, la emocional y la social- para conectar con las personas. En ... Leer más

    Antes $199 MXN Ahora $99 MXN

  • Una Mente Vale Más Que Un Millón Si Sabes Usarla

    El manual mental para salir del bloqueo, pensar con claridad y construir tu propia libertad

    de Valerio Cortez ...
    Tu mente vale más que tu sueldo. Este libro te enseña a usarla.Mientras otros parecen avanzar con claridad, dirección y resultados…Tú sigues atrapado en ciclos de esfuerzo que no transforman tu vida.No porque te falte capacidad, disciplina o sueños.Sino porque nadie te enseñó cómo pensar.Este no es un libro de motivación. Es un sistema mental.Uno diseñado para salir del estancamiento, ordenar tu ... Leer más

    $124 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Hable como en TED

    Nueve secretos para comunicar utilizados por los mejores

    de Carmine Gallo ...
    Traducido por Marcos Pérez Sánchez ...
    Hable como en TED es el libro de referencia para aprender a expresarse en público como lo hacen los oradores profesionales.«Fundamentado en los últimos avances científicos sobre el cerebro, este libro explica de forma práctica y cautivadora qué es lo que funciona realmente, qué conquista a una audiencia y qué no.»Fortune« Cuando se estructuran y se presentan de forma eficaz, las ideas pueden ... Leer más

    $159 MXN

  • La trampa de la felicidad (Edición mexicana)

    Libérate de la ansiedad. Empieza a vivir

    de Russ Harris ...
    Traducido por Gema Moraleda ...
    ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único!Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por ... Leer más

    $279 MXN

  • Atrévete a no gustar

    Libérate de tus miedos y alcanza la verdadera felicidad

    de Ichiro Kishimi, Fumitake Koga ...
    Traducido por Montserrat Asensio Fernández ...
    Series series Autoayuda y superación
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto.Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un ... Leer más

    $229 MXN

  • Franqueza radical (Edición mexicana)

    Consigue lo que quieres diciendo lo que piensas

    de Kim Scott ...
    Traducido por Gemma Deza Guil ...
    El nuevo método de liderazgo profesional que ha revolucionado las empresas más importantes del mundoHay una máxima que afirma que, si no tenemos nada bueno que decir, es mejor quedarnos callados. Pues bien, puede que este método valga para la vida cotidiana, pero aplicado a la gestión de equipos resulta catastrófico. Kim Scott, antigua directiva de empresas como Google y Apple, propone un enfoque ... Leer más

    $299 MXN

  • Deja de ser tú

    La mente crea la realidad

    de Joe Dispenza ...
    Traducido por Núria Martí Pérez ...
    ¿Te atreves a explorar tu mente infinita?«No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad».Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente.Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a los seres humanos para ... Leer más

    $159 MXN

  • Céntrate (Deep Work)

    Edición especial

    de Cal Newport ...
    Traducido por María Mercedes Correa ...
    Series series IMPULSA
    En un mundo que fomenta la hiperconexión y el multitasking, la falta de concentración se ha convertido en una fuente constante de ansiedad, cansancio y procrastinación. Hoy en día, la atención es el activo más valioso por el que compiten las grandes empresas. En este libro, Cal Newport, autor de referencia en desarrollo personal y productividad, demuestra la importancia del trabajo profundo para ... Leer más

    $279 MXN

  • Meditación para escépticos

    Entrenar la atención sin misticismo

    de Equipo Institute of Your Best Self ...
    ¿Crees que la meditación es para gente que enciende incienso y habla de energías? ¿La asocias con gurús y un lenguaje vago que choca con tu forma racional de ver el mundo? Este libro está escrito precisamente para ti: la persona analítica, lectora de divulgación científica y alérgica al misticismo que, sin embargo, busca herramientas eficaces para mejorar su vida. Aquí no encontrarás ... Leer más

    $109 MXN

  • Invernando. El poder del descanso y del refugio en tiempos difíciles

    El poder del descanso y del refugio en tiempos difíciles

    de Katherine May ...
    Traducido por Ana Momplet Chico ...
    Un libro íntimo y revelador que explora las formas en que podemos cuidarnos y repararnos cuando la vida nos derriba.Best seller en Estados Unidos e Inglaterra.A veces te escapas por las grietas: circunstancias imprevistas como una enfermedad repentina, la muerte de un ser querido, una ruptura o la pérdida del trabajo pueden descarrilar una vida. Estos períodos de dislocación pueden ser solitarios ... Leer más

    Antes $99 MXN Ahora $49 MXN

  • Límites

    Cuando decir Si cuando decir No, tome el control de su vida.

    de Henry Cloud, John Townsend ...
    El libro que ha ayudado a más de 4 millones de personas a aprender a decir si con sabiduría y no con libertad para tomar control de su vida.¿Sientes que tu vida está fuera de control? Tal vez dices que si a todo, cargas con los problemas y emociones de los demás, o confundes ser amoroso con no tener límites. Limites te muestra como establecer fronteras sanas y bíblicas con tu pareja, hijos, padres ... Leer más

    $71 MXN

  • Cómo ganar amigos e influir sobre las personas

    de Dale Carnegie ...
    Series series Deusto
    Un clásico imprescindible que ya ha conquistado a más de 16 millones de lectoresCon este libro aprenderás a…Salir de los bucles mentales, dar con ideas nuevas, ampliar horizontes e identificar nuevos objetivos.Hacer amigos de forma rápida y fácil.Mejorar tu influencia, tu prestigio y tu capacidad de lograr que las cosas se hagan.Incrementar tus ingresos.Convertirte en un mejor vendedor o jefe.</.. ... Leer más

    $279 MXN

  • ¿Y si tengo algo grave?

    Hipocondría: guía práctica para recuperar la calma

    de Carmen Pastor ...
    Series series No-ficción
    Vivir convencido de que se padece una enfermedad grave que aún no ha sido diagnosticada puede convertirse en una obsesión paralizante. Cada sensación corporal se interpreta como una amenaza. Cada prueba médica que descarta un problema trae un alivio breve, seguido de una nueva duda. Y la preocupación termina por dominar la vida.La hipocondría —o ansiedad por la salud— es un trastorno psicológico ... Leer más

    $139 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Abraza tus partes rotas

    Conócete, acéptate, sánate

    de María Ros ...
    Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas.« María te enseña y te abraza con cada palabra de este libro; disfrutar de su elegancia y su ternura en estas páginas me parece un lujo». — Lorena Gascón, @lapsicologajaputaDesde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder con todo. Nos dicen que no tengamos ... Leer más

    Antes $129 MXN Ahora $59 MXN

  • Escucha a tu intuición

    Entrena el superpoder de tu brújula interior y consigue todo lo que te propongas

    de Dra. Ana Asensio ...
    CONECTA CON TU INTUICIÓN Y TRANSFORMA TU VIDA.LA INTUICIÓN ES EL SUPERPODER QUE TODOS TRAEMOS DE SERIE. ¡APRENDE A ESCUCHARLA!A menudo ignoramos a nuestro corazón, a eso que llamamos «nuestro interior». Cuando nos dejamos llevar, en cambio, hacemos caso a nuestra intuición. Pero ¿qué es la intuición? En este libro descubrirás que todos tenemos un sexto sentido, esa parte desconocida de nosotros, ... Leer más

    $179 MXN

  • Los lugares que te asustan

    El arte de convertir el miedo en fortaleza

    de Pema Chödrön ...
    Traducido por Núria Martí ...
    Series series El arte de...
    Las inevitables penalidades de la vida, nos recuerda la autora de este libro esclarecedor, pueden volvernos cada vez más cobardes y amargados o, por el contrario, pueden ser un motivo de fortalecimiento interior. Y estas enseñanzas sencillas y de directa aplicación a la vida cotidiana nos suministran las herramientas mentales necesarias para convertir nuestros temores, angustias y frustraciones en ... Leer más

    $279 MXN

  • La solución a la procrastinación

    Una guía muy precisa con estrategias para el cambio

    de Timothy A. Pychyl ...
    • Una obra que nos demuestra que es posible salir del atasco de la dilación eterna y empezar a vivir una vida más activa.• Basado en las últimas investigaciones en el terreno de la psicología y en la propia experiencia profesional del autor.• Incluye estrategias de cambio y consejos prácticos para romper con hábitos e ideas destructivos.¿Qué es la procrastinación y cómo nos perjudica? ¿Qué hacer ... Leer más

    $132 MXN