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eBooks de Autoayuda

Si te gustan los eBooks de Autoayuda, seguro que te encanta esta selección.
Mostrando 1 - 24 de 238185 resultados
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  • Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido

    de Walter Riso ...
    Series series Autoayuda
    Hay relaciones afectivas y personas que nos marcan con fuego, como si se enquistaran en nuestro ADN y en la esencia que nos define. Perderlas genera un vacío angustiante y devastador. ¿Cómo superar la ausencia de quien fue vital para nuestra vida amorosa?La premisa es la siguiente: si logras desvincularte de tu ex (o de cualquier amor imposible que ronda tu vida) de manera adecuada, podrás ... Leer más

    $179 MXN

  • Burlar al Diablo

    Cómo liberarse de los demonios que le impiden el éxito

    de Napoleón Hill ...
    El doctor Napoleon Hill es probablemente el más famoso escritor, pensador y vendedor de libros de autoayuda de todos los tiempos. En 1938, después de treinta años de persistente acechanzas, tuvo un encuentro con el Diablo, al que le arrancó una sorprendente confesión para descubrir de dónde y por qué existe, cómo es que controla la mente de las personas y cómo cualquiera puede burlarlo. Entonces, ... Leer más

    $99 MXN o gratis con Kobo Plus

  • The Warrior Monk Philosophy of Trainer Cus D'Amato

    The 5 Strategies That Turned Mike Tyson Into a World Champion

    de Brett McKay, Kate McKay ...
    Just about everyone knows who Mike Tyson is. Undisputed heavyweight champion of the world. Prodigious, powerful boxer who won 50 of his 58 fights -- 44 by knockout. Lesser known is how Tyson became one of the fiercest fighters of all time. The absolutely improbable tale began when a troubled young kid met a cantankerous old trainer at a small boxing gym in the sleepy town of Catskill, New York. ... Leer más

    $104 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Querida yo: tenemos que hablar

    Conócete y sé feliz contigo

    de Elizabeth Clapés ...
    Querida yo: tenemos que hablar, para trabajar nuestra salud mental y mejorar nuestra calidad de vida y relación con nosotras mismas.Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, ... Leer más

    $109 MXN

  • El Club de las 5 de la mañana

    Controla tus mañanas, impulsa tu vida

    de Robin Sharma ...
    Traducido por Rita Zaragoza Jové, María del Carmen Escudero Millán, Itziar Hernández Rodilla, Rosa Pérez Pérez ...
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo CoelhoRobin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con ... Leer más

    $119 MXN

  • Dejar ir. El camino a la liberación

    de David R. Hawkins ...
    Este es el último libro publicado en español del doctor David Hawkins, pionero de la medicina y de la investigación de la conciencia, y maestro de Un curso de milagros.Basándose en su experiencia personal y en sus más de cuarenta años de práctica clínica, el doctor Hawkins nos propone trabajar conjuntamente con las herramientas del perdón y el dejar ir para mantener en todo momento la paz mental y ... Leer más

    $129 MXN

  • El poder frente a la fuerza

    de David R. Hawkins ...
    Probablemente el mejor libro del Dr. David R. Hawkins.El Poder frente a la fuerza en Estados Unidos fue un autentico superventas. Las personas involucradas en su traducción aseguran estar entusiasmados con su contenido y llevan años trabajando con libros de está índole, afirman que es “el mejor libro que han leído”. Esperamos no crear falsas expectativas, vosotros los lectores tendréis la última ... Leer más

    $149 MXN

  • Stop Letting Everything Affect You

    How to break free from overthinking, emotional chaos, and self-sabotage

    de Daniel Chidiac ...
    STOP LETTING EVERYTHING AFFECT YOU is a transformative guide for anyone who overthinks every interaction, gets stuck in emotional chaos, and finds themselves trapped in cycles of self-sabotage. With raw honesty and practical wisdom, Daniel Chidiac reveals why small things ruin your entire day and offers proven strategies to finally break free.This book will teach you how to:Stop letting little ... Leer más

    $263 MXN

  • Indistractable

    How to Control Your Attention and Choose Your Life

    de Nir Eyal ...
    *As heard on Steven Bartlett's Diary of a CEO*'A must-read' Mark MansonWe are living through a crisis of distraction. Plans get sidetracked, friends are ignored, work never seems to get done.Why does it feel like we're distracting our lives away?In Indistractable, behavioural designer Nir Eyal reveals the hidden psychology driving you to distraction. Empowering and optimistic, this is the book ... Leer más

    $183 MXN

  • Esencialismo

    Logra el máximo de resultados con el mínimo esfuerzo

    de Greg McKeown ...
    Este libro ofrece una disciplina sistemática que te ayuda a enfocarte en lo que verdaderamente importa.Libro bestseller de The New York Times.¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obtén los mejores resultados.Esencial no se trata de hacer más cosas en menos tiempo. Se trata de obtener sólo cosas bien hechas. No es una estrategia de gestión del ... Leer más

    $129 MXN

  • Ansiedad, ¡déjame en paz!

    Libérate de tus miedos y recupera tu equilibrio emocional en 10 días

    de Dr. Alejandro Martínez Rico ...
    En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos.Con la cercanía y empatía que lo caracterizan, Alejandro Martínez Rico, uno de los mejores psiquiatras de España y una de las voces más influyentes en ... Leer más

    $179 MXN

  • Más allá de la conducta

    de Mona Delahooke ...
    Series series Libros singulares
    En Más allá de la conducta, la Dra. Mona Delahooke, psicóloga pediátrica reconocida internacionalmente, describe los comportamientos como la punta del iceberg; esto es, como indicadores importantes que debemos abordar intentando entender las diferencias individuales del niño en el contexto de la seguridad relacional. Con prácticas fichas de trabajo y diagramas, este libro tan accesible dota a ... Leer más

    $282 MXN

  • Supera tu pasado

    Tomar el control de la vida con el EMDR

    de Francine Shapiro, Francisca García Guerrero ...
    Traducido por Miriam Ramos Morrison ...
    Series series Psicología
    Tanto si hemos experimentado pequeños contratiempos o grandes traumas, todos estamos influenciados por nuestros recuerdos y por experiencias que puede que no recordemos o que no comprendamos del todo. Supera tu pasado ofrece técnicas prácticas que desmitifican la condición humana y dan nueva fuerza a los lectores que deseen tomar las riendas de su vida.Shapiro, la creadora del EMDR ... Leer más

    $229 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La trampa de la emoción

    Neurociencia para recuperar la razón y proteger el cerebro en la era del caos

    de Nuria Martín Muyo ...
    Series series Imago Mundi
    PENSAR EN LA ERA DE LA EMOCIÓN: claves para una nueva racionalidad.Vivimos en una época que glorifica la emoción y sospecha de la razón. Se nos invita a «sentir más y pensar menos», como si sentir fuera la solución a todos los problemas personales, sociales y políticos. Pero ¿y si esa exaltación emocional fuera, en realidad, una trampa?Apoyándose en los avances de la neurociencia, La trampa de la ... Leer más

    $279 MXN

  • El millonario de la puerta de al lado

    de THOMAS J. STANLEY, WILLIAM D. DANKO ...
    Traducido por Joana Delgado Sánchez ...
    "¿Por qué no soy tan rico como debería?". Son muchas las personas que se hacen esta pregunta. Pero la mayoría de la gente tiene una idea errónea de cómo llegar a ser rico: los auténticos millonarios regatean el precio de coches de segunda mano; pagan impuestos bajos; crían unos hijos que, con frecuencia, ignoran que pertenecen a una familia adinerada hasta llegar a la edad adulta; y, sobre todo, ... Leer más

    $229 MXN

  • Yo detective

    Aprende a observar, preguntar y verificar para que no te engañen tan fácilmente

    de Equipo Institute of Your Best Self ...
    En un mundo saturado de información, medias verdades y apariencias, ¿cuántas veces has sentido que algo no encajaba, pero no sabías exactamente qué? Este libro te convierte en el detective de tu propia vida, entregándote un método claro y práctico para navegar la complejidad de las interacciones humanas. No se trata de aprender trucos de magia, sino de desarrollar un auténtico pensamiento crítico ... Leer más

    Antes $109 MXN Ahora $55 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Sin miedo (edición especial ilustrada)

    El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional

    de Rafael Santandreu ...
    EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos.Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos:Ataques de ansiedad o pánicoObsesiones (TOC)HipocondríaTimidezO cualqu... ... Leer más

    $159 MXN

  • Invernando. El poder del descanso y del refugio en tiempos difíciles

    El poder del descanso y del refugio en tiempos difíciles

    de Katherine May ...
    Traducido por Ana Momplet Chico ...
    Un libro íntimo y revelador que explora las formas en que podemos cuidarnos y repararnos cuando la vida nos derriba.Best seller en Estados Unidos e Inglaterra.A veces te escapas por las grietas: circunstancias imprevistas como una enfermedad repentina, la muerte de un ser querido, una ruptura o la pérdida del trabajo pueden descarrilar una vida. Estos períodos de dislocación pueden ser solitarios ... Leer más

    $55 MXN

  • Amar sin perder la cabeza

    Olvídate de las historias de princesas para vivir historias reales

    de Todd Baratz ...
    Una guía que te ayudará a romper con las ideas del amor romántico para construir relaciones más sanas y satisfactorias.Estamos atravesando una época en la cual el amor y las relaciones se han transformado en un caos y no tenemos mucha idea de cómo navegar estas aguas turbulentas del amor.En Amar sin enloquecer, Todd Baratz nos ayudará a no perder la cabeza cuando comenzamos una relación, tanto si ... Leer más

    $127 MXN

  • Mentalidad, propósito, pasión

    Cómo conseguir tus metas disfrutando del proceso

    de Andrea Fuentes ...
    Series series Espasa Autoayuda
    El método Andrea Fuentes: fortalece tu mentalidad, gestiona la presión y disfruta de alcanzar tus metas.Tras una carrera brillante como deportista olímpica, Andrea Fuentes comparte en este libro las herramientas que te permitirán construir una mentalidad sólida y equilibrada para confiar en ti mismo.La autora — actual seleccionadora española de natación artística —, ha cons... ... Leer más

    $279 MXN

  • El hábitat de la felicidad

    Ordena tu espacio, simplifica tu vida y haz sitio para la alegría

    de Equipo Institute of Your Best Self ...
    ¿Sientes que tu casa te roba energía en lugar de dártela? ¿Te abruma el desorden visual, digital y mental? Tu hogar no debería ser una fuente de estrés, sino tu mayor aliado para el bienestar.El hábitat de la felicidad no es solo un libro sobre cómo doblar camisetas o guardar cables. Es una guía transformadora que fusiona la psicología ambiental, la neurociencia y el diseño de interiores para ... Leer más

    $109 MXN o gratis con Kobo Plus

  • Taking the Leap

    Freeing Ourselves from Old Habits and Fears

    de Pema Chodron ...
    Ever feel trapped in the same old habits and painful emotions time and time again? These are patterns we all face, and sometimes they feel impossible to shake. So how can we get unstuck? Drawing on time-honored Buddhist teachings on shenpa (all the attachments and compulsions that cause us suffering), Pema Chödrön shows how certain habits of mind tend to “hook” us and get us stuck in states of ... Leer más

    $186 MXN

  • 150 Mandalas Para Colorear

    de Arte Y Pasatiempos ...
    Soy Amanda Herrera, apasionada creadora de contenido de pasatiempos y amante de la creatividad. A lo largo de mi carrera, he descubierto el poder que tienen las actividades creativas para conectar con nuestro lado lúdico, aliviar el estrés y despertar la imaginación en personas de todas las edades. Con esta visión, me he enfocado en ofrecer libros de pasatiempos en Amazon, donde cada título está ... Leer más

    $129 MXN o gratis con Kobo Plus

  • La zona

    Conéctate con el estado mental en el que todo fluye, en el trabajo y en la vida

    de Tomás Navarro ...
    Series series Autoayuda y superación
    Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bienestar donde todo fluye sin esfuerzo para rendir más, disfrutar más y vivir mejor.¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la ... Leer más

    $279 MXN