Skip to main content
Search Button
Deutschland Kobo-Shop Geschenkkarten Hilfe

Kobo Rakuten

Wunschzettel

Warenkorb

Sie werden jetzt wie ein VIP behandelt!

Artikel nicht erhältlich
Bitte überprüfen Sie Ihren Warenkorb. Sie können nicht verfügbare Artikel jetzt entfernen. Andernfalls werden diese beim Bezahlen automatisch entfernt.
ElementeElement
ElementeElement

Empfehlungen für Sie

Loading...

Diäten eBooks

Lesen Sie gerne eBooks aus der Kategorie Diäten? Dann werden Ihnen unsere Empfehlungen sicherlich gefallen.
Es werden 1 – 24 von 14216 Ergebnissen angezeigt
Skip side bar filters

  • Plant Protein

    80 healthy and delicious high-protein vegan recipes

    von Gigi Grassia …
    Serien series Plant Protein
    tasty healthy plant-based protein-packedFoodie influencer, vegan nutrition coach, ultra-marathon runner and personal trainer Gigi Grassia (@gigi_goes_vegan) merges her love of cooking and her expertise with her need to fuel an active lifestyle powered by plants.Gigi demystifies how protein works and how we can easily incorporate it in o... … Lesen Sie mehr

    Zuvor 13,99 € Jetzt 0,99 €

  • Gene Eating

    The Story of Human Appetite

    von Dr Giles Yeo …
    AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCAST'It is rare to find a book, written by a world-class scientist, that is both informative and entertaining. Giles not only delves into the science of obesity but, with honesty and great precision, skewers many of the more foolish fad diets out there. ' DR MICHAEL MOSLEY, bestselling author of The 8-Week Blood Sugar Diet'A hard-to-fault book written in a way … Lesen Sie mehr

    3,99 €

  • Why Calories Don't Count

    How we got the science of weight loss wrong

    von Dr Giles Yeo …
    AS HEARD ON THE DIARY OF A CEO PODCASTCalorie information is ubiquitous. On packaged food, restaurant menus and online recipes we see authoritative numbers that tell us the calorie count of what we're about to consume. And we treat these numbers as gospel; counting, cutting, intermittently consuming and, if you believe some 'experts' out there, magically making them disappear. We all know, and … Lesen Sie mehr

    6,49 €

  • Werde wieder Mensch

    Die Rückkehr des Homo sapiens

    von Dr. Leo Pruimboom, Daniel Reheis, Jana Konrad, Nadja Reheis, Franziska Trebuth, Annette Sandner, Wolf Grant, Hrvoje Hiršl, Sven Christ, Barbara Emmel-Dodt …
    Wie gesund lebt Homo sapiens heute? Im Laufe der Evolution hat es immer wieder größere Veränderungen in der Lebensweise von uns Menschen gegeben. Gerade in der neueren Zeit nicht unbedingt in eine Richtung, die uns auch guttut. Zwischen unzähligen Diäten und modernen Lifestyletrends ist es schwer, den Überblick zu behalten, was tatsächlich gesundheitsförderlich ist. In diesem Buch wird die Kraft … Lesen Sie mehr

    29,99 €

  • Gicht-Ampel

    2600 Lebensmittel bewertet

    von Sven-David Müller …
    Serien series Ampeln
    Endlich grünes Licht!Was bei Gicht-Patienten auf den Teller kommt, ist ganz entscheidend für den Erflog der Therapie. Wäre es nicht großartig, wenn Sie Medikamente reduzieren oder sogar ganz weglassen könnten, ohne einen erneuten Gichtanfall zu riskieren? Das praktische Ampelsystem zeigt Ihnen auf einen Blick, welche der über 2600 aufgeführten Lebensmittel Sieseltenregelmäßigbevorzugtessen können. … Lesen Sie mehr

    11,99 €

  • Die neue Wissenschaft vom Sattsein

    Wie Peptide Kopfhunger ausschalten und beim Abnehmen helfen

    von Dr. med. Pia Roser …
    Serien series GU Ernährungsmedizin
    Verstehe deinen "Kopfhunger" – und nimm nachhaltig ab!Dr. med. Pia Roser enthüllt die revolutionäre Ergebnisse der Peptidhormon-Forschung: Diese Botenstoffe, wie z.B. das Hormon GLP-1, sind bekannt aus den Abnehmspritzen. Hier lernst du, wie du dein körpereigenes Sättigungssystem gezielt stärken kannst – auch ohne Medikamente. Dr. Roser, Expertin für Endokrinologie, Diabetologie und Adipositas, … Lesen Sie mehr

    19,99 €

  • Quallen altern rückwärts

    Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können

    von Nicklas Brendborg …
    Übersetzt von Justus Carl …
    Verglichen mit anderen Erdbewohnern dauert ein Menschenleben nur einen Wimpernschlag: Kalifornische Redwoods können fünftausend Jahre alt werden, einige Quallenarten kehren ihren Alterungsprozess um und manche Bakterien sind sogar unsterblich.Molekularbiologe Nicklas Brendborg nimmt die Leser:innen mit in die entlegensten Winkel der Welt und die modernsten Forschungslabors; unterwegs zu den … Lesen Sie mehr

    12,99 €

  • THE MIRACULOUS RESULTS OF EXTREMELY HIGH DOSES OF THE SUNSHINE HORMONE VITAMIN D3 MY EXPERIMENT WITH HUGE DOSES OF D3 FROM 25,000 to 50,000 to 100,000 IU A Day OVER A 1 YEAR PERIOD

    von Jeff T. Bowles …
    Übersetzt von Peter Hiess …
    Diese deutsche Erstausgabe eines in den USA höchst erfolgreichen Ebooks bietet einen unkonventionellen Blick auf die neuesten Erkenntnisse zum „Wundervitamin“ D3. Autor Jeff Bowles führt den Leser auf eine genauso faktenreiche wie vergnügliche Tour-de-force durch eine hochkarätige Mischung aus neuesten wissenschaftlichen Fakten und seiner darauf aufbauenden „gefährlichen“ Selbstexperimente. Er … Lesen Sie mehr

    8,99 €

  • How Not To Die

    Entdecken Sie Nahrungsmittel, die Ihr Leben verlängern - und bewiesenermaßen Krankheiten vorbeugen und heilen

    von Michael Greger, Gene Stone …
    Bereits über 166.000 verkaufte Exemplare der Deutschen Ausgabe.Die meisten aller frühzeitigen Todesfälle ließen sich verhindern – und zwar, so überraschend es klingen mag, durch einfache Änderungen der eigenen Lebens- und Ernährungsweise.Dr. Michael Greger, international renommierter Arzt, Ernährungswissenschaftler und Gründer des Online-Informationsportals Nutritionfacts.org, lüftet in seinem … Lesen Sie mehr

    21,99 €

  • How Not to Die

    Discover the Foods Scientifically Proven to Prevent and Reverse Disease

    von Michael Greger, Gene Stone …
    'This book may help those who are susceptible to illnesses that can be prevented with proper nutrition' – His Holiness the Dalai LamaThe international bestseller, Dr Michael Greger's How Not To Die gives effective, scientifically-proven nutritional advice to prevent our biggest killers – including heart disease, breast cancer, prostate cancer, high blood pressure and diabetes – and reveals the … Lesen Sie mehr

    13,69 €

  • Abnehmen ohne Diät

    Bearbeitet von Dr. Maria Langwasser …
    'Abnehmen ohne Diät - das ist doch gar nicht möglich!' Diese Meinung vertreten viele Menschen. Dabei unterliegen sie allerdings einem Missverständnis: Viele gängige Diätmethoden helfen lediglich kurzfristig dabei, Gewicht zu verlieren. Das Wunschgewicht danach auch zu halten, ermöglichen sie nicht: Allzu oft gewinnt man die verlorenen Pfunde in kürzester Zeit zurück. Das Erreichen und Halten des … Lesen Sie mehr

    1,99 €

  • Karatay Diyeti

    von Canan Efendigil Karatay …
    Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. "Kibrit kutusu", "iki yemek kaşığı" gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor. Beslenme ile hücresel/hormonsal fonksiyon bozuklukları arasındaki yakın ilişkiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo … Lesen Sie mehr

    1,25 €

  • The 4-Hour Body: An uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex and becoming superhuman

    An uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex and becoming superhuman

    von Timothy Ferriss …
    Do you want to lose fat, double testosterone, get the perfect posterior or give your partner a fifteen-minute female orgasm? Whatever your physical goal, The 4-Hour Body eclipses every other health manual by sharing the best kept secrets in the latest science and research to provide new strategies for redesigning the human body.And you don't need to exhaust yourself. International bestselling … Lesen Sie mehr

    3,99 €

  • DIE Fasten Lösung

    Jetzt zieh ich's durch! Ultimative Heilfasten Anleitung mit Geschenk -Körper entgiften, entschlacken und gesund leben -Schnell abnehmen am Bauch -Kur ohne Sport -Leber entgiften

    von Sophia Varitee …
    ★★★ „Hätte ich doch früher dieses Buch gelesen…!“ ★★★DIE Fasten Lösung: Jetzt zieh ich's durch! Ultimative Heilfasten Anleitung -GRATIS Geschenk-Es gibt viele Bücher über Fasten, warum also genau dieses Buch?Nun, es kursieren viele Halbwahrheiten und Gurus…Warte nicht bis du dir später sagst:„Hätte ich doch früher dieses Buch gelesen…!“<... … Lesen Sie mehr

    Kostenlos

  • Glück im Bauch - Ein Fastentagebuch nach der Modernen Mayr-Medizin

    von Franziska Lipp …
    Elli Heldenstein ist Mitte vierzig, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Als sie ihren zweiwöchigen Fastenurlaub im Parkhotel Igls antritt, hat sie nur einen Wunsch: endlich wieder in ihre alten Jeans zu passen.Doch sie hat nicht mit der umfassenden Wirkung der Modernen Mayr-Medizin gerechnet. Neben dem gewünschten Gewichtsverlust führt der Fastenprozess zu zahlreichen Erkenntnissen. Und in … Lesen Sie mehr

    Kostenlos

  • Wie Sie ohne Diaet schlank werden und schlank bleiben

    von Soeren Gelder …
    Diaeten helfen nur den wenigsten Leuten, da diese nach der Diaet wieder in die alten Essgewohnheiten zurueckfallen. Sie lernen in diesem Ebook, wie Sie ohne Diaet schlank werden und schlank bleiben und lernen dabei sich richtig zu programmieren. Mit taeglichen Schritt-fuer-Schritt Anleitungen zur sofortigen Anwendung. … Lesen Sie mehr

    2,99 €

  • Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık

    von Canan Efendigil Karatay …
    Çok Satanlar Listesi’nde aylardır inmeyen Karatay Diyeti’nin Yazarından yeni kitap Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık... Başarı oranı %100’e yakın! 50 yıllık hekimden, 24 saat 365 gün her yaşta kolaylıkla uygulayabileceğiniz tavsiyeler! Prof. Canan Efendigil Karatay’ın yazdığı ve çıktığı günden beri ‘en çok satanlar’ listesinden inmeyen Karatay Diyeti, Türk insanının en büyük hayalini … Lesen Sie mehr

    1,59 €

  • You deserve this. Bowl-Kochbuch

    Einfache & natürliche Rezepte für einen gesunden Lebensstil von Pamela Reif

    von Pamela Reif …
    Über 70 gesunde, ausgewogene und leckere Bowl-Rezepte von Fitness-Vorbild Pamela Reif!Gesunde und natürliche Ernährung ist das, was Körper und Seele täglich verdienen. Und das hat rein gar nichts mit Verzicht zu tun! Sich langfristig großartig zu fühlen, vor Energie zu sprühen und der Gesundheit etwas Gutes zu tun, ist auch im Alltag möglich - mit Bowls! Dabei werden einfache, natürliche und … Lesen Sie mehr

    17,99 €

  • Glucose Revolution

    The life-changing power of balancing your blood sugar

    von Jessie Inchauspe …
    'Eat Smart: Secrets of the Glucose Goddess' is now showing on Channel 4Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels.In writing both clear and empathetic, biochemist Jessie Inchauspé explains why blood sugar spikes are so bad for us and how … Lesen Sie mehr

    8,99 €

  • Arthrose

    Der Weg zur Selbstheilung

    von Eckhard K. Fisseler, Peter Krafft, Norbert Messing, Günter A. Ulmer …
    Forschungsergebnisse zeigen, dass jeder Zweite unter Gelenkschmerzen leidet. Betroffene Patienten können sich mit diesem Buch das zur Genesung notwendige Wissen leicht aneignen und ihre Arthrose selbst heilen. Ganz nebenbei werden sie feststellen, dass auch andere Zivilisationskrankheiten wie Arteriosklerose, Bluthochdruck, Rheuma, Fibromyalgie, Diabetes Typ 2 und Allergien sich bessern oder sogar … Lesen Sie mehr

    19,99 €

  • Weizen- und Zucker-Fasten

    Für mehr Lebensfreude und Gesundheit

    von Marion Grillparzer …
    Müde, energielos, heißhungrig, schlecht drauf? Oft sitzt das Übel im Darm. Wer mal 'ne Zeit lang Zucker und Weizen weglässt, wird Candida & Co los - und siedelt glücklich machende Bakterien an. Das weckt. Das macht fröhlich. Das macht schlank. Das macht gesund. Allerdings muss Dr. Proper schon erst ein wenig arbeiten ... … Lesen Sie mehr

    6,99 €

  • Mehr essen - weniger wiegen: Die Volumetrics-Diät

    von Martin Kunz …
    Abnehmen ohne MagenknurrenNie wieder hungern und trotzdem gesund abnehmen, so lautet der Traum aller Diät-Geplagten und mit der Volumetrics-Diät geht er in Erfüllung. Hier kann man große Mengen essen, ohne dabei zu-, sondern abzunehmen. „Kalorien managen, ohne Kalorien zu zählen“, lautet das Motto von Autor Martin Kunz. Er erklärt, welche Lebensmittel in der Volumetrics-Ernährungspyramide „spitze“ … Lesen Sie mehr

    Zuvor 8,99 € Jetzt 5,99 €

  • Wespentaille trotz Bienenstich

    Tolle Figur auch über 50

    von Nadja Nollau …
    Älterwerden ist ein ziemlich dickes Brett. Das weiß Nadja Nollau aus eigener Erfahrung. Obwohl sie ihre Essgewohnheiten nicht verändert und genauso viel Sport treibt wie früher, nimmt sie plötzlich zu ... und verzweifelt. Doch dann sagt sie dem Bauchfett den Kampf an und gewinnt ihn. Unterhaltsam und selbstironisch schildert die Autorin ihren Wettstreit mit den Pfunden und zeigt, dass die … Lesen Sie mehr

    7,99 €

  • Fast Like a Girl

    A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones

    von Dr. Mindy Pelz …
    **NEW YORK TIMES BESTSELLER!WALL STREET JOURNAL BESTSELLER!PUBLISHER'S WEEKLY BESTSELLER!INTERNATIONAL BESTSELLER!Includes a 30-Day fasting reset that uses the power of your cycle—even if you no longer have one!A go-to fasting manual created specifically to address women's needs based on their hormones and menstrual cycle by Dr. Mindy Pelz, a well-known expert on women and fasting, whose fast … Lesen Sie mehr

    13,04 €