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Trouble de stress post-traumatique: Le guide complet pour la croissance, la prise de conscience et la guérison du SSPT

af Julien Abreo ...

Avez-vous du mal à vous sentir engagé dans votre propre vie parce que votre traumatisme vous retient ? Faire des tâches normales est un combat ? Votre santé mentale en souffre-t-elle ? Cherchez-vous non seulement à réparer votre traumatisme, mais aussi à transformer votre relation avec vous-même et votre santé mentale ? Le désespoir et le stress vous font-ils penser que vous êtes une cause perdue ... Læs mere

32,74 kr.

Avez-vous du mal à vous sentir engagé dans votre propre vie parce que votre traumatisme vous retient ? Faire des tâches normales est un combat ? Votre santé mentale en souffre-t-elle ? Cherchez-vous non seulement à réparer votre traumatisme, mais aussi à transformer votre relation avec vous-même et votre santé mentale ? Le désespoir et le stress vous font-ils penser que vous êtes une cause perdue
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Я благодарна паническим атакам

af Тахмина бегим Махмудова ...

Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими атаками. И с этого момента, кажется, вся жизнь идет под откос. Панические атаки, невроз, антидепрессанты становятся ее новой реальностью. Ей предстоит захватывающая Одиссея, путь к самоисцелению — от безысходности к свободе и избавлению, а попытки ... Læs mere

25,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Махмудова Тахмина бегим, молодая предпринимательница, ведущая активную жизнь в ритме повседневных забот и задач, внезапно сталкивается с паническими атаками. И с этого момента, кажется, вся жизнь идет под откос. Панические атаки, невроз, антидепрессанты становятся ее новой реальностью. Ей предстоит захватывающая Одиссея, путь к самоисцелению — от безысходности к свободе и избавлению, а попытки
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Del Sufrimiento a la Felicidad

El Método BePositive

af María Cecilia Rosa, Natalia Rosa Quintieri, María Gabriela González ...

¿Cómo dejo de sufrir? Es un motivo de consulta permanente en nuestros pacientes. Como psicólogos, necesitamos ofrecerles un paso a paso para que logren transformar el sufrimiento en felicidad. En este libro encontrarán estrategias y recursos fundamentados en Psicología Positiva, a través del Método BePositive en sus tres niveles, que les permitirán en poco tiempo construir una vida en plenitud. ... Læs mere

75,00 kr.

¿Cómo dejo de sufrir? Es un motivo de consulta permanente en nuestros pacientes. Como psicólogos, necesitamos ofrecerles un paso a paso para que logren transformar el sufrimiento en felicidad. En este libro encontrarán estrategias y recursos fundamentados en Psicología Positiva, a través del Método BePositive en sus tres niveles, que les permitirán en poco tiempo construir una vida en plenitud.
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¿Y si nos calmamos?

Mindfulness para ayudar a niños y adultos a validar y regular las emociones

af Carina Schwindt, Mariana Fernández ...

Día tras día, les pedimos a los niños que se controlen, que bajen un cambio, que se calmen.Pero, nosotros, los adultos, ¿sabemos manejar nuestras propias emociones? ¿Qué ven ellos cuando nos miran? ¿Qué herramientas les podemos ofrecer?Carina Schwindt y Mariana Fernández, psicólogas, madres, creadoras de @psiconeuroinfancia y autoras de Nadie te enseña, Las emociones de Inti y Los anteo... ... Læs mere

45,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Día tras día, les pedimos a los niños que se controlen, que bajen un cambio, que se calmen.Pero, nosotros, los adultos, ¿sabemos manejar nuestras propias emociones? ¿Qué ven ellos cuando nos miran? ¿Qué herramientas les podemos ofrecer?Carina Schwindt y Mariana Fernández, psicólogas, madres, creadoras de @psiconeuroinfancia y autoras de Nadie te enseña, Las emociones de Inti y Los anteo...
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Verlust und Schicksalsschläge - wenn die Welt plötzlich still steht

af Tobias Hopfmüller ...

In meinem eBook dreht sich alles um das Thema Verlust und Schicksalsschläge. Jeder von uns kommt in seinem Leben an einen Punkt, an dem er den Verlust eines geliebten Menschen verarbeiten muss. Ich biete euch eine umfassende Übersicht über die vielfältigen Aspekte dieser Thematik und zeige euch Mittel und Wege um eure Trauer erfolgreich und langfristig zu verarbeiten. Wir werden unter anderem auf ... Læs mere

65,00 kr.

In meinem eBook dreht sich alles um das Thema Verlust und Schicksalsschläge. Jeder von uns kommt in seinem Leben an einen Punkt, an dem er den Verlust eines geliebten Menschen verarbeiten muss. Ich biete euch eine umfassende Übersicht über die vielfältigen Aspekte dieser Thematik und zeige euch Mittel und Wege um eure Trauer erfolgreich und langfristig zu verarbeiten. Wir werden unter anderem auf
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Familienleben

Wie du Harmonie im Leben mit den Schwiegereltern schaffst

af Fabienne P. ...

In der modernen Familie sind Schwiegereltern oft eine der zentralen und zugleich herausforderndsten Beziehungen, die du pflegen musst. Es mag zunächst wie eine Nebensache erscheinen, doch das Verhältnis zu deinen Schwiegereltern spielt eine viel größere Rolle, als du vielleicht anfangs vermutest. Als Partnerin oder Partner in einer Beziehung gehst du nicht nur eine Bindung zu deinem ... Læs mere

65,00 kr.

In der modernen Familie sind Schwiegereltern oft eine der zentralen und zugleich herausforderndsten Beziehungen, die du pflegen musst. Es mag zunächst wie eine Nebensache erscheinen, doch das Verhältnis zu deinen Schwiegereltern spielt eine viel größere Rolle, als du vielleicht anfangs vermutest. Als Partnerin oder Partner in einer Beziehung gehst du nicht nur eine Bindung zu deinem
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Sobreviviendo

El camino para sentirnos libres es obligatorio

af Silvana Soledad Segovia, Melisa Belén Ferraris ...

Silvana Soledad Segovia nos entrega Sobreviviendo, un libro autorreferencial que, a través de sus vivencias, nos permite reflexionar sobre nuestras emociones y sentimientos y nos ayuda a poder tener un equilibrio ante situaciones que creemos imposible de superar.«Me llevó años mirarme con amor frente a un espejo». Así comienza Silvana uno de los capítulos de este libro. Trabajar la autoestima es ... Læs mere

29,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Silvana Soledad Segovia nos entrega Sobreviviendo, un libro autorreferencial que, a través de sus vivencias, nos permite reflexionar sobre nuestras emociones y sentimientos y nos ayuda a poder tener un equilibrio ante situaciones que creemos imposible de superar.«Me llevó años mirarme con amor frente a un espejo». Así comienza Silvana uno de los capítulos de este libro. Trabajar la autoestima es
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Perfectamente imperfecta

af Soledad Mariela Comesaña ...

Un libro de frases que están dentro de mí. Estas frases están en todos lados, están escondidas hasta en redes sociales, salen cuando necesitamos un consejo, una dedicatoria o una palabra de aliento para nosotros mismos. Sobre todo va dedicado al amor propio, para las mujeres que necesitan florecer de nuevo...El libro quiere llegar lejos. Quiere llegar a muchas personas para ser leído con cada ... Læs mere

55,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Un libro de frases que están dentro de mí. Estas frases están en todos lados, están escondidas hasta en redes sociales, salen cuando necesitamos un consejo, una dedicatoria o una palabra de aliento para nosotros mismos. Sobre todo va dedicado al amor propio, para las mujeres que necesitan florecer de nuevo...El libro quiere llegar lejos. Quiere llegar a muchas personas para ser leído con cada
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Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch

Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien

af Silke Brand ...

So befreien Sie sich von Verbitterung Der Schmerz früherer Verletzungen wiegt oft schwer – erlittenes Unrecht kann uns mental und emotional blockieren und sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch stellt ein abgestimmtes Übungsprogramm vor, das Sie effektiv darin unterstützt, sich in Eigenregie von Verbitterung zu befreien. Es beinhaltet die Essenz des 10-Schritte-Programms zur Entbitterung, das die ... Læs mere

239,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

So befreien Sie sich von Verbitterung Der Schmerz früherer Verletzungen wiegt oft schwer – erlittenes Unrecht kann uns mental und emotional blockieren und sogar krank machen. Dieses Arbeitsbuch stellt ein abgestimmtes Übungsprogramm vor, das Sie effektiv darin unterstützt, sich in Eigenregie von Verbitterung zu befreien. Es beinhaltet die Essenz des 10-Schritte-Programms zur Entbitterung, das die
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Halt mich fest - das Arbeitsbuch für lebenslange Liebe

af Sue M. Johnson ...

Das emotionale Band zwischen Partner:innen stärken In einer Beziehung geht es darum, eigene Verletzlichkeiten ebenso anzuerkennen wie die des Partners / der Partnerin, sie miteinander zu teilen und auf diese Weise Vertrauen zu schaffen. Der Ansatz der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und die Übungen in diesem Arbeitsbuch unterstützen Sie dabei, die emotionale Bindung zu Ihrem Partner oder Ihrer ... Læs mere

199,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Das emotionale Band zwischen Partner:innen stärken In einer Beziehung geht es darum, eigene Verletzlichkeiten ebenso anzuerkennen wie die des Partners / der Partnerin, sie miteinander zu teilen und auf diese Weise Vertrauen zu schaffen. Der Ansatz der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) und die Übungen in diesem Arbeitsbuch unterstützen Sie dabei, die emotionale Bindung zu Ihrem Partner oder Ihrer
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Selbstwirksamkeit stärken

Wie Coaches ihre Klient:innen befähigen und beflügeln

af Monika Feichtinger, Miriam Wunder ...

Wie Coaches Selbstwirksamkeit fördern können Im Coaching geht es unabhängig vom jeweiligen Ziel darum, das Vertrauen der Klient:innen in ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zu fördern, denn Menschen mit einer geringen Selbstwirksamkeitserwartung bleiben oft unter ihren Möglichkeiten. Monika Feichtinger und Miriam Wunder beschreiben in ihrem Buch, wie z. B. emotionale Aufladung von Themen, ... Læs mere

239,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Wie Coaches Selbstwirksamkeit fördern können Im Coaching geht es unabhängig vom jeweiligen Ziel darum, das Vertrauen der Klient:innen in ihre Fähigkeiten und Kompetenzen zu fördern, denn Menschen mit einer geringen Selbstwirksamkeitserwartung bleiben oft unter ihren Möglichkeiten. Monika Feichtinger und Miriam Wunder beschreiben in ihrem Buch, wie z. B. emotionale Aufladung von Themen,
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Schließ Frieden mit deinem Körper!

7 Prinzipien für mehr KörperMUT

af Tanja Peters ...

KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen. Wenn es gelingt, die Scham über eigene ... Læs mere

119,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen. Wenn es gelingt, die Scham über eigene
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Systemdynamisches Coaching mit der wingwave-Methode

Die faszinierende Welt der Emotions-Netzwerke

af Cora Besser-Siegmund, Harry Siegmund, Lola Siegmund ...

Die Welt der emotionalen Beziehungen im Coaching Systemdynamik beschreibt die Beziehungs-Resonanz des Menschen mit seiner gesamten Umgebung als Spiegel seiner Seele – denn die Welt ist auch nur ein Mensch! Die Untersuchung von Stressquellen, die auf einen Coachee wirken, macht deutlich, wie weitreichend Menschen mit ihrer Umgebung in emotionalen Beziehungen verwoben sind. Diese Beziehungen ... Læs mere

189,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Die Welt der emotionalen Beziehungen im Coaching Systemdynamik beschreibt die Beziehungs-Resonanz des Menschen mit seiner gesamten Umgebung als Spiegel seiner Seele – denn die Welt ist auch nur ein Mensch! Die Untersuchung von Stressquellen, die auf einen Coachee wirken, macht deutlich, wie weitreichend Menschen mit ihrer Umgebung in emotionalen Beziehungen verwoben sind. Diese Beziehungen
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La personalidad y sus trastornos

af José Luis Carrasco ...

Una herramienta extraordinaria para comprender y gestionar los rasgos y los trastornos de la personalidad de cualquier individuo (incluido uno mismo).La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brío, docilidad, fiereza, pero no poseen personalidad. Los humanos tenemos un todo que nos caracteriza y que se convierte en nuestro rostro ante los demás, con el que gustamos o con ... Læs mere

99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Una herramienta extraordinaria para comprender y gestionar los rasgos y los trastornos de la personalidad de cualquier individuo (incluido uno mismo).La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brío, docilidad, fiereza, pero no poseen personalidad. Los humanos tenemos un todo que nos caracteriza y que se convierte en nuestro rostro ante los demás, con el que gustamos o con
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Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями

af Александра Березович ...

Serier serie Психология. Практика
Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой. Это пособие поможет вам познакомиться с эмоциями ближе. Здесь рассматриваются базовые чувства, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Вы узнаете, ... Læs mere

45,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой. Это пособие поможет вам познакомиться с эмоциями ближе. Здесь рассматриваются базовые чувства, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Вы узнаете,
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Liebe in Bewegung

Wie Paare Konflikte bewältigen und wachsen

af Aurelia Wolf ...

Konflikte in Beziehungen werden häufig als Bedrohung oder als Zeichen des Scheiterns wahrgenommen. Viele Paare denken, dass eine "gute Beziehung" harmonisch, leicht und frei von Streit verläuft. Doch dieser Idealzustand entstammt weniger der Realität, sondern eher romantischen Filmen, sozialen Medien oder unrealistischen Vorstellungen von Liebe. In Wahrheit sind Unstimmigkeiten ein natürlicher ... Læs mere

85,00 kr.

Konflikte in Beziehungen werden häufig als Bedrohung oder als Zeichen des Scheiterns wahrgenommen. Viele Paare denken, dass eine "gute Beziehung" harmonisch, leicht und frei von Streit verläuft. Doch dieser Idealzustand entstammt weniger der Realität, sondern eher romantischen Filmen, sozialen Medien oder unrealistischen Vorstellungen von Liebe. In Wahrheit sind Unstimmigkeiten ein natürlicher
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Wir beide

Das Arbeitsbuch zur Emotionsfokussierten Paartherapie 2., überarbeitete und aktualisierte Auflage

af Veronica Kallos-Lilly, Jennifer Fitzgerald ...

Schritt für Schritt mit negativen Emotionen umgehen lernen In der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) geht es darum, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und dem Partner oder der Partnerin angemessen zu vermitteln. So können Paare ihre Beziehung auf einer tiefen emotionalen Ebene festigen. Veronica Kallos-Lilly und Jennifer Fitzgerald stellen in dieser zweiten, überarbeiteten und ... Læs mere

259,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Schritt für Schritt mit negativen Emotionen umgehen lernen In der Emotionsfokussierten Therapie (EFT) geht es darum, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und dem Partner oder der Partnerin angemessen zu vermitteln. So können Paare ihre Beziehung auf einer tiefen emotionalen Ebene festigen. Veronica Kallos-Lilly und Jennifer Fitzgerald stellen in dieser zweiten, überarbeiteten und
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Wenn die Gedanken wieder kreisen...

Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln

af Nancy Colier ...

Oversat af Larissa Jolitz ...

Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer "Overthinker"? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, hoffnungslos oder wütend fühlen? Haben Sie jemals versucht, einen Weg aus dem Strudel negativer Gedanken zu finden, nur um noch tiefer hineingesogen zu werden? Der Versuch, ... Læs mere

179,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer "Overthinker"? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, hoffnungslos oder wütend fühlen? Haben Sie jemals versucht, einen Weg aus dem Strudel negativer Gedanken zu finden, nur um noch tiefer hineingesogen zu werden? Der Versuch,
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Emotional Wisdom with Bach Flower Remedies

af Lynn Macwhinnie ...

Everything is connected. Nothing is in isolation. We are always in the equation of our own life story that is rarely, if ever, plain sailing. We become caught in our own negative emotions and those belonging to other people. We set up cycles of anxiety, poor health and dysfunctional relationships. Small wonder we often feel unwell or unhappy. Transforming your negative patterns into a positive ... Læs mere

65,54 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Everything is connected. Nothing is in isolation. We are always in the equation of our own life story that is rarely, if ever, plain sailing. We become caught in our own negative emotions and those belonging to other people. We set up cycles of anxiety, poor health and dysfunctional relationships. Small wonder we often feel unwell or unhappy. Transforming your negative patterns into a positive
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Psicología Oscura

Descubre cómo analizar a las personas y dominar la manipulación humana usando los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, el control mental, la persuasión subliminal, la hipnosis y técnicas de lectura rápida.

af Vincent McDaniel ...

¡DESCUBRE LOS SECRETOS PARA DOMINAR LA MANIPULACIÓN HUMANA Y ANALIZAR A LAS PERSONAS COMO UN MAESTRO!¿Buscas una Forma Nueva de Entender a las Personas?¿Quieres Saber Cómo Leer a las Personas Como si Fueran un Libro y Conseguir lo que Quieres de Ellas?La Psicología Oscura es un tema fascinante que puede ayudarte a conseguirlo. Es el estudio del comportamiento humano y de las técnicas utilizadas ... Læs mere

8,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¡DESCUBRE LOS SECRETOS PARA DOMINAR LA MANIPULACIÓN HUMANA Y ANALIZAR A LAS PERSONAS COMO UN MAESTRO!¿Buscas una Forma Nueva de Entender a las Personas?¿Quieres Saber Cómo Leer a las Personas Como si Fueran un Libro y Conseguir lo que Quieres de Ellas?La Psicología Oscura es un tema fascinante que puede ayudarte a conseguirlo. Es el estudio del comportamiento humano y de las técnicas utilizadas
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The New Black Woman

Loves Herself, Has Boundaries, and Heals Every Day (Empowering Book for Women)

af Marita Golden ...

Healthy Habits to Become the Strong Black Women“This book is gonna save some sisters’ lives. Hallelujah!” ―Patrice Gaines, author of Laughing in the Dark#1 New Release in CodependencyMarita Golden, a prominent interviewee of Oprah Winfrey, wrote this mental and physical health guide for women to learn who they are, to set healthy boundaries, and to jump into health related fitness practices to bal ... Læs mere

118,11 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Healthy Habits to Become the Strong Black Women“This book is gonna save some sisters’ lives. Hallelujah!” ―Patrice Gaines, author of Laughing in the Dark#1 New Release in CodependencyMarita Golden, a prominent interviewee of Oprah Winfrey, wrote this mental and physical health guide for women to learn who they are, to set healthy boundaries, and to jump into health related fitness practices to bal
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On Fear

af Jiddu Krishnamurti ...

On Fear is a collection of Krishnamurti's most profound observations and thoughts on how fear and dependence affect our lives and prevent us from seeing our true selves. Among the many questions Krishnamurti addresses in these remarkable teachings are: How can a mind that is afraid love? And what can a mind that depends on attachment know of joy? He points out that the voice of fear makes the mind ... Læs mere

83,91 kr.

On Fear is a collection of Krishnamurti's most profound observations and thoughts on how fear and dependence affect our lives and prevent us from seeing our true selves. Among the many questions Krishnamurti addresses in these remarkable teachings are: How can a mind that is afraid love? And what can a mind that depends on attachment know of joy? He points out that the voice of fear makes the mind
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Love Phobia

How to overcome your fear of commitment and abandonment

af Hannah Cuppen ...

Are you trapped in a cycle where your partner always withdraws, or do you find yourself falling for someone who is already taken? Do you keep others at a distance just when they start developing feelings for you? With clarity and compassion, Hannah Cuppen offers practical steps to build self-esteem, nurture self-love and cultivate deeper and genuine connections. Learn to break free from 'love ... Læs mere

105,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Are you trapped in a cycle where your partner always withdraws, or do you find yourself falling for someone who is already taken? Do you keep others at a distance just when they start developing feelings for you? With clarity and compassion, Hannah Cuppen offers practical steps to build self-esteem, nurture self-love and cultivate deeper and genuine connections. Learn to break free from 'love
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Mamá, ámame por favor

af Israel Meza ...

Hay heridas que comienzan en la infancia y que, aunque nadie pueda verlas, siguen apareciendo muchos años después. Crecer sintiendo que el amor, la atención, la ternura o la aprobación que necesitabas no llegaron de la manera que esperabas puede cambiar la forma en que te miras, te relacionas y entiendes el amor.Mamá, ámame por favor es un recorrido íntimo por esa experiencia. Un libro para ... Læs mere

26,18 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Hay heridas que comienzan en la infancia y que, aunque nadie pueda verlas, siguen apareciendo muchos años después. Crecer sintiendo que el amor, la atención, la ternura o la aprobación que necesitabas no llegaron de la manera que esperabas puede cambiar la forma en que te miras, te relacionas y entiendes el amor.Mamá, ámame por favor es un recorrido íntimo por esa experiencia. Un libro para
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